Санаторий
Ну вы же давеча так удачно яйки туда сюда описывали, с юмором, ну давайте не серьёзно, а?)
Там жоские программы. Мне чтения программки в номере хватило и отзыва вслух (это я так неудачно обедать села).
Это наверное от Борменталя проект ?
Они там на подсчёте калорий снижают.
Подход довольно разумный и в меру научный....
Но всё равно ведь потом обратно большинство нажирает...
Да и ценник, говорят сейчас у них немилосердный.
Любой.
Сейчас в любом санатории подберут программу антистресс, очищение и т.п.
Но всё равно учитывайте, что питание придётся регулировать самостоятельно. В столовой будет обычный шведский стол. Вы сможете удержаться и отказаться от блинчиков или сосисок на завтрак, от жирненькой свининки с картошечкой на обед, от пива на ужин?
зачем удерживаться от всего перечисленного? вписать в свой калораж и есть спокойно, и сосиски, и блинчики, и пиво с картошкой.
Зачем его регулировать самостоятельно, когда есть специальные программы со специальным питанием в комплексе.
Тоже думаю так.
Какое то время конечно будет эффект.Но потом нужно либо жесткий ежедневный режим, либо все вернется .
я 20 лет назад была на такой программе, очень понравилось, если без соли, клизьмы из тарв, массаж, душ Шарко, в конце желающие проходили очищение печени. Потом много лет почти не солила пищу. Помню, что в Подмосковье это было.
Не помню сколько скинула, но после была 56 при росте 172, для меня это очень стройная.
Пожирела только после вторых родов.
Вот вы написали и я поняла, что мне опять такое надо)
Сама изучала данный вопрос, нарыла: в Тарусе центр голодания (цена более чем адекватная), в Москве есть Спа голод с филиалом в Калининграде в замке (многие хвалят), есть в Сочи Вершина - территория здорового тела (там комплекс спорт + питание), есть в Крыму "Будь в форме"
Кивач даже не смотрела - там цены неадекват для рядового гражданина.
Мне кажется в каждом санатории есть такая программа.
По крайней мере я точно знаю что в Белокурихе есть.А там сто санаториев.Читайте и выбирайте какой Вам больше понравится.
Моя коллега 2 января уехала на 5 дней в нашей области санаторий (Сибирь) на такую программу.
Вернулась - 6 кг.Ну сейчас на выходе еще держится .Дальше посмотрим.
Еще одну знаю, очень быстро вернулась к прежнему весу, хотя вроде тоже соблюдала условия выхода из режима.
Я б не смогла..Там на одной воде неделя..плюс очистительные процедуры...Никаких тебе чаек-кофеек..
Дома это еще менее реально.Там все же группа таких голодных)
https://belokurikha.ru/putevki/putevka-detox/?ysclid=m67kwljd1g27505943
Ой я ее вес не знаю..Но она неполная.Размер-46-48.Очень довольная вернулась.Вижу издалека что ест в обед что то типа яйцо, траву,филе курицы еще что то))
Я хотела весной сьездить..но почитала..там противопоказаний много.Меня точно не возьмут.И вздохнула облегченно) Не очень то и хотелось сидеть на воде и клизмах)))
Мне бы тоже не подошло, еще и за свои деньги:-) Даже если б мне доплачивали, то тоже не подошло бы. Но всем разное подходит.
Ну да..это нужно очень и очень хотеть.
Она зациклена на себе.Ее ничто не останавливает.А мне и так сойдет) потому и не хочется такой жесткач.
Смешная тема.
Здесь лет 18 назад была тема, где кто-то хвалился своими похудательными успехами. На вопросы, как ей это удалось, был ответ: "Жрать меньше надо. Глагол "жрать" - принципиальный."
Либо могут сбоить гормональная или сосудистая системы. Тогда двигаться больше надо, меньше жрать не поможет.
