Как бы поскорее выздороветь?
На прошлой неделе подхватила вирус, болела без температуры, только один раз была 37. Вирус оказался злой. Острый период уже прошел, болею 8 день, жуткая слабость, знобит. Если начинаю что-то делать, сразу обливаюсь потом и моментально устаю. У врача была вчера, выписала от носа, от горла, от кашля.
Как восстановить силы поскорее? Дел и работы дофига, нужно двигаться
Витамины, еда только полезная, никакого мусора и расхаживаться, выходить гулять обязательно, даже если трудно.
Витамины, брусничный морс, прохладный душ. Народное средство - солевые носки
Есть вариант намочить носки в солёной воде и есть насыпать сухую соль. Вторым не пользовалась, первым - да. Изучайте
https://www.sb.by/articles/cpokoynoy-noxi-v-solenykh-noskakh.html
Это ковид. У меня также. И вирусная пневмония или поражение лёгких, бе разницы. Без температуры. У Вас нет легкой боли в спине, будто мышцы, или в подреберье?
Я тоже подозреваю, что ковид, потому что так фигово от обычного орви мне не бывает. И среди знакомых есть сейчас аналогичные случаи. У меня во всей спине какие-то ощущения, от поясницы до лопаток. Но врач слушала вчера, ничего не услышала
Вот((( именно эти ощущения. Само не пройдёт. Без температуры, сильная слабость, обильная мокрость на любую физнагрузку. Легкая тупая голова в области лба. По спине легкая болезненная скованность. И не совсем пневмония пока, а что-то типа вирусного фиброза. Я лечу иголками и пиявками. Иголки реагируют на все отделы легких. И с первого дня прям спину чувствовала.
Называйте как хотите. Называйте вирусной пневмонией. Но пока это ещё не совсем пневмонией может быть, предпневманийным состоянием. Хрипов нет, автора слушали, а процесс воспалительный есть. И что самое плохое, сам не проходит. Если Автора сейчас где-нибудь продует уже будет классическая пневмония. У меня так в том году было. Поэтому в этом я сразу всё поняла, без заблуждений
Вот именно это и рассасывается пиявками. От прошлой летней пневмонии у меня всё равно оставались последствия, как не лечилась, на ветер всё равно болело в груди, потом откашливалось. Потом зимой ставила пиявки на спину от проблем со спиной, несколько раз подряд. И откашлялось. Кашляла час на ровном месте, всё вышло и это состояние окончательно закончилось.
Нет, мой врач живёт в маленьком городе, далеко от Москвы и в клиентах не нуждается, их достаточно. Вряд ли Автор найдёт такого врача, поэтому нужно делать КТ и лечиться обычными схемами. Можно только иметь ввиду, если останутся последствия, можно долечить их у гирудотерапевта
к пульмонологу надо ходить, а не в подпольные пиявочные кабинеты от всех проблем со здоровьем одним махом
У меня сейчас врач ещё одну девушку лечит - тренера по фитнесу. Всё аналогично, только боль отдаёт в подреберье, видимо нижние участки лёгких. Стала ставить ей иголки - все легкие реагируют. Врач сказала - само это не пройдёт, фиброз будет только усиливаться без лечения. Потом попадаем как китайцы 🤦♀️вобщем, посмотрите, если лучше не станет - идите на КТ
Падали на улицах в начале ковида. Потому что нет температуры, дыхание без изменений, но отдышка при подъёме по лестнице, да. И нет понимания, что это такое.
Мне всё равно, если честно, мне нужно просто избавиться от этого состояния. Как оно называется, мне неважно. Вирусное поражение лёгких, называйте как хотите. В идеале всё равно должно всё выкашляться и закончится на этом.
Я так уже месяц болею. Началось с сильной боли в горле, потом все симптомы ОРВИ, но без температуры, плюс слабость, тошнота и сильная головная боль. Взяла больничный в кабинете ОРВИ, через неделю автоматом выписали. Вышла на работу и поняла, что сил совсем нет, еле ноги таскаю. Пошла в Медси по ДМС. Там взяли кровь и направили на КТ. Итог - двусторонняя пневмония. Лечилась антибиотиками и ингаляциями, сразу стало легче. Думаю, что изначально тоже был ковид.
Кстати, похудела на 5 кг за 2 недели.
Спасибо. А то меня последний раз лечили - 4 антибиотика разных групп последовательно назначали, все подобрато не могли, в результате убила желудок себе.
Никаких быстрее не получится.
Это как при переломе ноги быстрее снять гипс и побежать играть в футбол. У вирусной инфекции есть этапы, надо пройти.
Обязательно: Делайте дыхательную гимнастику, в ютубе найти можно «дыхательная гимнастика после коронавируса», прямо в кровати, организм начнет сил набираться.
Пить больше жидкости – обезвоживание усиливает слабость. Тёплая вода с лимоном, имбирный чай, компоты, регидрон.
Лёгкие углеводы + белок – мёд, бананы, овсянка, куриный бульон, яйца, творог. Дадут быструю энергию и поддержат мышцы.
Коэнзим Q10 и магний – если есть в аптеке, помогут снять усталость.
Витамины, достаточный отдых, прогулки (не до изнеможения, а в удовольствие). Только так. Организму нужно время.
я пью стандарт ковида - С, Д, Цинк ну и честно говоря тамифлю пропила, очень болеть было нельзя. но это при первых признаках.
С 1000 мг и цинк хорошо меня в порядок приводят при слабости.
Мне тоже именно этот состав вчера выписала врач. Я раньше знала только про ударные дозы витамина С, Д и так принимаю, про цинк не в курсе была
Ковид. Полисорб попробуйте пить, он вирусную нагрузку снизит. При ковиде проверенные лекарства - Бронхомунал 7 мг, Деринат в нос. Перед деринатом нос промывать Аквамарисом или подобным. Очень важно именно местно носоглотку пролечить, потому что вирус гнездится именно там.
Спину растирать согревающей мазью. Можно недорогие - Барсукор или Скипидарная. И отлежаться. Течение ковида рецидивирующее. День лучше, на следующий день хуже. Поэтому не нагружать организм и дождаться стойкого улучшения.
Я обычно много витаминов пью, хожу под лампочку позагорать - прогреть нос свой, и делаю ванны с соленой водой. Интуитивно к этому пришла, как кошка. И сон. Быстрее проходит.
Помимо всего, что написано: квартира всегда с открытыми окнами плюс смена постельного белья, одежды и полотенец хотя бы раз в сутки.
И меня накрыло сегодня. А в воскресенье утром предстоит 6-часовой перелет.
Ломит тело, болит голова, температура поднимается, сейчас 38. Небольшой насморк, слегка обложило горло.
Приняла тамифлю, солгаровские Эстер-С и цинк+магний+кальций, лежу и пью клюквенный морс. Евы, что еще может ускорить выздоровление? Или до воскресенья никак? :(((
Это автор. Мне намного лучше, спасибо. Я делала практически все, что здесь советовали, кроме препаратов. Препараты были те, что назначил врач. И пока продолжаю их принимать
Насморк еще сохраняется, но в спине уже не печет , ТТТ
Нет, если не убираете на время болезни сахар и молочку из рациона. И быстрые углеводы, которые в организме превратятся в тот же сахар. А лучше от всего этого и вообще отказаться, тогда и болеть меньше будете. Меньше жира, крепче имиунетет.