БАДы каких фирм принимать?
Модераторы, оставьте на пару дней, пожалуйста, здесь тему.
Ищу качественные фирмы БАДов. Магний, омега и пр. Много лет назад пила Солгар, эффекта не заметила, но может его и не заметишь) А сейчас я совсем не ориентируюсь, какие купить. Напишите, пожалуйста, что вы пьете и чем довольны. Заранее благодарю.
Зачем вам знать что принимает посторонний человек? Сходите к специалисту и вам назначат то что подходит именно вам
Назначат бады? Назначают лекарства и витамины, а бады пьют сами, в определенном возрасте одни и те же. Омега3, витД, магний, коллаген - практически для всех. Антиоксиданты, для сосудов, для снижения холестерина туда же. Вопрос в производителях. И подделок много:(((
пью вот это хром
https://market.yandex.ru/card/plantago-chromiumkhrom---effektivnoye-sredstvo-dlya-kontrolya-appetita-i-pokhudeniya/102730336987?do-waremd5=mGeTPLiD8BRFjGivzaCvWg&cpc=iSEBrqFDOA50eCaT3X5C4s2ZQUrNrMGmUItGOFWA5TPlcFE4-0SYvelM9KVF8Hmcb3sYqoLLcm663YJov5L7r9i8Tp8f95wm2WX2Grl44W-q9-XQqYzVRQ4HVnmZ4Z141uwa2y63adwk0wxPXxXsIROS8YBzHdb1YxL1slWHAygFDXEQuM2xODdqqoTUX_ISBzucVuvrVHkfY1_ZuTbqFG3TmXReVOVR5g4zwr1AS1_H1QukltuG-AFn8ueTXgCSwi1U3BdUEqtNpXPkU84-fwjI-nToWBRboFY5W3foM9WeVpkirmlGCN2DCtNBZcnqKRZwhMa1TOSQTulsS1xi5YY1Vn4_n92zhuxgyj0zOqGVj-XHKh65kpjuMXrndgb3j0dypgvhMR_RhmvSEi710GEGO5Dv8a_5-PrU9E8nA21cDReBGiKQErDZ8HBIEvh4zb_WnOrHiDK6NQwFkaHj9RWXc0g0e4bTT24iSkQIg38ksnWCmQNdRG6SjJluDgl0MMrr7IdICY4RZiG40lKW2CM--8s-HzlA-Jd8vAdL8uakE6IC42t6sx27dcsCrU5u1Qecjhe8Y0TGCRClu2YFKUNVEF_itHHNYWVap86w09Gf7xemqZR6pw%2C%2C&nid=25603210&ogV=-6
и вот этот Бета-аланин
https://market.yandex.ru/card/beta-alaninbeta_alanin-aminokislota-v-kapsulakh-90-sht/103189927661?do-waremd5=voWoKcs0U1PR_EhU_3OpcQ&cpc=0KUQy1dpxun70RE5tmZBBa7iEny88eSot6TdE3JMjtWMVBJuEbOIQNPUDxaE4uWbcypFiSKVoxReHYkDkqcAJinGnxfp3Aa42qjmXPRVD6hNkvUmwUg5L8LVs1qTfYqUt6XjSDb9xRTYh-fIa152ZAiyIQiR_4cZS_YTV6iX0kYi4beOHudjJJ9vS0eRzdVhOO0CWsx_xZcwkCgcxMngvKehtKoLP4RWSLxCTsGOlwQF3UKMRtzwANORLxHGO68Nczs8NDiiHC71QsjPA4NBbQY2DY37mlW9fZdQY42jJB9zQEvfpnvgKKQAsppil23ySOB2iEZUAlnJWSq2q2H9KlAauzCOW4Cn0kEg-g8BWF_F0AD3XQm4NxfD1QFEmVnRdRzG2jl5X9_velNEgsDXgKSSKm7bDm5F1liSjfSmXO7hx-9LAEXP-NVSwOhg7j5OknylIqWlv_-74mYlxnkq4yE09nSJujKmU-KQ57ls70cOqcMoKEWqA0dJ6Y7j9M3Y78xO5CuzzhVaqClj35P3iWX81KH4k4crjW1R-aQ8Nvt67MvfmuT30yLuf_XylZ2otJrz6R0ir1DH4Ctb-RBi2Q%2C%2C&nid=18072236&ogV=-6
все работает
Я пью поливитамины для женщин всn Китай, там много всего и травы, аналог америк, но дозировка поменьше, их же магний чистый цитрат, там есть с б6 тоже, там много всего. Американские все дорого. Покупаю всё на Вайлдберриз. Покупаю аминокислоты в порошках типа л- тирозин в, спортивном питании это Вайлдберриз. Травы покупаю озон Вайлдберриз, читаю отзывы. Если деньги есть, то лучше американские. А так, кто знает, я пью разные, главное, чтоб много отзывов было много на фирму.
Ну не у всех же есть деньги на американские, да их не надо рекламировать, они хорошо продаются уже несколько лет.
Никаких без анализов и консультации с врачом. Я так наслушалась врача онлайн, начала БАД пить, получила рост опухоли...
При выписке из больницы спросила у врача про витамины и БАДы, он сказал ничего не нужно. Горсть орехов утром на завтрак и больше ничего не нужно.
как вы определили что рост опухоли связан с приемом БАД? она могла у вас давно быть и рости независимо от приема БАД
А почему нельзя жить без балов и витаминов? Никто не запрещает есть овощи, фрукты, орехи и т.д.
А витамины после анализов и консультации с врачом, а не самостоятельно.
опухоль растет не только от витаминов и бадов, есть гармонозависимые опухоли, стрессы тоже могут запустить рост. и раковые клетки есть у всех, но не все заболевают раком, вы же это понимаете
Количество людей с онкологией растет, так же как и потребление бадов. Может быть есть связь? Исследований то нет по приёму бадов. Может не стоит рисковать и пить без контроля и назначения БАДы и витамины.
плохие продукты, плохая экология, стрессы огромные. в жизни и без бадов риска дохрена. я принимаю и буду принимать. качество продуктов меня волнует сильнее бадов.
Вы уже начали самостоятельно выращивать овощи, фрукты, мясо, яйца и т.д? Переехали в экологически чистое место? Или только волнуясь пьете БАДы?
Какая ранняя диагностика. Я замучалась ходить к дерматологам. Никак не могли диагностировать. Свекр год ходил по врачам, а ему говорили дисбактериоз. Диагноз через год уже 4 стадия.
При онкологии не назначают витамины! Это, действительно, даёт рост опухоли.
Сначала пусть её поставят, онкологию. Поэтому пьют витамины спокойно, вот когда поставят, то да. Витамины продаются без рецепта. Лично я пью.
плюсанусь
БАДы по результатам анализов
никаких поли-
многие орехи много что решают (туда же сыр и сухофрукты)
из БАДов в рамках опробованного в целом в большинстве устраивают Thorne (но веера проб и ошибок не было, начала покупать эту марку по отзывам, анализы показывали решение заданных вопросов, поэтому от добра добра и не искала)
Напомни, пожалуйста, какие орехи - Бразильские или пекан?
Курагу шоколадную привезла из узбекистана 😉 здесь такой не видела
облепиховое масло много где есть - даже в московских аптеках!
оно дрянь и красится(((
облепиха тоже есть - она не так чтобы вкусная, кислая и не лечебная нифига(((
то, что у тебя - это другое(с))))
Ну уж прямо и нет.
https://sanddorn-shop.com/Sanddorn-Fruchtfleischoel-aus-eigenem-Sanddorn-Anbau-50-ml-1527
Вот даже алтайское имеется
https://www.posylka.de/ru/oblepihovoe-maslo-50-ml-08902894.html
В капсулах
https://www.posylka.de/ru/oblepihovoe-maslo-v-kapsulah-100-kapsul-08140466.html
Это двумя кликами навскидку.
А так в любом магазине здоровья такое, как правилое, имеется.
Ну вот мне врач (и гинеколог, и невролог) назначают курсом д3 без каких-либо анализов, считая, что его дефицит есть у всех), но не бады, а аквадетрим. Невролог еще назначает магний, т к лабильная нервная система)) - все, больше ничего без анализов, поэтому ничего, кроме этого, не принимаю. На всякие витамины В и тп сдавала по направлению невролога - там вообще все по верхней границы нормы.
ну и отлично!
Д3 в прошлом июле приВОЗ вообще вполне себе развенчал, без шума и пыли)))
у меня лично пока (в рамках "после 40 имеют право по ряду") только цинк начал проседать - его и пью хаотичными курсами, вычислила уже индивидуально))) реакцию просадки, могущую быть подтверждённой анализами
а так чек-ап по основным показателям возможной возрастной просадки делаю раз в пару лет в среднем
ну и ССС профилактически поддерживаю (заодно с талией, на всяк случай), как вспомню (обсуждаемые выше курага с бразильскими орехами), модный микробиом (миндаль) и вопрос с судорогами решила (сыыыр!(с))))
Витамин Д можно принимать ежедневно или раз в неделю сразу недельную дозировку. Я пила в каплях, 100 капель 1 раз в неделю, было проще не забыть. Пила после анализа, где выявился его недостаток.
https://www.ozon.ru/product/vitaminy-sportivnye-vitaminy-d3-125mkg-k2-50mkg-solaray-60-kapsul-dlya-kostey-zubov-immuniteta-krovi-1917756153/?at=NOtw7L9Zoc72lN5Oho2BOWJu1rN0XWHkP2P18C3o0EPQ
хотя он считается БАДом, но врач сказал, что раз на нем такие чудесные анализы, то продолжать