Молотый кофе для подростка
Муж купил кофемашину. Кофе в зернах (Миле). Сын, смотрю, подсел. Из школы приходит и чашечку потребляет. Можно ли подросткам каждый день?

Anonymous
Я читала, что нельзя каждый день. Своей любительнице (16 лет) пару раз в неделю наливаю :).
Немного статистики
Разрешенная доза кофеина для детей 6−11 лет — 25 мг в день, для подростков 12−17 лет — 50. А теперь сравним эти цифры с содержанием кофеина в напитках:
кола (банка 0,33 л) — 40;
кофе (чашка) — около 100;
чай (чашка) — 40−50;
энергетики (банка 0,33 л) — 150−250.

Anonymous