Как жить когда ненавидишь?
Обстоятельства сложились так, что еще около полугода мне нужно прожить под одной крышей с человеком, от которого трясет. Я стараюсь абстрагироваться, зачастую получается действительно все забыть, но случается, что меня зашкаливает от ненависти, и я чудом держусь чтобы не убить этого человека. Ну, может не убить, но покалечить и выкинуть из своей жизни точно хочется.
Это очень страшно. Я никогда ни к кому таких чувств не испытывала, и не предполагала, что на них в принципе способна. Это могло бы тянуть на аффект, если бы не могла до и после так здраво рассуждать о причинах и последствиях. Но, видимо, рассуждаю все-таки не совсем здраво, если еще не дала дёру, а жду...
Пить афобазол? Вести дневник, где выплескивать весь негатив? Купить грушу и лупить ее со все дури?
Как продержаться?!
Ну пока польза от этого человека в общей сложности перевешивает моменты моей ненависти.
Сидела и скрупулёзно сводила все за и против, по всем правилам психологии: табличку плюсов и минусов.
По уму плюсы перевешивают, а вот по эмоциям от минусов хочется или самой в окно выйти или этого человека прибить.
Долго я так не выдержу. Пора уже решаться
П.С.
Про Афобазол я наугад написала, принимаю сейчас Тенотен - мимо кассы. Афобазол действительно лучше?
Я не знаю какие там у вас таблеточки пьют но точно вам надо и тогда с таблеточками вы будете спокойная он вас не будет выводить;) так что ни вам в окно ни его убивать не придется;)
ППЦ! Какие у вас плюсы перевешивают если вы либо готовы из окна выйти или его порешать?
Вот и направьте энергию на зарабатывание денег. А то трясёт Ее видите ли. Пахать. Сутками. Приходить и падать.
Отмахну нашли надо же.
А ребенка я куда дену? Садик с сентября только. Тогда и заданный вопрос перестанет быть актуальным
И зачем полгода жить с ненавистным человеком и мучится? Не живите и не терпите, сразу и уходите
ну так решайте,автор! либо "плюсы перевешивают" и тогда ненависть и мысли о ней придется себе в .опу засунуть и терпеть,либо ненависть перевешивает и тогда гнать его на все 4 стороны! Решайте и побыстрее,иначе невроз себе ,как пить дать,заимеете. И таблетками тут делу не поможешь особо. Нужно менять свое отношение к ситуации.
Представить, что он умер. Его нет.гуляет по дому его привидение. А раз помер -ну так что на подохшего злиться?
Моя мама так страдала когда вынуждена была жить с моей бабкой, ее свекровью. Ее трясло. Но бабка была уже старая. И она мне рассказывала, что она пыталась себе объяснить, что она просто старый человек, беспомощный, надо пожалеть, хотя она и сделала много плохого ей как невестке. Ну то есть она была достойна ненависти. Но вот эта искусственно вызванная жалость ей и помогла... потерпеть. До смерти бабки.
И сколько лет она так терпела?
У моей мамы была такая же история, а у меня не в свекрови дело, но подозреваю, что это "по наследству" такая терпелка. А ведь можно же просто взять и уйти?
Года полтора. При этом она (моя бабка) ухаживала за своим правнуком , потому что я вышла на работу в год сына. Причем я наняла няньку, а бабуля эту няньку прогнала своим скверным характером (сделала пару хамских замечаний). Возилась с ребенком месяцев 6. Ребенок в свой год с небольшим был классный, я думаю он продлил ее жизнь и сделал ее приятней, мой ребенок (21) до сих пор ее помнит как "вот та моя старая бабушка".
Можно взять и уйти, если вы не считаете, что у вас какие-то обязательства перед человеком (например, больной и зависит от вашей помощи и поддержки, хоть мерзкий и сварливый)
Если это муж, то да, надо уходить сейчас.
Скажу только, афобазол лучше тенотена. По крайней мере, я на нем -полная пофигистка.
Две вещи: первое, и самое главное (на мой взгляд), то, что я вынуждена его терпеть в своем (!) доме, что я скована по рукам и ногам обстоятельствами, которые теоретически легко решаемы, а я вот никак не могу их решить и мучаюсь. Глупо и обидно за эту свою глупость и нерешительность
А второе - ну неприятно же жить с человеком, который тебе никто. Не в общаге, не в гостинице, а в выстраданной квартире.
У меня был не очень простой отец, я вроде как и любила его, но когда он приходил домой, мне становилось не по себе. Когда он умер, мне долго снилось, что он воскрес, и я снова вздрагиваю от звука шагов. А сейчас я вздрагиваю от других шагов. Так же не должно быть. И чтобы мой ребенок так вздрагивал - я меньше всего хочу.
Написала же выше- оба нищеброды. Далеко не каждую квартиру возможно разменять на две.
а-а, так квартира не ваша, а в пополаме? Ну вы ж в неё не с Луны упали! А если и с Луны, ну так вернитесь туда же.
Если есть деньги на еду и оплату коммуналки, и квартира моя, я бы выгнала взашей источник такого негатива.
А куда ребенка оставлять, если мать этого ребенка не работает? Если куда-то нужно по делам, то ребенка с собой взять не такая уж нерешаемая проблема. И к врачу, и в магазин, и в госучреждение берут детей - в коляске, в слинге.
А как матери-одиночки живут? Не у всех есть бабушки-подруги. Кто как выкручивается. Кто с собой ребенка таскает, кто ищет бабушку-соседку за христаради, кто угол в квартире сдает такой же матери-одиночке за присмотр, кто с мамами на площадке дружбу по интересам заводит.
Ненависть... Говорят, ненависть - обратная сторона любви. Что такого вы хотите и не получаете от человека, что так ненавидите его?
Вы ненавидите человека, или этот человек специально выводит вас из себя...
У меня, например, есть человек, которого я по форме ненавижу. Но источник этой формальной ненависти его действия. Не прилагай он усилия, я о нем бы и не вспомнила. С моей стороны, скорее, раздражение...
Да, я его любила, очень.
Видимо есть смысл в этой фразе про любовь и ненависть.
Но, все-таки, есть разница: ненавидеть человека на расстоянии и каждый день, встречаясь на кухне, грубо говоря.
Тут никаких усилий не надо прилагать. Взрываюсь от одного его вида на пустом месте
Вы его просто хотите вот и беситесь. Оттрахайте как следует, а не ищите причины ненависти.
Найти плюсы в этом человеке. много (плюсы были даже у Гитлера и немало). Выписать на листочек. дважды в день внимательно перечитывать.
Выписать самые сильные минусы этого человека на листочек. для каждого найти как минимум три уважительной причины - почему он такой. Выписать. Перечитывать дважды в день.
Начать принимать легкое успокоительное курсом.
Переключить по максимуму внимание с этого человека на себя любимую: составить план отдельно по улучшению здоровья, отдельно по улучшению внешности. отдельно список личных радостей - уйти в это с головой.
придумать новый проект на работе или на даче, который потребует много сил и времени и минимального вашего нахождения дома.
мне помогло.
Да ладно вам, с мужем поругались, подумаешь. Помиритесь 100 раз. Тем более деваться вам некуда, ясли - это значит ребенку год, просто семейный кризис.
И вот еще что - разводиться надо, когда нет никаких чуйств. А пока вас так колбасит - это от любви-с до ненависти один шаг:)))))
Ясли - это с 1,5 до 3х ) Моей будет 2,5 к сентябрю.
И это не кризис, это конец, а сейчас агония. Очень тяжело (
Когда в отношениях все точки над i раставленны и ясно, куда каждому ветер дует и что с человеком не по пути, то не остается места сильным чувствам. Нет уже любви. И для ненависти поводов тоже нет. Встреча с таким человеком не предполагает никаких сверхновых – все что могло сгореть, перегорело.
Но бывают другие ситуации. Когда декларируется "бывшесть", а на самом деле это односторонняя бывшесть. Тот самый случай, когда за вас все решили. Или вы за кого-то решили. И у поставленной перед фактом стороны все вовсе не закончилось.
Что именно не закончилось у автора, понятно. Нищебродом, как она себя характеризует, быть не зазорно. Каждый первый сейчас этой темой в той или иной мере озадачивается. Но вот что никогда не заканчивается не у простых нищебродов, а вот именно таких - "кипящих"?
Правильно - Амбиции. Иногда их еще называют Короной. Она прикрывает дыры - в самооценке, в статусе, в миропонимании.
А в неудовлетворении этих амбиций виноватых тоже долго искать не надо. Конечно, это не сам Автор. Ни в коем случае! Он то как раз - жертва. Обстоятельств. А виноватые - другие. Малейший намек лишь на появление "этих других" в поле зрения - самая лучшая лакмусовая бумажка. А тут не намек. Тут кажный раз на кухне. Целых полгода.
Как только обретете самоидентичность и возьмете жизнь в свои руки, так сразу кто-либо извне перестанет вызывать досаду. И уж тем паче другие сильные отрицательные чувства. Корона просто скукоживается за ненадобностью.
Другими словами, пока лакмусовая бумажка работает - значит, у вас отсутствует какая-либо внутриличностная динамика. Ничему вас жизнь не учит. Без такой динамики внешние изменения тем более не наступят.
Никогда.
Какие люди в Голивуде;);) а че доктору заняться нечем?;) у доктора пациентов нима?;) пойдите в 2 соседних топа Любе насоветуйте а то у нее все округ виноваты кроме нее:)
Представить, что он болен. А когда болен -неадекватен, терпеть так легче. Со временем иногда будет легче.
Не надо терпеть, решайте проблему сейчас. Выгоняйте раздражителя, нанимайте няню и выходите на работу. Ничего у вас в сентябре не изменится. Редкие везунчики ходят в ясли постоянно. Большинство "ходит" в режиме 1 неделя в саду/ 3 недели болеет дома. Вас на работе будут держать с постоянными больничными?
Вам правильно выше написали,что может появиться психосоматика . Такие болезни как артроз, диабет, гипертония, мигрени, остеохондроз частые спутники сильных негативных эмоций.
Блин... читаю вас и всё в точку. Подозревали диабет, замучили мигрени и остеохондроз, пью лекарство от гипертонии.
А всего-то - тоже невозможность разъехаться, как у автора :(.
Так я тоже не теоретик, к сожалению. Заработала себе артрит колена на 4 года, пока не решила свою проблему окончательно. И про ребенка в яслях тоже пишу из своего горького опыта.
У автора есть возможность разъехаться, но для этого ей надо действовать решительно, повернуть свою жизнь.
Артрит прошёл???
Мне почему-то кажется, что эта психосоматика потом всё равно не уходит. В смысле, поломали механизм - теперь будет сбоить.
Вообще не в тему, но у меня артроз прошел - как? Без понятия. Думала, что все, теперь всю жизнь на хондопротекторах, когда садилась на корточки в магазине разглядеть продукты на нижней полке, вставала, только цепляясь за верхние полки с дикой болью.
Человеческий организм непостижим.
А в тему: психосоматики пока еще нет, но все к тому идет ( Когда я просыпаюсь, мне уже некомфортно, что где-то по квартире ходит он... Трясти начинает к вечеру. Жуть. Неужели я это пишу и в этом живу? (
Так вас просто трясёт от одного осознания, что он есть и рядом?
Кмк, это неплохо. Я пытаюсь сосуществовать с его вечными претензиями, криками и желанием выставить меня нерадивой хозяйкой и матерью перед друзьями и родственниками. При том, что сам не делает ни-че-го, только права качает. Был бы подарок судьбы, если б он просто параллельно существовал на одной территории, не раскачивая меня на эмоции и постоянное внимание к своей персоне.
Считаете что не в тему? Вы попробуйте вспомнить день, когда он начался и события того времени. Иногда прямо озарение случается, стоит только задуматься.
Да, почти прошел. Остался небольшой отек, но нет боли, я легко хожу, не задумываясь где лестница и не вспоминая про артрит. Уже лет 5. Скорее всего с возрастом опять возникнут проблемы, но сейчас это похоже на чудо. И знаете, мне очень жаль тех молодых лет, которые я провела в постоянной боли, не понимая смысла моей болезни.
Хахаха ето тоже похоже продолжение соседнего топа:):) про Любочку:):):) ей еще до лета жить с мужем а потом еще и летом до осени как раз :):) летом в бизнесе поработать а потом можно и тю тю :):)
Ну что Вы, я к своему супругу вполне неплохо отношусь. Совсем его не ненавижу. Он очень клёвый чувак. Я просто жить с ним больше не хочу, быть его женой не хочу и работать с ним.
А что, так не может быть по вашему?
Классный, прикольный, яркий, интересный человек. Если бы я с ним познакомилась сейчас, то повстречалась бы с удовольствием. А вот жить с ним больше не хочу - проблем много.
У него цели жизненные изменились и с моими больше не совпадают. Возникли неразрешимые противоречия. Что ж обязателтно ненавидить человека, чтобы не хотеть быть его женой?