Решилась
Порвать с прошлым, порвать общение, которое выматывает, порвать все любовные переживания, порвать все свои чувства у нему, ибо бесперспективно все. Как не сойти с ума от эмоций?

А, мозг имеете? Ну вот нах ему это? Вы с ним пострадаете и идёте домой жарить котлеты и делать мужу минет, а он один должен страдать?..
Он ведет себя так, как ОН МОЖЕТ И УМЕЕТ, Переделывать глупо. Попку он вам должен лизать что ли? А почему?
То что не уважает, изначально с мужчиной надо ставить себя правильно.
А все остальное просто пинок, а как вы рапоряжаетесь пинком, это уже зависит от вас.
Значит, или он такой как вы, пострадать и блаблабла, то есть п***бол, или вы у него не одна

Мне-то это зачем? Забавно вам будет, когда вы встанете, а он слиняет. Мужик ваш уже морозится от вас, куда уж больше конкретики.

Нельзя заставить себя прекратить что-то чувствовать или думать. Но можно попробовать заменить другим занятием. Фитнес рекомендуют. Хобби хорошо, но это ж как душа ляжет. Или учить что-то. Курсы какие-то образовательные, что вам было бы полезно? Что-то про Excel или Photoshop? Графический дизайн? Что-то финансовое? Второе образование?
Как можно живого человека, который был всем чем-то вообще заменить? Не могу, не хочу и не буду. Отболит, пройдет само надеюсь. У меня к нему чувство зависимости видимо. Но все проходит как сказал Эклесиаст, это тоже пройдет.

я нашла в себе силы, одним днем буквально это сделала...был роман на расстоянии, раз в 2-3 месяца он приезжал, устала, надоело, переезд не рассматривала, а он не хотел возвращаться в свой некогда родной город.
причем подстраховалась по-женски) я попросту растолстела)))набрала 7 лишних кило, что даже по пьяни не позволило мне позвонить и приехать к нему и снова по новой....я понимала, что "жирная" я 100% не покажусь ему на глаза....ну вот так и порвала))) "перетерпела" его очередной приезд, он звонил, писал, а я стояла в соплях перед зеркалом, любовалась появившимся своим "амортизатором любви")))
потом отболело все, форму восстановила, зависимость прошла....
Очень надеюсь, что пишу не зря.
Никто еще от таких эмоций не сходил с ума. Не надо драматизировать и пытаться вызвать к себе жалость. У вас никто не умер и все здоровы, на сколько я понимаю. У тому же вы замужем, то есть есть близкий родной человек.
И что касается вашего вопроса "как порвать" - очень просто - какую любовь, какое чувство и эмоции будете взращивать в себе, то и будет в вас расти и процветать. Надеюсь вы все поймете сами и не будете задавать лишних (и даже не побоюсь слов - глупых и никому не нужных) вопросов.

сколько вам лет, если +/-40 то странно что вы что то там хотите порвать, наслаждайтесь жизнью, гребите по полной, а не мучайтесь какими то выдуманными угрызениями

Э...лучший способ "выключить эмоции" (в смысле психтиццкие страдания) - это включить мозги. Пишете "бесперспективно" - значит, оно того и не стОило. Пишете, влюбилась, привязалась - ну значит, сама придумала, сама поверила. Ну да, абыдна понимать, что была...в общем, не видела, ЧТО полюбила. ЭТО чаще всего и болит - разочарование, облом и обида НА СЕБЯ же. А не "любоф" .
Понимаете, обида ребенка, у которого игрушка оказалась сломанной или "ненастоящей".
Как-то так. Да, щас тут начнут орать - а что, все роботы =- нет никто не робот. Просто если ЕСТЬ мозги - ими надо пользоваться.
Сразу скажу - это НЕ просто. "Переключаться", когжда все болит и горит - сложно. Но...если НЕ пробовать, то точно не выйдет. А когда пробовать...то рано или поздно сработает. А НЕ сработает - ну так а что терячешь? Всегджа можно вернуться к предыдущему3 состоянию.
И ах да, правильно выше написали: можно включать ЕЩЕ кое-чего, чтобы "отключить" страдалки. Что у нас есть кроме эмоций и мозгов?
Правильно, тело. Физическая активность, иногда на износ. Причем этого хотеться не будет (как, впрочем, и с мозгами) - а черезнимагу. Иногда у меня было так, что "накатило-захлестнуло - упала-отжалась 20 раз (поначалу надо было больше, реально, пока физией в коврик не падаешь) ...ах не прошло...а ну еще раз...обычно "ещераза" не требовалось...Или в планку на сколько можешь...Заодно и форма физическая улучшится.
Кому-то помогают длительные прогулки или пробежки...увы, не мне, у меня наборот при монотонной активности "дурь зашкаливает". Ищите ВАШ способ.
И зайдите в топик про мизогинов, даже если это не Ваш случай. - в НАЧАЛЬНЫЕ ветки про упражнения. Хорошие там упражнения.
Так что суть в том, чтобы научиться гибкости, переключаться. Повторяю "научиться" - то есть сначала сложно, потом пойдет.
Заметьте, я ни слова про обликоморале и про "переключитесь на мужа". По очевидным причинам. Там разберетесь.
ЗДоровья, однако.
В том то и дело, что он мой самый НАСТОЯЩИЙ, НЕПРИДУМАННЫЙ. Сама офигеваю.
Спасибо, однако!

Данивапрос,. конечно же Ваш, и конечно же, настоящий, кто бы сомневался. . Самый настоящий неприлуманный менингит...пардон, родной человечек, половинка, любовь всей жизни и все такое.
А вот ВЫ - не его. Быват...:chr2.
И я как раз серьезно, без стеба. В том числе и про логику включить. Вот начните прямо сейчас: был бы "ваш" - то БЫЛ бы "ваш".
Впрочем...страдать иногда тоже приятно.
Ну Вы тож не истина в последней инстанции, не льстите себе слишком;). Что Вы/я можете знать о другом, когда себя то не до конца понимаешь.

Да ну? А по-моему таки истина :-Р :-Р. И таки в последней. И торг тут неуместен. Смиритесь, дорогуша.
И либо случшайте, что умные люди говорят и мотайте на ус - либо ступайте себе мимо и не возюуждайтесь зазря.. :ups1
Не ну Вашу нездоровую самоуверенность знаю непонаслышке), так что чешите лучше сами, милочка)

Ну так тем более, см. выше
https://eva.ru/board/286.htm
Чем наезжать - подумайте: а может в этом что-то есть?
Не как "истина в последгей инстанции" (кстати, это не я сказал, жто ты сказал (с)). А как вариант.
Как говорят: умный человек и от дурака найдет чему научиться. А дурака и сто мудрецов не научат.
Отаки дела, автор, если автор. Душевного Вам равновесия.
:cool2 Ни разу не обиделась - и ни разу не имела в виду обидеть. Потому как "плавали, знаем" ;-).
Удачи.
А в чем проявляется бла-бла-бла и прочие странности? может вы от него много требуете? или может он тоже женат( то есть нет у него возможности около вас все время быть)

Что вам может обещать посторонний мужчина? Или вы сидите на снятой квартире с помытой шеей, а он не появляется?
Безответная любовь замужней к любовнику
Не отрываться от реальности и жить в настоящем мире невротикам помогает не столько адекватность происходящему, сколько запрет себе мечтать. По молодости уход в фантазии, например, безответная и невзаимная влюбленность в любовь всей жизни, уже приводили их к боли и разочарованиям. Но вместо повышения собственной адекватности – обретения методом проб и ошибок сильных взаимных отношений - невротики выбирали более простой путь.
К черту фантазии. Лучше быть роботом, премудрым пескарем, винтиком и тянуть свою лямку. Семейную ли, трудовую ли, зато спокойней. Так и жизнь пройдет
Но у принятых по молодости невротических решений с годами проявляется один изъян. Внутренняя решимость сдерживать натиск эмоциональности теряет свою актуальность.
И это вопрос времени, когда премудрый пескарь-невротик опять наступит на грабли молодости. Но наступит точно.
А так как адекватность и лавирование в непонятном мире отношений по-прежнему недоразвиты и склонны к невзаимности (мой любовник ведет себя странно, не уважает, не ценит, не дорожит), а маховик запущен, то итог предсказуем – страдать! Только вот cтрадать не приятно, а - сейчас уже больно и очень....
Отсюда и терзания хочу порвать с прошлым, порвать общение, которое выматывает, порвать все любовные переживания, порвать все свои чувства у нему, ибо бесперспективно все - как не сойти с ума от эмоций?