Варвара Вербенко
Было бы очень удобно, если бы к каждому из нас шла инструкция: здесь не трогать, такую тему не поднимать, уменьшительно-ласкательными не называть. Но такой инструкции нет, поэтому окружающим остается только догадываться о границах нашей зоны комфорта. Вместе с Мариной Гарбажа, психологом и консультантом по личностному развитию, выясняем, что такое личные границы, как их установить и отстоять, при этом никого не обидев.