Меню

Фолиевая кислота

Надежда И.

01 Jul 2008, 11:08

Подскажите, сколько таблеток надо пить в день? Одна таб. 0,001г. Вроде 400 мг, но перевести не получается...

Lanna.

01 Jul 2008, 12:13

Как раз 4 таблетки хватит!

Бормотушкина (aka Барыня)

01 Jul 2008, 12:23

0,001г = 1мг. "Для предотвращения нарушений развития нервной трубки у эмбриона женщина должна ежедневно принимать не менее 800мкг (0,8мг) фолиевой кислоты как до, так и в течение всей беременности." http://www.wantbaby.ru/pregnancy/diet/vitamins/

LenchikV

01 Jul 2008, 12:36

Это значит достаточно одной таблетки по 0,001 г ? или я неправильно поняла?

LuckyAl

01 Jul 2008, 12:39

Ну в принципе да, но лучше больше :о))) Лишнее все равно все выведется. Советую тебе по парочке утром и вечером! И мы держим за тебя кулачки! @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ Ой, это ж не ты спрашивала... ну все равно. Ты только по одной пьешь?

LenchikV

01 Jul 2008, 12:55

Спасибо за ответ и кулачки :) . Я пью 3-4 штуки в день, вот распереживалась, вдруг лишнего

LuckyAl

01 Jul 2008, 13:37

Не, лишней не будет - фолиевая кислота лишняя выводится из организма... И в принципе не накапливается, а потребляется сразу...

Бормотушкина (aka Барыня)

01 Jul 2008, 12:41

Да, в такой дозировке достаточно 1-ой таблетки. Я пью фолиевую в дозировке 300мкг (0,3мг) по 2шт.

Надежда И.

01 Jul 2008, 14:43

Спасибо, все поняла:) Решила пить этот цикл, а со следующего начинать работать над девочкой