В первую очередь, стоит понимать, что во всём нужна мера. Вырастить богатыря на одном молоке уж точно не выйдет, а вот обеспечить ему проблемы со здоровьем вполне возможно. К примеру, изобилие кальция во всеми любимом коровьем молоке не просто не укрепит кости, но и сделает их хрупкими.
Интересный факт, но и для женского здоровья ничего хорошего от молока ждать не стоит: лактоза в больших количествах может вызвать опухоли яичников. А при борьбе с жирной кожей, что касается как женщин, так и мужчин, лучше свести потребление всех молочных продуктов к минимуму.
Интересный факт, но и для женского здоровья ничего хорошего от молока ждать не стоит: лактоза в больших количествах может вызвать опухоли яичников. А при борьбе с жирной кожей, что касается как женщин, так и мужчин, лучше свести потребление всех молочных продуктов к минимуму.
Фотобанк
Кстати, многие даже и не догадываются об аллергии на молоко, а она очень распространена и может протекать незаметно, но это не значит, что бесследно. Кроме того, ученые выяснили, что у любителей молока намного чаще встречается диабет.
Фотобанк
Не стоит панически бояться молока в связи с данными фактами и полностью исключать его из рациона. Всё хорошо в пределах разумного - свои вредные свойства напиток может проявить лишь при злоупотреблении. Да и при грамотном подходе он, напротив, принесет пользу, медики даже нашли связь молока с долголетием.
