Ученые калифорнийского университета в Сан-Диего своеобразно обосновали долголетие. Оказалось, что дело в хорошей генетике. Они собрали и проанализировали медицинские данные 22 тысяч женщин, которые в период постменопаузы согласились поучаствовать в крупном исследовании Women's Health Initiative. В ходе наблюдений изучалась связь между разными факторами (среди которых наследственность и влияние среды) и развитием хронических болезней.
Оказалось, что у дочерей женщин, доживших до 90 лет, также наблюдалась высокая продолжительность жизни. У тех добровольцев, матери которых оказались долгожительницами, на 25% снижалась вероятность развития серьезных заболеваний, среди которых сахарный диабет, рак, инсульт. У них наблюдался меньший риск получения инвалидности в связи с переломами или другими причинами. Примечательно, что преклонный возраст обоих родителей увеличивал вероятность здорового старения на 38%.
Ранее стало известно, что специалисты назвали длительный сон опасным для жизни. Ученые, как известно, советуют отдыхать 7-8 часов, чтобы полностью восстановить силы организма. А вот у тех, что любит проводить в постели больше времени, увеличивается риск преждевременной смерти.