Расставание с любимым человеком, смерть родных, тяжелые болезни, безденежье и даже старение - все эти испытания рано или поздно доводится пережить почти каждому человеку. И для многих они бывают мучительны. Тяжелейший стресс может перерасти в депрессию, которая, в свою очередь, способна надолго отравить жизнь, стать причиной возникновения каких-либо физических недугов или полного утрата интереса к жизни.
Ученые из Онтарио и Мичигана наблюдали за людьми, переживающими острые травматические ситуации. Они заметили, что лучше всего справлялись с проблемами и принимали наиболее рациональные решения те, кто был способен абстрагироваться от проблемы и наблюдать за ней со стороны, то есть думать о себе в третьем лице. Пока люди думали о своих собственных проблемах, они принимали более поспешные и необдуманные решения. Кроме того, исследование показало, что человек с годами вовсе необязательно становится мудрее.
"Это первые результаты, которые демонстрируют эффективность методики отвлеченного мышления, помогающей справляться с проблемами и принимать более взвешенные решения во время тяжелых личностных испытаний", - говорит автор исследования профессор Игорь Гросссман из University of Waterloo в Канаде - "Мы называем это парадоксом Соломона. Он был мудрейшим царем, который никак не мог принимать мудрые решения только в отношении самого себя.
Но наши эксперименты показали, что достаточно человеку думать о себе в третьем лице, то есть абстрагироваться от себя при решении проблем, как его поступки становятся гораздо более рациональными и взвешенными. Это простейший способ решить парадокс Соломона".
Ученые из Онтарио и Мичигана наблюдали за людьми, переживающими острые травматические ситуации. Они заметили, что лучше всего справлялись с проблемами и принимали наиболее рациональные решения те, кто был способен абстрагироваться от проблемы и наблюдать за ней со стороны, то есть думать о себе в третьем лице. Пока люди думали о своих собственных проблемах, они принимали более поспешные и необдуманные решения. Кроме того, исследование показало, что человек с годами вовсе необязательно становится мудрее.
"Это первые результаты, которые демонстрируют эффективность методики отвлеченного мышления, помогающей справляться с проблемами и принимать более взвешенные решения во время тяжелых личностных испытаний", - говорит автор исследования профессор Игорь Гросссман из University of Waterloo в Канаде - "Мы называем это парадоксом Соломона. Он был мудрейшим царем, который никак не мог принимать мудрые решения только в отношении самого себя.
Но наши эксперименты показали, что достаточно человеку думать о себе в третьем лице, то есть абстрагироваться от себя при решении проблем, как его поступки становятся гораздо более рациональными и взвешенными. Это простейший способ решить парадокс Соломона".