Отношения и секс

Представьте, что всего за пару часов вы можете счастливо взаимно влюбиться или воскресить чувства, которые, кажется, давно уснули. Эксперимент «36 вопросов» создан именно для этого. Несколько часов наедине друг с другом, откровенный разговор и четыре минуты молчания, по мнению исследователей, приводят к ошеломительным результатам.

Вы встречаетесь с мужчиной. Влюбляетесь. Но помните, как влюблялись и до этих отношений, и что из предыдущих влюбленностей ничего серьезного не получалось. И, конечно, не можете быть уверены, что получится на этот раз. Как понять, эта влюбленность — то, что нужно, или очередные отношения, которые никуда не приведут? Вместо того чтобы сосредоточиться на недостатках партнера, как мы часто делаем, давайте сфокусируемся на признаках, по которым можно определить, что он — тот самый.

В канун Нового года большинство из нас дают себе обещания, планируя улучшить жизнь, стать более здоровыми, образованными или продуктивными. Но уже к марту эти цели оказываются забытыми, ведь изменить все и сразу очень сложно. Эксперты предлагают новую систему, при которой полезные привычки станут частью жизни легко и без особенных усилий.

Для многих Новый год — это символ обнуления и шанс начать новую жизнь. Но не все так радужно, по данным опроса компании «Работа.ру» и медицинского онлайн-сервиса «СберЗдоровье», 63% россиян считают декабрь самым сложным месяцем. Казалось бы, этот период наполняет приятная праздничная суета и ожидание длинным выходных. Но на деле все иначе. Почему многих охватывает тревога, и тело становится более уязвимым в период праздников, рассказала Анна Протасова — телесный терапевт, эксперт по психосоматике.

Первое впечатление — один из инструментов формирования репутации. Согласно исследованиям, чтобы его составить, достаточно всего 30 секунд. От того, как вы воспользуетесь этим временем, иногда может зависеть дальнейшее развитие событий и в карьере, и в личной жизни. Вот главное, на что стоит обратить внимание.

Хочется саморазвития и перемен в жизни! Что делать? Пойти обучаться на курсы саморазвития и самопознания, ведь их немало. Но как среди этого половодья обещаний счастья, дохода и личностного роста разглядеть непрофессионалов, пытающихся продать азбучные истины?

Если вы постоянно сравниваете себя с другими женщинами, живете с ощущением, что недотягиваете до определенной планки, все время ждете одобрения, то у нас плохие новости — вы себя обесцениваете.