Мизогины 43
Сорок три — ёлочка, гори!
Десять!
…Здравствуйте. Я вчера узнала кто есть - мизогин. Мизогин - это мой возлюбленный. Я пока не очень разобралась на форуме, что где, чего и откуда... Мне придется многое тут прочитать, а информации ого-го сколько, но это все постепенно, даже пока не пойму с чего начать(((
Девять!
…А какая у нас нынче тема?? Проходите, располагайтесь! Сопли - это ничего страшного, все это не вечно.
Восемь!
…Он мне советует идти к психопатологу. Типа я шизофреничка, и ему очень не повезло со мной. И ему только детей теперь подавай. На блюдечке. А сама катись. Я стараюсь осознать созависимость и учусь жить без него. Но накрывает по-прежнему. Наверное, так и будет пока первое время.
Семь!
…Это газлайтинг чистейшей воды, переваливание на вас одну вины за ситуацию, в которой, согласно даже народной мудрости, виноваты как минимум двое… Неизвестность всегда пугает. Но является ли этот страх поводом к тому, чтобы оставить все как есть?..
Шесть!
…Добрый день всем! Прошу принять меня в свою компанию))) Я новенькая на этом сайте. В связи со сложившейся в моей жизни ситуацией "перелопатила" гору литературы, прочитала множество форумов, но данный сайт самый информативный и полезный, с моей точки зрения, и, самое главное, здесь форумчане поддерживают друг друга. Помогите разобраться, пожалуйста!
Пять!
…Решите для себя надо ли Вам это? Если не надо, то повторяем, что у Вас не любовь, а зависимость, а это проходит. И боремся, и преодолеваем страхи, неуверенность, боль, пустоту и т.д. Мы все здесь через это прошли, и всем стало только лучше. Сил Вам!
Четыре!
…Все пишите и пишите, не успеваю, блин, читать. ЭЙЙЙЙЙ, Старичкиииииии пропащие! Отозвались бы хоть!
Три!
…А можно выдвинуть на медаль почёта весь топ Мизогины? У меня номинаций очень много. Пандочке дала бы номинацию "я уж не помню чудное мгновение" (совсем нас забыла). И Ледичке…
Два!
… Очередную ежегодную церемонию «кидания тапками» я щитаю законченной! Не забудьте забрать свой Почётный Приз! http://eva.ru/albumpage/383035/1012505.htm
- Акция в топе! Желающие перейти "на ты", приглашаются на брудершафт... Спешите! Не пропустите! В топе большие "скидки на возраст" собеседника и всякие там лишние реверансы. Подходим, хватаем, пользуемся.
Один!
- Девочки привет! Привет всем, кто меня помнит и вновь прибывшим! Поздравляю Вас с Наступающим Новым Годом! Пусть все разочарования и проблемы останутся в уходящем 2014,а в новом 2015 Вас ждет только счастье и радость! И делюсь своим персональным счастьем - сегодня, наконец-то, я развелась, это был длинный и тернистый путь, но в итоге я получила свободу под Новый Год, это замечательный подарок! Счастья Вам!
(Топикстартёр "Мизогинов" Маша+2)
- Ура! Я защитилась! На четверку теперь я нормальный человек, а не "круглая пятерышница". Подарок мне на НГ.
(I'm _ in positive)
- Дорогие мои! Да, да именно дорогие, потому что никогда не думала, что совершенно незнакомые люди, могут вот так за пару дней стать дорогими мне и близкими людьми. Я еще раз всех благодарю за поддержку, она незаменима! Хочу всех поздравить с Наступающим Новым Годом!
(Yulyaska)
- Лети, лети, лепесток, через Запад на Восток, через Север, через Юг, возвращайся, сделав круг! Лишь коснешься ты земли, быть по-моему вели: ХОЧУ, ЧТОБЫ ДЕВОЧКИ МОИ ВСЕ БЫЛИ СЧАСТЛИВЫ! Целую и обнимаю вас всех, мои хорошие!
Ваша SoBBeR, Светик-семицветик
- Ладно, я побежала, забегу уже в новом году. Еще раз всем всего наилучшего, всех целую…
(Привет)
/От редакции/
Для особо зазевавшихся – Акция: «Иду на ты!» 
…продлена по Старого Нового года.
Не совсем поняла как писать на форуме, но попытаюсь.
Я живу с мизогином вот уже почти 8 лет. Успела родить 3 детей. Расскажу свою историю чуть позже...
Мизогины 1 http://eva.ru/topic/46/2907968.htm
Мизогины 2 http://eva.ru/topic/46/2919570.htm
Мизогины 3http://eva.ru/topic/46/2947049.htm
Мизогины 4 http://eva.ru/topic/46/2956457.htm
Мизогины 5 http://eva.ru/topic/46/2965144.htm
Мизогины 6 http://eva.ru/topic/46/2973522.htm
Мизогины 7 http://eva.ru/topic/46/2987956.htm
Мизогины 8 http://eva.ru/topic/46/3005716.htm
Мизогины 9 http://eva.ru/topic/46/3018724.htm
Мизогины 10 http://eva.ru/topic/46/3032007.htm
Мизогины 11 http://eva.ru/topic/46/3047455.htm
Мизогины 12 http://eva.ru/topic/46/3062024.htm
Мизогины 13 http://eva.ru/topic/46/3067182.htm
Мизогины 14 http://eva.ru/topic/46/3071467.htm
Мизогины 15 http://eva.ru/topic/46/3077181.htm
Мизогины 16 http://eva.ru/topic/46/3083179.htm
Мизогины 17 http://eva.ru/topic/46/3087027.htm
Мизогины 18 http://eva.ru/topic/46/3093701.htm
Мизогины 19 http://eva.ru/topic/46/3099522.htm
Мизогины 20 http://eva.ru/topic/46/3107300.htm
Мизогины 21 http://eva.ru/topic/46/3115793.htm
Мизогины 22 http://eva.ru/topic/46/3121719.htm
Мизогины 23 http://eva.ru/topic/46/3125551.htm
Мизогины 24 http://eva.ru/topic/46/3133468.htm
Мизогины 25 http://eva.ru/topic/46/3136653.htm
Мизогины 26 http://eva.ru/topic/46/3141881.htm
Мизогины 27 http://eva.ru/topic/46/3148176.htm
Мизогины 28 http://eva.ru/topic/46/3159526.htm
Мизогины 29 http://eva.ru/topic/46/3175181.htm
Мизогины 30 http://eva.ru/topic/46/3192266.htm
Мизогины 31 http://eva.ru/topic/46/3199417.htm
Мизогины 32 http://eva.ru/topic/46/3209408.htm
Мизогины 33 http://eva.ru/topic/46/3214579.htm
Мизогины 34 http://eva.ru/topic/46/3220600.htm
Мизогины 35 http://eva.ru/topic/46/3227689.htm
Мизогины 36 http://eva.ru/topic/46/3233718.htm
Мизогины 37 http://eva.ru/topic/46/3239102.htm
Мизогины 38 http://eva.ru/topic/46/3242760.htm
Мизогины 39 http://eva.ru/topic/46/3256672.htm
Мизогины 40 http://eva.ru/topic/46/3283422.htm
Мизогины 41 http://eva.ru/topic/46/3311396.htm
Мизогины 42 http://eva.ru/topic/46/3316484.htm

http://eva.ru/topic/46/3242760.htm?messageId=84985918
Или Инструкция К Применению Топа «Мизогины»
от «А» до «Я»

«А-Б» http://eva.ru/topic/46/3316484.htm?messageId=88181177
«В-Г» http://eva.ru/topic/46/3316484.htm?messageId=88181188
«Д-Е-Ё-Ж-З» http://eva.ru/topic/46/3316484.htm?messageId=88181223
«И-Й-К» http://eva.ru/topic/46/3192266.htm?messageId=82995786
«Л-М» http://eva.ru/topic/46/3192266.htm?messageId=82995790
«Н-О» http://eva.ru/topic/46/3316484.htm?messageId=88181227
«П-Р» http://eva.ru/topic/46/3192266.htm?messageId=82995795
«С» http://eva.ru/topic/46/3192266.htm?messageId=82995799
«Т-У» http://eva.ru/topic/46/3192266.htm?messageId=82995802
«Ф-Х-Ц-Ч-Ш» http://eva.ru/topic/46/3316484.htm?messageId=88181230
«Щ-Ъ-Ы-Ь-Э-Ю-Я» http://eva.ru/topic/46/3316484.htm?messageId=88181231

http://eva.ru/topic/46/2919570.htm?messageId=75075104
http://eva.ru/topic/46/2919570.htm?messageId=75090479
http://eva.ru/topic/46/2947049.htm?messageId=75173701
http://eva.ru/topic/46/2947049.htm?messageId=75277673
http://eva.ru/topic/46/2956457.htm?messageId=75467515
http://eva.ru/topic/46/2956457.htm?messageId=75586522
http://eva.ru/topic/46/2965144.htm?messageId=75729102
http://eva.ru/topic/46/2965144.htm?messageId=75822648
http://eva.ru/topic/46/2965144.htm?messageId=75870679
http://eva.ru/topic/46/2965144.htm?messageId=75872523
http://eva.ru/topic/46/2965144.htm?messageId=75872703
http://eva.ru/topic/46/2973522.htm?messageId=76220239
http://eva.ru/topic/46/2973522.htm?messageId=76221177
http://eva.ru/topic/46/2973522.htm?messageId=76331984
http://eva.ru/topic/46/2987956.htm?messageId=76378979
http://eva.ru/topic/46/2987956.htm?messageId=76424845
http://eva.ru/topic/46/2987956.htm?messageId=76513919
http://eva.ru/topic/46/2987956.htm?messageId=76721430
http://eva.ru/topic/46/3005716.htm?messageId=77119468
http://eva.ru/topic/46/3005716.htm?messageId=77155209
http://eva.ru/topic/46/3018724.htm?messageId=77660616
http://eva.ru/topic/46/3018724.htm?messageId=77393100
http://eva.ru/topic/46/3018724.htm?messageId=77659026
http://eva.ru/topic/46/3032007.htm?messageId=78007240
http://eva.ru/topic/46/3032007.htm?messageId=78019638
http://eva.ru/topic/46/3032007.htm?messageId=78071158
http://eva.ru/topic/46/3032007.htm?messageId=78071202
http://eva.ru/topic/46/3062024.htm?messageId=78776342
http://eva.ru/topic/46/3062024.htm?messageId=78628035
http://eva.ru/topic/46/3067182.htm?messageId=78905786
http://eva.ru/topic/46/3077181.htm?messageId=79288347
http://eva.ru/topic/46/3077181.htm?messageId=79143520
http://eva.ru/topic/46/3077181.htm?messageId=79316372
http://eva.ru/topic/46/3083179.htm?messageId=79330963
http://eva.ru/topic/46/3083179.htm?messageId=79332588
http://eva.ru/topic/46/3099522.htm?messageId=80117791
http://eva.ru/topic/46/3107300.htm?messageId=80183329
http://eva.ru/topic/46/3107300.htm?messageId=80206118
http://eva.ru/topic/46/3115793.htm?messageId=80524466
http://eva.ru/topic/46/3133468.htm?messageId=81048643
http://eva.ru/topic/46/3133468.htm?messageId=81081475
http://eva.ru/topic/46/3159526.htm?messageId=81945422
http://eva.ru/topic/46/3192266.htm?messageId=83078632
http://eva.ru/topic/46/3192266.htm?messageId=83124822
http://eva.ru/topic/46/3233718.htm?messageId=84766199
http://eva.ru/topic/46/3239102.htm?messageId=84858652
http://eva.ru/topic/46/3283422.htm?messageId=86696795
от Сильно трепетной Лани или «Повторенье – мать ученья»:

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОДНЯТИЯ САМООЦЕНКИ
ВНИМАНИЕ! УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОДНЯТИЯ САМООЦЕНКИ!
ВАЖНО: Упражнения выполнять как можно чаще - несколько раз в день минимум. А думать об этом постоянно!
Верит в эти упражнения как в аксиому. Скепсис убрать. Все работает каким бы идиотизмом это не казалось. (я тоже сначала скривилась, а потом ...... секса не надо как мне здорово сейчас!)
1. У ВАС НЕТ НЕДОСТАТКОВ!!!!!вообще никаких и никогда. Это нам внушили, что бы мы лучше подчинялись. У НАС НЕТ НЕДОСТАТКОВ!!!!! Есть особенности характера - как у всех. ЕСЛИ ВЫ И ВАША ЛИЧНОСТЬ КОМУ ТО НЕ НРАВИТСЯ - ЭТО ПРОБЛЕМЫ ЭТОГО "КОГО ТО"!!!!!!
УПРАЖНЕНИЕ: убираем из лексикона понятие "недостатки" по отношению к себе, детям и другим людям. Все говорят, что лень - это недостаток. Хрень полная! Это говориться, что бы Вы не в неге отдыхали от трудов праведных, а пахали как лошади. Долой любые стереотипы - МЫ ТАКИЕ КАКИЕ ЕСТЬ И МЫ ПРЕКРАСНЫ!!!! (про лень - это пример просто - все остальное рассматривать под тем же углом)Даже если я - капризная стерва - это моя проблема и никто не в праве мне ее высказывать, тем более манипулировать. Нас всегда загоняли в рамки ярлыков типа стерва - это плохо, лень - это плохо, гнев - это плохо, недовольство - это плохо, плохо все, что делает нас яркими и индивидуальными и неудобными для управления нами. Долой манипуляции! Что хочу, то и делаю! И делаю как хочу, а не как надо маме, папе, мужу и всем остальным!
2. ВАЖНО! ЕСЛИ ВАМ ЧТО-ТО В СЕБЕ НЕ НРАВИТСЯ (я про физиологию), ПОСТЕПЕННО НАЧИНАЕМ С ЭТИМ СМИРЯТЬСЯ.
УПРАЖНЕНИЕ: Необходимо преисполниться жалости к своему "изъяну". НЕ СМЕЙТЕСЬ! Вот, к примеру, Вы ненавидите свой живот или попу или целлюлит или нос или .........
Текст "Бедный мой животик, как тебе тяжело, ты такой толстенький, я тебя всегда так не любила. Прости меня мой золотой, мой ненаглядный, мой родной. Я теперь буду тебя любить, холить и лелеять и беречь и т.д." Сами придумайте, как Вы будите извиняться перед обиженной Вами частью тела. Если при этом Вы начнете плакать от жалости - это еще лучше - слезы топят ненависть.
На первом этапе Вам даже не нужно понимать, зачем Вы это делаете - просто делайте. Через некоторое время Вы с удивление обнаружите.......
Вот в этом топике и напишите, что Вы обнаружили. Скажу только, что это кайф, соизмеримый с оргазмом. Нет, даже лучше!
Все упражнения повторять как можно чаще.
И не считайте это идиотизмом - все проверено на особо подверженных самоуничижению личностях. И все работает на все сто!
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОДНЯТИЯ САМООЦЕНКИ!
3. Мы даже не замечаем как в повседневной жизни себя ругаем. Постоянно. Чашку уронила "Дура неуклюжая", забыла что-то, "Бестолочь", торт съела "корова безвольная" и т.д. Вот такое автоматическое самоуничижение прямой показатель нашего истинного отношения к себе. И оно очень не очень. Не любим мы себя, все время хотим быть то более худыми, то более умными, то реагировать быстро и остроумно, то ....... сами продолжите этот список. И без конца себя ругаем за "неправильные" поступки, реакции, мысли, чувства, просто "что ж я такая эххехе". Я думаю, все поняли о чем я говорю.
Это происходит. потому что в детстве нам без конца твердили "не кричи, ты же девочка", "вот Людочка Петрова такая девочка хорошая, а ты горе луковое", "вечно ерундой страдаешь, лучше бы комнату убрала"...... - нас все время убеждали, что мы чувствуем "неправильные" чувства, делаем ерунду, хотим "бред", а должны хотеть "правильные хотелки" и т.д. В итоге нас убедили, что быть самими собой стыдно, плохо, мерзко и т.д. Потом это все выливается в бесконечное комплексы по поводу внешности, сравнивания себя с другими, неуверенности в себе, бесконечного стыда за все, что мы делаем не осознано и т.д. Кошмар - да и только!
УПРАЖНЕНИЕ: ПЕРЕСТАЕМ СЕБЯ РУГАТЬ!!!!!!! СОВСЕМ!!!!!! НИ ЗА ЧТО И НИКОГДА!!!!!!
Никаких "бестолочь, дура, корова безвольная, истеричка, идиотка и т.д." (мое любимое "бестолочь")
Это упражнение самое сложное, потому что ломает саму нашу сущность. Когда Вы перестанете себя ругать, Вы измените программу, заложенную в детстве и делающую Вас несчастными. Пропадут приступы тоски и жалости к себе, Вы обретете вожделенное спокойствие и в дальнейшем Вы обретете цельную личность, которой Вас лишили в детстве.
Как добиться отсутствия ругани и осуждения себя: ПРЕДСТАВЬТЕ СЕБЯ МАРИОНЕТКОЙ В РУКАХ КУКЛОВОДА. Вы - кукла. Если Вы лежите на диване в изнеможении или просто захотелось поваляться, Вы же не будите себя пилить "дел полно, а я валяюсь", если Вас на этот диван уложил кукловод. Или кусок торта, который в Вас запихивает фашист проклятый, выпытывая военную тайну - Вы же герой, что тайну не рассказываете, а не чмо безвольное, которое и так толстое. Короче говоря, Вам необходимо НЕ РУГАТЬ СЕБЯ любыми путями.
Отдельный разговор про эмоции. Нам всегда запрещали гнев, обиду, зависть, недовольство - все неудобные для управления нами эмоции. НЕЗАМЕДЛИТЕЛЬНО РАЗРЕШИТЕ ИХ СЕБЕ!!!!!!! Только переживайте их цивилизованно - гнев отправляйте не в детей, а попинайте подушку, поорите в дальней комнате, постучите головой об стену (я серьезно), разбейте наконец то этот дебильный сервиз с балкона. То, что Вы завидуете, переживаете что то, гневаетесь, истерите и т.д. - это нормальные эмоции полноценного человека. Нет людей, которые не обладают этими эмоциями. Есть люди, у которых они загнаны еще глубже чем у нас. Кстати все эти эмоции, переживаемые только внутри, приводят к тяжелым болезням. У меня экзема хроническая. А что у Вас?
4. Учимся ставить стеклянную стенку между нашими желаниями и "ты плохая мать, жена, дочь и т.д.". Даже родители для нас больше не авторитеты. Либо они сделали нас такими, либо не понимают, что с нами происходит - многие говорят, что в своей жизни с мизогином они одиноки и не поддерживаются родителями. Так вот, не слушайте никого больше - Вы сами по себе и творите свою жизнь, как считаете нужным. Это трудно и страшно - все мы очень зависимы от мнения родителей, родственников, даже соседей. Постепенно приучайте себя к полной самостоятельности в принятии решений.
Если страшно оказывать сопротивление открыто и демонстративно делать по-своему, кивайте головой "хорошо мамочка" и делайте по-своему. В последствие, косите под дуру: "Ой, а разве мы не так договорились?", "Ой, а мне показалось именно так" и т.д. Конечно, можно и другими способами, но лично мне так было проще. Теперь я просто говорю "Это моя жизнь, я лучше знаю".
5. ПЛАСТИНКА!!!
Мое любимое упражнение, потому, что эффект наступает очень быстро и достигается очень просто.
Все, что нас не отпускает и крутиться в голове днями, месяцами и годами - внутренние диалоги с мужем, стыд за все, какие-нибудь события, даже просто увидели что то страшное по телевизору и теперь забыть не можем - тема пластинки не имеет значение.
УПРАЖНЕНИЕ: как только пластинка включается, начинаем повторять "ПРОЩАЮ, ОТПУСКАЮ, БОГ С ТОБОЙ". Повторяем до тех пор, пока пластинка не остановится. Я за 2 недели выключила пластинку, которая крутилась 8 лет и сводила меня с ума. Это вообще прекрасный способ переключаться и отдыхать от переживаний. Очень скоро пластинки будут отключаться после первого же обращение к "ПРОЩАЮ, ОТПУСКАЮ, БОГ С ТОБОЙ".
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОДНЯТИЯ САМООЦЕНКИ!
ЧУВСТВО ВИНЫ. Непосильный груз, который мы несем на себе всю жизнь. Я так горб от него уже заработала в прямом смысле (при встрече покажу).
МЫ НИКОМУ НИЧЕГО НЕ ДОЛЖНЫ!
"Не огорчай маму!, "Из-за тебя я так и не вышла замуж", "Ты испортила мне жизнь", "Ты плохая мать", "Ты должна делать так то, а ты не делаешь, потому что плохая", продолжите сами - все это навязывалось нам с пеленок, что бы было удобно нами управлять. Навязывание происходит все время.
НИКТО НИЧЕГО НИКОМУ НЕ ДОЛЖЕН! Если от Вас (Вашей личности) у кого-то испортилось настроение, сделалось неудобно, пошло пятнами лицо и т.д. - это его проблемы, а не Ваши. И никто не в праве Вас переделывать. Пусть этот шок переживает молча и в сторонке.
Тут нужно просто все время об этом помнить.
Здесь же необходимо запомнить, что и Вам никто ничего не должен. Если муж - козел - это его право. Не переделывайте его, а ищите другого.
УПРАЖНЕНИЕ АНТИКРИЗИСНОЕ. ИСПОЛЬЗОВАТЬ ВО ВРЕМЯ САМЫХ СТРАШНЫХ ПРИСТУПОВ ТОСКИ
У Вас сейчас ломка - все жизненные представления ломаются - это Вам не воробьям фиги показывать. Это самый трудный этап. Ваша тоска по нему - все через это проходят. Так хочется, что бы обнял, поцеловал, и все как тогда...... Я реально выла - вот сидела и выла пока дети с мамой гуляли. Не сидите одна. Звоните подругам, маме, в психологическое доверие - не держите в себе.
Ходите и повторяйте как пластинку - ЭТО БОЛЕЗНЬ, ЭТО БОЛЕЗНЬ.
Еще упражнение, что бы полегчало.
УПРАЖНЕНИЕ АНТИКРИЗИСНОЕ:
Ложитесь на спину ровно. Руки на грудь положите. Глаза закройте. Представьте, что у Вас в груди внутри. Я представляла черный шар с огненными прожилками. Вот этот шар - это моя тоска и боль. Вы себе представьте то, что чувствуете.
Теперь начинайте обращаться к своей душе и своему телу: "Душа и тело, Вы меня слышите? Ответьте мне, пожалуйста". Даже если не будет прямого ответа (подергивания пальцев, тепло в ладонях, холодок в животе и т. д.), то все равно продолжайте. "Душа моя и тело мое, помогите мне пережить эту боль, пожалуйста. Давайте выгоним это из нас. Давайте соберем все силы и убьем это." Вот в том же духе продолжайте просить свой организм Вам помочь. При этом представляйте как комок боли (то что Вы себе представили) уходит из Вас или Вы его ножом на кусочки режете или что Вы сами сами представите. Вы сразу почувствуете, что Вам полегчает. И ревите в голос - с истерикой выходят токсины созависимости. Ревите взахлеб.
ЗАБЫЛА ВАЖНЫЕ ВЕЩИ НАПИСАТЬ!
Многие спрашивали как научиться не эмоционировать, когда мизогины тебя унижают, провоцируют, обижают, доводят и т.д.
ОТЛИЧНЫЙ СПОСОБ:
Необходимо понять, что любое зло, которое человек кому-либо причиняет - это признак сильнейшей душевной боли, которая разными путями вырывается из души на поверхность. От подсиживания на работе, до мучительства животных - это все страшная душевная боль, которую через причинение вреда другим человек пытается заглушить. Все это игры подсознания и мало кто может проанализировать, истоки злости, бешенства и т.д.
Так вот, Ваш мизогин - это неизлечимо больной, глубоко страдающий человек. Да, свое страдание он выплескивает на Вас, Вас же уничтожая. Это неприятно и опасно. Но все же, он больной человек, и почувствуйте к нему сострадание.
ЭТО НЕ ПРИЗЫВ СПАСАТЬ МИЗОГИНА. Это не в зоне Вашей ответственности. Просто, когда он Вас унижает, смотрите на него как доктор на больного при приступе шизофрении - опасно, но он же больной.
ВАС ЕГО БОЛЕЗНЬ НЕ КАСАЕТСЯ И ПРОЯВЛЕНИЯ ЭТОЙ БОЛЕЗНИ В ВИДЕ ОСКОРБЛЕНИЙ И УНИЖЕНИЙ ТОЖЕ НЕ КАСАЮТСЯ!!!!!!!! Даже если какие-то обвинения и совпадут с действительностью - это его боль прет изнутри и к Вам это не имеет никакого отношения. Вы просто попали не в то время и не в то место.
Это касается любых оскорблений, в избытке получаемых нами от окружающих людей - транспорт, работа, соседи, магазины - везде, где нас могут обидеть.
К ВАМ ЭТО НЕ ИМЕЕТ НИКАКОГО ОТНОШЕНИЯ!!!!!! ВЫ - СЛУЧАЙНАЯ ЖЕРТВА ЧУЖОЙ БОЛИ!!!!!!!! Как говорится - ничего личного.
Когда я это все поняла, мне показалось, что меня в макушку поцеловал Бог. Я не сумасшедшая. На меня реально сошла благодать. Потому, что я поняла, что теперь меня никто никогда не сможет обидеть. Совсем!!!
И еще момент: как простить родителей, которые Вас не долюбили в детстве, что и привело к низкой самооценке и всем страданиям, которые выпали на Вашу долю.
"Это не моя вина" - мантра, которую необходимо повторять всякий раз, когда Вы будите думать, что в Вас что-то не так. Это действительно не Ваша вина. Родителей не научили любить, и их нелюбовь к Вам - это тоже та самая боль, которая выплеснулась на ни в чем не повинное дитя. Родителей простить необходимо - это залог счастливого будущего. Мало того, отрицая и не прощая кого-либо из родителей, мы отрицаем и не прощаем нормальные отношения с этим полом. Вот я папу простить не могу, полюбить не могу - вот у меня с мужчинами полная беда.
ПОЯСНЕНИЯ К УПРАЖНЕНИЯМ:
Мне в личку приходят письма от женщин, которые начали пользоваться упражнениями. Много вопросов вызывает пункт "Как добиться отсутствия ругани и осуждения себя: ПРЕДСТАВЬТЕ СЕБЯ МАРИОНЕТКОЙ В РУКАХ КУКЛОВОДА. Вы - кукла. Если Вы лежите на диване в изнеможении или просто захотелось поваляться, Вы же не будите себя пилить "дел полно, а я валяюсь", если Вас на этот диван уложил кукловод. Или кусок торта, который в Вас запихивает фашист проклятый, выпытывая военную тайну - Вы же герой, что тайну не рассказываете, а не чмо безвольное, которое и так толстое."
Девушки опасаются, что с такой постановкой вопроса они очень скоро в дверь не пролезут, или разленятся и вообще с дивана вставать не будут. Есть такая вероятность. И она довольно большая - я разленилась и растолстела. НО! Это тоже необходимый этап. Раз в жизни Вы должны беспрепятственно получить таки удовольствие от собственных желаний. Прежде всего, это поможет Вам понять чего Вы уж так прямо хотите - может быть, полежав на диване денек, Вы раз и навсегда поймете, что это не для Вас. Или натрескавшись сладкого в удовольствие до тошноты, потеряете к нему всякий интерес. Вот такие открытия будут постепенно формировать Вашу настоящую личность. Вы делаете то, что хотите Вы сами, а не "ты мать - ты должна", "сейчас нужно быть стройной", "мама говорит, что так лучше" и т.д.
Но если остановиться Вы не сможете и начнете поглощать сладкое тоннами, забросите спорт, хобби и детей с мужем, растолстеете и порыхлеете - не переживайте - это временное явление.
Как только Вы действительно себя полюбите, Вы перестанете пихать в себя вредные для тела продукты - полюбив себя по настоящему, Вы полюбите каждую клетку своего тела и не позволите отравлять себя жиром, токсинами, табаком, алкоголем и т.д. Любые излишества - это всего лишь признак глобальной нелюбви к себе. Полюбите себя - уйдут излишества.
Я представила, что организм состоит из живых клеток, как эти клетки страдают от ядов, которыми наполняются от тортиков и копченостей, попросила прощения у каждой клеточки. И теперь в меня все вредное и в таких глобальных количествах уже просто не лезет. Я решила дружить с телом, а не разрушать его. Теперь я без напряга делаю зарядку и спокойно отказалась от вредностей - я каждый раз представляю, как плачет маленькая клетка под угрозой вливания в нее порции жира. Она такая жалостливая и трогательная при этом - мне ее жалко и на тортики я уже смотреть не могу.
Итог - за 2 недели с начала любви к телу я сбросила несколько см. - весов нет, я мерю по одежде - стала сильно свободна, вместо напряженного обтяга.
И еще. У Вас может произойти откат. Ваша псикика не представляет нормальной жизни без страдания, переживаний и трагедии. Она любым способом будет искать возможность Вас расстроить. Я впала в уныние от того, что мало с детьми занимаюсь, толстею и спортом не занимаюсь. Гоните от себя такие эмоции. Запретите себе любые расстройства. Все, что Вас сейчас расстраивает - это иллюзия, попытки старой психологической программы вернуть все в привычное русло. Наша болезнь - это невозможность жить без страданий. Наше лекарство и наша конечная цель - жить без страданий и уметь управлять своими эмоциями, особенно страдальческими.
ДОЛОЙ СТРАДАНИЕ ПО ЛЮБОМУ ПОВОДУ!!!!!!УРА, СЧАСТЛИВОЙ РАДОСТНОЙ ЖИЗНИ!!!!!!!!
ПРЕКРАСНОЕ ДОПОЛНЕНИЯ К УПРАЖНЕНИЯМ:
Автор не я.
В свое время услышала не помню где, что принцип выбора еды у нас неправильный. Мы едим то, что хочет мозг. А мозгу по-хорошему все равно, откуда получать белки, жиры, углеводы и витамины, и что там еще не знаю, главное чтобы оно все было в полном объеме. Поэтому выбирать должен не мозг, а желудок. Для этого выполняем такое упражнение:
Открываем холодильник (ну или приходим в магазин). Смотрим, допустим на тортик. Мысленно предлагаем его себе, буквально - представляем этот тортик в своем желудке. Что ты хочешь, мой любимый животик? Вот прямо так - мысленно отрезаем кусок и помещаем внутрь. Что? Отторгает? Тааак... а как насчет этой рыбки? Или яблочка? Результат потрясающий девочки. Я эндокринник со стажем, гипотиреоз, всю жизнь счет калорий, а таким образом за 4 месяца -5 кило. И главное нет чувства диеты, потому что вроде бы все можно.
В первый день своего питания по этому методу я, к своему удивлению, в столовой на работе выбрала не котлету и салат из овощей, а квашеную капусту и рыбку на пару. И кефир. Как же мне было вкусно!
Балуйте себя и любите!
АРХИ-МЕГА-ВАЖНО!
Я никак не могу найти информацию на эту тему, так что напишу своими словами.
У Вас обязательно будет "волновое" настроение. То есть, периоды подъема настроения, будут сменяться апатией, тоской, плохим настроением, раздражительностью и т.д. Это относится и к начальной стадии перестройки себя и к периодам, когда, как казалось, уже все отлично и все позади.
Поясняю: я уже 3.5 года борюсь со своим "Синдромом Мерлин Монро". Мне уже показалось, что я научилась жить без боли: я приняла себя, научилась анализировать и контролировать свои эмоции, не переживать из-за всего на свете - мне стало хорошо и спокойно. Об этом я писала в теме.
И тут меня накрыло. Раздражение, апатия, отсутствие энергии, подавленность - ничего не хочу, кроме сидения на диване и тупого сканирования интернета. Переезд на дачу только усугубил ситуацию. На днях посетила паническая мысль о безнадежности и бессмысленности собственной жизни, борьбы и вообще всего сущего. Начались пораженческие мысли типа "Я толстая, уродливая, старая, никому не нужная и т.д." Позвонила моей подруге - матери-основательнице клуба анонимных зависимых. Вот она мне голову прочистила.
Значит так: наша психика не успевает за нашим сознанием. Я мозгами уже перестроилась, а черный ящик подсознания программу еще не до конца поменял и требует возвращения в привычную колею страдания и боли. Такие откаты были и раньше. Сейчас они все реже. Настолько реже, что я даже испугалась своего состояния, уже забыв, что такое может быть.
Значит так: таких откатов не бояться, постоянно повторять, что это проявления болезни и они пройдут, заставлять себя думать о позитиве. И улыбаться! Просто в любой момент грусти начните улыбаться сами себе и Вы увидите, что тоска отпустит. И не отчаиваться - это временный провал, опять же, полностью вписывающийся в симптоматику болезни.
И пишите мне или в топ - поддержка в такие моменты просто необходима.

1 Ник Сильно трепетная Лань
Рассказ от первого лица:
http://eva.ru/topic/46/3077181.htm?messageId=79163253
2. Ник Панда
http://eva.ru/topic/46/3005688.htm?messageId=76874628
http://eva.ru/topic/46/3005688.htm?messageId=76875073
http://eva.ru/topic/46/3005688.htm?messageId=76875443
http://eva.ru/topic/46/3005688.htm?messageId=76876365
http://eva.ru/topic/46/3005688.htm?messageId=76877135
http://eva.ru/topic/46/3005688.htm?messageId=76877937
http://eva.ru/topic/46/3005688.htm?messageId=76878007
http://eva.ru/topic/46/3005688.htm?messageId=76878107
3. Ник Мышь'кина C.B.
http://eva.ru/topic/46/2907968.htm?messageId=74164051
http://eva.ru/topic/46/2919570.htm?messageId=74345789
4. Ник Kleta V.I.P.
http://eva.ru/topic/46/2947049.htm?messageId=75205899
5. Ник Кира
http://eva.ru/topic/46/2947049.htm?messageId=75365420
6. Ник Мышь Летучая
http://eva.ru/topic/46/2947049.htm?messageId=75201530
http://eva.ru/topic/46/3115793.htm?messageId=80637837
7. Ник SoBBeR V.I.P.
http://eva.ru/topic/46/3311396.htm?messageId=87904522
8. Ник Black-Fox
http://eva.ru/topic/46/3005716.htm?messageId=76896857
http://eva.ru/topic/46/3005716.htm?messageId=76910467
9. Ник Лоллка
http://eva.ru/topic/46/3005716.htm?messageId=77210261
http://eva.ru/topic/46/3005716.htm?messageId=77224188
10. Ник 41182
http://eva.ru/topic/46/3018724.htm?messageId=77358951
11. Ник Реактивная
http://eva.ru/topic/46/2947049.htm?messageId=75374541
http://eva.ru/topic/46/2973522.htm?messageId=76135260
http://eva.ru/topic/46/3018724.htm?messageId=77287930
http://eva.ru/topic/46/3136653.htm?messageId=81309429
12. Ник Жи уже не жена
http://eva.ru/topic/46/3005716.htm?messageId=76875845
13. Ник pugovka2
http://eva.ru/topic/46/3083179.htm?messageId=79464513
http://eva.ru/topic/46/3083179.htm?messageId=79465118
http://eva.ru/topic/46/3083179.htm?messageId=79464769
14. Ник SwanKate
http://eva.ru/topic/46/3087027.htm?messageId=79605920
http://eva.ru/topic/46/3087027.htm?messageId=79606309
15. Ник НеумехаХа
http://eva.ru/topic/46/3099522.htm?messageId=80113691
http://eva.ru/topic/46/3099522.htm?messageId=80289577
16. Ник EVA
http://eva.ru/topic/46/3121719.htm?messageId=80756919
17. Ник stasea
http://eva.ru/topic/46/3125551.htm?messageId=80942510
http://eva.ru/topic/46/3115793.htm?messageId=80612937
18. Ник irrok
http://eva.ru/topic/46/3148176.htm?messageId=81723414
http://eva.ru/topic/46/3192266.htm?messageId=83162730
19. Ник ТЕЯ
http://eva.ru/topic/46/3311396.htm?messageId=87884900
20. Ник Лора: порвать с мизогином
http://eva.ru/topic/46/3136653.htm?messageId=81129862
http://eva.ru/topic/46/3136653.htm?messageId=81129865
КНИГИ

ПЕРВООЧЕРЕДНОЕ!!!
1. «Синдром Мерилин Монро» («Lovesick») Э. Макавой и С. Израэльсон.
http://www.koob.ru/yelizabet_makavoj__smzyuzen_izrayelmzson/sindrom_myerilin_monro
2."Мужчины, которые ненавидят женщин, и женщины, которые их любят" С.Форвард http://stellkind.livejournal.com/484635.html#cutid2
3. "Женщины, которые любят слишком сильно" Р. Норвуд
http://ki-moscow.narod.ru/litra/med/norvud/norvud_0.htm
4. «Зачем он это делает?» (главы из книги) Л. Банкфорт
http://gingema.livejournal.com/630586.html
«Мужья-тираны. Как остановить мужскую жестокость» Л. Банкрофт (полная версия)
http://www.klex.ru/e2h
5. «Освобождение от зависимости» Б. и Дж. Уайнхолд
http://www.koob.ru/uaynhold_b_j/
6. Моральные домогательства: Скрытое насилие в повседнев¬ности" М.-Ф. Иригуайан
формате epub:
http://yadi.sk/d/D70vOn5ILSE4t
ДЛЯ ТЕХ, КТО В ТЕМЕ!
1. «Эмоциональный шантаж» С. Форвард
http://www.5port.ru/forward/blackmail
2. "Когда любви слишком много" В. Москаленко
http://www.koob.ru/moskalenko_v_d/
3. «Зависимость – семейная болезнь» В. Москаленко
http://www.koob.ru/moskalenko_v_d/dependence
4. «Пять чувств, которые мешают нам быть счастливыми» Л. Бурбо
http://www.koob.ru/bourbeau/heal_your_wounds_and_find_your_true_self
5. «Трансерфинг реальности» В. Зеланд/ В. Зеланд Аудиокниги
http://razvivaysja.narod.ru/Zeland_1.html
6. «Пока ты пытался стать Богом. Мучительный путь нарцисса» (отрывки) И. Млодик
http://www.matrony.ru/poka-ty-pytalsya-stat-bogom-muchitelnyj-put-narcissa/
7. «Адская паутина: как выжить в мире нарциссизма» С. Хотчкис (он-лайн)
http://psy-therapist.ru/content.php?r=152-%C0%E4%F1%EA%E0%FF-%EF%E0%F3%F2%E8%ED%E0-%CA%E0%EA-%E2%FB%E6%E8%F2%FC-%E2-%EC%E8%F0%E5-%ED%E0%F0%F6%E8%F1%F1%E8%E7%EC%E0-(%E0%ED%ED%EE%F2%E0%F6%E8%FF)/view/5
8. "Эмоциональная женская травма. Исцеление детской травмы, полученной дочерью в отношениях с отцом" Л. Ш. Леонард
http://yadi.sk/d/dOJbxe_HLSUTb
9. Отрывок из книги: «Зависимость – не любовь, а паразитирование» М. Скотт Пек
http://www.realisti.ru/main/love?id=344
10 «Бойся, я с тобой!» Таня Танк
http://www.litmir.net/br/?b=214814
МАСТЕР-КЛАСС!
1. «Психологическое айкидо» М. Литвак
http://www.koob.ru/litvak/psy_aikido
2. «Скрытое управление человеком» (отрывок) В. Шейнов
http://shnurok14.narod.ru/Psih/Hidden/14.htm
3. «Лишённые совести. Пугающий мир психопатов» Р. Хаэр
http://www.koob.ru/hare/deprived_conscience
4. «Хочу быть стервой» Ш. Аргов
http://www.center-nlp.ru/library/s55/nlp/argov.html
5. «Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие - куда захотят» У. Эрхард
http://www.koob.ru/ute_erhardt/good_and_bad_girls
6. «Девочка и пустыня» Ю.Рублёва
http://www.libok.net/writer/12891/kniga/56291/rubleva_yuliya/devochka_i_pustyinya
7. «Путь к себе или история одного превращения» Н. Москалёва
http://www.vashakniga.org/2011/11/20/put-k-sebe-ili-istoriya-odnogo-prevrashheniya.html
8. «Как перестать беспокоиться и начать жить» Д. Карнеги
http://www.koob.ru/karnegi/how_to_stop_worrying
9. «Как выбирать своих людей» Р. Миншулл
http://www.koob.ru/minshull/how_to_choose_youre_people
10. "Анти-Карнеги или человек-манипулятор" Э. Шостром
http://lib.ru/PSIHO/SHOSTROM/antikarnegi.txt
Расширенная версия книги: http://www.e-reading.mobi/book.php?book=114031
ЛУЧШИЙ ПОДАРОК – КНИГА!
(КНИГА В ПОМОЩЬ СЕБЕ!)
1. «Я выбрала не того мужчину» Д. Еникеева
http://www.koob.ru/enikeeva_dilya/enikeeva_i_vibrala_ne_togo_myzhchny
2. «Тридцать советов если ваши любовные отношения закончились навсегда» А. Зберовский
http://www.koob.ru/zberovsky/thirty_tips
3. «Есть, молиться, любить» Э. Гилберт
http://www.libok.net/writer/14618/kniga/100076/gilbert_elizabet/est_molitsya_lyubit
4. «Бегущая с волками» К.П. Эстес
http://www.koob.ru/estes/women_who_run_with_the_wolves
5. «Круг женской силы» Л. Ренар
http://log-in.ru/books/krug-zhenskoiy-sily-energii-stikhiiy-i-taiyny-obolsheniya-renar-larisa-dlya-zhenshin/
ДЕТСКАЯ ПОЛКА:

1. «Токсичные родители» (Отрывки) С. Форвард
http://mne-bolno.ucoz.ru/index/toksichnye_roditeli_doklad_sjuzen_forvard/0-7
«Токсичные родители» С. Форвард (полная версия книги)
https://docs.google.com/document/d/1TmHVInr2T7UBJKnANDKy2Yb0aKs9HoBNa2kWjT_EVmk/edit?usp=sharing
2. «Дети с небес» Грей Джон
http://www.koob.ru/gray/deti_s_nebes
3. «Общаться с ребёнком. Как?» Гиппенрейтер Ю.
http://www.koob.ru/gippenreiter_yuliya/obshatsya_s_rebenkom_kak
4. «Как вырастить ребенка счастливым» Жан Ледлофф
http://www.koob.ru/jean_liedloff/bringing_up_a_happy_child

1. «Газовый свет» http://kinodrive.org/3111-gazovyy-svet.html
2. «Выбор Софи» https://my-hit.org/film/2543/
3. «В постели с врагом» http://onlainfilm.ucoz.ua/load/v_posteli_s_vragom_smotret_onlajn/7-1-0-3605
4. «Секрет» http://onlainfilm.ucoz.ua/load/sekret_tajna_smotret_onlajn/12-1-0-5483
5. «Любовь на кончиках пальцев» http://kino-live.org/71558852-lyubov-na-konchikah-palcev.html
6. «Благословите женщину» http://lovekino.tv/load/filmy/russkie_filmy/blagoslovite_zhenshhinu_2003/24-1-0-15072
7. «Обет молчания» http://bestkino.su/2011/04/obet-molchaniya/
8. «Жизнь после жизни» http://bigcinema.tv/movie/zhizn-posle-zhizni-tv.html
9. «Хроники измены» http://tfilm.tv/10405-hroniki-izmeny.html
10. «С меня хватит!» http://onlainfilm.ucoz.ua/load/trillery/s_menja_khvatit_smotret_onlajn/36-1-0-3015
11. «Чужая» http://onlainfilm.ucoz.ua/load/chuzhaja_smotret_onlajn/7-1-0-1269
12. «Елена в ящике» http://baskino.com/films/detektivy/5477-elena-v-yaschike.html
13. «Светлячки в саду» http://kinobanda.net/film/766/
14. «Сильная женщина» http://onlainfilm.ucoz.ua/load/silnaja_zhenshhina_smotret_onlajn/7-1-0-4258
15. «Таксист» http://onlainfilm.ucoz.ua/load/taksist_smotret_onlajn/7-1-0-4819
16. «Догвилль» http://kinopod.ru/video.html?id=11471
17. «Лучшее предложение» http://baskino.com/films/dramy/8285-luchshee-predlozhenie.html
18. «Марта» http://tfilm.tv/15059-marta.html
19. «Кружевница» (La Dentellière) http://films.yoops.ru/film/8042/

1. «Если вы стали жертвой семейного насилия!» Центры помощи!!!
http://ria.ru/infografika/20130124/919583690.html
2. «С обыденным насилием мириться нельзя!»
http://www.psychologies.ru/couple/relationship/_article/sobydennym-nasiliem-nelzya-miritsya/2/
3. «Начал работу Всероссийский бесплатный телефон доверия для женщин, подвергшихся домашнему насилию…» http://anna-center.livejournal.com/641.html
4. Список телефонов доверия, центров психологической помощи г. Москвы
http://flogiston.ru/news/center
5. Бесплатная телефонная психологическая помощь. Проект «Помогая другим - помогаешь себе»
http://eva.ru/topic/46/3136653.htm?messageId=81285666
6. Советы от топа «Мизогины»:
http://eva.ru/topic/46/3209408.htm?messageId=83721252
I. ИНТЕРНЕТ-ПОРТАЛЫ

1. Ветка ивы. Сайт, посвящённый семейному насилию.
http://www.vetkaivi.ru/
2. Пережить ру. Интернет-ресурс, посвящённый вопросам преодоления кризисных ситуаций.
http://www.perejit.ru/
3.Блог психиатра Натальи Ермаковой. Просто о сложном.
http://gutta-honey.livejournal.com/
Тэг Нарциссы: http://gutta-honey.livejournal.com/tag/%D0%BD%D0%B0%D1%80%D1%86%D0%B8%D1%81%D1%81%D1%8B
А также: Пограничники, Психогигиена.
4. Сайт и ЖЖ Acción Positiva (Утверждающее действие) Широко известный интернет ресурс, посвящённый проблемам насилия над женщинами.
http://accion-positiva.livejournal.com/
5. Соционика-инфо. Самый крупный портал в рунете, посвящённый данному психологическому направлению.
http://www.socionika.info/
6. Эволюция. Интересный, подчас, радикальный взгляд автора данного ЖЖ на проблемы созависимостей, гендера и абьюза.
http://evo-lutio.livejournal.com/
7. Школа ассертивного поведения Н. Мучниковой.
http://sozavi.ru/
http://sozavi.ru/forum/
8. Психопаты и все о них. Сайт.
http://freak.sytes.net/
9. ЖЖ Ильи Латыпова (Психология, психотерапия)
http://tumbalele.livejournal.com/
10. Психологическое консультирование. Сайт П. Гавердовской.
http://gaverdovskaya.ru/public/consult/
11. Хищники и жертвы среди нас. ЖЖ Рredatorymind.
http://predatorymind.livejournal.com/
12. ЖЖ feministki Вопросы гендера, феминизма, международной солидарности.
http://feministki.livejournal.com/
13. Семейный клуб «Семиринка». Психология семейных отношений.
http://7irinka.ru/darom
14. ЖЖ Любавы Малышевой. Тэги: психология, психопаты, феминизм.
http://lubava.livejournal.com/
15. ЖЖ Ирины Чесновой. Психология.
http://chesnova.livejournal.com/
16. ЖЖ Журналиста, писателя Натальи Радуловой. Тэги: гендер, моё, психология.
http://radulova.livejournal.com/
17. ЖЖ lili_dunkerk
http://lili-dunkerk.livejournal.com/
18. ЖЖ Виктории Пекарской ( Психология отношений, самопознание, терапия).
http://vika-pekarskaya.livejournal.com/
19. «Школа здоровья и радости». Официальный сайт В. Синельникова. Консультации, литература, форум.
http://www.v-sinelnikov.com/
20. Центр психотерапии С. Ковалёва
http://www.centernlp.ru/
http://www.centernlp.ru/index.php?option=com_content&task=view&id=19&Itemid=2
21. «Букет гвоздей» ЖЖ http://o-dysse-y.livejournal.com/
22. « Жизнь без насилия!» Сайт психологической взаимопомощи http://nasiliestop.tom.ru/
(ИНОСТРАННЫЕ РЕСУРСЫ. Абьюз. Насилие в семье.)
http://www.sosfemmes.com/
http://www.cfcv.asso.fr/
http://www.solidaritefemmes.asso.fr/
http://www.helpguide.org/mental/domestic_violence_abuse_types_signs_causes_effects.htm
«Распознать социопата» (перевод)
http://eva.ru/topic/46/3227689.htm?messageId=84538913
Сэм Вакнин. Официальный сайт. http://samvak.tripod.com/
II. ТЕСТЫ

1. Созависимость.
http://www.blizkim.ru/soz.php
2. Психологическое состояние. (Невроз, аддикция, нервное истощение и др.)
http://www.psi-test.ru/zdorovie.html
3. Нелли Ден и её SUM - тест. (Психо-биологические нюансы личности. Экзальтация, возбудимость, тревожность и т.п.)
http://levi.ru/tests/sum/
4. Энеаграмма личности.
http://ennea-training.ru/
http://www.psychologos.ru/articles/view/enneagramma_lichnosti
5. Астеник. Циклотимик. Эпилептоид
http://eva.ru/topic/46/3083179.htm?messageId=79373816
6. Эскалация насилия в семье. Тест с сайта доктора Г. де Беккер
http://eva.ru/topic/46/3115793.htm?messageId=80524356
7. Цветовой тест Люшера
http://test.msk.ru/psy2_test/test_lyushera.htm
III. ССЫЛКИ
1. Архив «Созависимость»
http://psi-nn.ru/archives/category/sozavisimost
2. «Готовности к изменениям. А нужен ли, пинок?» Н. Мучникова (аудио)
http://sozavi.ru/today/gotovnost-k-izmeneniyam-a-nuzhen-li-pinok/
3. «О здоровой и фунциональной семье» Н. Мучникова (видео).
http://sozavi.ru/shkola_ap/o-zdorovoj-i-distruktivnoj-seme-moe-vystuplenie-na-tv/
4. «Другой мир психопатов»
http://psychopathyponerology.blogspot.ru/
5. «Во всём виновата ты!» А. Зотова (Сильно трепетная Лань)
http://eva.ru/topic/46/3071467.htm?messageId=78935356
6. «Об Ирине Кабановой и не только…» А. Зотова (Сильно трепетная Лань)
http://eva.ru/topic/46/3071467.htm?messageId=78940264
7. «Плохой бойфренд – инструкция».
http://eva.ru/topic/46/3071467.htm?messageId=79119983
8. «Работа с психологом. Злоупотребления».
http://transurfer.livejournal.com/118248.html
9. Радфем-журнал Acción Positiva.
http://accion-positiva.livejournal.com/439.html
10. «Гендерный срез в психовспоможении» ЖЖ hallyafae
http://accion-positiva.livejournal.com/224158.html
11. «Теория неврозов К. Хорни. Нарциссизм».
http://lubava.livejournal.com/742354.html
12. Треугольник Карпмана «Узнаём себя» (Н. Кулькова) http://www.b17.ru/article/12222/
http://eva.ru/topic/46/3175181.htm?messageId=82416672
http://eva.ru/topic/46/3175181.htm?messageId=82416723
http://eva.ru/topic/46/3175181.htm?messageId=82416779
13. «Треугольник Карпмана» А. Вакуров. http://vakurov.ru/
http://vakurov.ru/site/index.php?option=com_content&task=view&id=746&Itemid=49
14. Любовь по-русски: созависимость
http://www.matrony.ru/lyubov-po-russki-sozavisimost
15. «Цикл насилия» http://eva.ru/topic/46/3087027.htm?messageId=79579633
16. «Треугольник Карпмана» М. Сырбу (http://syrbu.ru/author/admin/)
http://eva.ru/topic/46/3175181.htm?messageId=82417053
17. «Единственное нормальное отношению к насилию - это гнев» Л. Банкфорт
http://accion-positiva.livejournal.com/199913.html
18. «Когда любовь – беда». П. Гавердовская
http://ulitza.livejournal.com/646766.html
19. «Психопатический характер – всё в моих руках» П. Гуревич
http://www.inha.ru/article/psikhoanaliz/psikhopaticheskiy-kharakter-vse-v-moikh-rukakh/
20. «Промывание мозгов» Сайт Mozgoedy
http://mozgoedy.narod.ru/articles/brainwashing.html
21. «Пережить Нарцисса» С. Вакнин
http://www.scribd.com/doc/48863890/17-%D0%9F%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%B6%D0%B8%D1%82%D1%8C-%D0%9D%D0%B0%D1%80%D1%86%D0%B8%D1%81%D1%81%D0%B0
22. Статьи С. Вакнина (хороший перевод, отсутствие сложной терминологии). Тэг: Нарциссизм.
http://pro-spekt.livejournal.com/
23. «Женщины и внутренняя мизогиния» Р. Эндрюс
"Ее собственными словами: инструменты для феминисток" Б. Митрано
http://maryxmas.livejournal.com/2327638.html
24. «Выйти замуж за садиста» Ю. Бурлан и всё под тегом «8 векторов»
http://www.yburlan.ru/biblioteka/kak-vyiti-zamuzh-za-sadista
http://www.yburlan.ru/biblioteka/sadizm-nasilie-v-semje
http://www.yburlan.ru/biblioteka/poboi-i-gadosti-v-internete
http://www.yburlan.ru/biblioteka/nasilie-v-seme
http://www.yburlan.ru/biblioteka/sadizm-nasilie-v-semje
25. «Мизогиния» ЖЖ http://wolfs-eyalash.livejournal.com/82740.html
26. "Женщины, обманывающие себя" ЖЖ http://wolfs-eyalash.livejournal.com/101501.html
27. «Сильная жертва и беспомощный тиран» http://feministki.livejournal.com/2742604.html
26. «Насилие в семье» Сайт психологической помощи http://vashe-soznanie.ru/
http://eva.ru/topic/46/3159526.htm?messageId=82344329
28. «Границы» из блога http://fem-groups.livejournal.com/
http://fem-groups.livejournal.com/
29. «О прощении» ЖЖ elis_wolf
http://elis-wolf.livejournal.com/673662.html
30. «Ложь прощения» ЖЖ sadfamilychild
http://sadfamilychild.livejournal.com/116263.html
31. «Как распознать социопата»
http://nasiliestop.tom.ru/att/39-2/95-2012-07-18-05-57-44.html
32. «Признаки не-насильственных отношений»
http://feministki.livejournal.com/3398678.html#t206067478
33. Статьи на тему: «Цикл насилия»
http://dv.projectharmony.ru/chto/cikl.html
http://www.b17.ru/article/r_cycle_domestic_violence/
34. «Кто такой нарцисс?» С. Смирнов
http://sergey-smirnov.ru/drama-narcissus
ДЕТСКАЯ ПОЛКА

1. "Физическое и психическое насилие над детьми" Н. Рубинштейн
http://eva.ru/topic/46/3032007.htm?messageId=77687506
2. О детях (Скопировано)
http://eva.ru/topic/46/3062024.htm?messageId=78773496
3. Про детей (Скопировано)
http://eva.ru/topic/46/3062024.htm?messageId=78756355
4. «Легко ли быть старшим ребёнком в семье» Ю. Медведева
http://elixir-of-happiness.com/vzroslye-i-deti/legko-li-byt-starshim-rebenkom-v-seme/#more-199
5. «Дети мизогинных отношений» (Сильно трепетная Лань)
http://eva.ru/topic/46/3018724.htm?messageId=77262314
6. Советы от А. Зотовой (Сильно трепетная Лань)
http://eva.ru/topic/46/3071467.htm?messageId=79032410
7. «Метод: Один-два-три…» (О книге Томаса. У. Фелана «Воспитание без принуждения»)
http://www.psychologos.ru/%D0%9C%D0%B5%D1%82%D0%BE%D0%B4:_%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D0%BD-%D0%B4%D0%B2%D0%B0-%D1%82%D1%80%D0%B8
IV. СТАТЬИ (первая часть)

ПЕРВООЧЕРЕДНОЕ!!!
1. «Психология жертвы» Ю. Синарёва
http://www.psynavigator.ru/articles.php?code=237
2. «Чем отличается зависимость от любви?» http://kotomysh.livejournal.com/
http://kotomysh.livejournal.com/175243.html
3. «Назрело!» Ник Крыжовник
http://eva.ru/topic/46/3047455.htm?messageId=78424727
4. «Как избавиться от тревоги и страха. Иррациональные стрессогенные установки» Дм. Ковпак
http://chugreev.ru/s-literature/purpose.html
5. «Вербальное насилие» П. Эванс (отрывки)
http://eva.ru/topic/46/3316484.htm?messageId=88180616
http://eva.ru/topic/46/3083179.htm?messageId=79328725
6. «Эмоциональное насилие и вербальное насилие: первые признаки» С. Стозни
http://eva.ru/topic/46/3316484.htm?messageId=88180642
7. «Чувство вины» Е. Орестова
http://www.vetkaivi.ru/main/vina?id=271
8. «Как разорвать цепи семейного насилия» О. Новожилова
http://www.vetkaivi.ru/main/family?id=263
9. «Границы личности», «Границы личности и обволакивающая" агрессия» Н. Ермакова
http://gutta-honey.livejournal.com/264223.html
http://eva.ru/topic/46/3032007.htm?messageId=77687669
10. «Любовная зависимость: или сверхценность Другого при обесценивании себя» Ц. Короленко
http://cvetkova.ru/on-i-ona-lyubov-ili-zavisimost-2/
12. "Красные флажки насилия в ваших отношениях» Г. де Беккер
http://eva.ru/topic/46/3115793.htm?messageId=80521723
13. «Как распознать опекающего манипулятора»
http://eva.ru/topic/46/3093701.htm?messageId=79696537
14. «Насилие в семье. Как защитить себя от тирана». Rian.ru
http://ria.ru/society/20081125/155845575.html
15. Правило "10 из 30", распознать манипулятора "на подходе"
http://accion-positiva.ucoz.es/publ/gaslight/pravilo_quot_10_iz_30_quot_raspoznat_manipuljatora_quot_na_podkhode_quot/2-1-0-222
16. «Что такое счастье&!» Ariom.ru
http://eva.ru/topic/46/3093701.htm?messageId=79788413
17. "Насилие над женщинами — это проблема мужчин" из ЖЖ http://feministki.livejournal.com/
http://feministki.livejournal.com/2816195.html
18. «Мрачные узы» ЖЖ http://frau-zapka.livejournal.com/
http://frau-zapka.livejournal.com/27457.html
19. «Созависимость» отрывок О. Стеценко
http://eva.ru/topic/46/3141881.htm?messageId=81312525
20. Заниженная самооценка или Из чего складывается комплекс неполноценности
Портал КрасМед http://www.kras-med.ru/articles/low_self-esteem.html
21. «Перверзные отношения: что это? По следам собственного болезненного опыта + краткое изложение работ по теме» Из ЖЖ http://lili-dunkerk.livejournal.com/
http://lili-dunkerk.livejournal.com/3717.html
22. «Признаки токсичных отношений» Т. Бергам
http://eva.ru/topic/46/3148176.htm?messageId=81880856
23. Абьюзер и его ужасные отличительные признаки
http://rashausa.blogspot.ru/2009/04/blog-post_1639.html
24. Семейное насилие в социальном пространстве
http://www.svobodanews.ru/content/transcript/24406526.html
25. «Десять техник ухода с линии огня» из ЖЖ ig_romanov
http://ig-romanov.livejournal.com/20305.html
26. «Семейное насилие» с сайта http://psy-gest.narod.ru/gestalt.html
http://psy-gest.narod.ru/problem/violence/familyviolence.html
27. «Насилие в семье: хочу – люблю, хочу – убью» Сайт РИА-новости http://ria.ru/
http://ria.ru/ocherki/20131125/979533705.html
28. «Муж - мизогин: ваш план безопасности» Портал Eva.Ru http://eva.ru/
http://eva.ru/love/read-16055.htm
29. «Унижение на любителя: психология садомазохизма» С сайта: Н.Н. Нарицина http://www.naritsyn.ru/
http://www.naritsyn.ru/sadomazo.htm
30. «10 способов научиться любить себя от Луизы Хей»
http://eva.ru/topic/46/3227689.htm?messageId=84386979
31. «Типичные заблуждения женщин, подвергающихся агрессии (домашнему насилию)»
http://eva.ru/topic/46/3256672.htm?messageId=85933532
32. «Про обесценивание себя и других»
http://subscribe.ru/digest/woman/relation/n1204920327.html
33. «Границы и желание угождать другим людям»
https://docs.google.com/document/d/1kATpqBhPqdpU4FW4SfC5omZQ6wbgH932lZG0nNoqbsA/pub
34. «Освобождение от созависимости» В. Самсонова
http://gestaltclub.com/articles/stati/o-psikhoterapii/3173-osvobozhdenie-ot-sozavisimosti
ДЛЯ ТЕХ, КТО В ТЕМЕ!
1. "Красавица и Чудовище как манипулятивно-силовые сценарные игры"
http://eva.ru/topic/46/3067182.htm?messageId=78800920
http://eva.ru/topic/46/3067182.htm?messageId=78800930
2. «Нарциссический спектр или Что со мной доктор?»
http://gutta-honey.livejournal.com/326788.html
3. «Травмы поколений» (Психолог Людмила Петрановская)
http://www.soznatelno.ru/otnosheniya/travmy-pokoleniiy.html
4. «Портрет человека с садистскими наклонностями» Е. Емельянова
http://www.nvppl.ru/show_articles_176.htm
5. «О приятном насильнике и неприятной жертве» ЖЖ Radio Westin
http://feministki.livejournal.com/2514365.html
6. «20 способов сопротивления манипуляции». Ф. Зимбардо
http://eva.ru/topic/46/3087027.htm?messageId=79470289
7. «Почему они не уходят?»
http://chesnova.livejournal.com/86026.html
8. «Лобная кора и стресс»
http://gutta-honey.livejournal.com/351394.html
9. «Коррекция эмоциональной зависимости с помощью метода эмоционально-образной терапии» Н. Линде
http://www.vash-psiholog.info/voprospsih/214/17801-korrekciya-emocionalnoj-zavisimosti-s-pomoshhyu-metoda-emocionalno-obraznoj-terapii.html
10. «Дневник уверенности в себе» С. Киселевская
http://www.psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/diary-confidence
12. «Барьеры» Г. Клауд, Д. Таусенд.
http://eva.ru/topic/46/3099522.htm?messageId=80053085
http://eva.ru/topic/46/3099522.htm?messageId=80053109
13. «Почему с «нормальными» скучно» ЖЖ http://transurfer.livejournal.com/
http://transurfer.livejournal.com/237368.html
14. «А этот выше меня» (Блог Любови Малышевой)
http://lubava.livejournal.com/909788.html
15. «Берегите женщин!» Плакаты о насилии.
http://www.adme.ru/kreativnyj-obzor/beregite-zhenschin-socialnaya-reklama-protiv-nasiliya-nad-zhenschinami-25791/
16. «Распознать социопата»
http://www.znaikak.ru/kakraspoznatsociopata/print.html
17. «Азбука насилия»
http://eva.ru/topic/46/3237865.htm?messageId=84790358
18. «Психзащиты» (Части: 1 и 2)
http://eva.ru/topic/46/3242760.htm?messageId=85113460
http://eva.ru/topic/46/3242760.htm?messageId=85113531
19. Беспощадная война с несовершенством
http://tumbalele.livejournal.com/94293.html
20. «9 женских способов преодолеть хроническое одиночество»
http://yogawitheva.wordpress.com/2014/10/21/9-%D1%81%D0%BF%D0%BE%D1%81%D0%BE%D0%B1%D0%BE%D0%B2-%D0%B6%D0%B5%D0%BD%D1%89%D0%B8%D0%BD%D0%B5-%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%BE%D0%B4%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D1%82%D1%8C-%D1%85%D1%80%D0%BE%D0%BD%D0%B8%D1%87%D0%B5/
IV. СТАТЬИ (вторая часть)

ДЛЯ ПРОДВИНУТЫХ, ФИШКУ РУБЯЩИХ…
1. «Бытовой Стокгольмский синдром»
http://accion-positiva.livejournal.com/219317.html
http://accion-positiva.ucoz.es/publ/korotko_o_vazhnom/o_roli_lichnosti/8-1-0-199
2. «Любовь и социальная субординация женщин 1-4»
http://accion-positiva.ucoz.es/publ/gender_teorija_vlasti_feminizm/ljubov_i_socialnaja_subordinacija_zhenshhin_1/4-1-0-169
http://accion-positiva.ucoz.es/publ/gender_teorija_vlasti_feminizm/ljubov_i_socialnaja_subordinacija_zhenshhin_2/4-1-0-170
http://accion-positiva.ucoz.es/publ/gender_teorija_vlasti_feminizm/ljubov_i_socialnaja_subordinacija_zhenshhin_3/4-1-0-309
http://accion-positiva.ucoz.es/publ/gender_teorija_vlasti_feminizm/ljubov_i_socialnaja_subordinacija_zhenshhin_4/4-1-0-311
3. "In sisterhood" (окончание)
http://accion-positiva.livejournal.com/248639.html
4. «Основа психизма женщин: хроническая идентификация с агрессором» (1-3)
http://accion-positiva.livejournal.com/252877.html
http://accion-positiva.livejournal.com/253137.html
http://accion-positiva.livejournal.com/253383.html
5. «Ревиктимизация: как секс меняется после изнасилования» ЖЖ void_hours
http://void-hours.livejournal.com/11954.html
6. «Обесценивание. Берегитесь, фрау Марта!»
http://lubava.livejournal.com/717941.html
7. «Методика проработки зависимостей». О.Хомяк
http://eva.ru/topic/46/3077181.htm?messageId=79275798
8. Расстройство психики у взрослых при СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности)
http://eva.ru/topic/46/3087027.htm?messageId=79674883
9. Медико-социальные аспекты домашнего насилия в отношении женщин. Ю. Гарбер
http://vestnik.mednet.ru/content/view/97/30/lang,ru/
10. «…Что я Вам скажу за феминизм» ЖЖ http://zzelenskaya.livejournal.com/
http://iris-74.livejournal.com/240493.html
11. «Письмо подруге» ЖЖ http://androlamusiya.livejournal.com/
http://womenation.livejournal.com/70170.html
12. «Психотерапия жертв ненадлежащего обращения, ч.1-3» из ЖЖ «Букет гвоздей»
http://terra-electa.livejournal.com/19242.html
http://terra-electa.livejournal.com/19708.html
http://terra-electa.livejournal.com/19916.html
13. «Неглект» из ЖЖ Любавы Малышевой.
http://lubava.livejournal.com/977750.html
14. «Сущность невроза в рамках гештальт-теории»
http://eva.ru/topic/46/3233718.htm?messageId=84771724
15. Проект «Анатомия Зла» http://psychopaths.ru
«ВАКНИНСКИЕ ЧТЕНИЯ» (адапт. материалы по книгам и статьям С. Вакнина)
1. «Используя детей в своих целях»
http://eva.ru/topic/46/3087027.htm?messageId=79526361
http://eva.ru/topic/46/3087027.htm?messageId=79526576
2. «Супруг, товарищ, партнёр Нарцисса»
http://eva.ru/topic/46/3093701.htm?messageId=79778566
http://eva.ru/topic/46/3093701.htm?messageId=79778718
http://eva.ru/topic/46/3093701.htm?messageId=79778779
3. «Обратно в Ла-ла-лэнд. Второй шанс для Нарцисса»
http://eva.ru/topic/46/3093701.htm?messageId=79766324
4. «Каков твой Сталкер?» (адапт.) С. Вакнин
http://eva.ru/topic/46/3093701.htm?messageId=79766432
5. «Когда жертвы становятся нарциссами. Нарциссизм по доверенности»
http://eva.ru/topic/46/3093701.htm?messageId=79797510
http://eva.ru/topic/46/3093701.htm?messageId=79797763
http://eva.ru/topic/46/3093701.htm?messageId=79797958
6. «Мстительны ли нарциссы»
http://eva.ru/topic/46/3099522.htm?messageId=79991225
7. «Секс и верность Нарцисса»
http://eva.ru/topic/46/3107300.htm?messageId=80229678
http://eva.ru/topic/46/3107300.htm?messageId=80229714
http://eva.ru/topic/46/3107300.htm?messageId=80229741
8. «Выдумки и реальность Нарцисса»
http://eva.ru/topic/46/3133468.htm?messageId=81083018
9. «Сожалеет ли Нарцисс о чём либо?»
http://eva.ru/topic/46/3136653.htm?messageId=81165616
10. «Как Спасти Своего Ребёнка от Нарцисса или Психопата?» (из интервью)
http://eva.ru/topic/46/3239102.htm?messageId=84891700
11. «Идти дальше» С. Вакнин
http://eva.ru/topic/46/3067182.htm?messageId=78799120
(прикладная психология, обучающие видео и аудиоролики)
1. Роберт Антон Уилсон «Психология эволюции»
http://brb.silverage.ru/zhslovo/psiho/raw/?r=pe&id=3
2. Психологический форум. Консультация в режиме он-лайн.
http://www.psychol-ok.ru/psyforum/
*Страница психолога, психоаналитика В. Каратаева
http://www.psychol-ok.ru/psyforum/index.php?showforum=31
3. «Психология без соплей» Ресурс О.Сатова
http://satway.ru/
4. Семилетние циклы в жизни человека. Цикличность жизни.
http://www.manwb.ru/articles/philosophy/filosofy_and_life/PhilosophyOlder_JS
http://www.proshkolu.ru/user/david19/blog/143738
5. Видео от А.Свияша
http://www.youtube.com/watch?v=2yM7SavZfMo
http://www.youtube.com/watch?v=Joz5W-I4wXo
http://www.youtube.com/watch?v=6fG2OKJi4Xc
http://www.youtube.com/watch?v=zBHdiedJtRw
http://www.youtube.com/watch?v=QltUN4nBP4A
http://www.youtube.com/watch?v=SdgjNz55wtY
(И МНОГОЕ ДРУГОЕ)
6. Лекции Л. Гловацкой (О прощении, безусловной любви, карме и т.п.)
http://glowacki.ucoz.ru/forum/2-6-1
http://www.youtube.com/watch?v=DbXqmh1evWM
http://www.youtube.com/watch?v=OWQV_HcdN5M
http://www.youtube.com/watch?v=10SK8n-Damg
7. Медитация от Е. Дейнеко
http://www.youtube.com/watch?v=1tRcTRwLWv0
8. Видео-лекции от А. Палиенко
http://veta-ra.livejournal.com/121418.html
http://www.youtube.com/watch?v=uciso0IWwHc
9.Виды манипуляций - Бориса Литвака (вебинар).
https://www.youtube.com/watch?v=t3u52DxMNLA
Самооценка. Как повысить самооценку? - Борис Литвак (вебинар) https://www.youtube.com/watch?v=fAbzsBH8bgM
10. Видео от С.Лазарева
http://www.youtube.com/watch?NR=1&v=4NPymHdbmNE&feature=endscreen
11. «Психологическое айкидо в действии»
http://magic-muse.ru/verbalynay-agressia/
12. Видео от Ирины Лебедь (Любовная зависимость и другое)
http://www.youtube.com/watch?v=0EdhiLiWPcw
http://www.youtube.com/watch?v=s_oapxYle9w
13. «Турбо-Суслик» Дм. Лёушкин (Авторская методика проработки зависимостей).
http://www.turbo-suslik.ru/
14. «Как забыть» (Советы)
http://eva.ru/topic/46/3148176.htm?messageId=81781345
15. «Школа здоровья и радости доктора В. Синельникова»
http://www.v-sinelnikov.com/phpBB2/viewtopic.php?t=2654
16. Про токсичные отношения. Яд "любви" Из цикла ТВ-передач с участием alunika dobrovolschi
http://www.youtube.com/watch?v=t1CdtoW4Hfg
http://m.youtube.com/watch?v=yPuPK5eAMw0
http://m.youtube.com/watch?v=EpGbV530NYw
17. Видео передача на тему «Что такое созависимость? с доктором медицинских наук, психиатром-наркологом, сертифицированным семейным психотерапевтом Москаленко В.Д.
http://www.youtube.com/watch?v=4LtqQOD0fDo
18. «Любовная зависимость. Ближе к телу» Серия видеолекций психологов С. Чайки и Т. Леус.
http://www.youtube.com/watch?v=WgOg8N3tKtY
19. ТВ-шоу «Мои прекрасные» с Павлом Раковым
http://kinomanlv.ru/news/tv_shou_moi_prekrasnye_2014_onlajn_besplatno/2014-04-16-2663
20. «Как увидеть манипуляцию», «Мишени для манипуляций» (Видео-тренинги от психолога Т. Мужицкой)
http://www.youtube.com/watch?v=TNJ1ytL-aAM
http://www.youtube.com/watch?v=B2KPt_mPOe0


Вместо пролога:
- «Амигренин»! Это от мигрени пьют. Вот бы еще амизогинин кто изобрел!..
- «А-ми-зо-ги-нин»? Браво, Пока читаю! В копилку!
1. Автор топа, Ник M&Co (Маша/Весенняя,/Винни_пух/Маша+2)
http://eva.ru/topic/46/3087027.htm?messageId=79679929
http://eva.ru/topic/46/3099522.htm?messageId=79943613
http://eva.ru/topic/46/3107300.htm?messageId=80432899
2. Ник LudmilaGb
http://eva.ru/topic/46/2919570.htm?messageId=75075884
http://eva.ru/topic/46/3107300.htm?messageId=80238046
3. Ник Крыжовник
http://eva.ru/topic/46/3009855.htm?messageId=76999307
http://eva.ru/topic/46/3009855.htm?messageId=77026679
http://eva.ru/topic/46/3018724.htm?messageId=77699255
http://eva.ru/topic/46/3087027.htm?messageId=79598681
4. Ник MAHAON
http://eva.ru/topic/46/2965144.htm?messageId=75869989
http://eva.ru/topic/46/2947049.htm?messageId=75549267
5. Ник irinaИрина
http://eva.ru/topic/46/2907968.htm?messageId=74019140
http://eva.ru/topic/46/3062024.htm?messageId=78641545
http://eva.ru/topic/46/3087027.htm?messageId=79586461
6 . Ник Полин@
http://eva.ru/topic/46/3062024.htm?messageId=78754061
http://eva.ru/topic/46/3099522.htm?messageId=80028615
http://eva.ru/topic/46/3099522.htm?messageId=79899598
http://eva.ru/topic/46/3107300.htm?messageId=80345691
7. Ник tetko/babko
http://eva.ru/topic/46/2965144.htm?messageId=75864480
http://eva.ru/topic/46/3083179.htm?messageId=79377362
http://eva.ru/topic/46/3107300.htm?messageId=80354300
8. Ник Екатерина/Весна под снегом/Веснушкина
http://eva.ru/topic/46/3071467.htm?messageId=78953165
http://eva.ru/topic/46/3087027.htm?messageId=79619912
http://eva.ru/topic/46/3077181.htm?messageId=79261339
9. Ник 555
http://eva.ru/topic/46/2965144.htm?messageId=75834741
http://eva.ru/topic/46/3047455.htm?messageId=78567827
http://eva.ru/topic/46/3071467.htm?messageId=79051330
http://eva.ru/topic/46/3071467.htm?messageId=79069941
10. Ник Е.В.
http://eva.ru/topic/46/3099522.htm?messageId=80073943
11. Ник Ищущая и найдущая /Идущая
http://eva.ru/topic/46/3062024.htm?messageId=78731352
http://eva.ru/topic/46/3071467.htm?messageId=79002419
http://eva.ru/topic/46/3071467.htm?messageId=79088784
http://eva.ru/topic/46/3087027.htm?messageId=79485783
http://eva.ru/topic/46/3093701.htm?messageId=79791774
12. Ник Новая Жизнь
http://eva.ru/topic/46/3099522.htm?messageId=79918538
http://eva.ru/topic/46/3087027.htm?messageId=79493676
13. Ник Ямолодец
http://eva.ru/topic/46/3047455.htm?messageId=78195597
http://eva.ru/topic/46/3077181.htm?messageId=79140959
http://eva.ru/topic/46/3093701.htm?messageId=79770155
http://eva.ru/topic/46/3107300.htm?messageId=80174042
http://eva.ru/topic/46/3107300.htm?messageId=80268574
http://eva.ru/topic/46/3107300.htm?messageId=80342806
14. Ник пока читаю/Вся в белом
http://eva.ru/topic/46/3067182.htm?messageId=78847115
http://eva.ru/topic/46/3071467.htm?messageId=79017968
15. Ник Просто я
http://eva.ru/topic/46/3047455.htm?messageId=78188152
http://eva.ru/topic/46/3047455.htm?messageId=78568097
http://eva.ru/topic/46/3099522.htm?messageId=80146862
16. Ник LadyX
http://eva.ru/topic/46/3107300.htm?messageId=80354287
http://eva.ru/topic/46/3141881.htm?messageId=81387037
17. Ник Леля – теперь не серенькая
http://eva.ru/topic/46/3133468.htm?messageId=81042085
http://eva.ru/topic/46/3141881.htm?messageId=81318927
18. Ник Новичок я
http://eva.ru/topic/46/3133468.htm?messageId=81105175
http://eva.ru/topic/46/3136653.htm?messageId=81183860
http://eva.ru/topic/46/3148176.htm?messageId=81608008
19. Ник Ольга Луна
http://eva.ru/topic/46/3115793.htm?messageId=80549686
http://eva.ru/topic/46/3175181.htm?messageId=82680152
http://eva.ru/topic/46/3175181.htm?messageId=82808555
20. Ник Почти свободна/I'm _ in positive
http://eva.ru/topic/46/3148176.htm?messageId=81572165
http://eva.ru/topic/46/3148176.htm?messageId=81865912
21. Ник Ю.Л. С.В.
http://eva.ru/topic/46/3047455.htm?messageId=78558341
http://eva.ru/topic/46/3093701.htm?messageId=79887553
http://eva.ru/topic/46/3099522.htm?messageId=79927272
http://eva.ru/topic/46/3099522.htm?messageId=79967431
Вместо эпилога:
- Амизогинин!!! Девочки, это же название нашего топа! Мы ж выздоравливаем, благодаря ему!))))

EVA
«Права независимой личности, базовые права, могут быть отличными от законных прав человека, прописанных в конституции. И мы должны о них знать, чтобы их защищать. Вот некоторые из них…»http://eva.ru/topic/46/3175181.htm?messageId=82526266
«Хочу несколько слов сказать в поддержку тем вам, кому приходиться бороться за свою жизнь, находясь рядом с манипулятором…» http://eva.ru/topic/46/3159526.htm?messageId=81943912
«Памятка» от Идущей и пока читаю/Вся в белом
«Девочки, у меня тут своеобразная "памятка" родилась... О мизогиньей "любви…"
http://eva.ru/topic/46/3125551.htm?messageId=80784700
http://eva.ru/topic/46/3125551.htm?messageId=80785118
Сильно трепетная Лань
«Самооценка - это костяк психики - позвоночный столб - она не меняется со временем…»
http://eva.ru/topic/46/3133468.htm?messageId=81084802
Лора: порвать с мизогином
"Семь правил, помогающих стать личностью…»
http://eva.ru/topic/46/3125551.htm?messageId=80974319
stasea
«Я понимаю что, наверное, почитав мои посты со стороны, кажется, что я агитирую - бегите, бросайте плохих мужей…»
http://eva.ru/topic/46/3136653.htm?messageId=81177508
Ю.Л.С.В.
«…Он дал вам иллюзию собственной необходимости, нужности, собственной значимости и потом сам же растоптал все это. А вот почему вы так в эту иллюзию погрузились - вам предстоит еще разобраться. С самой собой.»
http://eva.ru/topic/46/3316484.htm?messageId=88165713
Панда
«…Если бы здесь был похудательный топик, то выглядело бы это, приблизительно, так…»
http://eva.ru/topic/46/3233718.htm?messageId=84654791

…Подруги из инета учат меня гадостям, а без них мы бы были безумно щастливы, и я коварная, хитрая женщина из страны третьего мира.
…Была б я супер-тетка, я бы в энтом топе не тусовалась бы!
…Я и сейчас, конечно, не мимоза, но жить можно.
...Интуиция вообще мне оборалась, охрипла и, плюнув, меня покинула на фик!
…Кто с мизогином жил – вААще не суеверен!
…Я должна знать - я ему не жена, не жена я ему! Еще раз я вякну, и он уйдет, и никогда не вернется: никогда-никогда-никогда! Раньше я ревела, а ща ржу…
…А она его бьет? А он от неё с детьми не знает, куда уйти? И когда она "остынет" не знает, как ей угодить и порхает от щастя? А деньги она не дает, ходить приходиться в старье, а она говорит - нуаче? Ты в энтом костюмчике такой халёсенький. Офигеть.
…Это просто кошмар - жить со взрослым эмбрионом. Считай, у меня 5 детей.
…Семейное положение: щас убью его бл@ть.
…Накрылось медным тазом вишневое варенье,
Засох вишневый сад,
Торчат вокруг коряги, какие-то коренья,
И ползает меж ними какой-то мелкий гад!
…«Аленький цветочек» очень вредная книга для девочек!
…Та ещё Василиса Премудрая, кинулась оземь, да разбилась на хрен!
…Начиная с Маши и Медведей надо ффсё запретить! Растление одно, детской психики, панимаишь... Не, а как рьяно он объясняет ей, кто в доме хозяин??? Тока потому, что большой и сильный, что ли??? Прав тот, у кого больше... (Фрейд заворочался) прав?? …Сказка ложь, да в ней намек....) История одного абьюза, млин...
…Я теперь фильм "Москва слезам не верит" смотрю совсем другими глазами. ПрЫнц Гоша, мечта всех одиноких женщин Советского Союза - это же типичный мизогин на начальном этапе! И сочувствую главной героине "слёзы твои, подруга, только начинаются..., просто ты этого ещё пока не знаешь!»
…Как написала Маринина: "Не надо из меня дуру делать, я ее сама сделаю!»
…А я по молодости за Шекспира была. Дошекспирилась!..
…Кстати обратили внимание многое, почти все подходит под мезонинов? ...Раньше бы мне такую литературу...
…Чехов, "Дом с мезонином": Хозяин «вставал очень рано, ходил в поддёвке, по вечерам пил пиво и все жаловался мне, что он нигде и ни в ком не встречает сочувствия». Ну, почти «Дом с мизогином», да))
…Не, ну то, что все эти типажи = кони с яйцами, это однозначно...)
…Была у психолога. Рассказала о себе. Психолог плакал.
… СММ, гад такой... всю жизнь он мне испортил…
…Жила-была девочка – сама виновата!
…Мы же из ребра созданы. Это уж, потом, приходишь к мысли, что кто-то из ребра, а кто-то, похоже, из копчика, судя по происходящему в жизни.
…Обидно за всех нас, что мы себя на блюдечке подаем, а потом оказываемся там, где пищеварительный тракт и оканчивается. То есть, выход, как говорится, тоже там))))
…Осенние туфли мне купил новые только после того, как кошка написала в мои. Я же дома, зачем мне много одежды?!.
…Мой БУ, который меня увел от любителя беременных малолеток, дважды судимый безработный алкоголик без прописки. Я горжусь собой!))) Подумываю открыть курсы "Хочешь сойти с ума, научу выбирать мужей)))
…Тараканов у меня такое море, что думаю, на дезинфекцию уйдет лет 10. Но, зато умру гармоничной зрелой личностью…
…Хи. Нужно нам тоже так назваться - Клуб Радости и Удачи.
…С самооценкой тоже напряг: больше 40, 4 детей и масса подозрительных тараканов в голове, щедро насаженных мизогином. Зато по сравнению с Бубликовым у нас всё не так плохо.
...Ну то, что я вляпалась во всё это - по самые здрасьти, это не удивительно! У меня прабабушка - гречанка! По идее: должна же была одна на форуме сидеть и сама себе писать!
…Греция - родина нарциссов, мизогинов ну и психопатов для кучи. Вот откуда ноги-то растут!
Мож, в Греции чё подправить нужно?
…Мы прям, ноту протеста и петицию им в Грецию засунем. Чё творят, гады!!!
…Мы все в одной заднице (только на разной глубине)!
…Вы все рЭдиски, знаеете!!! Копаете, глубжее идете, ширшее мыслите, мой ветхий моск за вами угнаться не могет!! Я теперь уже совсем запуталась, хто мой супружник, мизогин, вампир или нарцисс, етить его мать.
…Как говорится, и на старушку найдётся мизогинист.
…Мизогин как оргазм, сразу поймешь то это или не то, и вопросов задавать не понадобиться.
…Короче, нам крупно повезло. Смотрим все французскую комедию с Пьером Ришаром "Невезучие"!
…Мне понравился Доппель/Херц/Невротоник! Вот только в полном раздрызге - никак вспомнить иногда не могла точно название. Пару раз, стоя у прилавка, типа, блеяла: мне Доппель-Хер-Невротик! Причём, аптекарша меня понимала сразу.
…Днем - спокойна, как сволочь, ночью спишь, как зайка, утром встаешь с ясной головой и в бодром состоянии.
… Мы тут не бабки на скамейке, мы сокамерницы, совместно роющие туннель на свободу, на свободу от своих внутренних проблем и комплексов.
…А я себе ник такой хотела: Падучая-Вставучая-Отряхучая-Идучая дальше. Но длинный он какой-то получился.
…Вспомнилось: "Отругала своих тараканов, рассадила в голове по полочкам. Запретила меняться местами. Притихли - не беспокоят, шепотом обсуждают, какая я стерва."
…Ой, девочки, как мы мне нравимся, а... уже буднично так - "шантаж, угрозы..." ))) ну, в общем все, как обычно, день протекает по расписанию))))
…Когда мне на работе говорят: "ну ты же женщина", я отвечаю "только по паспорту, а под юбкой у меня стальные яйца".
…Родившиеся под созвездием ковша, лопато-метательницы. Вернее, ковшика!
….Он злится - я мысленно накрываю его стеклянной банкой. Интересно, сколько он так протянет?
…Ни паранджа, ни спальный мешок. Да хоть ведро на голову, все равно: "Ты смотрела на того мужика и строила ему глазки". Ага... я без очков тогда была и зрение -3,5 на оба глаза.
…Мне мой БУ говорил: «Не ссы, нелепая, я тебя все равно люблю. Я сделаю из тебя человека!»
…Тебе не нужен спорт! У тебя и так прекрасная фигура. А твой торчащий живот - гарант моего спокойствия.
…Мой отвечал, что любит меня, дуру, и все еще надеется, что во мне проснется здравый смысл.
Гы-ы-ы-ы-ы! Не зря надеялся, здравый смысл проснулся!
…Или, а помнишь ЧТО ты мне сказала/сделала 5 октября 2000 года (дат много)? Не помнишь? А я помню! Вот теперь я мщу!)
…Вот, казалось бы, живешь давно с ним, все знаешь, нет, эта сука найдет новый формат дерьма.
…Тут даже нечего раскладывать и разбирать... В грызло суке и валить… Прямо ногой… И, я порву тебе анус… Значит, надо было ночью сунуть ему паяльник в ж…! Писать сюда, искать поддержки физической, дать ему кирпичом по @балу. Правда, это действенные методы… Пусть бы он боялся, что она ему в следующий раз ноги катком переедет… И не надо лохматить бабушку... Я врач, послушайте меня!
…А мизогин, сволочь такая, не только не отваливается, даже если ему зад полностью прижечь, но и ещё глубже корни пускает.
…Какие всё-таки придурковатые и эгоистичные эти ребята-мизогины. Даже если просто пукнут, то требуют плату за газ)))))
…"Ты всегда..., у тебя как обычно..., ты вечно..." Разбила чашку. Первую за 5!!! лет. "Ты вечно!!! всё!!! бьёшь!"
…Вы ещё скажите, что если кто бананы любит, так у того в подсознании каждому встречному минет сделать! У обвинений мизогинов приблизительно такая же логика.
…Вот еще одна фишка. Говнить, говнить, а потом, без прелюдий, к домогательству перейти.
…Манипулятор классический оБЯКновенный!
…Мой тоже пока трезвый - любит до гроба! Как зальёт за шиворот - до гроба без любви довести горазд!
…Близнецы наши супруги. Рам и Шиам, мать их!..
…Вначале обожала его до одури… потом депрессия, потом маленький ребенок... уже не хочется… да и выгляжу нееб@бельно.
…Во-во! И я раньше: мне??? Деньги??? За любимого??? А сейчас и сама иногда думаю: Госпидя, кому бы приплатить-то, чтобы забрали у меня это щастье моё великое.
…Что теперь-то? Важно, что та девочка выросла, и замечает все чаще, что "папочка" не прав, ой как не прав, козел.
…Муж, мизогин, а теперь ещё и барабашка. Как страшно жить!
…Девчонки, мысль сейчас возникла... А мизогины по моему процветали в эпоху коммунизма. Ведь именно тогда женщинам, как аксиому навязывали мысль о послушании мужу, муж глава семьи, во всем нужно слушаться мужа и т.д. А сейчас мизогины должны вымирать, но они процветают до сих пор!
…Кот его побаивается, и часто подлизывается к нему. Ну, натуральный стокгольмский синдром у кота.
…Коту рекомендуются ежедневные упражнения для поднятия самооценки. А то, она у него упала и закатилась под диван.
…Про стокгольмский синдром - сильно. Надо бы еще на треугольник Карпмана кота проверить)))
…Как говорит моя подружка, прибывающая в такой же ситуации: «Я боюсь, что я мало боюсь!»
…Жить бы и радоваться, но нет блин, мы народ упорный)))) все мысли об этом придурке!
…«Секта любителей мизогинов!», ага.
…Хи-хи, размышляя, на днях, о своих перспективах, подумала, что меня в ближайшем будущем ожидает лихая тройка - склероз, деменция и климакс.
…Главное чтобы не тройка: нищета, деменция и плохие дети.
…Я ваще время с 12 лет старшего до 16 вспоминаю, как фильм ужасов… хорошо, что память слабеет.
...Как говорила моя прабабушка по молодости, обежав свою деревеньку несколько раз от разъярённого прадедушки с вилами: «Ох, запыхалась! Аж, взопрела вся! Зато, что такое любовь - теперь знаю!»
…А спросите у курильщиков, почему они не могут бросить курить в один день? Зависимость, однако... А теперь представьте, что нашлась сила и бросили, а пачка сигарет стоит с букетом под дверью, ползает в ногах и умоляет её не бросать, клянясь, что с этой минуты она станет витамином, исключительно полезным для здоровья!
…Ощущение, что в руках плакат или на лбу у меня написано: «Вы всё ещё пьёте? Тогда, Вам – ко мне!»
…Полнолуние на носу… мне тоже сегодня обещали рассказать всем, какая я… сломала мужику жисть и ты-пы...
…Я отпраздную, скотина, День святого Валентина!
…Я потанцевала, но из-за неважного самочувствия это больше напоминало агонизирующую каракатицу, чем гордый танец восставшей женщины Востока.
…Когда-то моя любимая шутка: «Пессимист: ААААА мы по уши в дерьме. Оптимист - да, но зато его хватит на всех!» Прямо про нас. Читаю ЕВУ и каждый второй топ про мужей - наш вариант… На всех нас хватило!
…Иногда мне кажется, что мы после смерти всем топом попадём в рай.
…Тихо в топе, как в окопе. Букет проверен – нарциссов нет!
…Умеют ведь женщины, из всех цветиков-семицветиков, выбрать лютика-еб@нутика.
…Я ветеран-инвалид мизогинных страстей. Мне эта... премия за вредность положена! Да, я столько молока не выпью - захлебнусь.
…Вот так и живу! С утра моббинг и абьюз, к ночи - хрень и стриптиз! А кому сейчас легко?!
…Нам, девушкам по стописят лет проживших с тиранами и самодурами терпения не занимать. Вроде, что такое пара месяцев, а если имя короткое да лысый, можно и за месяц управиться!
…Так и хочется сказать: "Джонни, сделай мне монтаж!" Я со своей эмоциональной патологией рассталась. Теперь срочно нужен мужезаменитель и мозговправитель.
…А потом мы удивляемся, что на нас как в зоопарк ходят смотреть со всей ЕВЫ: расчлененка, магические ритуалы, особенный лексикон.
… Мизогимусы!
… Мимо-гинусы, т.к. часто пишут мимо, не разбираясь.
… Мимогнимусы. потому что мимо, но гнут свою линию. Мимогонимусы...
ПОСТКРИПТУМ
Цитата:
А ведь здесь самая адекватная ветка на Еве, если сравнить с другими! Что-что, но выбирать мизогины умеют!
Я без него 3 недели и 2 дня...
На НГ пришло поздравление - "С Новым годом, желаю счастья" - это все, а ведь я знаю, как он умеет красиво... А это вообще для чего? Чтобы меня добить, показать - посмотри насколько быстро я тебя разлюбил, что кроме как такого сухого поздравления и выдавить из себя больше не могу, да и не желаю. Всю ночь куда-то меня тащил, тянул за руку, куда-то бежали, кот наш плелся рядом с нами. Он был такой веселый, задорный, снова я почувствовала себя желанной и нужной ему, вновь какой-то сюрприз торопился мне показать во сне... Проснулась, аж руки болят. С самого утра не могу подавить эту боль внутри себя... Очень тяжело.
Остальное - твои додумки.
Знаешь в чём главная проблема подобных отношений? Ты имеешь отношение не с человеком, а со своими(!) иллюзиями в отношении него.
Ты его (и себя автоматически, кстати) награждаешь некими "функциями". И вот уже в этой системе координат:
ты - поломанная кукла
он - злобный кукловод, обрезавший ниточки.
На самом деле, так работает твоя психика в режиме травматики.
Вот и получается странность странная. Когда тебя обвивают словесами - это манипуляция с твоей точки зрения.
Когда слов мало - опять манипуляция какая-то!
Просто есть набор действий и есть твоя оценка происходящего сквозь призму боли и отчаяния.
Держись, Юляш! То, что переживаешь сейчас - этап. Он болезненный и противный. И без него - никак. Это пройдёт.
Мне всегда помогало занятие, связанное с мелкой моторикой (шитьё, рисование) или с движением.
ЗЫ. Я щас его поищу и выложу специально для тебя пост про "сроки и чувства" с точки зрения физиологии.
Держись! Выше нос! Не забывай на улицу выходить в праздники!
Мне настолько тошно, что я уже мечтаю о том чтобы он ну хоть как-то дал о себе знать, хотя бы маленькое сообщение, о том что скучает...какое-то малюсенькое нежное слово, я просто умираю от этого холода... Вот так, не сильная я, слабая и нет у меня никакой гордости, самозащиты, силы духа, я готова побежать к нему, падая и сдирая колени, только бы он позвал, но он уже не позовет... Мне не хватает его, как воздуха, я схожу реально с ума, хотя осознаю что это просто болезнь и о да! у меня ломка, жуткая. Сегодня была в кино, короткий эпизод про любовь, а я вижу нас - это невыносимо(((( Ты права Тея, я погрязла в своих иллюзиях, но я так верила что мы будем счастливы, я верила в это всем сердцем и душой.
Здесь каждой ваше состояние знакомо... Вы очень много вложили энергии в эти иллюзии, вы вложили себя. Слишком много себя, настолько много, что с разрывом словно себя потеряли, это реальное ощущение, физическое, оно очень жуткое, но увы, неизбежно его надо пройти. Чтобы не испытывать сильнейший стресс, постарайтесь вот именно сейчас, на данный момент абстрагироваться, отделиться от своих эмоций. Вы отдельно, ваши переживания где-то параллельно, постарайтесь ощущать так, чтобы не сойти с ума. Вы отдельно, ваш стресс отдельно. Наблюдайте за своим состоянием как бы со стороны, ничего не предпринимая. Попейте успокоительные, полежите в теплой ванной, больше спите! Через какое-то время вы увидите, что начнет меняться. Не отождествляйте себя со своими эмоциями, чем угодно отвлекайтесь - книгой, фильмом, бытовыми проблемами! Вам надо сберечь энергию, она должна начать накапливаться ДЛЯ того, чтобы началось восстановление. Пока вы на нулях.
Если не получится отвлечься никакими способами, берите бумагу и пишите, строчите все, что придет на ум, описывайте свои переживания, описывайте прошлое, пишите про ужасы, пережитые в отношениях, просто пишите, пока не начнет отпускать! Держитесь!
не ужно вам сообщение от него, я тоже ждала и когда получила от него спустя почти год, что он скучает и любит, это была такая встряска, почти такая же сильная, как в первые дни расставания. Опять вспыхнула надежда и снова разочарование. Лучше сразу забыть, забыть, забыть... пусть ломка будет только 1 раз, а не каждый раз после его ласковых слов, как у меня... не надо отрезать хвост по частям...
А также с наступающим 7 января!
Хочу вкратце рассказать о своих новостях.
29-го декабря, как я уже рассказывала, я написала письменный отказ от депозита на его имени. Теперь начиная с 30-го он меня стал атаковать смс-ками и звонками типа "поговорить надо". Я, естессно, игнорила. В блок его поставила, не хотелось даже говорить и обсуждать что-либо.
Новый год хотел провести вместе, я к родителям уехала. Их-то он не переваривает, потому и заявиться туда не смог бы.
1-го января я с мамой и детьми поехала домой. Мама помогла мне с детками и вещами (т.к. нас много и вещей тоже :)) Так мама и осталась с нами на праздники погостить.
ТХ звонил, писал, я его в игнор. Вчера догадался на городской телефон позвонить. Застал меня дома. Говорит, мол, поговорить хочет. Я сослалась на занятость, положила трубку. Вечером этого же дня пришел к нам домой, нежданно-негаданно. Дети, естессно, обрадовались, он им подарки припер. Потом снова ко мне, поговорить, мол надо. С серьезным таким видом.
Началось сахарное шоу. Взял меня за руки, стал заглядывать в глаза. Говорит, что все понял. Что понял в чем причина нашего разлада. по его словам, он чувствовал себя жалким и не мужчиной, потому что мы жили в квартире моих родителей. Конечно же, он понимает, что я лишь хотела ему помочь, т.к. у него какое-то время даже работы не было. Но надо было, оказывается, сразу от родителей оторваться и идти за ним на съемную квартиру. При этом он скромно умолчал, что это отчасти было и его решением тоже в один из наших сем.скандалов. Я тогда была готова уйти с ним жить отдельно, но он сам счел более выгодным решением остаться на квартире родителей, чтобы накопить на свое жилье. Теперь же мне это преподносилось как сугубо МОЕ желание, а он был настолько жалким в собственных глазах, что велся на мои "запросы". При этом, говорит, я тебя не виню, я сам не понимал, что проблема во мне. Понял он все это, по его словам, 1-го января, когда какой-то тренинг посмотрел. Работает типа над собой. Знает прекрасно, что я тренинги сама прохожу, и тоже о них упомянул. Говорит, что все понял. Что мое неверие в него как в мужчину подтачивало его изнутри, плюс наложилось еще его внутренне неверие в себя.
Детей предложил водить в школу-сад. От алиментов могу не отказываться. Простил всех родных, говорит, дело только в нас.
В общем, моя ледяная решимость начала подтаивать. Почувствовав это, он начал предлагать мне уйти с ним в отдельную квартиру. Условия такие: я вкладываю свои накопления, он берет на работе кредит. Соотношения вложений примерно моих 40% : его 60%. Берем ипотеку, он оплачивает ее сам, но квартира будет нашей общей собственностью.
Звучало как бы заманчиво. Не имея собственного жилья, с тремя детьми и 10% реальной стоимости квартиры в кармане, у меня казалось бы нет шансов на полноценную жизнь. Еще и без мужа поднять их тяжеловато.
Он хочет взять всю ответственность на себя. При этом родственники пока приходить не будут, я могу заниматься чем хочу, алименты могу тратить на продукты, от них не отказываться. Что думаете?
Его выгоды. У него тоже всего 15% от стоимости жилья, и те в кредит на работе. При этом еще алименты и койко-место в однушке с тетями. Ясное дело, что зная эти условия, я могу его подозревать в поиске выгод прежде всего для себя. Однако преподносится мне это все под соусом благородства и ответственности перед семьей.
Я ему честно все это высказала. Он мягко говоря опешил, т.к. не нашелся что ответить на это. Только отрицал, что вынужден был пойти на это.
А я ему не верю. Говорит, что по себе сужу. Девочки, может и вправду по себе сужу?
Мне сейчас проще жить без него. Я занимаюсь духовными практиками, начинаю мечтать и учусь ставить цели. Трудно, зато сама. Без него. понимаю умом, что если вернусь обратно, он мне не даст расти. Снова закатает меня в асфальт, и когда я смогу сквозь него пробиться, один Бог ведает. Боюсь, что станет с ним только хуже. Да и перспектива быть связанной с ним ипотекой меня, мягко сказать, пугает.
Сейчас у меня есть где жить (дай Бог моим родителям здоровья). Мама помогает сильно. Я сама строю планы на жизнь, пока хочу жить одна, в мужчине не нуждаюсь, т.к. сильное плечо искать пока не собиралась.
Мои цели сейчас - создать собственные внутренние и внешние ресурсы. Стать независимой, т.к. алименты мне нужны только поскольку, постольку я сейчас без своих ресурсов.
Но внутри страхи сидят. Точат изнутри. Что может, я что-то неправильно делаю. Оставляю детей без постоянного папы, сама без мужа остаюсь практически. Квартиры пока своей нет. И карьеры тоже нет. Страшно до жути.
Это решение и мой отказ ему дались мне нелегко. Поддержите, девочки. Пожалуйста. Может, в самом деле, где-то я что-то упускаю?
Понимаешь, какое дело, гасконка... Всё, что ты сделаешь, или НЕ сделаешь, ты совершишь под свою ответственность.
Здесь в топе могут дать совет или раскритиковать, но прожить за тебя твою же жизнь - не может никто.
Я бы... Уж, коли "подтаяла"... Села бы и просчитала риски и выгоды, не тая. С холодной головой. Не торопясь. И вот с этими делами пошла бы оформлять некий контракт, типа "брачного" в свою пользу, и пользу детей. (у вас развод оформлен уже официально или нет?)
А вот в нём - всё чётко и по пунктам.
И ещё данная ситуация намного более выгодна ТХ, надеюсь ты это понимаешь.
Им движет рацио и конформизм, а тобой - прежний дисбаланс отношений и собственное чувство вины.
И наверняка, ты ещё понимаешь и то, что СЛОВА испуганного абьюзера стоят мало. Они - ничего пока не стоят, если говорить точнее.
Как нужно понимать, что обоими партнёрами сейчас (я о тебе и Нём) движет не "благое намерение", а элементарные страхи.
Этому нужно отдавать отчёт, и не прятать словеса под красивыми формулировками, типа, "постоянный отец" и "муж". Такие статусы предполагают личную ответственность, конвертируемую в конкретные дела.
К тому же, ИМХО, кроме СЛОВ и тихих вымогательств с разной степенью успеха - ещё и не было ничего, насколько я смогла понять.
Как-то так.
ЗЫ. Я никогда бы не согласилась на 40% и 60%. Потому что, потребность в отдельном жилье у партнёра - в разы больше. 20 на 80 - потолок. Математика проста: четыре части, выплаченные партнёром - это страховка тебя и троих твоих детей.
Существительное, неодушевлённое, женский род, 3-е склонение (тип склонения 8a по классификации А. Зализняка).
Приставка: бес-; корень: -принцип-; суффиксы: -н-ость-.
Произношение
Семантические свойства
Значение
свойство по значению прил. беспринципный; отсутствие убеждений, пренебрежение моральными нормами ◆ Она замолчала; он видел, что в ней женская «беспринципность» брала верх, и уже не впервые. П. Д. Боборыкин, «Василий Теркин»
Это я к тому, что мы тут дамы нервенные и восприимчивые. И многие жизненные советы от весьма умных и уважаемых анонимусов воспринимаем чрезвычайно близко к сердцу! Ну, то есть, не к уму)).
Гасконка, НЕ НАДО ИГРАТЬ НЕ В СВОЮ ИГРУ, ВЫ ВСЕГДА БУДЕТЕ ПРОИГРЫВАТЬ. Это я по поводу предложения Теи 80/20 или 40/60....без разницы....все равно в итоге 100 к ОДНОМУ получится...к сожалению, не в вашу пользу.
Так и есть, гасконка, игра не ваша, его, газлайтит дядя, проиграете вы.
И Тея все хорошо вам объяснила.
Муж....папа...гасконка, эти понятия, в полном, настоящем смысле, не про него, зачем вам и детям суррогат?
Пишите, что страшно вам, но страх пройдет когда вы примите СВОЕ решение, когда самой себе скажите - Я поступаю правильно. Так будет лучше мне и моим детям. Будет так. Точка.
Я знаю, что это трудно.
Вам решать.....
Гасконка, а ведь, мне кажется, и интуиция шепчет вам, как надо поступить.
С чего ему вдруг меняться то? Кстати прочитайте знаменитый пост Панды про пачку сигарет.
Спасибо, Полина. Интуиция и вправду мне говорит, что я проиграю в этой игре, если не остановлю ее.
Страхи, страхи.. Буду работать над ними.
Сейчас очень стараюсь делать акцент лишь на себе и детях. Потому и отказала ему вчера. Сначала сделала так, как внутренний голос мне говорил, а потом уже сегодня в топ полезла, чтобы сомнения развеять.
Я только начинаю учиться понимать себя и свои внутренние мотивы. Иной раз сложно бывает, оттого и пишу сюда, но я уже чувствую прогресс от месяца к месяцу. Возможно, он не так заметен по моим постам, но внутри себя ощущаю это, да и цели такой нет, чтобы это как-то замечалось :)
У всех свои темпы восстановления и выхода из пост-травматики. Может, со стороны и кажется, что я хожу по кругу, однако мне лично так не кажется. Я всегда считала, что чем больше вопросов задаёт ученик, тем лучше усваивается материал. На практике, так сказать.
до кучи
«…Если бы здесь был похудательный топик, то выглядело бы это, приблизительно, так…»
http://eva.ru/topic/46/3233718.htm?messageId=84654791
В Теиных закромах много всего :), ОБЖ и Истории Преодоления откройте
Я так поняла, с этим человеком любая договоренность всегда будет не в мою пользу. Расклад надо менять) Уже сделала выводы, двигаюсь дальше ;)
Еще раз благодарю за поддержку!!!!
Анонимус, в принципе, прав. Разве что по форме - не очень, а по содержанию то ДА. Беспринципность - не самое ключевое, конечно, слово, одно из ключевых, верно характеризующее этих людей. И об этом НИКОГДА нельзя забывать. Ну, типа, как к врагу нельзя спиной поворачиваться. И как с маньяком нельзя ни о чем договориться.
И это тоже некая правда нашего топа.
Даже если будете тыщу раз правы - не откроете.
По причине разности: энергетики, ресурсности, имеющихся здесь и сейчас внутренних опор, и главное, Вы не сможете (анонимно или нет) "переиграть" психзащиты человека. Это никому не дано. Избавившись от одних, человек моментально обретает другие.
Умозрительные рациональные конструкции не работают в поле бессознательного.
НЕ откроете и, даже, не знаю хорошо это или плохо....
СВОЙ путь ты пройдешь ТОЛЬКО САМ и поменять что-либо можешь ТОЛЬКО САМ.
За йолку сказать тебе хотела!
А ещё за шампусик и тест... Спасибки, Полина с "мизогинов"! Лучше тебя - мало кто так умеет украшать топ. Честно-честно!
По сабжу.
"Открыть глаза другому человеку" таким образом - это попытка играть в Спасателя с быстрым перепрыгом в Палачи. ИМХО. Извините многоуважаемый аноним, но я это вижу так.
По моему скромному разумению: нельзя спасти того, кто не хочет (или не готов в силу кучи причин) к такому акту.
По теме.
Ну да, опять треугольничек любимый :)
Мне больше нравится говорить - нельзя спасти того, кто не готов в силу кучи причин ( я про наши случаи сейчас). В свое время,я, вроде!, сама помощь искала, помощь получала, но нееееееееет, нужно было САМОЙ дозреть, блин.
офф
По поводу моих вопросов ( мой лепет про ребенка - давать/не давать), вишь чё получается, расслабилась, засуетилась чёт... Тоись, получается мое твердо/спокойно/..и прочая состояние - не норма :(. бум работать.
Да и потом, Полин... Соббер в чём права?
Это будет случаться. Внутренне нужно быт готовым. Ты всё равно увидишь результат и оценишь его.
И по факту легче будет принять решение в следующий раз.
Возможно, это лучше, чем гадать: как оно произойдёт-то.
Всю жизнь живи, век учись, помрёшь гармоничной и зрелой личностью... :)
Ежели бы не алкоголь, меня бы не так сильно колбасило.
Полин я сейчас буду ужас какой беспринципной и до фига каким Спасателем и Палачом в одном флаконе: есть возможность ПЕРЕНЕСТИ поездку???
Не-не, не отменять. А перенести!!!
Млин, ну никто же к ней не готов.
Ни ты (морально!)
Ни ТХ (физически)!
Ни доча (в силу малого возраста)!!!
Выход из алкогольного пике - 72 часа после принятия последней дозы алкоголя. Хоть глоток пива, хоть настойка лечебная.
Это - не я. Это медицина глаголит.
Трое суток, Полин! И ни часом меньше!
Угадаешь, кто во всем виноват?
Как естественно и то, что ты здесь - ни при чём.
Уже давно ни при чём. Банальщина до зубовного скрежета - человек САМ так решил. И злобных буратино здесь нет в обозримом пространстве.
И именно благодаря тому, что слышу в свой адрес замечания, могу корректировать себя и развиваться.
Вы весьма хлестко выражаетесь, но замечание справедливое. Я учту, повторюсь.
Я буду спрашивать и еще не раз и не два, если мне понадобится помощь здесь. Ибо такие советы, как тут, я нигде в жизни не получала. Может, до меня только в миллионный раз доходит, что в этом такого-то? :)
Если хотите, можете писать мне. Я не приму это как оскорбление. Просто буду для себя собирать полезную информацию, не обращая внимания на неконструктив.
Со стороны всегда легче судить, находясь внутри ситуации все всегда намного сложнее. Вы молодец - все у Вас получится :-). Всех колбасит и всех мотает -качает. Кто через это проходил тот знает :-).
"Побег из курятника"
...В таких отношениях одна инфантильная личность (ребенок) находит другую (подростка) и начинается насильственный круг. Не имея намерения выгораживать "подростка"-насильника, я хочу лишь заметить, что сбежав из таких отношений "ребенок"-жертва не повзрослеет сразу же, а значит обязательно найдет себе точно таких же "подростков".
Вот 3 вида монстров, которые ждут нашу бедную Жюстину за поворотом:
1. Новый любовник
Новый любовник либо быстро исчезает, либо оказывается таким же властолюбивым подростком, каким был ее бывший. Чтобы встретить взрослого человека, Ж надо быть во взрослых местах, где люди заняты чем-то конструктивным, но так как у нее нет ни работы, ни полезных увлечений, она имеет минимальные шансы встретить такого и максимальный шанс встретить бездельника, предающегося конфабуляциям и жаждущего абсолютной власти над бедняжкой.
2. Подружка (обычно мужененавистница)
Мужененавистницы не бывают взрослыми, поскольку только инфантильное сознание делит людей на хороших и плохих, тем более по признаку пола. Такая подружка охотно протянет руку помощи, чтобы иметь возможность ненавидеть мужчин вместе. Однако, когда выяснится, что Ж в быту - "неблагодарная эгоистка, истеричка и лентяйка", тоже окажется страшным монстром. Наверное, не стоит говорить, что Ж не может быть трудолюбивой, терпеливой и ответственной? Такие люди имеют опоры.
3. Секта
Можно предположить, что помощь сбежавшей окажут нормальные организации, однако, они обычно оказывают лишь конструктивную помощь, а такой помощи человеку без внутренних опор недостаточно, он нуждается в круглосуточной эмоциональной поддержке. Поэтому велика вероятность, что руку помощи ей протянет какая-то группировка или секта, которая занимается ловлей душ для того, чтобы расширять свои ряды, или ищет преданных солдатов.
Какой выход?
1. Перестать во всем обвинять насильника. Да, он - инфантил, и вообще - мерзавец. Но он не сделал бы ничего плохого, если бы Ж не была еще более инфантильной, чем он, и беспомощной. Поэтому обвинить во всем нужно собственную беспомощность (не себя, а беспомощность, это разные вещи, себя надо любить, а от второго избавляться), а его - постольку поскольку он эту беспомощность использовал. Хотя так ли он ее использовал? Ведь он все время был недоволен и обращался так плохо, что тем самым даже толкал к самостоятельности, не так ли?
2. Оставаться рядом или срочно сбегать зависит только от одного: нужно понять, мешает ли этот человек обрести собственные опоры. Если да, - обязательно уходить, не думая ни о каком улучшении отношений. Улучшение отношений без опор НЕВОЗМОЖНО. Но уходить надо не к кому-то новенькому под крылышко (это будет то же самое, если не хуже), а туда, где возможно обрести какие-то опоры. Или так: туда, где меньше сложностей по обретению опор, чем здесь. Если же это реально начать здесь, можно и остаться, но не для пассивного ожидания улучшений, а для работы(!).
материал целиком: http://evo-lutio.livejournal.com/56212.html
Я выложила материал вчера, когда он "тёпленький" был.
ЗЫ. Я догадываюсь: где ты нашла противоречия.
1. Все, что предлагает тиран для восстановления отношений и примирения - вранье. Как бы это не выглядело безопасно и привлекательно для жертвы - где-нибудь все равно обманет и вывернет в свою пользу. нужна ему квартира - пусть решает все сам. А жена придет туда жить, если ей это будет нужно.
2. В предыдущих мизогинах вывешивали видео, где говорилось о том, что самооценка - это изменяющееся состояние в зависимости от внешних факторов - то есть что то удалось - самооценка поднялось, что то не удалось - самооценка понизилась. Я в корне с этим не согласна. Здоровая самооценка совершенно ни от чего не зависит, являясь величиной постоянной. Внешние обстоятельства могут испортить настроение или добавить проблем. Но они никак не могут повлиять на самооценку, если она здоровая.
Всех с Новым Годом!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Таперича мысли вслух...
Очень согласна (статья выше) про:
1. "Маленькую девочку и подростка" (пришла когда-то к такому же выводу). Субличностей в одном человеке может быть много. Не повзрослевшая "девочка" снова и снова будет попадать в прежний капкан.
2. Ещё более согласна про: "нового любовника", "подругу-мизандру" и гы, "секту". Правда, с поправкой на понимание: что лежит в основе и какие механизмы задействованы в "секте"; и что такое "ненавистничество" (на форуме это очень частая история).
3. Очень-очень согласна про поиск внешних опор и обретение внутреннего локус-контроля. Про полезные привычки - особливо "За!"
4. Про "перестать обвинять!".
Остаюсь стоять на платформе, что позиционирование: "Это - Враг!" должно быть либо очень коротким, либо лучше его избежать совсем.
/прикрылась тазиком с оливье от уважаемой оппозиции/
Лично споткнулась на:
1. Где брать ту самую энергию, когда - полная яма и швах по всем фронтам. Вероятно(?!) это отсылка к прежним материалам Эво. Там, где про: физкультуру, экологию помощи, интегрированную личность.
2. Ситуации, когда нарвался на откровенного психопата. Ты не чувствуешь диссонанса долгое время по большому ряду причин, включая СС. Соответственно, картина мира очень искажена.
С чем не согласна.
1. Ланечка, с тобой в разрезе "самооценки - как статичного феномена". Мне кажется (здесь ИМХО) самооценка похожа на физическое здоровье. И здоровье это зависит от собственных вложений на любом этапе взросления или формирования личности.
2. С Эволюцией в плане: "психологии жертвы", когда есть работа, контакты с социумом, личные интересы и хобби. Но я сразу примериваю это на себя. Созависимый алкогольного аддикта имеет свои искажения картины. Поэтому снова ИМХО.
/ушла думать дальше/
Видимо мы вкладываем в термин самооценка разные смыслы. Для меня самооценка - это внутренний стержень. При здоровой психике самооценка представляет из себя титановый стержень, который не гнется, не ржавеет и не видоизменяется ни при каких обстоятельствах - хоть тебя весь мир опускает, хоть тиран гнет, хоть небеса рушатся. Для меня самооценка - фундамент.
Для тебя видимо - это внешняя оболочка, которая в таком случае, конечно, может и порваться и подлататься.
Просто если рассматривать самооценку с моей точки зрения, то тогда ее можно поднять, закрепить результат и жить счастливо.
Если по твоему варианту, то мы так и будем всегда зависеть от любого сквозняка. И тогда устойчивого результата не получим.
То есть я настаиваю на том, что самооценка - это базовая психологическая составляющая любого человека. просто у большинства этот стержень из бумаги - вои и гнется человек от всего.
Млин, опять из закрытых постов Эво.
Если интересно вышлю через личку.
Сепарация, дистанция, вежливость (не застреваешь в чужих распрях), фокус только на себя и конечно, же границы.
Но... Блин блинский :)
Таким образом сходит на нет целый пласт, составляющий жизнь человека под кодовым названием: "А вот свекровь... тёща... брат мужа... сестра шурина... начальник на работе..." :)
Потеря потерь, короч...
"Остерегайтесь тех, кто вам сходу предлагает безусловную любовь. Любовь, дружба и доверие должны развиваться со временем и обычно включают взаимообмен, преодоления и соучастие — некоторую работу и обязательство с вашей стороны."
На мой взгляд, касается всех. Даже родственников второй "очереди".
«Если в совершении великого дела ты вдруг почувствуешь, как нестерпимая боль, смертельная усталость или животный страх сковывает твои члены, сожми в кулак последние силы и сделай еще один шаг. И тотчас же все боги устремятся к тебе на помощь!»
PS. Девчонки, всех с НГ!!!))
/У нас акция, "Иду на ты!", если чо пока действует!/
Удивительное дело, в моей жизни тоже была такая персона. И у многих девчонок, насколько я помню их рассказы - тоже. Почему мы притягиваем их к себе - загадка.
Так вот, ИМХО, чем же она занималась? Она планомерно сносила тебе границы. Правомочный вопрос: а на фига? В чём интерес? Даже если, человек "просто так общается", и вероятно, не осознаёт это.
В моём случае это было: неосознанное проговаривание своих проблем через меня. Я типа, проектор и экран в одно лицо.
Потом настал момент, когда я перестала дарить такую возможность. Границы на замке, человек от меня дистанцирован морально моими усилиями. И даже не зеркалю вааще. Ни на что у меня сил тогда не было. Только на изумлённое созерцание происходящего.
Началось странное. Особа начала срываться по пустякам, хотя до этого пользовалась репутацией "мудрой и выдержанной". В один прекрасный момент она открыла рот... и ничего не смогла сказать. Со связками что-то случилось. Она реально на неделю потеряла голос. В "Соматике попёрла" этот феномен хорошо описан. Далее, ещё круче: проблемы со здоровьем, падения на ровном месте и т.д.
Сначала я подумала про "карму". Невозможно оскорблять человека без последствий, находясь с ним в одном поле. И про то, что отказавшись быть донором её вампирства, я смогла лишить её сил (сама обалдела тогда).
Но по сути всё проще. Дело было не конкретно во мне. Я перестала играть в навязанную мне игру. Ведь, эта игра нужна была другому человеку, а мне происходящее было в тягость. Но, ведь игрок уже и карты раздал, и фигуры выставил на доску. И теперь ему, вот же облом, предложено "играть за двоих". А настройки уже на партнёра игры заточены. Всё это большая нагрузка на психику. Тем более, если она ригидна. Вот и понеслось...
Первопричина (в моей истории) как всегда - оказалась банальна до зубовного скрежета. Огромная внутренняя обида на мужа, скрытая под личиной "умной и всё простившей жены". В отсутствии реального и честного разговора с партнёром - типичный перенос на другой объект. Обида была на мужчину. А выяснять отношения отчего-то (?!) нужно стало - с женщинами.
Иногда такой перенос фокусируется на детях, или абстрактных вещах (политика, погода)....
Такшта, в который раз повторю вслед за Ланью, и Ю.Л - не играйте с абьюзером в его игры. Бесполезная трата времени с отягчающими последствиями.
/Стася! Жду твои мысли, озвученные в конце прошлого топа! Заинтриговала, чё там скрывать/
"Рабы любви"
"...Когда пишешь о том, что ресурсы предохраняют от насильственных отношений, многие возмущаются.
Пострадавшим женщинам (да и мужчинам тоже) приятнее думать, что они пострадали не потому, что у них был какой-то изъян, а потому, что им попался отморозок, лучше даже психопат, потому что психопатия, по мнению отдельных ученых, врожденная патология мозга, то есть это как бы даже не совсем человек, вроде монстра-инопланетянина. Кто же может противостоять монстру? Другой монстр, конечно. Поэтому такая версия не означает ничего, кроме доброты и человечности пострадавших.
Они были сильны как личности, но пострадали исключительно за свою доброту и человечность. Это ли не геройство?
К сожалению, такая идея очень вредна. Во-первых, она внушает беспомощность и пассивность, ведь если каждый может стать жертвой коварного монстра, независимо ни от каких принятых мер, шевелиться бесполезно. Тем более количество женщин, которые настаивают, что были сильны, но при этом пострадали, все время множится, а значит множится и количество коварных монстров. И вот уже создается ощущение, что монстры - почти все, куда ни глянь. Собственно люди в такой картине мира начинают делиться на сильных и добрых героинь и злых монстров, буквально каждой героине - по монстру. И это во-вторых. В третьих, у добрых героинь всего два пути: стать монстрами или уйти в партизаны, и оба пути - дрянь.
Тем, кому в мире монстров неуютно и чья здоровая интуиция подсказывает, что такой красивый и мудрый мир, с его архитектурой, искусством, литературой, наукой, техникой, не мог быть создан видом, весомая часть которого - монстры, могут обратиться не только к интуиции, но и к логике. А так же к знаниям о том, как формируется любовная аддикция.
Прежде всего, хочу пояснить, что добровольное пребывание в разрушительных отношениях - ничто иное как аддикция. Те, кто изумляются, почему некоторые "дуры" позволяют с собой так плохо обращаться, но "не уходят", должны представить, что партнер в случае таких отношений - наркотик в прямом, а не переносном смысле. В настоящее время аддиктология (то есть наука о зависимостях) не видит кардинальных различий между химическими и нехимическими аддикциями. Химические аддикции отличаются лишь тем, что вещество встраивается в обмен веществ само, а нехимические аддикции действуют на нейромедиаторную систему, и она вырабатывает катехоламины, которые связаны только с объектом зависимости, и не поступают без него. Точно так же как химический аддикт, отлученный от вещества, испытывает физические и психологические страдания, нехимический аддикт переживает ужас, тоску и даже физическую боль, будучи разлученным с предметом своей аддикции, или даже от мыслей об этом разлучении. Это настоящее заболевание, полностью нарушающее работу мозга..."
Остальное тут: http://evo-lutio.livejournal.com/56436.html
Жду ваших откликов девчонки и... мальчишка! Ооооооооооочень интересно ваше мнение.
У Эво много новенького, и чем дальше в лес, тем "толще партизаны"))) есть с чем работать... действительно, "помру зрелой и гармоничной личностью", ээххх)
Я не уразумела только, что значит: "изменила жизнь моих родителей". Мне думается, что взрослых людей изменить нельзя. Другое дело, когда меняется контекст происходящего - меняются и люди внутри ситуации.
Нужно быть слишком сильным режиссёром, чтобы по ходу переписать пьесу, которая уже давно играется на сцене. Ну, типа, аналогия такая у меня родилась.
Здесь я ставлю ИМХО в квадрате.
"Счастье по наследству"... Сложно, Стася. Не знаю. Правда не знаю: возможно ли это? Слишком индивидуально всё, что ли...
Но, в любом случае, если ваше общение стало лучше, качественнее, мудрее, бережнее - это же здорово!
Каждый родитель наверняка мечтает о таком. Я - мечтаю! И надеюсь дожить до такого...
И хотя Эво отрицает сильное влияние родителей на последующую взрослую жизнь ребёнка, я остаюсь при мнении: "Все мы родом - из детства"...
И без некой отработки родительско-детских механизмов (особенно, если они выдавали странный результат на горА) - дальше не двинуться.
Такшта, с удивительным и Новым (во многих отношениях) годом тебя, Стася!
"Да нет, Вы не поняли. Энергия - это как раз эмоции. Без эмоций никуда."
Сразу цепочка - подавленные эмоции=уничтоженная энергия, слитые ему эмоции=минус энергия, и чего удивляться потом, когда обнаруживаешь себя в глубокой энергетической яме...
Изложенная в журнале интерпретация и точка зрения от Эвы близка моим представлениям о том, почему так все происходит, а именно - "все дело в нейронах".
--Нехимическая аддикция развивается опосредованно, поэтому быстро она возникает только(!) при условии дефицитарности, то есть наличия больших пустот в структуре личности и в ее жизненном поле.
Вот тут правда не очень соглашусь, т.к. наверно подразумевались пустоты не в личности, а в эмоциях, в простаивании рецепторов (голоде).
И да, думаю, что нехимическая аддикция возможна не только у некоторых, как пишет Эва, а у любого, у кого есть нейроны. Просто не все с ней (с обстоятельствами возникновения) в течении жизни встречаются.
Эмоции=энергия. Эмоциональный голод=пустоты в структуре личности.
Так что все таки зависит еще и от человека встреченного нами на нашем жизненном пути. Хорошим и мягким девушкам может повезти однозначно и хороший человек рядом не будет этим пользоваться
Согласна с Вами, Катеринка!
**Девочки, у нас новенькая! Пока она разбирается с конфигурацией топа, я по её просьбе оставляю её сообщение здесь:
...я пока не до конца поняла, как работает сайт. история (тривиальна, но от этого не менее мрачна): полтора года назад была "спасена" от ужасного брака. классика. приглашение в загс в день знакомства, облизывание ребенка, меня и моих друзей. до первой ссоры. я ч-к непростой и могу наддать будь здоров, однако через месяц было решено пойти на примирение (аргументы: хороший человек, так меня любит). и понеслась. уходила два раза и однажды выгнала из своей квартиры. просто выбросила вещи в окошко. сейчас финал. бил. ломал руку (при ребенке). все крутилось вокруг его обид на меня. этим же оправдывалось тот факт, что предпочел не общаться со мной (были в ссоре), когда я сама покупала квартиру, сама делала ремонт, даже беременность(закончившаяся печально) не вдохновила. в итоге с поджатым хвостом улепетывал к мамаше (с которой разве что не трахается). своим друзьям наговорил обо мне гадостей. моим,очевидно, тоже. и надо сказать, что последней каплей стало даже не рукоприкладство (хотя он 100 кг, я 42). гран-при на конкурсе беспрецедентного цинизма вырвала фраза "на твоем месте я бы использовал каждую минуту, чтобы меня умолять и заваливать подарками" (макбуков и айфонов маловато, по всей видимости), которая последовала за моей попыткой разоблачения. а именно, сказав, что все это демонстративный театр и едва ли имеет отношение к реальной действительности, отхватила скандал, завершившийся вот этими "мольбами и подарками". тут я начала откровенно ржать, т.к. все-таки непросто себе представить обстоятельство, при которых 30-летний ч-к произносит подобное всерьез (кроме клинической психиатрии, с чем и имеем дело). и все. как отрезало. проснулась с утра и поплелась на работу -- свободной, хотя и деформированной. проблема в страхе выходить на улицу и появляться в людных местах без сопровождения, ибо если и не покалечит, то устроит скандал.
http://eva.ru/topic/46/3321770.htm?messageId=88211322
1. Это НЕ "персонажи" - это люди со своим психологическим профилем и тараканами. Хотя тактика перевести человека в нечто абстрактное - правильная. Дистанцирование своего рода.
2. Против сталкинга прекрасно работает правоохранительная система. По сути, эти кухонные борцы - немножко трусы. Звонок в полицию, заявление о нарушении им Вашего частного пространства - и человек чуток остынет. Можете довести это знание до объекта через подругу.
3. Какого рода гадости - вам не скажет никто. Людей с компульсивным поведением - просчитать крайне сложно. Действуйте по обстановке. Во время действия (ежели избежать оппонента не удалось) ведите себя спокойно и уверенно, но весьма и весьма отстранённо. Можно включить несознанку или игнор.
4. "Оба раза я сама шла на контакт (т.к. он "во всем прав" ) - оставляю под Вашу ответственность. Могу сказать сразу. ИМХО Против абьюзера плохо работают манипуляции и подстройки снизу. Он их за чистую монету принимает. В следующий сеанс связи Вы это моментально почувствуете. Не стоит идти на поводу у агрессора.
5. Обезопасьте места своего пребывания. На рабочем месте наверняка есть мужчины, на крайняк, охранники здания. Полиция опять же существует и на Ваши налоги в том числе. Соц.сети и телефон - правильное решение.
6. Коли Вы не планируете возвращаться, при личном общении (если вдруг таки не отвертеться), спокойно и без манипулятивных игр - донесите эту инфу до собеседника. Шантажисты, манипуляторы и прочие персоны с персонажами, как это ни странно, уважают силу и решимость. Причина проста. Ими в этот момент движет слабость в обёртке агрессии.
В идеале: при Вашем общении должен быть свидетель. Так, на всякий случай.
ЗЫ! Надеюсь, смогла ответить на Ваш вопрос, и Вы "ю андестен ми". Простите, не удержалась. Вы так прикольно формулируете...
Ничего не бойтесь, гуднайт!
И с Новым годом, Вас!
Я ниже (в честь Вашего прихода, естесно) выложу материальчик один, из личных закромов, так сказать. А Вы думайте, просчитывайте свои возможности и силы. Ситуация разрешится быстро и удачно, как только Вы хотя бы на 70-80% возьмёте её под собственный контроль и ответственность. 20% - ирония судьбы и вещи, которые просчитать сходу невозможно.
и еще -- отчего такой типаж цепляется? тем самым демонстрируя слабость и зависимость, которая едва ли сочетается с дакларируемой установкой "ты мне нах не нужна" и "тебе это больше всех надо", с демонстративными уходами и тп.
И вины-то Вашей в этом, скорее всего, нет. Всяко знаете ли, бывает.
Что конкретно его цепляет - нужно спросить у Него (вариантов тьма). От: "похожа на мою маму" до "я не знаю почему меня так тянет к Ней". Бессознательное, такое бессознательное, да. :)
Никакого откровения в том, что мужчина может сильно зависеть от конкретной женщины - нет. Этой ситуэшн много тысяч лет. Зависит же. Она давала ему "нечто", без чего Ему в жизни - дискомфортно.
Но этот механизм работает и в обратную сторону. Уберёте свою виктимность и страхи, выстроите границы (читайте топ, в двух словах тут не скажешь)... и
1. либо Вы станете НЕ интересны этому человеку;
2. либо он Вам;
3. а возможно и всё вкупе.
Как пришелец, так и ушелец :)
Простите, а сколько Вам лет?
единственный момент: Это кажется диким и парадоксальным, но мучитель, которому по каким-то причинам жертва решила уступить и простить, становится с ней единым целым.
таким образом ситуация описана лишь с ракурса жертвы, напротив, формулировка не затрагивает со-зависимого.
далее. "как пришелец, так и ушелец" -- да, однако куда деть все эти бесконечные истории женщин, касающиеся мясоперерабатывающих недр (а часто и дна) абьюз-союзов. как соотносятся месть и преследования с "не интересом", который возникает, как только такую публику отталкивают жертвы? разумеется, у меня далеко не исследовательский, но исключительно корыстный интерес, сводящийся к пониманию, объяснению и (надеюсь) избавлению от страхов преследования.
2. Для объёмного понимания что за кадр нарисовался в жизни (если, конечно Вам реально это нужно) - Вам, гуднайт, придётся самостоятельно проштудировать большой объём спец.литературы. Начните с "Тёмной триады" или "Теории неврозов" Хорни. (В "Библиотеке" и "Паутине Мизогина есть).
3. Идею-фикс мести никто не отменял. Но место таких объектов - в кресле психотерапевта/психиатра или полицейском участке. Слава Богу, их (настоящих сталкеров) в реальности не так много. У такого рода людей - тоже есть ЧЕГО бояться. Агрессия - это позиция более слабого.
Другое дело, почему женщины готовы терпеть ВСЁ, но не обращаться к службам или специалистам? Но это вопрос, уже к женщине, Вы не находите?!
3. Как соотносится месть и преследование? Да, по разному соотносится. Для этого нужно осознавать:
а) Вы реально хотите порвать с этим человеком;
б) Вы хотите поиграться с ним, пользуя его болезненную привязанность, и потешив тем самым, свою низкую самооценку.
Пусть Вас не шокирует вариант "б". Он, к сожалению встречается достаточно часто. Иногда и не осознанно, к слову, но в сухом остатке - ситуация только усугубляется.
Те же йаца - только в профиль :)
А силы, которые тратятся на такие игрища, могли быть использованы куда целесообразнее.
А вообще, гуднайт, я за практику. Без неё - теория мало что стоит. Возможно, стоит начать что-то предпринимать? Хоть реальные шаги, хоть изучение интересующего предмета...
Абстрактно и обо всём сразу рассуждать сложно.
Давайте сделаем их поменьше!
Как вариант. Сядьте и распишите своей рукой всё, чего боитесь. Идея, "ушедшая в руку", дисциплинирует мыслительные процессы.
Листок разбиваем на 3 колонки.
Первая - сам страх, чего конкретно боюсь;
Вторая - ужос-ужос предполагаемый в финале, не стесняйтесь, дайте поработать воображению;
Третья - вероятный исход события.
Например:
1. Боюсь его прихода ко мне домой.
2. Он взломал дверь, украл меня, причинил мне боль...
3. Я не открою дверь, вызову полицию, подниму ор, привлеку внимание соседей криком: "Пожар"...
Вы очень удивитесь, гуднайт, когда поймёте, что Ваши страхи в основном, надуманны. А вариант решения - ближе к третьей колонке.
Распишите/отработайте так все свои страхи.
Это помогает и от мыслей плохих отвлекает. Я уже не говорю, что именно так Вы САМИ учитесь снижать свою же тревожность. За Вас это никто не сделает.
Ну, что поделаешь-то... Ну, встретился такой кадр...
Что случилось - то случилось.
Примите это как опыт, благодаря которому, Вы ещё и научитесь чему-то новому.
Варианты:
выйти из ситуации с полезным багажом, расширяющим кругозор и навыки;
НЕ выйти и собственными усилиями, довести невроз до депрессии или энергетической ямы.
Выбор-то, он есть. И он - всегда лично Ваш!
Выше нос, гуднайт! Всё поправимо.
Млин, ни детей совместных, ни жилья, ни бизнеса...
Это же мечта многих участниц топа, шоб Вы знали :)
Возможно, это придётся повторить несколько раз. Так как, речь идёт о кратковременной фиксации памяти. Если Вы, гуднайт, попытаетесь вспомнить себя трёхлетней, то наверняка обнаружите, что помните себя урывками, едва-едва и фрагментарно.
Это происходит из-за быстрого переключения внимания ребёнка и относительно короткой фиксации себя во времени и пространстве. Вот и воспользуйтесь этим знанием во благо себе и доче.
Детям нужно объяснять какие-то вещи, ИМХО, но исходя из их возраста. Дети обладают более мобильной психикой. Они скорее переключаются и адаптируются к ситуации. Ну, и разговаривать с ребёнком нужно доброжелательно и уверенно. Чувствуя уверенность и силу матери, ребёнок успокаивается в разы быстрее. Это биология, если угодно. Маленький человечек льнёт к более сильному. А для этого Вам такой - предстоит стать. Сила - она же не в кулаках, и не в угрозах.
Как-то так, гуднайт! Как-то так. :)
Это лучше, чем врать, "мычать" или отмахиваться.
Если сами не будете при ней возвращаться к этой теме - и дочь не вернётся.
Вот что-что, а этого 3-х летний ребенок не понимает. Ни адекватность не оценит, ни разрыв во благо. Ограждать надо детей, как Тея описала "малыш, так во что мы там не доиграли?!".
Когда я был маленький, и мои родители просто ругались, я видел, что они не понимают друг друга, я не хотел, чтобы они ругались, и тем более чтобы один другого выгонял и т.д. Поэтому никакой адекватности реакции ребенок не осознает и не поймет.
Ограждать раньше надо было, мы ж говорим об уже случившемся...
Гы... Ну ты даёшь, Лор!!! Я от смены твоих ников и аватарок периодически со стула падаю! Ты да Леди - девушки с придумками.
С Рождеством, дорогая!
Да вы не нервничайте! Есть разная степень деформации личности насильника, канеш... С определенного момента, когда существуют угрозы жизни и физ. здоровью с этим могут и должны разбираться соответствующие органы. А все, что вы можете сделать - это четко определенные вещи, ни больше, ни меньше, остальное все равно не в компетенции. Мой ушелец возвращался млин, со счету сбилась сколько раз. Ну и че?
Рецепт простой - каменное лицо, эмоций полный ноль, взгляд как на предмет, полный игнор, молчание, железная позиция а-ля "я вас, мужчина, знать не знаю, не будете ли так любезны испариться с горизонта". Если ваша твердость и равнодушие неподдельны, они им считаются, точно также, как они считывают страх и малейшие ваши колебания на инстинктивном животном уровне. Далее они (постепенно, не сразу) понимают, что энергозатратно слишком биться в железную закрытую дверь, что ничего не светит, устают (они итак свои усилия чрезмерно ценят) и ретируются. Не ретируются только совсем маньяки, но, опять же, и на них есть управа. Ничего не бойтесь!
но зачем?! зачем они возвращаются? ведь сказано же --- все.
Есть нас уж больно вкусно, вот поэтому и возвращаются...
Очень часто, ругая жертв абьюза, обвинители говорят «как можно любить насильника?», подразумевая под этим, что нормальный человек никогда не застрянет в ситуации абьюза, поскольку его привязанность закончится там же, где начнется абьюз. Блажен, кто верует.
На самом деле, «нормальный» человек заканчивается сразу же, как только начинается абьюз, и такой ненормальный уже человек не только способен на любовь к абьюзеру, но и любовь к абьюзеру – это самая сильная привязанность из всех, на какие он только способен. Никого человек не любит сильнее, чем своего каннибала. И страстная физическая привязанность матери к ребенку основана на том, что ребенок является законным каннибалом, пусть и естественным, пусть и временным, пусть и неопасным, пусть и компенсирующим матери свой каннибализм сполна. Тем не менее, факт остается фактом. Глубокая, чувственная, физиологическая связь установлена, и установлена она благодаря запредельной близости – физическому слиянию – кормлению собой. Сильнее всех люди любят тех, кого они собой кормят.
Куда больше своих детей женщина может любить взрослого каннибала, если скормила ему большую часть себя. Так как любой абьюз – это акт каннибализма, ничего удивительного в том, что многие жертвы страстно влюбляются в своих абьюзеров.
Кроме бессмертного «бьет, значит любит», где любовью называется акт насилия, есть и более точное «никогда не бей женщину, иначе ты от нее не отвяжешься», где описывается механизм возникновения любви в результате насилия.
Многие женщины, умеющие быстро дать отпор агрессорам, хлопающие дверью сразу же, едва к ним попытались применить еще не физическое насилие, а просто моральное давление, возмутятся этим словам. Однако, вместо возмущения, я предлагаю рассмотреть механизм этого феномена. Просто для того, чтобы более слабые женщины перестали себя презирать, а более сильные справились с чувством брезгливости, которое вызывают у них слабые.
Палитра человеческой любви простирается от симпатии до страстного обожания, то есть о-божествления. Крайняя степень любви – это полное растворение, нахождение в другом человеке смысла своего бытия, невозможность существовать без него, поклонение, зависимость и экстаз в результате контакта.
Начальная степень любви – это влечение, интерес, удержание фокуса внимания, желание приблизиться, чтобы рассмотреть и узнать получше. Границы еще сохранены, другой человек не занимает столько места в голове и в жизни, он может исчезнуть и тоска по нему быстро сойдет на нет. Личность пока суверенна. Чем больше будет становиться близость, тем меньше будет оставаться личного, тем сильнее будет любовь и наслаждение от контакта с любимым. При полной потере суверенности личность ждет экстаз от слияния.
Абьюз – это быстрая ломка границ, моментальное сближение, агрессивный захват власти. Если жертва абьюза маркировала такой захват как насилие, она должна сопротивляться насилию, бежать и мстить. Если жертва абьюза по каким-то причинам, как правило из-за недостатка ресурсов, замешкалась и задержалась рядом с абьюзером (избившим или изнасиловавшим ее, оскорбившим или просто навязавшим ей свою волю) ее психика может предложить ей целый ряд адаптивных защит. Переживать гнев и боль, планировать месть и чувствовать себя жертвой – слишком сильный стресс, чересчур энергозатратно, поэтому добрая психика предлагает жертве «взглянуть на ситуацию иначе». Для этого есть миллион способов, от «у него детская травма» до «я его довела» или «он случайно», но главное, на что следует обратить внимание, границы сломаны, и тесная близость установлена.
Это кажется диким и парадоксальным, но мучитель, которому по каким-то причинам жертва решила уступить и простить, становится с ней единым целым. Это отражается даже на чувственном плане: возросшая близость ощущается физически, сексуально или просто тактильно. Пытаясь понять и оправдать насильника, жертва создает такой мощный полюс эмпатии, что идентифицируется с ним и буквально сливается. И чем дольше продолжается абьюз, из которого нет выхода, тем чаще требуется усиление полюса эмпатии, а значит идентификация, то есть растворение и да, любовь становятся сильнее.
Большинство жертв абьюза не сильны и не слабы, а находятся в промежуточном, нестабильном состоянии. Они не бегут, но и не сливаются покорно, а совершают разнонаправленные движения, то есть мечутся. Половина их сознания зовет их восстать, половина призывает расслабиться и покориться. Именно этим характерен процесс адаптации, человек мечется между двумя крайностями, попадает под воздействие маятника, который очень быстро лишает его сил.
Исчерпав силы, жертва остается в ситуации абьюза, пока адаптация не завершится сама, либо пока не появятся силы на новые метания. Именно эти метания делают ее поведение и речь столь противоречивыми, что она выглядит в глазах сочувствующих истеричной актрисой.
Она то жалуется, то хвастается, то опускается в нижнюю позицию, то взлетает в верхнюю, и создает тем самым настоящую мясорубку для тех, кто тянет к ней руки помощи. Их пальцы буквально превращаются в месиво. Сегодня жертва расписывает, как низко она пала, как ее унизили, растоптали и надругались над ней, потому что пытается аккумулировать гнев для побега, завтра ее мучитель превращается в страстно любящего и прекрасного человека, которого она сама провоцирует на ревность и побои, потому что аккумуляция гнева не привела к готовности порвать связь и она решила избавиться от страданий, применив как анестезию иллюзии.
Если в этот момент такой жертве напомнить, что вчера она говорила совсем противоположное, она обрушит на голову тех, кто ломает ее иллюзии и делает ей больно, гром и молнию, даже если этот же самый человек вчера всю ночь выслушивал ее, сочувствовал и поддерживал, вместо того, чтобы спать.
В результате помощник чувствует себя обглоданным, а жертва осталась там, где была. Всем, кто не понимает, насколько сильной может быть любовная зависимость, видится в этом злой умысел жертвы.
Всем, кто не знает, насколько любовная зависимость может менять личность человека, кажется, что жертва была такой всегда.
На самом деле то, что переживает жертва, в прямом смысле слова тяжелая болезнь, одержимость, от которой можно избавиться и полностью восстановиться, а можно закончить в ней жизнь.
*(один из материалов Эволюции, частично выложенный в прошлых топах)
Радости в глазах и тепла на душе.
- Желаю, чтобы все!.. (с)
/Корябает гвоздиком на поверхности экрана:
"Требуется коллектифф для совместного проведения праздника. Режиссура. Тамада. Баян"/
С Рожеством всех! Теячка, спасибо за тепло!!!
Лорочка, в топе много новеньких девочек, а Лань забегает редко. Жду тост от тебя (ну, с мудрыми советами, короч)...
Еще хотела добавить, это к теме про циклы ухода. Вот ездила к подруге кататься на горных лыжах. Ездила в Египет осенью. Это те места, куда мы ездили с ТХ . Но это не сравнимо с тем на строением , теми ощущениями , что год назад. Тогда еще были какие то воспоминания , комплексы разведен ной женщины. Сейчас их срвсем нет. Это срвсем другие эмоции. Будто и не было ничего, будто и не было ТХ в моей жизни.
Я, думаю, вопрос стоит поставить: А почему МЕНЯ это волнует? И далее производить самоанализ исходя из правдивых ответов себе на поставленный вопрос. Это самый краткий и продуктивный путь.
Понимаете ли в чем дело: если он - мизогин, то все это счастье - иллюзия, а в Вашем разрыве Вы не виноваты. Если он не мизогин, то Вам нужно все время повторять, что Вы ни в чем не виноваты - просто есть люди, которые не подходят друг другу. Я только так выбралась из ощущения (неправильного ощущения), что я все разрушила и я во всем виновата - ведь с другой он счастлив.
Работайте над повышением самооценки, делайте упражнения
Это типичные признаки СММ. Это болезнь - это пройдет
Помните, я писала, что наша психика очень уязвимая вещь? Эту статью обязательно нужно прочесть всем!
"Необходимо рассказывать людям о том, как легко начинаются изменения в личности при погружении в патологическую ситуацию и среду, необходимо развеять миф о том, что все деструктивные личности были такими «изначально», необходимо донести знание о том, как пластична психика человека и насколько она подвержена влиянию. Пока у людей сохраняется самонадеянная уверенность, что они могут вступить во взаимодействие с любой ситуацией и легко остаться «самими собой», они уязвимы."
Чистосердечное признание облегчает понимание, гы.
Как дела? Жизня как?
Ну, и... Нексус проговорилась тут как-то.
Значит, Вы полны энергии и решили добрать слегонца "внешних опор" за счёт внутренних (См. Эволюцию) И наверняка, уже нарвались на комплименты тех, кто увидел Ваши фотки.
ИМХО прям сразу.
Мне кажется, всё хорошо в меру. Одно дело мода: "инстаграммить" себя везде и по каждому шагу.
Другое - воспользовавшись этим явлением, пойти на свой личный эксперимент.
А если посмотреть глубже. Определённые нарциссические черты присутствуют в каждом человеке, они заложены природой. В желании иногда(!) потешить своё Эго нет ничего эдакого. С точки зрения нашего топа: куда лучше похвастаться, нежели поплакаться!
(Это типа, предисловия.)
Для того, чтобы понять: чем страдает кто-то или НЕ страдает, вводных нужно побольше (я про женщин в сети). Вон, ЮЛ нам картинки нашла - вааще отпад. :)
А теперь, смотрите как интересно! Сколько раз вы, образно говоря, дёрнули себя за руку? Сколько раз закралась мысль: нормально это или нет? Вооооооооооот.
Тады, вопрос в студию! Вы - визуал-эстет (это моё предположение ИМХО), но отчего-то(?) слегонца, помурыжили это своё врождённое качество. Недоверие, остракизм к своей природе - повод для лишних неврозов. Я так щитаю. То, чего Вы боялись (пусть и надуманно) - та самая "лярва", которая накопившись в больших объёмах, способна испортить Вам настроение (это минимум) - надолго. Знаете: какой я вывод делаю на свой страх и риск?
1. Какой там к бесу НРЛ? Нету его у Вас.
2. Выкладывание/не выкладывание фоток в Вашем случае - куда меньшее зло.
3. Большее - попытка оправдаться за уже сделанное.
Тут и "собака зарыта".
ЗЫ. Если чё - я акустик (в той системе координат, что предложила Вам).
А, в общем не суть. Я к чему это. Если Вам не трудно, расскажите о цвете одежды и интерьеров, которые-таки решились выложить. Какой цвет определяющий был? Как "художник художнику", гы...
У нас тут недавно забава была одна, безделица. Мы про цвета и самочувствие говорили.
Цвета у меня сейчас бежевые - разных оттенков, кофейный, нежно-персиковый, коридор светло-серый.
О том и речь. Я уже предупредила: что в топе иногда разночтения бывают. ИМХО, разница в мелочах, но НЕ в конечной цели топа.
ТЭЯ, возможно, я слишком резка и прямолинейна - но вот так я вижу. Прошу прощение. И это конечно же ИМХО
У меня просьба! А придумайте себе ник серенький плиз!
Чтобы я Вас отличала, мол.
Ага...
Светло-серое. Вам нравится наблюдать себя (именно интерес личный) в неком "переходном" состоянии. Оно не тяготит в сей момент (раньше могла быть иная оценка себя, в этом и интерес собственно говоря). И в этом нынешнем состоянии больше всего Вам нравится, что нет нужды для Вас - стремиться к быстрому и яркому показателю. Другими словами: процесс интереснее результата. А определённая созерцательность - важнее динамики.
Второй ряд оттенков.
Хочется добрать тепла и простоты. Самое интересное: вроде многое уже появилось из желаемого. Но... знаете, знаменитое: "Остановись мгновенье, ты прекрасно!". Вот это состояние. Замереть, созерцать, запомнить, насладиться.
ИМХО такое, ИМХО.
В этот ряд - "аккуратное" выкладывание фото тоже вписывается.
да терпела, наверное любила.. У него только есть его Я и больше ничего.
Его родственники при нем меня оскорбляют,э то при том, что я 10 лет им помогала и на себе тащила ихних детей. Я ни дня не сидела дома, вышла на работу когда ребенку было 3 месяца. Сейчас маленькому 5 лет. он умеет сделать так, что я сама начинаю сомневаться за себя. Он за все время нашей совместной жизни ни разу не поздравил меня с днем Рождения, ни разу с праздником 8 марта. Говорит, что забывает. Он всегда и везде меня гнобит и говорит, что я уродина, жирная.
Зачем я с ним живу? Я не могу больше так жить... Я хочу наложить на себя руки. Он сегодня снова меня выгонял на улицу в 22 градусный мороз.. Он так и говорит, что мол у тебя же ничего нет и идти тебе некуда...
И ещё вопрос: кроме вызовов милиции, Вы в какие-нибудь инстанции обращались?
На всякий случай, наверху рубрика "Скорая помощь", всероссийский центр Анна, у них есть координаты аналогичных центров в городах РФ. При центрах - бесплатная служба психологической и главное(!), юридической помощи.
Индивидуально - типологическая интепретация:
Фактор e+
Подвижный тип высшей нервной деятельности. Эмоционально-неустойчивый.
Терпеливость, отзывчивость, самоотверженность. Стpемление соответствовать тpебованиям сpеды, подчеpкнутый альтруизм, склонность к сотрудничеству, доброжелательность, религиозность. Готовность помогать дpугим.
Изменчивость мотивационной направленности в зависимости от ситуации, опасения неудачи превалируют над мотивацией достижения, ориентация на общепринятые нормы поведения и мораль общества, эмоциональная неустойчивость, повышенная тревожность, сотрудничающий и альтруистический стиль взаимодействия с окружающими.
Стиль воспpиятия: вербальный.
Реакция на стресс - страх. Защитный механизм - соматизация.
Выбор профессии: служба охраны здоровья, священнослужитель, миссионер, учитель, воспитатель, адвокат.
Общественно полезная активность в сфере этики и морали.
Фактор d-
Избирательность в контактах, пессимистичность. Глубокая привязанность к объекту любви или теплого отношения, постоянство, верность, консерватизм, склонность к отказу от pеализации своих потpебностей pади дpугих. Честность и искренность.
Интровертированность, пассивность. Преобладает мотивация избегания неуспеха.
В стрессе - блокировка, пассивное поведение. Защитная реакция - отказ от желаемого во избежание конфликта, интрапунитивные реакции (повышенное чувство вины).
Стиль мышления: абстpактно-веpбальный.
Выбор профессии: антиквар, хранитель раритетов, коллекционер, литературный критик, банкир, врач-терапевт, экономист, делопроизводитель, работник библиотеки, музея.
Социальная направленность на сферу духовных ценностей.
Психоаналитическая интерпретация:
Нереализованная потребность в любви находит выход в социальной и профессиональной активности.
В центре переживаний тотальная этико-моральная проблема. Эмоциональное состояние, хаpактеpное для личности гуманного склада. Оттормаживание истинных влечений.
Чувство одиночества в связи с разрывом отношений с близким человеком. Выраженная невротизация. Комплекс неполноценности. Избыточная феминизированность. Экспансивно-шизоидные или паранойяльные проявления.
Несчастливость в личных отношениях. Неизжитое стремление сохранить инцестуозное прилипание. Желание приблизиться к реальной жизни, чтобы испытать позитивные эмоции.
Полная двойственность в сфере контактов. Верность борется с неверностью, чрезмерная коммуникабельность с замкнутостью. Нарушение концентрации внимания.
Индивидуально - типологическая интепретация:
Фактор h-
Дистантность, ранимость. Повышенная чувствительность к средовым воздействиям пpи достаточно выpаженной обособленности и эгоцентpизме. Стемление избегать избыточной ответственности и пpинятия сложных pешений.
Настроение в значительной мере зависит от отношения окружающих, впечатлительность, наpциссические чеpты, эстетическая ориентированность.
Личностные свойства: тревожность, сочетающаяся с мягкостью и склонностью к неустойчивому настоению, ведущая потребность - аффилиативная, т.е. потребность в понимании, сочувствии и глубокой привязанности, а также в уважении к собственной индивидуальности.
Фрустрированная аффилиативная потребность сублимируется в самоотверженность и альтруизм, реализуемые в социальной активности.
Стиль мышления: эстетический.
Ведущий мотив - избегание неуспеха, стремление найти социальную нишу, в котоpой можно избежать конфpонтации.
Стиль межличностного поведения - за кажущейся конформностью и мягкостью просматривается бесконфликтная тяга к независимости, стремление уйти от конфронтации с жестким противостоянием сильных личностей в мир идеальных отношений. Впечатлительность и ранимость способствуют большей покладистости и уступчивости.
Выбор профессии: врачебная деятельность, увлечение музыкой.
Интерес к литературе, к вопросам культуры и гуманизма. Работа лабоpанта, медсетpы или санитаpа, пpикладная психология, астрология, парапсихология.
В социальной сфеpе склонность к миссионерской деятельности с тенденцией жертвовать эгоистическими потребностями ради общества в целом.
Фактор s-
Мягкость, добожелательность, склонность к идеализации объекта привязанности, сочувствие к людям, тенденция к самоограничению ради близких, склонность к глубокой привязанности при мало выраженной сексуальной озабоченности, миротворческие тенденции. Приоритет культурных ценностей.
Пpеобладает мотивация избегания неуспеха.
Стиль межличностного поведения сензитивный, уступчивый.
Тип восприятия: аналитический.
В стрессе - ограничительное поведение, повышение самоконтроля.
Защитный механизм - отказ от реализации намеpений.
Выбор профессии: медицинский работник, врач, медсестра, психотеапевт, психолог, парикмахер, маникюрша, воспитатель, библиотекарь, канцелярская или архивная работа, делопроизводство, научная работа, филология, искусствоведение.
Социальная активность в сфере культуры и гуманистической деятельности.
Фактор hy+
Эмоциональная лабильность, неустойчивость настроения, склонность драматизировать имеющиеся трудности, впечатлительность.
Высокая эмоциональная вовлеченность, противоречивость мотивационной сферы ( стремление к созвучности интересам группы и, одновременно, отстаивание своих эгоцентрических интересов, декларация альтруизма и активность в самоутверждении), капризность, артистичность. Склонность к соматизации конфликта.
Эмоционально неустойчивая личность. Противоречивая направленность мотивов, мотивация достижения сталкивается со столь же выраженной мотивацией избегания неуспеха. Психосоматический вариант защиты.
Тип восприятия художественный.
Стиль межличностного поведения многоликий с тенденцией к перевоплощению в разные социальные роли.
Выбор профессии: актер, журналист, манекенщица, художник, общественный деятель, дипломат, продавец, учитель, воспитатель, администратор.
Социальная активность с декларацией альтруизма, причастность к общественным движениям.
Психоаналитическая интерпретация:
В центре переживаний тотальная этико-моральная проблема. Эмоциональное состояние, хаpактеpное для личности гуманного склада. Оттормаживание истинных влечений.
Полностью интегрированное Я сублимированной личности. Подавление и вытеснение истинных влечений, замещающая деятельность.
Сублимированное «Я». Амбитендентность. Угроза дезинтеграции.
Отсутствует тенденция к установлению прочных контактов. Личность испытывает двойственное влияние взаимоисключающих тенденций: стремления к налаживанию контактов и бегства от них. ''Стояние-на-углу'', которое не способствует налаживанию контактов. Негативное отношение к жизни. Невроз страха.
Индивидуально - типологическая интепретация:
Фактор k-
Повышенная тpевожность, склонность к самоанализу. Сдержанность в проявлении чувств, стремление к избеганию конфликтов, собственный субъективизм маскиpуется конфоpмностью установок, избыточная самокритичность, повышенное чувство вины.
Пассивно-страдательная позиция, выраженное «Супер-Эго». Пессимистичность.
Избегание неуспеха пpеобладает над мотивацией достижения.
Стиль межличностного поведения пассивно-сдеpжанный.
Стиль мышления: абстpактный В стрессе - блокировка и нерешительность, защитный механизм - бегство в мир мечтаний.
Выбор профессии: педагог, филолог, философ, ученый, литератор, пpогpаммист.
Социальная деятельность носит оторванный от повседневных нужд характер и связана с мистикой, метафизикой, искусством, эстетикой, логикой.
Психоаналитическая интерпретация:
Пассивность, мягкость характера , уступчивость, развитое чувство вины. Мазохистические тенденции.
Преобладают совестливость и конформность установок. Фобические переживания, связанные с угpызениями совести.
Отчужденность от реальных жизненных проблем. Склонность к ревности.
Чувство несчастливости в связи с утратой объекта привязанности, при этом нет готовности к завязыванию новых контактов. Амбивалентность в отношениях. Верность и неверность борются между собой.
Не-а, ничего не надо менять в себе насильно, дорогая. У меня другое к тебе предложение.
Помнишь, мы с Катеринкой пытались это проделать как-то.
Типа, а почему увиденное ТАК меня расстроило? Потому, что я увидела то, что увидела или от того, что я рассчитывала на иное "изображение" меня? Я ж, интроверт, йолки зелёные, вот и бросилась по привычке рефлексировать.
Мне кажется, этот тест выявляет ещё и сегодняшний взгляд на себя. Я вон, больше портреты разглядывала (меня буквально приковало к ним) нежели посыпала пеплом голову, получив ответы.
Как мыслишь?
Кстати, моменты самокритичности я теперь отслеживаю, ко многому начала относиться проще, но все равно замечаю и свою ранимость, и повышенную тревожность, и ощущение несоответствия между собой истинной, такой, какой я себя представляю и хочу быть, и своим иногда поведением.
А ничего не делать.
Покопалась в себе, вытащила чёттам, рассмотрела...
Напоследок: "И чё?", и назад положила.
Себя любить нужно. Со всеми прибабахами принимать.
Это практика, Amber! В смысле с практикой приходит...
Знаешь, Амбер, далее ИМХО, мне кажется... давай это проверим, короч...
Допустим(!), таким образом ощущается тобой разрыв, который, в свою очередь, порождает стресс. Между чем и чем разрыв?
Между перфекционизмом (это к слову, заниженная самооценка) и высокой верхней планкой, которую ты себе ставишь (претензия на качество результата). Я опять про твою историю с "очепяткой" вспомнила. Она мне показательной и выпуклой привиделась.
Что делать? Снижать тревожность. Как и за счёт чего?
Ну, естественно, принимая себя сегодняшнюю. Не циклиться на очепятках. С кем не бывает? Посмеяться, наконец, над ситуацией.
И одновременно с этим, понимать/осознавать, что самая верхняя планка - это такой же вызов. И, одновременно с этим - поиск Идеала. К нему стремиться можно и нужно. Но нельзя впадать в уныние от мысли, что он - не достижим.
Другими словами - пока(!) сократить разрыв между величинами. Пока он не станет приемлемым. А главное, перестанет перетягивать на себя ВСЕ твои мысли/чувства/реакции и "тревожить" так часто.
И ещё. Я периодически встречаю в твоих постах: а что с делать с этим? а как теперь себя исправить?
Мне кажется, это всё тот же мучительный поиск недостижимого Идеала. Тот же внутренний разрыв и желание сделать "всё, как следует".
Подумай: где и когда тебе внушили эту идею. А когда вспомнишь... Ну, типа, помаши ей ручкой. Бай-бай! Идея была, возможно, не плоха, но жизнь оказалась интересней. К тому же, идея-фикс (однажды она-таки стала такой) - не самое лучшее подспорье. Это всегда прокрустово ложе. Всегда. Даже если это была изначально - самая достойная Идея!
Вы все верно пишете, я все это понимаю, но пока не могу перестать себя оценивать.
Процентов 70% про меня.
Ну и рожа у тебя Шарапов... (с) Это я про портреты :)
Теория Ломброзо в действии. Там же лица - как на подбор. Ассиметричные, часто со скошенными лбами, с глубоко посаженными глазами и прочее. Я просто заставляла себя найти "симпатичное" с эстетической точки зрения особенно в самых первых подборках. Интересно, что имел в виду Сонди, делая такую подборку.
Я их "считать" пыталась.
ЮЛ, а как ты сама думаешь? Мотивируя меня выбирать между садизмом и параноидальной шизофренией, чего хотел добиться автор?
- И тебя вылечим! И меня вылечим!
Спасибо за тест, ЮЛ. Праздничненько так! :)
Но, вот что я тебе ещё скажу "за кататонию", ЮЛ: там и художника(ов) обследовать нужно. Авторский взгляд на предмет не равен фотографии.
Загнала ты дорогая, ёжиков под череп, гы...
Ай, колется же!
Лично мне ОЧЕНЬ интересно: как двигалась самая загадочная "наука о человеке - психология" во времени и пространстве.
"Фактор p+
Активность, амбициозность, склонность к новатоpству, лидеpские чеpты, упpямство, чувство соперничества, предприимчивость, импульсивность. Быстpота пpинятия pешений. Нетеpпение. Самостоятельность.
Высокая мотивация достижения успеха, твоpческая активность, ведущая потребность - самоутвеждение, стиль межличностного поведения независимый."
А получилась терпила с бооооольшой буквы. Мечта мизогина просто!!! Блин, а я думала, что стала жестче, мудрее и циничнее(((
В центре переживаний тотальная этико-моральная проблема. Эмоциональное состояние, хаpактеpное для личности гуманного склада. Оттормаживание истинных влечений.
Эгоистические тенденции, связанные с расширением своего влияния, взяты под контроль. Оттормаживание собственных влечений.
Полная двойственность в сфере контактов. Верность борется с неверностью, чрезмерная коммуникабельность с замкнутостью. Нарушение концентрации внимания.
Самостоятельность, независимость, непосpедственность, выраженный индивидуализм, настойчивость в достижении цели, стремление потакать своим слабоcтям, избыточная увлеченность развлечениями, поверхностность в контактах с окружающими, импульсивность в высказываниях и поступках, подчеpкнутая дистантность.
Стиль мышления: пpагматический.
Выбор профессии: комивояжер, агент, директор гостиницы, ресторана, главный врач больницы, зубной хирург, биржевик, предприниматель, геолог, скалолаз, водитель транспорта на дальние дистанции.
Социальная направленность: административная сфера, независимость от жестких рамок,ограничивающих свободу действий.
Психоаналитическая интерпретация:
Проблема дуальюниона (мучительная привязанность к матери или отцу с взаимной агрессией). Садомазохизм при подавлeнии и вытеснении либидинозной потребности.
Демонстративность.
Избыточное стремление к отрыву от родителей, грозящее одиночеством, беспризорностью и противоправным поведением. Амбитендентность в отношениях, снижена работоспособность.
/заступилась типа за Сонди/
Те же: Фрейд, Ломброзо также основывались на длительных клинических наблюдениях. Другое дело, что результат теста - часть картины личности. ИМХО.
Ю.Л., я в "Экспериментум" заберу?
И Книжку про медитацию и Библиотеку тоже. См. там же, тогда же!
Высокая мотивация достижения успеха, твоpческая активность, ведущая потребность - самоутвеждение, стиль межличностного поведения независимый.
Стиль мышления: эвристический, опережающий опыт.
В стрессе - сверхактивность. Защитный механизм - отреагирование вовне и вытеснение из сознания негативной информации.
Выбор профессии: администратор, руководитель, предприниматель, геолог, психотерапевт, психолог, путешественник, писатель, журналист, циркач, каскадер, шофер-гонщик.
Социальная активность в виде политической и административной деятельности.
Психоаналитическая интерпретация:
Нереализованная потребность в любви находит выход в социальной и профессиональной активности.
Нерешительность в налаживании контактов с окружающими преодолевается благодаря выраженному стремлению к поиску объекта привязанности.
Индивидуально - типологическая интепретация:
Фактор k-
Повышенная тpевожность, склонность к самоанализу. Сдержанность в проявлении чувств, стремление к избеганию конфликтов, собственный субъективизм маскиpуется конфоpмностью установок, избыточная самокритичность, повышенное чувство вины.
Пассивно-страдательная позиция, выраженное «Супер-Эго». Пессимистичность.
Избегание неуспеха пpеобладает над мотивацией достижения.
Стиль межличностного поведения пассивно-сдеpжанный.
Стиль мышления: абстpактный В стрессе - блокировка и нерешительность, защитный механизм - бегство в мир мечтаний.
Выбор профессии: педагог, филолог, философ, ученый, литератор, пpогpаммист.
Социальная деятельность носит оторванный от повседневных нужд характер и связана с мистикой, метафизикой, искусством, эстетикой, логикой.
Психоаналитическая интерпретация:
Эгоистические тенденции обыденного человека, контролирующего свой враждебный настрой.
Тенденция к расщеплению «Я», склонность к саморазрушению посредством алкоголя или наркотиков, заторможенность.
Депрессия как реакция на утрату объекта привязанности, поиск нового объекта привязанности.
Попробую затащить в тест супругу))
Индивидуально - типологическая интепретация:
Фактор e+
Подвижный тип высшей нервной деятельности. Эмоционально-неустойчивый.
Терпеливость, отзывчивость, самоотверженность. Стpемление соответствовать тpебованиям сpеды, подчеpкнутый альтруизм, склонность к сотрудничеству, доброжелательность, религиозность. Готовность помогать дpугим.
Изменчивость мотивационной направленности в зависимости от ситуации, опасения неудачи превалируют над мотивацией достижения, ориентация на общепринятые нормы поведения и мораль общества, эмоциональная неустойчивость, повышенная тревожность, сотрудничающий и альтруистический стиль взаимодействия с окружающими.
Стиль воспpиятия: вербальный.
Реакция на стресс - страх. Защитный механизм - соматизация.
Выбор профессии: служба охраны здоровья, священнослужитель, миссионер, учитель, воспитатель, адвокат.
Общественно полезная активность в сфере этики и морали.
Фактор m-
Самостоятельность, независимость, непосpедственность, выраженный индивидуализм, настойчивость в достижении цели, стремление потакать своим слабоcтям, избыточная увлеченность развлечениями, поверхностность в контактах с окружающими, импульсивность в высказываниях и поступках, подчеpкнутая дистантность.
Стиль мышления: пpагматический.
Выбор профессии: комивояжер, агент, директор гостиницы, ресторана, главный врач больницы, зубной хирург, биржевик, предприниматель, геолог, скалолаз, водитель транспорта на дальние дистанции.
Социальная направленность: административная сфера, независимость от жестких рамок,ограничивающих свободу действий.
Психоаналитическая интерпретация:
Нереализованная потребность в любви находит выход в социальной и профессиональной активности.
Угpызения совести и желание искупить мнимую вину у свеpхответственной и совестливой личности.
Отчужденность от реальных жизненных проблем. Склонность к ревности.
Избыточное стремление к отрыву от родителей, грозящее одиночеством, беспризорностью и противоправным поведением. Амбитендентность в отношениях, снижена работоспособность.
"
Фактор k+
Рассудочность, эмоциональная сдержанность, сосредоточенность на внутреннем мире собственных переживаний, оторванность от практических проблем, склонность к широким обобщениям, оригинальность и независимость суждений, своеобразие поступков, формальность и избирательность в общении, педантичность, недоверчивость, скрытность, замкнутость.
Созерцательная позиция, субъективная мотивация, раздвоенное «Я», стиль межличностного поведения интровертный.
Стиль мышления: формально-логический.
В стрессе блокировка или непредсказуемые действия, защитная реакция - бегство в мир фантазии.
Выбор профессии математик, бухгалтер, солдат, печатник, фермер, инженер, пpогpаммист, механик, лаборант, экономист, счетовод, прикладное творчество, поделка по дереву, скульптор, плотник, физик-теоретик, литературный критик.
Социальная направленность в сферу техники, экономики, сельского хозяйства.
Психоаналитическая интерпретация:
В центре переживаний тотальная этико-моральная проблема. Эмоциональное состояние, хаpактеpное для личности гуманного склада. Оттормаживание истинных влечений.
Отчужденность от реальных жизненных проблем. Склонность к ревности.
Сублимированное «Я». Амбитендентность. Угроза дезинтеграции.
Депрессия как реакция на утрату объекта привязанности, поиск нового объекта привязанности.
А похвастаться своей красотой - не нормально.
Хотя опубличивать свою жизнь вообще не нормально. И все эти ресурсы, напичканные внутренними фотками человеческой жизни - это признак нашего больного времени.
И низкая самооценка присутствует и у красавиц в модных платьях. Синдром Мерлин Монро - название ни о чем не говорит? Даже они им болела - а по ней нельзя сказать, что у нее что то не в порядке - внешнего блеска столько, что глаза слепит.
И хотелось бы Вам посоветовать почитать нашу литературу - хотя бы определения основных терминов
/пою/ Как здорово,
Что все вы там,
на пару собрались!
Ты или Светлячок это сделает?
Прекрасный подарок топу в новогодние деньки получится.
https://cloud.mail.ru/public/ef226af75943/Penman_Osoznannaya_meditatsiya.rtf
Ты же про Медитацию говоришь?
Добралась недавно до места обитания. Обживаюсь с моими девчушками, интернет то да се:)
Полет нормальный! Ходим на горку катаемся, привожу себя в порядок понемногу. Чувствую себя отлично:)
Муж пишет постоянно, скучает и пр. нежности. Отвечаю, но стараюсь не вовлекаться... а то как будто и не уезжала. На душе легко-легко.
Мне выдали эвристический стиль мышления.
Думаю - или гуглить, что это, или кларитин принять, или само рассосется.
"
Одно только объединяет всех нас - мотивация на избежание неудачи превалирует над достижением успеха. Исключение только у Лоры, по-моему.
И, кстати, в Лориных постах чувствуется энергия, оптимизм и солнечные лучи.
Кстати, я давненько тест этот проходила, как раз в сентябре 2013 года, после разрыва отношений. И результаты сохранила! Могу поделиться выводами:
основная "терпильная" часть не изменилась. "Горбатого могила исправит", видимо(((. Но то состояние, в котором я тогда была...Сонди очень красноречиво его описывает))):"Болезненно заостренные черты характера в виде агрессивных тенденций и жесткости. Личность не лишенная обаяния с элементами жестокости. Заостренные черты характера.Тотальная аффективная разрядка после приступа (пароксизма) или бури гнева, ярости, ненависть. Или - спокойствие после мигрени, эпилептического припадка, невротического, аллергического или психосоматического расстройства. Расслабление после принятия трудного решения.
Чувство одиночества в связи с разрывом отношений с близким человеком. Выраженная невротизация. Чувство несчастливости в связи с утратой объекта привязанности, при этом нет готовности к завязыванию новых контактов."
Вот интересно теперь, вот эта константа(неизменная часть) - она вообще корректировке поддается?
К Левину, в частности? Там ведь нет никаких противоречий с эгрегорами.
И тогда получается, что константа может скорректироваться. Она - не приговор, а всего лишь "временное состояние".
ЗЫ. Мне кажется, ИМХО - в этом что-то есть. Во всяком случае, я начинаю догадываться: как это работает. Пока умозрительно.
Когда продвинусь в этом направлении (я в стадии раскладывания большого кол-ва инфы "по полочкам") - поделюсь.
ДуализЬм - это хорошо! :)
Я тоже стою на этой платформе.
Индивидуально - типологическая интепретация:
Фактор h-
Дистантность, ранимость. Повышенная чувствительность к средовым воздействиям пpи достаточно выpаженной обособленности и эгоцентpизме. Стемление избегать избыточной ответственности и пpинятия сложных pешений.
Настроение в значительной мере зависит от отношения окружающих, впечатлительность, наpциссические чеpты, эстетическая ориентированность.
Личностные свойства: тревожность, сочетающаяся с мягкостью и склонностью к неустойчивому настоению, ведущая потребность - аффилиативная, т.е. потребность в понимании, сочувствии и глубокой привязанности, а также в уважении к собственной индивидуальности.
Фрустрированная аффилиативная потребность сублимируется в самоотверженность и альтруизм, реализуемые в социальной активности.
Стиль мышления: эстетический.
Ведущий мотив - избегание неуспеха, стремление найти социальную нишу, в котоpой можно избежать конфpонтации.
Стиль межличностного поведения - за кажущейся конформностью и мягкостью просматривается бесконфликтная тяга к независимости, стремление уйти от конфронтации с жестким противостоянием сильных личностей в мир идеальных отношений. Впечатлительность и ранимость способствуют большей покладистости и уступчивости.
Выбор профессии: врачебная деятельность, увлечение музыкой.
Интерес к литературе, к вопросам культуры и гуманизма. Работа лабоpанта, медсетpы или санитаpа, пpикладная психология, астрология, парапсихология.
В социальной сфеpе склонность к миссионерской деятельности с тенденцией жертвовать эгоистическими потребностями ради общества в целом.
________________________________________
Фактор k-
Повышенная тpевожность, склонность к самоанализу. Сдержанность в проявлении чувств, стремление к избеганию конфликтов, собственный субъективизм маскиpуется конфоpмностью установок, избыточная самокритичность, повышенное чувство вины.
Пассивно-страдательная позиция, выраженное «Супер-Эго». Пессимистичность.
Избегание неуспеха пpеобладает над мотивацией достижения.
Стиль межличностного поведения пассивно-сдеpжанный.
Стиль мышления: абстpактный В стрессе - блокировка и нерешительность, защитный механизм - бегство в мир мечтаний.
Выбор профессии: педагог, филолог, философ, ученый, литератор, пpогpаммист.
Социальная деятельность носит оторванный от повседневных нужд характер и связана с мистикой, метафизикой, искусством, эстетикой, логикой.
________________________________________
Психоаналитическая интерпретация:
Проблема дуальюниона (мучительная привязанность к матери или отцу с взаимной агрессией). Садомазохизм при подавлeнии и вытеснении либидинозной потребности.
Разрядка аффекта на фоне раздражительной слабости, недовольства, жалоб.
Отчужденность от реальных жизненных проблем. Склонность к ревности.
Депрессия как реакция на утрату объекта привязанности, поиск нового объекта привязанности.
У меня раньше ни ревности, ни депресии не наблюдалось. Нужели теперь приобрела?
"...В основе ксенофобии всегда лежит честолюбие, назначил всех баб дурами, опаньки, и пол-человечества ниже тебя по статусу.
Объявил иные национальности недочеловеками, чик, и ещё пол-человечества в жопе.
А если ещё и верующих задекларировать как недоумков, то всё, уже можно считать себя представителем человеческой элиты.
Аберрация гордыни, и ничего более. "
"Генетические определители ксенофобии:
Ряд этологов, таких как В. Р. Дольник, указывали на биологическую природу ксенофобии человека. У животных существует явление этологической изоляции — агрессии и неприязни, проявляемой ими по отношению к близким видам и подвидам. Биологическая целесообразность такого поведения — запрет на образование смешанных пар.
По мнению В. Р. Дольника, ксенофобия является сбоем генетического механизма, что объясняет её иррациональность и неподверженность рациональным доводам. Самоошибочное функционирование генетической программы также может быть генетически детерминировано.
С точки же зрения биосоциологии, ксенофобия является общественной проекцией инстинкта самосохранения определенной национально-экономической формации.
Ксенофобия могла возникнуть как инструмент адаптации в процессе эволюции, который способствовал выживанию и передаче генов потомкам. Так, страх перед незнакомцами мог быть, среди прочего, основан на наблюдении, что чужаки могут быть разносчиками новых, а значит очень опасных (из-за отсутствия нужных антител) для коренных жителей болезнетворных микроорганизмов".
Кстати, помогает поменять номер телефона.
Читала?
http://evo-lutio.livejournal.com/56599.html
Очень интересно твоё мнение.
Гы. Можно без примеров.
И таки да - либо Я=ОН, либо Я=Предатель.
Вроде как я постепенно перехожу в круг чужих людей и ненависть сменяется на равнодушие.
Это твой Треугольник. И тебе(!) либо выходить из него, либо продолжать находиться внутри. И ЗА тебя это этого никто не сделает. Вы же там на пару гоняете: с того момента, как ты вошла в ситуацию под свою ответственность.
Самое печальное, и ты это уже сама, наверняка, поняла - результативности ноль. Ты расстроена, выбита из колеи, толку нет. И НЕ втянуться тяжело. Я это хорошо понимаю. Что делать?
Набраться терпения. Вероятно, сжать зубы. И приготовиться, что таких атак будет ещё много.
Хм. Лично мой совет: прекращать общение как только от собеседника начался наезд. Или разучить фразу: не могу говорить - слишком занята. Но, это так - общая практика общения при агрессивных форматах разговора - умение держать дистанцию.
А вообще... Теперь я знаю это по себе. Я снимаю трубку или втягиваюсь в беседу: потому что МНЕ это было нужно. Не было бы нужно - проигнорила.
Так, зачем ТЕБЕ это было нужно?
Попробуй сформулировать для себя этот вопрос.
Спасение (см. свою первую фразу поста) - в честном ответе на него.
Без насилия! И это кстати прекрасная чудесная жизнь!
Мне странно, как можно продолжать отдавать своем тело человеку, который тебя бил? Можно мечтать в одиночестве, переживать, стараться забыть, отойти, но то, что делаете Вы - и так долго... Вспоминайте о достоинстве, о самоуважении. Желаю Вам пройти Ваш путь и выйти из этой зависимости - в новую жизнь, к новой себе.
Отношения с мамой - отдельная тема.
Юля, Вы не мужчину этого любите, а воспроизводите знакомые эмоции из детства: боль, насилие эмоциональное и физическое, отсутствие безусловной любви и принятия со стороны мамы и т.д. Это нерешенные внутренние конфликты с мамой, которые, как мне кажется, необходимо с психологом прорабатывать, если конечно обращение к психологу для Вас приемлемо.
Воспроизведение, нерешенные проблемы. Главное, убеждение, что достойна этого, таких отношений. Чувство вины навязанное мамой, наказания - далее наказание себя такими отношениями во взрослой жизни.
Просто надо понимать, что эти безумные ощущения радости сменяются такими же безумными горестями.Помните из курса математики(или физики)? Амплитуда колебания...так вот у нормальных мужиков она минимально отклоняется от оси, поэтому они нам кажутся скучными.А мизогины такие отклонения показывают...!!! Поэтому мы их и "любим"безумно,а потом "умираем".
Думайте Юляша. Они не меняются, доказано.А вы у себя-одна такая. Не отдавайте свою жизнь ему.
Сейчас я могу вам сказать вот что: я очень редко вспоминаю те радости с ним,т.к. уже наслоилось много новых событий в жизни и они будто"завалили" все то, что было когда то. Но я очень старалась-много путешествовала, отвлекалась и использовала любые возможности отвлечься, уехать, развлечься.Элементарно на природу в выходные-помогало все!А, "пластинка" от Лани)))) очень помогла.
И сейчас осталась какая то злость только на себя,думаю..вот, убила годы на это чучело.Ну и пожалуй, я до сих пор желаю возмездия для него. Но и это думаю пройдет скоро.
С мужем, кстати, все наладилось, и жизнь заиграла новыми красками.Я смогла оценить его(а раньше не ценила вообще)Каждое уважительное слово, каждый его поступок мужчины приводят меня в восторг. Хочется обнять его и сказать "какой ты хороший".Что я и делаю.
"Спасибо" мизогину.
Юляш, вы не расстраивайтесь сильно от того, что потеряете такую "любовь" .Вы его не забудете никогда,но через годы эти воспоминания не будут заставлять сердце учащенно биться.Это очень хорошая школа. Вы будете отлично в таких типах разбираться в будущем,что весьма полезно. А жить все таки нужно с вменяемыми мужчинами-их тоже немало.Ваш муж такой)))
Я потеряла в предыдущих отношениях с женатым человеком (правда он не был мизогином) больше 10 лет. И мне Ваши чувства очень знакомы и понятны. Первые лет пять вообще зациклена на нем была 24 часа в сутки. Но, знаете, постепенно любовь сошла на "нет". И у Вас пройдет. Вопрос только в том, сколько времени это займет...
Правда, анализирую, по поводу привязанности - не могу сказать что я зациклена на нем, 24 часа в сутки я о нем точно не думаю, если он не создает это искусственным путем, т.е сам напоминает о себе, как минимум два раза в час. Я не хочу быть с ним все свое свободное время, я творческая натура и мне просто очень необходимо личное пространство. Но эмоционально я зависима и так же есть сильная сексуальная зависимость.
В общем я пока сопротивляюсь, как лягушка в молоке, пытаюсь взбить масло и выбраться, но пока плохо получается и чувствую все больше и больше тону... Меня единственное что больше всего пугает, так это время, оно так ценно, мне его так жаль. Как бы было хорошо, если на момент осознания, страданий, охлаждения и выхода на финишную прямую - нельзя его остановить.
http://novymgodom.ru/_ph/14/2/319211985.jpg?1421219378
И Вас с праздниками, Natasha749!
...Гм, как же Вы хорошо знаете нашу тему. Пишете редко, но настолько метко! А я Вам уже говорила, что Вы - огромный молодец?! Такое не грех ещё раз повторить! :)
Может это несколько преждевременно, но,зная случайно тему мизогинии, просто для общего понимания.
Есть у меня знакомый. Иностраней, англичанин.
Планирует переезд в Москву. Познакомились пару месяцев назад он-лайн.
Общение, естественно, пока только он-лайн.
Но вот что меня настораживает. Он очень легко выходит на агрессию.
И может прям начать писать очень агрессивно, что он зол, что-то его дико злит (например, обсуждение бывших).
А потом, может резко начать быть спокойным.
Вечером "наорать", ну условно, эмоцинально.
А утором, тихо и приветливо "привет, как дела".
Я вот думаю, это эмоциональность повышена, или признак мизогинии? (ревность, где была, что делала, не особо ласковый к моим эмоциям, присутсвует).
В общем, как можно на начальной стадии распознать мизогина? Буду признательна за ссылочку.
PS.
В целом мне он нравится, так как может вести диалог, он интересный и интеллектуальный.
В общем пока присматриваюсь) И хочу понять.
Спасибо!
Собственно говоря, даже появление ребёнка в семье - не показатель. Хотя часто - спусковой крючок.
Недавно на одной из веток в "Браке" была дискуссия, где автор описала "замашки" партнёра, но не сам профиль. Хотя всё было, ну, очень похоже. ИМХО
Иногда для того, чтобы партнёрша сформулировала для себя "стрёмное женоненавистничество" партнёра нужно время. Ведь, на протяжении большого отрезка жизни, это нежный и любящий человек. Понимающий с полу взгляда и практически, читающий твои мысли.
Повышенный эмоциональный фон, к слову, может быть следствием многих факторов. Темперамент, истероидность, экстраверсия и пр. Даже не до конца пережитый недавний кризис.
Проблема именно с начальной стадией при опознании такого красавца. Это не панацея, но по мне лучше понимать: каковы отношения с родителями.
Ненависть (детские обиды) или обожествление - маркер №1.
Ещё один маркер: оценка человека. Некто был лучший представитель человечества, потом бац, - стал исчадием ада. С той же страстностью и дикой амплитудой: обожествление/обесценивание. Словно, нет никакого середины.
Как это ни парадоксально, но мизогинию выдаёт - партнёрша. Тот был таким всегда (вернее с момента становления личности), а вот партнёрше пришлось жёстко встраиваться в такой конструкт, да ещё и с ощутимыми потерями.
А если отвлечься от мизогинии и перейти к мужчине "со странностями", склонным к мизогинии, то должно заставить задуматься:
1. его явное стремление нравиться окружающим;
2. наличие большого кол-ва уменьшительных суффиксов в словах (Не знаю, как это выглядит по-английски, правда);
3. частое употребление в речи "туалетной темы", даже в плане шуток или скабрёзностей;
4. частая критика вас "в благих намерениях" и желание улучшить (внешность, характер, привычки);
5. чрезмерная, шокирующая откровенность (быстрый взлом границ) в ещё не оформившихся отношениях;
6. первый конфликт и способ демонстрации агрессии. Жестокость обвинений; ощущение, что ругается "злобный ребёнок" (вплоть до мимики и физики тела); этакий ничем не останавливаемый "психо-само-взвод".
7. странное ощущение, что ругаются с вами, но как бы и "сквозь вас" ещё с кем-то. А вы не столько визави, сколько некий "экран", на который проецируются обиды партнёра.
8. ваша собственная психика, которая часто стала давать сбой (следствие эмоциональных качелей) вплоть до того, что вы не можете принять самостоятельное решение без партнёра, невольно ищете его одобрение, или вдруг(!) сами становитесь склонны к драматизации происходящего.
9. вас не покидает ощущение, что вы стали объектом. "Мамочкой", "жилеткой для слёз", "инкубатором для детей", "бездонной бочкой восхищения" и прочее.
ЗЫ. Последнее написала не столько для Вас, сколько для общего понимания нашей тематики.
Вы знаете, меня это еще больше насторожило, как вы написали "моя женщина".
Он пару раз писал, что очень хочет скорее приехать и "сделать тебя МОЕЙ". Это все два раза проскакивало. Но меня аж передернуло, когда прочитала Вас.
Плюс еще звоночки - нравится окружающим есть такое (но он Лев по знаку зодиака, так что и оттуда еще есть не много).
Был быстрый взлом границ, поразило то, что он прям вот сразу стал писать, что "сначала чуть повстречаемся, потом будем жить вместе". Сразу стал секс обсуждать, причем откровенно.
А когда я ему написала, что меня это несколько шокирует, так как мы еще не виделись, он чуть поутих. Редко потом возвращался к этой теме.
Конфликт был первый (на почве ревности..), он ругался очень на меня.
Собственно я еще тогда подумала, что псих какой-то.
А на след день он спокойно так "привет, доброе утро, как ты".
Я это списала, ну думала, да, эмоциональный, вспылил. Темперамент у него такой, вспыльчивый, приревновал, но потом быстро отходит.
Потом все ок было по общению.
В общем буду думать. Что-то меня все это настораживает. Спасибо интуиции! (и то, что знаю про мизогинию, но слава Богу только теоретически, читала пару статей).
Я просто после развода (12 лет прожили вместе) и у меня нет опыта в построениии отношений, свиданий (Мне даже кажется, что их подсознательно избегаю - серьезных отношений).
Просто он уж очень настойчиво хочет и встретиться и обсуждает все очень серьезно, что хочет семью, раз и навесегда, детей.
Я ему много раз писала, что не надо так сразу в бой Он все равно стоит на своем - хочу именно тебя и все тут.
Конечно это подкупает и располагает, но умом понимаю, что все это разговоры, что нужно смотреть именно на поступки.
Он иностранец, как известно в Европе женщины не очень прям вот шикарны и эмансипированы.
Он мне постоянно делал комплименты, что красивая, что фигура нравится.
Общатся ему приятно.. Как думаете ,какие ему еще можно задать вопросы?
Если говорить о личных значимых взаимоотношениях с людьми, то все, чему научил меня за последние годы жизненный опыт, умещается в простой идее. Чтобы личные отношения были возможны, необходимым (правда недостаточным) является чувство безопасности рядом с человеком. Даже так: не должно быть чувства небезопасности. Его не одолеть влюбленности и страсти, и дружба здесь бессильна, и года.
Небезопасность - возможно, относительная вещь. Этого я еще не поняла. Но может статься, что просто есть такие небезопасные люди изначально. В них дух ненадежности, трикстерский выверт, может дремать годами. Эти люди не обязательно пьют или играют в азартные игры, но они создают созависимые отношения, а это ловушка, из которой только самые сильные могут выбраться.
Ты влюбляешься и встречаешь ответную влюбленность, и все это в сказочных масштабах. Страсть и восклицательные знаки по всем пунктам. Вдруг пробегает странное чувство несоответствия - так поначалу чувствуется небезопасность. Несоответствие такое маленькое, что стыдно на него обращать внимание. Например, человек высказывает какую-то совершенно нелепую идею о своих возможностях: скажем, что стоит ему захотеть, он выучит японский язык. Или скажет какой-нибудь вздор по поводу предмета, в котором он совершенно некомпетентен. Или ревнует к полной ерунде, но как-то всерьез. Или сделает какое-то двойное сообщение, и эта двойственность видна невооруженным глазом: например, это комплимент, от которого после первого лестного чувства очень неприятно становится. Главный признак созависимого общения - это чувство стыда, неотделимое от чувств обиды, неловкости и страха. Это когда хочется сказать себе: право, какие глупости, я же взрослый человек! а осадок почему-то никуда не девается. И чувство небезопасности, необъяснимое, такое "не пришей кобыле хвост" на фоне почти идиллических ежедневных разговоров и ярких страстных вспышек, постепенно наполняет сердце.
Это не кончится хорошо. До того, чтобы свихнуться окончательно, еще далеко, но это очень вероятный вариант развития сценария. Потом периоды тревоги и непонимания будут становиться продолжительнее - а перемирия все короче.
Не надо, не ходите туда. Чувство небезопасности вас не обманывает. Если вы отследили два-три-четыре звоночка, рвите когти, пока не поздно.
Это не значит, что чувство безопасности никогда не обманывает - иногда мы просто не умеем слышать сигналы.
Но все же если чему и доверять, так это:
- ясному, гибкому уму
- отсутствию аффективных проявлений, они же "безумства" (ну, речь идет не о приятных сюрпризах или горячем сексе, а о стремление "поразить воображение"
- самоиронии в разумных пределах
- способности к подлинной эмпатии
- адекватному состоянию профессиональной жизни: это когда больше вещей актуализировано в действии, чем в планах.
И еще, есть несколько абсолютно небезопасных вещей, которые немедленно должны настораживать:
- все виды ксенофобии
- склонность к созданию научных(исправл) квази-научных теорий и любовь к конспирологической и псевдоисторической литературе
- катастрофически непроработанные отношения с родителями (прежде всего, жгучая ненависть, даже к самым ужасным, по рассказам, людям)
- склонность к хвастовству и шапкозакидательству
- резкие смены настроений от люблюнимагу до необъяснимой мрачности
- манера "я с тобой не разговариваю", особенно если по целым дням
- фанатичное коллекционирование чего угодно
- склонность постоянно менять работу (имеется в виду постоянные переходы с одного места на другое с конфликтом)
- большое количество бывших друзей, ныне объявленных предателями
Это не означает, что такие люди безнадежны - я верю, что кто-то из них при встрече с кропотливым психотерапевтом может проработать какие-то из своих проблем и улучшить отношения с миром. Но вам, дорогие мои, лучше не связываться с ними, те, кто влип в близость с небезопасным человеком никогда не бывает счастлив по-настоящему, он в тяжком плену и поражен тоскою.
http://accion-positiva.livejournal.com/115515.html
Формула "10 из 30" - если вы заметили в поведении/речи вашего знакомого 10 признаков из следующих 30 (и они достаточно устойчивы), то перед вами наверняка манипулятор:
1. Обвиняет других вообще (см. непрошенные и подробные рассказы о тяжёлом детстве или, наоборот, драматические намёки о том же самом)
2. Перекладывает ответственность (см. рассказ о том, как его где-то кинули, подставили, обманули, предали)
3. Не говорит прямо о своих желаниях, запросах, намерениях (см. "всем своим видом показывает, что...")
4. Часто даёт неопределённые ответы ("да как-то так", "посмотрим")
5. Рационализирует и подводит "логическую базу" под собственные запросы ("любому человеку необходимо", "что можно ожидать от девушки, которая даже не...")
6. Пытается заставить поверить вас, что вы совершенны, и было бы прекрасно, чтобы вы всегда оставались такой, чтобы не менялись, чтобы всегда умели находить выход, быть позитивной, радовали своим видом и тд и тп.
7. Выражает косвенные сомнения в других, хвалит и критикует одновременно (см. формула "да, но...", упоминает о достижениях человека и тут же даёт понять, что в них было что-то нечисто: "Она сделала прекрасную работу, она вообще прекрасный специалист, с начальством у неё очень близкие отношения")
8. Триангулирует, незаметно заставляет других передавать вам сообщения о его персоне
9. Пытается рассорить, внести размолвку ("мне кажется, твоя подруга надо мной смеётся", "не понимаю, почему они принимают меня в штыки")
10. Разыгрывает жертву, вербально преувеличивает негативный результат ("смертельно заболел", "разбили машину" (на машине царапина))
11. Пропускает мимо ушей просьбы/запросы, хотя утверждает, что непременно всем займётся
12. Взывает к "моральным принципам" для обоснования собственных запросов (милосердие, "правА", свобода, уважение)
13. Косвенные угрозы или шантаж ("наверное, нам придётся на время расстаться", "мне нужно время, чтобы подумать о наших отношениях")
14. Резко меняет тему разговора, делает это не один раз (этот симптом говорит о том, что он быстро утомляется общением, скучает и не выносит скуку)
15. Откладывает и прокастинирует всё, что так или иначе связано со вашими встречами, совместным проведением времени, отменяет встречи в последний момент
16. Обнаруживает поверхностные знания, но старается представить их с апломбом. Заранее предполагает, что собеседник менее информирован.
17. Лжёт
18. Пытается выяснить правду с помощью фальсификации, преувеличения, неуместных интерпретаций (т.е. выдвигает заранее невероятную гипотезу происшедшего с целью, чтобы собеседник был вынужден доказывать обратное, предоставляя реальные факты)
19. Эгоцентричен (=непонятное и неуместное хвастовство, особенно about sexual achievements)
20. Ревнив и подозрителен
21. Неприятие критики и отрицание очевидного (как правило, становится агрессивен прямо или косвенно (пассивная агрессия, месть изподтишка))
22. Опаздывает, не перезванивает, "забывает", "не успевает"
23. Откладывает до последнего момента важную просьбу, сообщение, т.е. пытается застать врасплох и втянуть вас в решение своих проблем
24. "Нестыковка" речевого поведения и внешнего вида, манер; эпатаж.
25. Льстит, делает неуместные по цене и мессиджу подарки
26. Вызывает у вас ощущение несвободы (тоскливое настроение после общения)
27. Умело и абсолютно эффективно решает свои проблемы, но за счёт других
28. Предлагает нам или пытается заставить нас идти против наших правил или правил безопасности (например, под видом "приключения" предлагает вам покататься на водных лыжах, зная, что вы не умеете плавать)
29. Он постоянно в центре внимания, предмет разговоров и противоречивых мнений
30. У него несколько "ролей", которые он разыгрывает перед теми или иными людьми ("любящий сын", "сорвиголова и хулиган", "примерный служащий").
http://accion-positiva.ucoz.es/publ/gaslight/pravilo_quot_10_iz_30_quot_raspoznat_manipuljatora_quot_na_podkhode_quot/2-1-0-222
Конечно так сложно сказать, но какая-то часть все таки присутсвует.
А вот бывший оказывается точно был манипулятором!
Вот по нему точно большинство совпало.
Спасибо за список, буду теперь и в этой области бдительнее.
Может сталкивался кто с таким. Вот прошло полгода с момента моего "прозрения" и понимания на каком дне я. Начала подниматься... прежде всего исправлять многое в себе. И появилось странное чувство по отношению к мужу. Что вижу я его насквозь и бояться больше мне нечего. Манипуляции вижу. Его "люблю-немогу" принимаю, но нет вовлечения, не принимаю близко к сердцу (не насильно, а само так выходит). Многое делаю исходя из своей выгоды или детей. Он изменился во многом, но манипуляции присутствуют. Очень обходителен, ласков, щедр и пр. Я в недоумении.. это очередной затянувшийся "медовый месяц" и он просто ждет своего часа или действительно отношения настолько претерпели изменения. Но прошло всего полгода.
Как правило, партнёры чувствуют такое. Реагируют - индивидуально.
Помнишь, я про лёгенький тест рассказывала на выход из нездоровой зависимости? "Три круга внимания":
Как смотрю я;
Как смотрят на меня;
Как это выглядит со стороны.
Завал хоть одной позиции означает, что ты ещё настолько погружена в ситуацию, что не видишь/чувствуешь её в объёме.
Гы, как сказали бы сегодня: в 3Д :)
И тут - БАЦ! И я на улице. Просто так. Потому что кризис. И надо сокращать штат. А кого? Я дизайнер в РА. Последняя из пришедших (4 года назад).
И я перестала спать. Реально - это страшно. Когда сознаешь, что НИКТО не поможет. Подруги могут дать в долг на неопределенное время, конечно, но это же не выход.
НО! Я поймала себя на мысли, что я не хочу назад. Меня в дрожь кидает, как вспомню. Я буду есть пустые макароны, сдам комнату, пойду работать не по специальности за копейки, но только НЕ ОБРАТНО! Не хороните меня за плинтусом, не надо! Я его переросла давно, и меня туда хрен загонишь.
Я описала сейчас честно свои страхи. Но в целом ситуация по жизни - она не самая плачевная. Работа пока со мной. Если ее не станет - потужу, потру к носу и пойду дальше, но под плинтус я глубже не полезу!!!
Во, накатала :)))
Вернись, я все прощу!!!
И, может даже, спать начну!
И думать позабуду о потере страшной...
Ну где мои милашки, где вкусняшки:
Мон Бри , Вальмонт и Даниш Брю?
И Пармиджиано, Готлон Блю?
Унылы стали времена -
хожу по магазинам зря :(
Мне на работу к 12-00 завтра. Высплюсь :)
про работу -- я попробую узнать у коллег, правда, главным образом это люди, нуждающиеся в графике на телепроекты.
По теме, поднятой выше:
"Во-первых, энергию нужно где-то раздобыть. Не у себя (там ее нет) а где-то вне. Во-вторых, энергию нужно правильно вложить, получить прибыль и вложить опять. В-третьих, пока не появится достаточная прибыль, необходимо обеспечить себе антистрессовый режим. В-четвертых, необходимо полное осознание процесса выхода из ямы, и осознание – единственный гарант того, что процесс будет идти так, как надо. При накоплении определенного количества энергии и выходе из патогенных систем, тяга к вредным вещам проходит сама, организм получает возможность заботиться не только о настоящем моменте, но и о будущем, то есть начинает стремиться к здоровому образу жизни, здоровым продуктам питания, здоровым отношениям и продуктивной деятельности. Это происходит само, но для этого нужны внутренние ресурсы."
Главное не делать резких движений. А в целом это полезно. Для обоих.
Всё. Больше Вы ничего ему не должны. Вы не обязаны объяснять ему что-то, оправдываться, спасать его. И не отвечайте на смс и звонки, а лучше всего - номер в черный список. Чем быстрее Вы это сделаете, тем быстрее Вас отпустит.




