Мизогины 48

ВСЕ ПРЕДЫДУЩИЕ МИЗОГИНЫ

Мизогины 1 http://eva.ru/topic/46/2907968.htm
Мизогины 2 http://eva.ru/topic/46/2919570.htm
Мизогины 3http://eva.ru/topic/46/2947049.htm
Мизогины 4 http://eva.ru/topic/46/2956457.htm
Мизогины 5 http://eva.ru/topic/46/2965144.htm
Мизогины 6 http://eva.ru/topic/46/2973522.htm
Мизогины 7 http://eva.ru/topic/46/2987956.htm
Мизогины 8 http://eva.ru/topic/46/3005716.htm
Мизогины 9 http://eva.ru/topic/46/3018724.htm
Мизогины 10 http://eva.ru/topic/46/3032007.htm
Мизогины 11 http://eva.ru/topic/46/3047455.htm
Мизогины 12 http://eva.ru/topic/46/3062024.htm
Мизогины 13 http://eva.ru/topic/46/3067182.htm
Мизогины 14 http://eva.ru/topic/46/3071467.htm
Мизогины 15 http://eva.ru/topic/46/3077181.htm
Мизогины 16 http://eva.ru/topic/46/3083179.htm
Мизогины 17 http://eva.ru/topic/46/3087027.htm
Мизогины 18 http://eva.ru/topic/46/3093701.htm
Мизогины 19 http://eva.ru/topic/46/3099522.htm
Мизогины 20 http://eva.ru/topic/46/3107300.htm
Мизогины 21 http://eva.ru/topic/46/3115793.htm
Мизогины 22 http://eva.ru/topic/46/3121719.htm
Мизогины 23 http://eva.ru/topic/46/3125551.htm
Мизогины 24 http://eva.ru/topic/46/3133468.htm
Мизогины 25 http://eva.ru/topic/46/3136653.htm
Мизогины 26 http://eva.ru/topic/46/3141881.htm
Мизогины 27 http://eva.ru/topic/46/3148176.htm
Мизогины 28 http://eva.ru/topic/46/3159526.htm
Мизогины 29 http://eva.ru/topic/46/3175181.htm
Мизогины 30 http://eva.ru/topic/46/3192266.htm
Мизогины 31 http://eva.ru/topic/46/3199417.htm
Мизогины 32 http://eva.ru/topic/46/3209408.htm
Мизогины 33 http://eva.ru/topic/46/3214579.htm
Мизогины 34 http://eva.ru/topic/46/3220600.htm
Мизогины 35 http://eva.ru/topic/46/3227689.htm
Мизогины 36 http://eva.ru/topic/46/3233718.htm
Мизогины 37 http://eva.ru/topic/46/3239102.htm
Мизогины 38 http://eva.ru/topic/46/3242760.htm
Мизогины 39 http://eva.ru/topic/46/3256672.htm
Мизогины 40 http://eva.ru/topic/46/3283422.htm
Мизогины 41 http://eva.ru/topic/46/3311396.htm
Мизогины 42 http://eva.ru/topic/46/3316484.htm
Мизогины 43 http://eva.ru/topic/46/3321770.htm
Мизогины 44 http://eva.ru/topic/46/3329910.htm
Мизогины 45 http://eva.ru/topic/46/3340432.htm
Мизогины 46 http://eva.ru/topic/46/3342540.htm
Мизогины 46 http://eva.ru/topic/46/3346031.htm
Мизогины 47 http://eva.ru/topic/46/3346031.htm

«Толковый Словарь Бестолковой Мизогинии»
Или Инструкция К Применению Топа «Мизогины»
от «А» до «Я»

«А-Б» http://eva.ru/topic/46/3316484.htm?messageId=88181177
«В-Г» http://eva.ru/topic/46/3316484.htm?messageId=88181188
«Д-Е-Ё-Ж-З» http://eva.ru/topic/46/3316484.htm?messageId=88181223
«И-Й-К» http://eva.ru/topic/46/3192266.htm?messageId=82995786
«Л-М» http://eva.ru/topic/46/3192266.htm?messageId=82995790
«Н-О» http://eva.ru/topic/46/3316484.htm?messageId=88181227
«П-Р» http://eva.ru/topic/46/3192266.htm?messageId=82995795
«С» http://eva.ru/topic/46/3192266.htm?messageId=82995799
«Т-У» http://eva.ru/topic/46/3192266.htm?messageId=82995802
«Ф-Х-Ц-Ч-Ш» http://eva.ru/topic/46/3316484.htm?messageId=88181230
«Щ-Ъ-Ы-Ь-Э-Ю-Я» http://eva.ru/topic/46/3316484.htm?messageId=88181231

ВСЕ АРХИ-МЕГА-ВАЖНО!!!


http://eva.ru/topic/46/2919570.htm?messageId=75075104
http://eva.ru/topic/46/2919570.htm?messageId=75090479
http://eva.ru/topic/46/2947049.htm?messageId=75173701
http://eva.ru/topic/46/2947049.htm?messageId=75277673
http://eva.ru/topic/46/2956457.htm?messageId=75467515
http://eva.ru/topic/46/2956457.htm?messageId=75586522
http://eva.ru/topic/46/2965144.htm?messageId=75729102
http://eva.ru/topic/46/2965144.htm?messageId=75822648
http://eva.ru/topic/46/2965144.htm?messageId=75870679
http://eva.ru/topic/46/2965144.htm?messageId=75872523
http://eva.ru/topic/46/2965144.htm?messageId=75872703
http://eva.ru/topic/46/2973522.htm?messageId=76220239
http://eva.ru/topic/46/2973522.htm?messageId=76221177
http://eva.ru/topic/46/2973522.htm?messageId=76331984
http://eva.ru/topic/46/2987956.htm?messageId=76378979
http://eva.ru/topic/46/2987956.htm?messageId=76424845
http://eva.ru/topic/46/2987956.htm?messageId=76513919
http://eva.ru/topic/46/2987956.htm?messageId=76721430
http://eva.ru/topic/46/3005716.htm?messageId=77119468
http://eva.ru/topic/46/3005716.htm?messageId=77155209
http://eva.ru/topic/46/3018724.htm?messageId=77660616
http://eva.ru/topic/46/3018724.htm?messageId=77393100
http://eva.ru/topic/46/3018724.htm?messageId=77659026
http://eva.ru/topic/46/3032007.htm?messageId=78007240
http://eva.ru/topic/46/3032007.htm?messageId=78019638
http://eva.ru/topic/46/3032007.htm?messageId=78071158
http://eva.ru/topic/46/3032007.htm?messageId=78071202
http://eva.ru/topic/46/3062024.htm?messageId=78776342
http://eva.ru/topic/46/3062024.htm?messageId=78628035
http://eva.ru/topic/46/3067182.htm?messageId=78905786
http://eva.ru/topic/46/3077181.htm?messageId=79288347
http://eva.ru/topic/46/3077181.htm?messageId=79143520
http://eva.ru/topic/46/3077181.htm?messageId=79316372
http://eva.ru/topic/46/3083179.htm?messageId=79330963
http://eva.ru/topic/46/3083179.htm?messageId=79332588
http://eva.ru/topic/46/3099522.htm?messageId=80117791
http://eva.ru/topic/46/3107300.htm?messageId=80183329
http://eva.ru/topic/46/3107300.htm?messageId=80206118
http://eva.ru/topic/46/3115793.htm?messageId=80524466
http://eva.ru/topic/46/3133468.htm?messageId=81048643
http://eva.ru/topic/46/3133468.htm?messageId=81081475
http://eva.ru/topic/46/3159526.htm?messageId=81945422
http://eva.ru/topic/46/3192266.htm?messageId=83078632
http://eva.ru/topic/46/3192266.htm?messageId=83124822
http://eva.ru/topic/46/3233718.htm?messageId=84766199
http://eva.ru/topic/46/3239102.htm?messageId=84858652
http://eva.ru/topic/46/3283422.htm?messageId=86696795
http://eva.ru/topic/46/3329910.htm?messageId=88980769

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОДНЯТИЯ НИЗКОЙ САМООЦЕНКИ
от Сильно трепетной Лани или «Повторенье – мать ученья»:



УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОДНЯТИЯ САМООЦЕНКИ
ВНИМАНИЕ! УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОДНЯТИЯ САМООЦЕНКИ!
ВАЖНО: Упражнения выполнять как можно чаще - несколько раз в день минимум. А думать об этом постоянно!
Верит в эти упражнения как в аксиому. Скепсис убрать. Все работает каким бы идиотизмом это не казалось. (я тоже сначала скривилась, а потом ...... секса не надо как мне здорово сейчас!)
1. У ВАС НЕТ НЕДОСТАТКОВ!!!!!вообще никаких и никогда. Это нам внушили, что бы мы лучше подчинялись. У НАС НЕТ НЕДОСТАТКОВ!!!!! Есть особенности характера - как у всех. ЕСЛИ ВЫ И ВАША ЛИЧНОСТЬ КОМУ ТО НЕ НРАВИТСЯ - ЭТО ПРОБЛЕМЫ ЭТОГО "КОГО ТО"!!!!!!
УПРАЖНЕНИЕ: убираем из лексикона понятие "недостатки" по отношению к себе, детям и другим людям. Все говорят, что лень - это недостаток. Хрень полная! Это говориться, что бы Вы не в неге отдыхали от трудов праведных, а пахали как лошади. Долой любые стереотипы - МЫ ТАКИЕ КАКИЕ ЕСТЬ И МЫ ПРЕКРАСНЫ!!!! (про лень - это пример просто - все остальное рассматривать под тем же углом)Даже если я - капризная стерва - это моя проблема и никто не в праве мне ее высказывать, тем более манипулировать. Нас всегда загоняли в рамки ярлыков типа стерва - это плохо, лень - это плохо, гнев - это плохо, недовольство - это плохо, плохо все, что делает нас яркими и индивидуальными и неудобными для управления нами. Долой манипуляции! Что хочу, то и делаю! И делаю как хочу, а не как надо маме, папе, мужу и всем остальным!

2. ВАЖНО! ЕСЛИ ВАМ ЧТО-ТО В СЕБЕ НЕ НРАВИТСЯ (я про физиологию), ПОСТЕПЕННО НАЧИНАЕМ С ЭТИМ СМИРЯТЬСЯ.
УПРАЖНЕНИЕ: Необходимо преисполниться жалости к своему "изъяну". НЕ СМЕЙТЕСЬ! Вот, к примеру, Вы ненавидите свой живот или попу или целлюлит или нос или .........
Текст "Бедный мой животик, как тебе тяжело, ты такой толстенький, я тебя всегда так не любила. Прости меня мой золотой, мой ненаглядный, мой родной. Я теперь буду тебя любить, холить и лелеять и беречь и т.д." Сами придумайте, как Вы будите извиняться перед обиженной Вами частью тела. Если при этом Вы начнете плакать от жалости - это еще лучше - слезы топят ненависть.
На первом этапе Вам даже не нужно понимать, зачем Вы это делаете - просто делайте. Через некоторое время Вы с удивление обнаружите.......
Вот в этом топике и напишите, что Вы обнаружили. Скажу только, что это кайф, соизмеримый с оргазмом. Нет, даже лучше!
Все упражнения повторять как можно чаще.
И не считайте это идиотизмом - все проверено на особо подверженных самоуничижению личностях. И все работает на все сто!

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОДНЯТИЯ САМООЦЕНКИ!
3. Мы даже не замечаем как в повседневной жизни себя ругаем. Постоянно. Чашку уронила "Дура неуклюжая", забыла что-то, "Бестолочь", торт съела "корова безвольная" и т.д. Вот такое автоматическое самоуничижение прямой показатель нашего истинного отношения к себе. И оно очень не очень. Не любим мы себя, все время хотим быть то более худыми, то более умными, то реагировать быстро и остроумно, то ....... сами продолжите этот список. И без конца себя ругаем за "неправильные" поступки, реакции, мысли, чувства, просто "что ж я такая эххехе". Я думаю, все поняли о чем я говорю.
Это происходит. потому что в детстве нам без конца твердили "не кричи, ты же девочка", "вот Людочка Петрова такая девочка хорошая, а ты горе луковое", "вечно ерундой страдаешь, лучше бы комнату убрала"...... - нас все время убеждали, что мы чувствуем "неправильные" чувства, делаем ерунду, хотим "бред", а должны хотеть "правильные хотелки" и т.д. В итоге нас убедили, что быть самими собой стыдно, плохо, мерзко и т.д. Потом это все выливается в бесконечное комплексы по поводу внешности, сравнивания себя с другими, неуверенности в себе, бесконечного стыда за все, что мы делаем не осознано и т.д. Кошмар - да и только!

УПРАЖНЕНИЕ: ПЕРЕСТАЕМ СЕБЯ РУГАТЬ!!!!!!! СОВСЕМ!!!!!! НИ ЗА ЧТО И НИКОГДА!!!!!!
Никаких "бестолочь, дура, корова безвольная, истеричка, идиотка и т.д." (мое любимое "бестолочь")
Это упражнение самое сложное, потому что ломает саму нашу сущность. Когда Вы перестанете себя ругать, Вы измените программу, заложенную в детстве и делающую Вас несчастными. Пропадут приступы тоски и жалости к себе, Вы обретете вожделенное спокойствие и в дальнейшем Вы обретете цельную личность, которой Вас лишили в детстве.

Как добиться отсутствия ругани и осуждения себя: ПРЕДСТАВЬТЕ СЕБЯ МАРИОНЕТКОЙ В РУКАХ КУКЛОВОДА. Вы - кукла. Если Вы лежите на диване в изнеможении или просто захотелось поваляться, Вы же не будите себя пилить "дел полно, а я валяюсь", если Вас на этот диван уложил кукловод. Или кусок торта, который в Вас запихивает фашист проклятый, выпытывая военную тайну - Вы же герой, что тайну не рассказываете, а не чмо безвольное, которое и так толстое. Короче говоря, Вам необходимо НЕ РУГАТЬ СЕБЯ любыми путями.

Отдельный разговор про эмоции. Нам всегда запрещали гнев, обиду, зависть, недовольство - все неудобные для управления нами эмоции. НЕЗАМЕДЛИТЕЛЬНО РАЗРЕШИТЕ ИХ СЕБЕ!!!!!!! Только переживайте их цивилизованно - гнев отправляйте не в детей, а попинайте подушку, поорите в дальней комнате, постучите головой об стену (я серьезно), разбейте наконец то этот дебильный сервиз с балкона. То, что Вы завидуете, переживаете что то, гневаетесь, истерите и т.д. - это нормальные эмоции полноценного человека. Нет людей, которые не обладают этими эмоциями. Есть люди, у которых они загнаны еще глубже чем у нас. Кстати все эти эмоции, переживаемые только внутри, приводят к тяжелым болезням. У меня экзема хроническая. А что у Вас?

4. Учимся ставить стеклянную стенку между нашими желаниями и "ты плохая мать, жена, дочь и т.д.". Даже родители для нас больше не авторитеты. Либо они сделали нас такими, либо не понимают, что с нами происходит - многие говорят, что в своей жизни с мизогином они одиноки и не поддерживаются родителями. Так вот, не слушайте никого больше - Вы сами по себе и творите свою жизнь, как считаете нужным. Это трудно и страшно - все мы очень зависимы от мнения родителей, родственников, даже соседей. Постепенно приучайте себя к полной самостоятельности в принятии решений.
Если страшно оказывать сопротивление открыто и демонстративно делать по-своему, кивайте головой "хорошо мамочка" и делайте по-своему. В последствие, косите под дуру: "Ой, а разве мы не так договорились?", "Ой, а мне показалось именно так" и т.д. Конечно, можно и другими способами, но лично мне так было проще. Теперь я просто говорю "Это моя жизнь, я лучше знаю".

5. ПЛАСТИНКА!!!
Мое любимое упражнение, потому, что эффект наступает очень быстро и достигается очень просто.
Все, что нас не отпускает и крутиться в голове днями, месяцами и годами - внутренние диалоги с мужем, стыд за все, какие-нибудь события, даже просто увидели что то страшное по телевизору и теперь забыть не можем - тема пластинки не имеет значение.
УПРАЖНЕНИЕ: как только пластинка включается, начинаем повторять "ПРОЩАЮ, ОТПУСКАЮ, БОГ С ТОБОЙ". Повторяем до тех пор, пока пластинка не остановится. Я за 2 недели выключила пластинку, которая крутилась 8 лет и сводила меня с ума. Это вообще прекрасный способ переключаться и отдыхать от переживаний. Очень скоро пластинки будут отключаться после первого же обращение к "ПРОЩАЮ, ОТПУСКАЮ, БОГ С ТОБОЙ".

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОДНЯТИЯ САМООЦЕНКИ!
ЧУВСТВО ВИНЫ. Непосильный груз, который мы несем на себе всю жизнь. Я так горб от него уже заработала в прямом смысле (при встрече покажу).
МЫ НИКОМУ НИЧЕГО НЕ ДОЛЖНЫ!
"Не огорчай маму!, "Из-за тебя я так и не вышла замуж", "Ты испортила мне жизнь", "Ты плохая мать", "Ты должна делать так то, а ты не делаешь, потому что плохая", продолжите сами - все это навязывалось нам с пеленок, что бы было удобно нами управлять. Навязывание происходит все время.
НИКТО НИЧЕГО НИКОМУ НЕ ДОЛЖЕН! Если от Вас (Вашей личности) у кого-то испортилось настроение, сделалось неудобно, пошло пятнами лицо и т.д. - это его проблемы, а не Ваши. И никто не в праве Вас переделывать. Пусть этот шок переживает молча и в сторонке.
Тут нужно просто все время об этом помнить.
Здесь же необходимо запомнить, что и Вам никто ничего не должен. Если муж - козел - это его право. Не переделывайте его, а ищите другого.

УПРАЖНЕНИЕ АНТИКРИЗИСНОЕ. ИСПОЛЬЗОВАТЬ ВО ВРЕМЯ САМЫХ СТРАШНЫХ ПРИСТУПОВ ТОСКИ
У Вас сейчас ломка - все жизненные представления ломаются - это Вам не воробьям фиги показывать. Это самый трудный этап. Ваша тоска по нему - все через это проходят. Так хочется, что бы обнял, поцеловал, и все как тогда...... Я реально выла - вот сидела и выла пока дети с мамой гуляли. Не сидите одна. Звоните подругам, маме, в психологическое доверие - не держите в себе.
Ходите и повторяйте как пластинку - ЭТО БОЛЕЗНЬ, ЭТО БОЛЕЗНЬ.
Еще упражнение, что бы полегчало.
УПРАЖНЕНИЕ АНТИКРИЗИСНОЕ:
Ложитесь на спину ровно. Руки на грудь положите. Глаза закройте. Представьте, что у Вас в груди внутри. Я представляла черный шар с огненными прожилками. Вот этот шар - это моя тоска и боль. Вы себе представьте то, что чувствуете.
Теперь начинайте обращаться к своей душе и своему телу: "Душа и тело, Вы меня слышите? Ответьте мне, пожалуйста". Даже если не будет прямого ответа (подергивания пальцев, тепло в ладонях, холодок в животе и т. д.), то все равно продолжайте. "Душа моя и тело мое, помогите мне пережить эту боль, пожалуйста. Давайте выгоним это из нас. Давайте соберем все силы и убьем это." Вот в том же духе продолжайте просить свой организм Вам помочь. При этом представляйте как комок боли (то что Вы себе представили) уходит из Вас или Вы его ножом на кусочки режете или что Вы сами сами представите. Вы сразу почувствуете, что Вам полегчает. И ревите в голос - с истерикой выходят токсины созависимости. Ревите взахлеб.

ЗАБЫЛА ВАЖНЫЕ ВЕЩИ НАПИСАТЬ!
Многие спрашивали как научиться не эмоционировать, когда мизогины тебя унижают, провоцируют, обижают, доводят и т.д.
ОТЛИЧНЫЙ СПОСОБ:
Необходимо понять, что любое зло, которое человек кому-либо причиняет - это признак сильнейшей душевной боли, которая разными путями вырывается из души на поверхность. От подсиживания на работе, до мучительства животных - это все страшная душевная боль, которую через причинение вреда другим человек пытается заглушить. Все это игры подсознания и мало кто может проанализировать, истоки злости, бешенства и т.д.
Так вот, Ваш мизогин - это неизлечимо больной, глубоко страдающий человек. Да, свое страдание он выплескивает на Вас, Вас же уничтожая. Это неприятно и опасно. Но все же, он больной человек, и почувствуйте к нему сострадание.
ЭТО НЕ ПРИЗЫВ СПАСАТЬ МИЗОГИНА. Это не в зоне Вашей ответственности. Просто, когда он Вас унижает, смотрите на него как доктор на больного при приступе шизофрении - опасно, но он же больной.
ВАС ЕГО БОЛЕЗНЬ НЕ КАСАЕТСЯ И ПРОЯВЛЕНИЯ ЭТОЙ БОЛЕЗНИ В ВИДЕ ОСКОРБЛЕНИЙ И УНИЖЕНИЙ ТОЖЕ НЕ КАСАЮТСЯ!!!!!!!! Даже если какие-то обвинения и совпадут с действительностью - это его боль прет изнутри и к Вам это не имеет никакого отношения. Вы просто попали не в то время и не в то место.
Это касается любых оскорблений, в избытке получаемых нами от окружающих людей - транспорт, работа, соседи, магазины - везде, где нас могут обидеть.
К ВАМ ЭТО НЕ ИМЕЕТ НИКАКОГО ОТНОШЕНИЯ!!!!!! ВЫ - СЛУЧАЙНАЯ ЖЕРТВА ЧУЖОЙ БОЛИ!!!!!!!! Как говорится - ничего личного.
Когда я это все поняла, мне показалось, что меня в макушку поцеловал Бог. Я не сумасшедшая. На меня реально сошла благодать. Потому, что я поняла, что теперь меня никто никогда не сможет обидеть. Совсем!!!
И еще момент: как простить родителей, которые Вас не долюбили в детстве, что и привело к низкой самооценке и всем страданиям, которые выпали на Вашу долю.
"Это не моя вина" - мантра, которую необходимо повторять всякий раз, когда Вы будите думать, что в Вас что-то не так. Это действительно не Ваша вина. Родителей не научили любить, и их нелюбовь к Вам - это тоже та самая боль, которая выплеснулась на ни в чем не повинное дитя. Родителей простить необходимо - это залог счастливого будущего. Мало того, отрицая и не прощая кого-либо из родителей, мы отрицаем и не прощаем нормальные отношения с этим полом. Вот я папу простить не могу, полюбить не могу - вот у меня с мужчинами полная беда.

ПОЯСНЕНИЯ К УПРАЖНЕНИЯМ:
Мне в личку приходят письма от женщин, которые начали пользоваться упражнениями. Много вопросов вызывает пункт "Как добиться отсутствия ругани и осуждения себя: ПРЕДСТАВЬТЕ СЕБЯ МАРИОНЕТКОЙ В РУКАХ КУКЛОВОДА. Вы - кукла. Если Вы лежите на диване в изнеможении или просто захотелось поваляться, Вы же не будите себя пилить "дел полно, а я валяюсь", если Вас на этот диван уложил кукловод. Или кусок торта, который в Вас запихивает фашист проклятый, выпытывая военную тайну - Вы же герой, что тайну не рассказываете, а не чмо безвольное, которое и так толстое."
Девушки опасаются, что с такой постановкой вопроса они очень скоро в дверь не пролезут, или разленятся и вообще с дивана вставать не будут. Есть такая вероятность. И она довольно большая - я разленилась и растолстела. НО! Это тоже необходимый этап. Раз в жизни Вы должны беспрепятственно получить таки удовольствие от собственных желаний. Прежде всего, это поможет Вам понять чего Вы уж так прямо хотите - может быть, полежав на диване денек, Вы раз и навсегда поймете, что это не для Вас. Или натрескавшись сладкого в удовольствие до тошноты, потеряете к нему всякий интерес. Вот такие открытия будут постепенно формировать Вашу настоящую личность. Вы делаете то, что хотите Вы сами, а не "ты мать - ты должна", "сейчас нужно быть стройной", "мама говорит, что так лучше" и т.д.
Но если остановиться Вы не сможете и начнете поглощать сладкое тоннами, забросите спорт, хобби и детей с мужем, растолстеете и порыхлеете - не переживайте - это временное явление.
Как только Вы действительно себя полюбите, Вы перестанете пихать в себя вредные для тела продукты - полюбив себя по настоящему, Вы полюбите каждую клетку своего тела и не позволите отравлять себя жиром, токсинами, табаком, алкоголем и т.д. Любые излишества - это всего лишь признак глобальной нелюбви к себе. Полюбите себя - уйдут излишества.
Я представила, что организм состоит из живых клеток, как эти клетки страдают от ядов, которыми наполняются от тортиков и копченостей, попросила прощения у каждой клеточки. И теперь в меня все вредное и в таких глобальных количествах уже просто не лезет. Я решила дружить с телом, а не разрушать его. Теперь я без напряга делаю зарядку и спокойно отказалась от вредностей - я каждый раз представляю, как плачет маленькая клетка под угрозой вливания в нее порции жира. Она такая жалостливая и трогательная при этом - мне ее жалко и на тортики я уже смотреть не могу.
Итог - за 2 недели с начала любви к телу я сбросила несколько см. - весов нет, я мерю по одежде - стала сильно свободна, вместо напряженного обтяга.
И еще. У Вас может произойти откат. Ваша псикика не представляет нормальной жизни без страдания, переживаний и трагедии. Она любым способом будет искать возможность Вас расстроить. Я впала в уныние от того, что мало с детьми занимаюсь, толстею и спортом не занимаюсь. Гоните от себя такие эмоции. Запретите себе любые расстройства. Все, что Вас сейчас расстраивает - это иллюзия, попытки старой психологической программы вернуть все в привычное русло. Наша болезнь - это невозможность жить без страданий. Наше лекарство и наша конечная цель - жить без страданий и уметь управлять своими эмоциями, особенно страдальческими.
ДОЛОЙ СТРАДАНИЕ ПО ЛЮБОМУ ПОВОДУ!!!!!!УРА, СЧАСТЛИВОЙ РАДОСТНОЙ ЖИЗНИ!!!!!!!!

ПРЕКРАСНОЕ ДОПОЛНЕНИЯ К УПРАЖНЕНИЯМ:
Автор не я.
В свое время услышала не помню где, что принцип выбора еды у нас неправильный. Мы едим то, что хочет мозг. А мозгу по-хорошему все равно, откуда получать белки, жиры, углеводы и витамины, и что там еще не знаю, главное чтобы оно все было в полном объеме. Поэтому выбирать должен не мозг, а желудок. Для этого выполняем такое упражнение:
Открываем холодильник (ну или приходим в магазин). Смотрим, допустим на тортик. Мысленно предлагаем его себе, буквально - представляем этот тортик в своем желудке. Что ты хочешь, мой любимый животик? Вот прямо так - мысленно отрезаем кусок и помещаем внутрь. Что? Отторгает? Тааак... а как насчет этой рыбки? Или яблочка? Результат потрясающий девочки. Я эндокринник со стажем, гипотиреоз, всю жизнь счет калорий, а таким образом за 4 месяца -5 кило. И главное нет чувства диеты, потому что вроде бы все можно.
В первый день своего питания по этому методу я, к своему удивлению, в столовой на работе выбрала не котлету и салат из овощей, а квашеную капусту и рыбку на пару. И кефир. Как же мне было вкусно!
Балуйте себя и любите!

АРХИ-МЕГА-ВАЖНО!
Я никак не могу найти информацию на эту тему, так что напишу своими словами.
У Вас обязательно будет "волновое" настроение. То есть, периоды подъема настроения, будут сменяться апатией, тоской, плохим настроением, раздражительностью и т.д. Это относится и к начальной стадии перестройки себя и к периодам, когда, как казалось, уже все отлично и все позади.
Поясняю: я уже 3.5 года борюсь со своим "Синдромом Мерлин Монро". Мне уже показалось, что я научилась жить без боли: я приняла себя, научилась анализировать и контролировать свои эмоции, не переживать из-за всего на свете - мне стало хорошо и спокойно. Об этом я писала в теме.
И тут меня накрыло. Раздражение, апатия, отсутствие энергии, подавленность - ничего не хочу, кроме сидения на диване и тупого сканирования интернета. Переезд на дачу только усугубил ситуацию. На днях посетила паническая мысль о безнадежности и бессмысленности собственной жизни, борьбы и вообще всего сущего. Начались пораженческие мысли типа "Я толстая, уродливая, старая, никому не нужная и т.д." Позвонила моей подруге - матери-основательнице клуба анонимных зависимых. Вот она мне голову прочистила.
Значит так: наша психика не успевает за нашим сознанием. Я мозгами уже перестроилась, а черный ящик подсознания программу еще не до конца поменял и требует возвращения в привычную колею страдания и боли. Такие откаты были и раньше. Сейчас они все реже. Настолько реже, что я даже испугалась своего состояния, уже забыв, что такое может быть.
Значит так: таких откатов не бояться, постоянно повторять, что это проявления болезни и они пройдут, заставлять себя думать о позитиве. И улыбаться! Просто в любой момент грусти начните улыбаться сами себе и Вы увидите, что тоска отпустит. И не отчаиваться - это временный провал, опять же, полностью вписывающийся в симптоматику болезни.
И пишите мне или в топ - поддержка в такие моменты просто необходима.

ДОСКА ПОЧЁТА ИЛИ ИСТОРИИ ОСВОБОЖДЕНИЯ!


1 Ник Сильно трепетная Лань
Рассказ от первого лица:
http://eva.ru/topic/46/3077181.htm?messageId=79163253

2. Ник Панда
http://eva.ru/topic/46/3005688.htm?messageId=76874628
http://eva.ru/topic/46/3005688.htm?messageId=76875073
http://eva.ru/topic/46/3005688.htm?messageId=76875443
http://eva.ru/topic/46/3005688.htm?messageId=76876365
http://eva.ru/topic/46/3005688.htm?messageId=76877135
http://eva.ru/topic/46/3005688.htm?messageId=76877937
http://eva.ru/topic/46/3005688.htm?messageId=76878007
http://eva.ru/topic/46/3005688.htm?messageId=76878107

3. Ник Мышь'кина C.B.
http://eva.ru/topic/46/2907968.htm?messageId=74164051
http://eva.ru/topic/46/2919570.htm?messageId=74345789

4. Ник Kleta V.I.P.
http://eva.ru/topic/46/2947049.htm?messageId=75205899

5. Ник Кира
http://eva.ru/topic/46/2947049.htm?messageId=75365420

6. Ник Мышь Летучая
http://eva.ru/topic/46/2947049.htm?messageId=75201530
http://eva.ru/topic/46/3115793.htm?messageId=80637837

7. Ник SoBBeR V.I.P.
http://eva.ru/topic/46/3311396.htm?messageId=87904522

8. Ник Black-Fox
http://eva.ru/topic/46/3005716.htm?messageId=76896857
http://eva.ru/topic/46/3005716.htm?messageId=76910467

9. Ник Лоллка
http://eva.ru/topic/46/3005716.htm?messageId=77210261
http://eva.ru/topic/46/3005716.htm?messageId=77224188

10. Ник 41182
http://eva.ru/topic/46/3018724.htm?messageId=77358951

11. Ник Реактивная
http://eva.ru/topic/46/2947049.htm?messageId=75374541
http://eva.ru/topic/46/2973522.htm?messageId=76135260
http://eva.ru/topic/46/3018724.htm?messageId=77287930
http://eva.ru/topic/46/3136653.htm?messageId=81309429

12. Ник Жи уже не жена
http://eva.ru/topic/46/3005716.htm?messageId=76875845

13. Ник pugovka2
http://eva.ru/topic/46/3083179.htm?messageId=79464513
http://eva.ru/topic/46/3083179.htm?messageId=79465118
http://eva.ru/topic/46/3083179.htm?messageId=79464769

14. Ник SwanKate
http://eva.ru/topic/46/3087027.htm?messageId=79605920
http://eva.ru/topic/46/3087027.htm?messageId=79606309

15. Ник НеумехаХа
http://eva.ru/topic/46/3099522.htm?messageId=80113691
http://eva.ru/topic/46/3099522.htm?messageId=80289577

16. Ник EVA
http://eva.ru/topic/46/3121719.htm?messageId=80756919

17. Ник stasea
http://eva.ru/topic/46/3125551.htm?messageId=80942510
http://eva.ru/topic/46/3115793.htm?messageId=80612937

18. Ник irrok
http://eva.ru/topic/46/3148176.htm?messageId=81723414
http://eva.ru/topic/46/3192266.htm?messageId=83162730

19. Ник ТЕЯ
http://eva.ru/topic/46/3311396.htm?messageId=87884900

20. Ник Лора: порвать с мизогином
http://eva.ru/topic/46/3136653.htm?messageId=81129862
http://eva.ru/topic/46/3136653.htm?messageId=81129865

ПОЧИТАЕМ?! ИЛИ НАША БИБЛИОТЕКА

КНИГИ

ПЕРВООЧЕРЕДНОЕ!!!
1. «Синдром Мерилин Монро» («Lovesick») Э. Макавой и С. Израэльсон.
http://www.koob.ru/yelizabet_makavoj__smzyuzen_izrayelmzson/sindrom_myerilin_monro
2."Мужчины, которые ненавидят женщин, и женщины, которые их любят" С.Форвард http://stellkind.livejournal.com/484635.html#cutid2
3. "Женщины, которые любят слишком сильно" Р. Норвуд
http://ki-moscow.narod.ru/litra/med/norvud/norvud_0.htm
4. «Зачем он это делает?» (главы из книги) Л. Банкфорт
http://gingema.livejournal.com/630586.html
«Мужья-тираны. Как остановить мужскую жестокость» Л. Банкрофт (полная версия)
http://www.klex.ru/e2h
5. «Освобождение от зависимости» Б. и Дж. Уайнхолд
http://www.koob.ru/uaynhold_b_j/
6. «Моральные домогательства: Скрытое насилие в повседнев¬ности» М.-Ф. Иригуайан
формате epub:
http://yadi.sk/d/D70vOn5ILSE4t
7. «Учебник для женщин, подвергающихся насилию, которые хотят перестать ими быть» Консуэло Барэа
http://womenation.org/abused-women-handbook-preface/

ДЛЯ ТЕХ, КТО В ТЕМЕ!
1. «Эмоциональный шантаж» С. Форвард
http://www.5port.ru/forward/blackmail
2. "Когда любви слишком много" В. Москаленко
http://www.koob.ru/moskalenko_v_d/
3. «Зависимость – семейная болезнь» В. Москаленко
http://www.koob.ru/moskalenko_v_d/dependence
4. «Пять чувств, которые мешают нам быть счастливыми» Л. Бурбо
http://www.koob.ru/bourbeau/heal_your_wounds_and_find_your_true_self
5. «Трансерфинг реальности» В. Зеланд/ В. Зеланд Аудиокниги
http://razvivaysja.narod.ru/Zeland_1.html
6. «Пока ты пытался стать Богом. Мучительный путь нарцисса» (отрывки) И. Млодик
http://www.matrony.ru/poka-ty-pytalsya-stat-bogom-muchitelnyj-put-narcissa/
7. «Адская паутина: как выжить в мире нарциссизма» С. Хотчкис (он-лайн)
http://psy-therapist.ru/content.php?r=152-%C0%E4%F1%EA%E0%FF-%EF%E0%F3%F2%E8%ED%E0-%CA%E0%EA-%E2%FB%E6%E8%F2%FC-%E2-%EC%E8%F0%E5-%ED%E0%F0%F6%E8%F1%F1%E8%E7%EC%E0-(%E0%ED%ED%EE%F2%E0%F6%E8%FF)/view/5
8. "Эмоциональная женская травма. Исцеление детской травмы, полученной дочерью в отношениях с отцом" Л. Ш. Леонард
http://yadi.sk/d/dOJbxe_HLSUTb
9. Отрывок из книги: «Зависимость – не любовь, а паразитирование» М. Скотт Пек
http://www.realisti.ru/main/love?id=344
10. «Выбираем любовь. Как победить созависимость» (П. Майер, Ф. Минирт, Р. Хэмфелт)
https://yadi.sk/i/_xcOwruQeCVMD
11. «Гуманистическая психотерапия. Рационально-эмоциональный подход» А. Эллис
http://www.psychol-ok.ru/psyforum/index.php?showforum=31
12. «День за днем из созависимости» М. Битти [PDF]
http://www.google.ru/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&cd=4&ved=0CC4QFjAD&url=http%3A%2F%2Fmaria-kudryavtseva.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2013%2F03%2F%25D0%259C%25D0%25B5%25D0%25BB%25D0%25BE%25D0%25B4%25D0%25B8-%25D0%2591%25D0%25B8%25D1%2582%25D1%2582%25D0%25B8-%25D0%2594%25D0%25B5%25D0%25BD%25D1%258C-%25D0%25B7%25D0%25B0-%25D0%25B4%25D0%25BD%25D0%25B5%25D0%25BC-%25D0%25B8%25D0%25B7-%25D1%2581%25D0%25BE%25D0%25B7%25D0%25B0%25D0%25B2%25D0%25B8%25D1%2581%25D0%25B8%25D0%25BC%25D0%25BE%25D1%2581%25D1%2582%25D0%25B8.pdf&ei=DP8OVa2YMcK_ygOW9IHIAg&usg=AFQjCNEdTJCDNtdiVS6kvtkyYTuWVCA0PQ


МАСТЕР-КЛАСС!
1. «Психологическое айкидо» М. Литвак
http://www.koob.ru/litvak/psy_aikido
2. «Скрытое управление человеком» (отрывок) В. Шейнов
http://shnurok14.narod.ru/Psih/Hidden/14.htm
3. «Лишённые совести. Пугающий мир психопатов» Р. Хаэр
http://www.koob.ru/hare/deprived_conscience
4. «Бойся, я с тобой!» Таня Танк
http://www.litmir.net/br/?b=214814
5. «Хочу быть стервой» Ш. Аргов
http://www.center-nlp.ru/library/s55/nlp/argov.html
6. «Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие - куда захотят» У. Эрхард
http://www.koob.ru/ute_erhardt/good_and_bad_girls
7. «Девочка и пустыня» Ю.Рублёва
http://www.libok.net/writer/12891/kniga/56291/rubleva_yuliya/devochka_i_pustyinya
8. «Путь к себе или история одного превращения» Н. Москалёва
http://www.vashakniga.org/2011/11/20/put-k-sebe-ili-istoriya-odnogo-prevrashheniya.html
9. «Как перестать беспокоиться и начать жить» Д. Карнеги
http://www.koob.ru/karnegi/how_to_stop_worrying
10. «Как выбирать своих людей» Р. Миншулл
http://www.koob.ru/minshull/how_to_choose_youre_people
11. "Анти-Карнеги или человек-манипулятор" Э. Шостром
http://lib.ru/PSIHO/SHOSTROM/antikarnegi.txt
Расширенная версия книги: http://www.e-reading.mobi/book.php?book=114031

ЛУЧШИЙ ПОДАРОК – КНИГА!
(КНИГА В ПОМОЩЬ СЕБЕ!)
1. «Я выбрала не того мужчину» Д. Еникеева
http://www.koob.ru/enikeeva_dilya/enikeeva_i_vibrala_ne_togo_myzhchny
2. «Тридцать советов если ваши любовные отношения закончились навсегда» А. Зберовский
http://www.koob.ru/zberovsky/thirty_tips
3. «Есть, молиться, любить» Э. Гилберт
http://www.libok.net/writer/14618/kniga/100076/gilbert_elizabet/est_molitsya_lyubit
4. «Бегущая с волками» К.П. Эстес
http://www.koob.ru/estes/women_who_run_with_the_wolves
5. «Круг женской силы» Л. Ренар
http://log-in.ru/books/krug-zhenskoiy-sily-energii-stikhiiy-i-taiyny-obolsheniya-renar-larisa-dlya-zhenshin/
6. «Осознанная медитация. Практическое пособие по снятию боли и стресса» Д. Пенман
https://cloud.mail.ru/public/ef226af75943/Penman_Osoznannaya_meditatsiya.rtf
7. «Богини в каждой женщине» Дж. Шинода Болен
http://mirknig.mobi/data/2013-04-22/1359669/Bolen_Dzhin_Shinoda_Bolen._Bogini_v_kazhdoy_zhenschine.1359669.pdf

ДЕТСКАЯ ПОЛКА:

1. «Токсичные родители» (Отрывки) С. Форвард
http://mne-bolno.ucoz.ru/index/toksichnye_roditeli_doklad_sjuzen_forvard/0-7
«Токсичные родители» С. Форвард (полная версия книги)
https://docs.google.com/document/d/1TmHVInr2T7UBJKnANDKy2Yb0aKs9HoBNa2kWjT_EVmk/edit?usp=sharing
2. «Дети с небес» Грей Джон
http://www.koob.ru/gray/deti_s_nebes
3. «Общаться с ребёнком. Как?» Ю. Гиппенрейтер
http://www.koob.ru/gippenreiter_yuliya/obshatsya_s_rebenkom_kak
4. «Жить своей, а не чужой жизнью или Когда родители любят слишком сильно» Л. Эшнер, М. Майерсон
http://www.zvet-zhizni.ru/biblioteka/cogda-roditeli-lyubyat-slishcom/
5. «Как вырастить ребенка счастливым» Жан Ледлофф
http://www.koob.ru/jean_liedloff/bringing_up_a_happy_child

ФИЛЬМ! ФИЛЬМ! ФИЛЬМ! ИЛИ КИНО-ХИТЫ НАШЕГО ТОПА!


1. «Газовый свет» http://kinodrive.org/3111-gazovyy-svet.html

2. «Выбор Софи» https://my-hit.org/film/2543/

3. «В постели с врагом» http://onlainfilm.ucoz.ua/load/v_posteli_s_vragom_smotret_onlajn/7-1-0-3605

4. «Секрет» http://onlainfilm.ucoz.ua/load/sekret_tajna_smotret_onlajn/12-1-0-5483

5. «Любовь на кончиках пальцев» http://kino-live.org/71558852-lyubov-na-konchikah-palcev.html

6. «Благословите женщину» http://lovekino.tv/load/filmy/russkie_filmy/blagoslovite_zhenshhinu_2003/24-1-0-15072

7. «Обет молчания» http://bestkino.su/2011/04/obet-molchaniya/

8. «Жизнь после жизни» http://bigcinema.tv/movie/zhizn-posle-zhizni-tv.html

9. «Хроники измены» http://tfilm.tv/10405-hroniki-izmeny.html

10. «С меня хватит!» http://onlainfilm.ucoz.ua/load/trillery/s_menja_khvatit_smotret_onlajn/36-1-0-3015

11. «Чужая» http://onlainfilm.ucoz.ua/load/chuzhaja_smotret_onlajn/7-1-0-1269

12. «Елена в ящике» http://baskino.com/films/detektivy/5477-elena-v-yaschike.html

13. «Светлячки в саду» http://kinobanda.net/film/766/

14. «Сильная женщина» http://onlainfilm.ucoz.ua/load/silnaja_zhenshhina_smotret_onlajn/7-1-0-4258

15. «Таксист» http://onlainfilm.ucoz.ua/load/taksist_smotret_onlajn/7-1-0-4819

16. «Догвилль» http://kinopod.ru/video.html?id=11471

17. «Лучшее предложение» http://baskino.com/films/dramy/8285-luchshee-predlozhenie.html

18. «Марта» http://tfilm.tv/15059-marta.html

19. «Кружевница» (La Dentellière) http://films.yoops.ru/film/8042/

«СКОРАЯ ПОМОЩЬ»


1. «Если вы стали жертвой семейного насилия!» Центры помощи!!!
http://ria.ru/infografika/20130124/919583690.html

2. «С обыденным насилием мириться нельзя!»
http://www.psychologies.ru/couple/relationship/_article/sobydennym-nasiliem-nelzya-miritsya/2/

3. «Начал работу Всероссийский бесплатный телефон доверия для женщин, подвергшихся домашнему насилию…» http://anna-center.livejournal.com/641.html

4. Список телефонов доверия, центров психологической помощи г. Москвы
http://flogiston.ru/news/center

5. Бесплатная телефонная психологическая помощь. Проект «Помогая другим - помогаешь себе»
http://eva.ru/topic/46/3136653.htm?messageId=81285666

6. Советы от топа «Мизогины»:
http://eva.ru/topic/46/3209408.htm?messageId=83721252
http://eva.ru/topic/46/3346031.htm?messageId=89271316

КАК ВСЕМИРНОЙ ПАУТИНОЙ МЫ ВЯЗАЛИ МИЗОГИНА-1!

I. ИНТЕРНЕТ-ПОРТАЛЫ


1. Ветка ивы. Сайт, посвящённый семейному насилию.
http://www.vetkaivi.ru/
2. Пережить ру. Интернет-ресурс, посвящённый вопросам преодоления кризисных ситуаций.
http://www.perejit.ru/
3. Блог психиатра Натальи Стилсон. Просто о сложном.
http://gutta-honey.livejournal.com/
Тэг Нарциссы: http://gutta-honey.livejournal.com/tag/%D0%BD%D0%B0%D1%80%D1%86%D0%B8%D1%81%D1%81%D1%8B
А также: Пограничники, Психогигиена.
4. Сайт и ЖЖ Acción Positiva (Утверждающее действие) Широко известный интернет ресурс, посвящённый проблемам насилия над женщинами.
http://accion-positiva.livejournal.com/
5. Соционика-инфо. Самый крупный портал в рунете, посвящённый данному психологическому направлению.
http://www.socionika.info/
6. Эволюция. Интересный, подчас, радикальный взгляд автора данного ЖЖ на проблемы созависимостей, гендера и абьюза.
http://evo-lutio.livejournal.com/
Вторая площадка психотерапевта Марины Комиссаровой (evo-lutio) «Психоалхимия»
http://psychoalchemy.ru/
7. Школа ассертивного поведения Н. Мучниковой.
http://sozavi.ru/
http://sozavi.ru/forum/
8. Психопаты и все о них. Сайт.
http://freak.sytes.net/
9. ЖЖ Ильи Латыпова (Психология, психотерапия)
http://tumbalele.livejournal.com/
10. Психологическое консультирование. Сайт П. Гавердовской.
http://gaverdovskaya.ru/public/consult/
11. Хищники и жертвы среди нас. ЖЖ Рredatorymind.
http://predatorymind.livejournal.com/
12. ЖЖ feministki Вопросы гендера, феминизма, международной солидарности.
http://feministki.livejournal.com/
13. Семейный клуб «Семиринка». Психология семейных отношений.
http://7irinka.ru/darom
14. ЖЖ Любавы Малышевой. Тэги: психология, психопаты, феминизм.
http://lubava.livejournal.com/
15. ЖЖ Ирины Чесновой. Психология.
http://chesnova.livejournal.com/
16. ЖЖ Журналиста, писателя Натальи Радуловой. Тэги: гендер, моё, психология.
http://radulova.livejournal.com/
17. ЖЖ lili_dunkerk
http://lili-dunkerk.livejournal.com/
18. ЖЖ Виктории Пекарской ( Психология отношений, самопознание, терапия).
http://vika-pekarskaya.livejournal.com/
19. «Школа здоровья и радости». Официальный сайт В. Синельникова. Консультации, литература, форум.
http://www.v-sinelnikov.com/
20. Центр психотерапии С. Ковалёва
http://www.centernlp.ru/
http://www.centernlp.ru/index.php?option=com_content&task=view&id=19&Itemid=2
21. «Букет гвоздей» ЖЖ http://o-dysse-y.livejournal.com/
22. « Жизнь без насилия!» Сайт психологической взаимопомощи http://nasiliestop.tom.ru/
23. «Аудит жизни» Сайт статей В. Мануковского http://www.lifeaudit.ru/

(ИНОСТРАННЫЕ РЕСУРСЫ. Абьюз. Насилие в семье.)
http://www.sosfemmes.com/
http://www.cfcv.asso.fr/
http://www.solidaritefemmes.asso.fr/
http://www.helpguide.org/mental/domestic_violence_abuse_types_signs_causes_effects.htm
«Распознать социопата» (перевод)
http://eva.ru/topic/46/3227689.htm?messageId=84538913
Сэм Вакнин. Официальный сайт. http://samvak.tripod.com/

II. ТЕСТЫ


1. Созависимость.
http://www.blizkim.ru/soz.php
2. Психологическое состояние. (Невроз, аддикция, нервное истощение и др.)
http://www.psi-test.ru/zdorovie.html
3. Нелли Ден и её SUM - тест. (Психо-биологические нюансы личности. Экзальтация, возбудимость, тревожность и т.п.)
http://levi.ru/tests/sum/
4. Энеаграмма личности.
http://ennea-training.ru/
http://www.psychologos.ru/articles/view/enneagramma_lichnosti
5. Астеник. Циклотимик. Эпилептоид
http://eva.ru/topic/46/3083179.htm?messageId=79373816
6. Эскалация насилия в семье. Тест с сайта доктора Г. де Беккер
http://eva.ru/topic/46/3115793.htm?messageId=80524356
7. Цветовой тест Люшера
http://test.msk.ru/psy2_test/test_lyushera.htm
8. Психоаналитический тест Сонди
http://psychojournal.ru/sondi.html
9. Тест Роршаха
http://lml.com.ua/test-rorshaha/

КАК ВСЕМИРНОЙ ПАУТИНОЙ МЫ ВЯЗАЛИ МИЗОГИНА-2!

III. ССЫЛКИ

1. Архив «Созависимость»
http://psi-nn.ru/archives/category/sozavisimost
2. «Готовности к изменениям. А нужен ли, пинок?» Н. Мучникова (аудио)
http://sozavi.ru/today/gotovnost-k-izmeneniyam-a-nuzhen-li-pinok/
3. «О здоровой и фунциональной семье» Н. Мучникова (видео).
http://sozavi.ru/shkola_ap/o-zdorovoj-i-distruktivnoj-seme-moe-vystuplenie-na-tv/
4. «Другой мир психопатов»
http://psychopathyponerology.blogspot.ru/
5. «Во всём виновата ты!» А. Зотова (Сильно трепетная Лань)
http://eva.ru/topic/46/3071467.htm?messageId=78935356
6. «Об Ирине Кабановой и не только…» А. Зотова (Сильно трепетная Лань)
http://eva.ru/topic/46/3071467.htm?messageId=78940264
7. «Плохой бойфренд – инструкция».
http://eva.ru/topic/46/3071467.htm?messageId=79119983
8. «Работа с психологом. Злоупотребления».
http://transurfer.livejournal.com/118248.html
9. Радфем-журнал Acción Positiva.
http://accion-positiva.livejournal.com/439.html
Объединённый материал по теме «Газлайт»
http://accion-positiva.ucoz.es/_ld/0/3_Gaslight.pdf
10. «Гендерный срез в психовспоможении» ЖЖ hallyafae
http://accion-positiva.livejournal.com/224158.html
11. Подборка материалов от Эволюции http://evo-lutio.livejournal.com/
«Из чего состоит личность»
http://eva.ru/topic/46/3340432.htm?messageId=89066962
«Съедение хищником»
http://eva.ru/topic/46/3329910.htm?messageId=88963949
«Причины агрессии»
http://eva.ru/topic/46/3316484.htm?messageId=88158160
«Любовь к насильнику»
http://eva.ru/topic/46/3321770.htm?messageId=88215227
12. «Теория неврозов К. Хорни. Нарциссизм».
http://lubava.livejournal.com/742354.html
13. Треугольник Карпмана «Узнаём себя» (Н. Кулькова) http://www.b17.ru/article/12222/
http://eva.ru/topic/46/3175181.htm?messageId=82416672
http://eva.ru/topic/46/3175181.htm?messageId=82416723
http://eva.ru/topic/46/3175181.htm?messageId=82416779
14. «Треугольник Карпмана» А. Вакуров. http://vakurov.ru/
http://vakurov.ru/site/index.php?option=com_content&task=view&id=746&Itemid=49
15. Любовь по-русски: созависимость
http://www.matrony.ru/lyubov-po-russki-sozavisimost
16. «Цикл насилия» http://eva.ru/topic/46/3087027.htm?messageId=79579633
17. «Треугольник Карпмана» М. Сырбу (http://syrbu.ru/author/admin/)
http://eva.ru/topic/46/3175181.htm?messageId=82417053
18. «Единственное нормальное отношению к насилию - это гнев» Л. Банкфорт
http://accion-positiva.livejournal.com/199913.html
19. «Когда любовь – беда». П. Гавердовская
http://ulitza.livejournal.com/646766.html
20. «Психопатический характер – всё в моих руках» П. Гуревич
http://www.inha.ru/article/psikhoanaliz/psikhopaticheskiy-kharakter-vse-v-moikh-rukakh/
21. «Промывание мозгов» Сайт Mozgoedy
http://mozgoedy.narod.ru/articles/brainwashing.html
22. «Пережить Нарцисса» С. Вакнин
http://www.scribd.com/doc/48863890/17-%D0%9F%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%B6%D0%B8%D1%82%D1%8C-%D0%9D%D0%B0%D1%80%D1%86%D0%B8%D1%81%D1%81%D0%B0
Остальные публикации здесь:
http://www.scribd.com/%D0%90%D0%A1%D1%82%D0%B5%D0%BF%D0%B0%D0%BD%D1%86%D0%BE%D0%B2

23. Статьи С. Вакнина (хороший перевод, отсутствие сложной терминологии). Тэг: Нарциссизм.
http://pro-spekt.livejournal.com/
24. «Женщины и внутренняя мизогиния» Р. Эндрюс
"Ее собственными словами: инструменты для феминисток" Б. Митрано
http://maryxmas.livejournal.com/2327638.html
25. «Выйти замуж за садиста» Ю. Бурлан и всё под тегом «8 векторов»
http://www.yburlan.ru/biblioteka/kak-vyiti-zamuzh-za-sadista
http://www.yburlan.ru/biblioteka/sadizm-nasilie-v-semje
http://www.yburlan.ru/biblioteka/poboi-i-gadosti-v-internete
http://www.yburlan.ru/biblioteka/nasilie-v-seme
http://www.yburlan.ru/biblioteka/sadizm-nasilie-v-semje
26. «Мизогиния» ЖЖ http://wolfs-eyalash.livejournal.com/82740.html
27. "Женщины, обманывающие себя" ЖЖ http://wolfs-eyalash.livejournal.com/101501.html
28. «Сильная жертва и беспомощный тиран» http://feministki.livejournal.com/2742604.html
29. «Насилие в семье» Сайт психологической помощи http://vashe-soznanie.ru/
http://eva.ru/topic/46/3159526.htm?messageId=82344329
30. «Границы» из блога http://fem-groups.livejournal.com/
http://fem-groups.livejournal.com/22927.html
31. «О прощении» ЖЖ elis_wolf
http://elis-wolf.livejournal.com/673662.html
32. «Ложь прощения» ЖЖ sadfamilychild
http://sadfamilychild.livejournal.com/116263.html
33. «Как распознать социопата»
http://nasiliestop.tom.ru/att/39-2/95-2012-07-18-05-57-44.html
34. «Признаки не-насильственных отношений»
http://feministki.livejournal.com/3398678.html#t206067478
35. Статьи на тему: «Цикл насилия»
http://dv.projectharmony.ru/chto/cikl.html
http://www.b17.ru/article/r_cycle_domestic_violence/
36. «Кто такой нарцисс?» С. Смирнов
http://sergey-smirnov.ru/drama-narcissus

ДЕТСКАЯ ПОЛКА

1. "Физическое и психическое насилие над детьми" Н. Рубинштейн
http://eva.ru/topic/46/3032007.htm?messageId=77687506
2. О детях (Скопировано)
http://eva.ru/topic/46/3062024.htm?messageId=78773496
3. Про детей (Скопировано)
http://eva.ru/topic/46/3062024.htm?messageId=78756355
4. «Легко ли быть старшим ребёнком в семье» Ю. Медведева
http://elixir-of-happiness.com/vzroslye-i-deti/legko-li-byt-starshim-rebenkom-v-seme/#more-199
5. «Дети мизогинных отношений» (Сильно трепетная Лань)
http://eva.ru/topic/46/3018724.htm?messageId=77262314
6. Советы от А. Зотовой (Сильно трепетная Лань)
http://eva.ru/topic/46/3071467.htm?messageId=79032410
7. «Метод: Один-два-три…» (О книге Томаса. У. Фелана «Воспитание без принуждения»)
http://www.psychologos.ru/%D0%9C%D0%B5%D1%82%D0%BE%D0%B4:_%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D0%BD-%D0%B4%D0%B2%D0%B0-%D1%82%D1%80%D0%B8

КАК ВСЕМИРНОЙ ПАУТИНОЙ МЫ ВЯЗАЛИ МИЗОГИНА-3!

IV. СТАТЬИ (первая часть)


ПЕРВООЧЕРЕДНОЕ!!!
1. «Психология жертвы» Ю. Синарёва
http://www.psynavigator.ru/articles.php?code=237
2. «Чем отличается зависимость от любви?» http://kotomysh.livejournal.com/
http://kotomysh.livejournal.com/175243.html
3. «Назрело!» Ник Крыжовник
http://eva.ru/topic/46/3047455.htm?messageId=78424727
4. «Как избавиться от тревоги и страха. Иррациональные стрессогенные установки» Дм. Ковпак
http://chugreev.ru/s-literature/purpose.html
5. «Вербальное насилие» П. Эванс (отрывки)
http://eva.ru/topic/46/3316484.htm?messageId=88180616
http://eva.ru/topic/46/3083179.htm?messageId=79328725
6. «Эмоциональное насилие и вербальное насилие: первые признаки» С. Стозни
http://eva.ru/topic/46/3316484.htm?messageId=88180642
7. «Чувство вины» Е. Орестова
http://www.vetkaivi.ru/main/vina?id=271
8. «Как разорвать цепи семейного насилия» О. Новожилова
http://www.vetkaivi.ru/main/family?id=263
9. «Границы личности», «Границы личности и обволакивающая" агрессия» Н. Ермакова
http://gutta-honey.livejournal.com/264223.html
http://eva.ru/topic/46/3032007.htm?messageId=77687669
10. «Любовная зависимость: или сверхценность Другого при обесценивании себя» Ц. Короленко
http://cvetkova.ru/on-i-ona-lyubov-ili-zavisimost-2/
12. "Красные флажки насилия в ваших отношениях» Г. де Беккер
http://eva.ru/topic/46/3115793.htm?messageId=80521723
13. «Как распознать опекающего манипулятора»
http://eva.ru/topic/46/3093701.htm?messageId=79696537
14. «Насилие в семье. Как защитить себя от тирана». Rian.ru
http://ria.ru/society/20081125/155845575.html
15. Правило "10 из 30", распознать манипулятора "на подходе"
http://accion-positiva.ucoz.es/publ/gaslight/pravilo_quot_10_iz_30_quot_raspoznat_manipuljatora_quot_na_podkhode_quot/2-1-0-222
16. «Что такое счастье&!» Ariom.ru
http://eva.ru/topic/46/3093701.htm?messageId=79788413
17. "Насилие над женщинами — это проблема мужчин" из ЖЖ http://feministki.livejournal.com/
http://feministki.livejournal.com/2816195.html
18. «Мрачные узы» ЖЖ http://frau-zapka.livejournal.com/
http://frau-zapka.livejournal.com/27457.html
19. «Созависимость» отрывок О. Стеценко
http://eva.ru/topic/46/3141881.htm?messageId=81312525
20. Заниженная самооценка или Из чего складывается комплекс неполноценности
Портал КрасМед http://www.kras-med.ru/articles/low_self-esteem.html
21. «Перверзные отношения: что это? По следам собственного болезненного опыта + краткое изложение работ по теме» Из ЖЖ http://lili-dunkerk.livejournal.com/
http://lili-dunkerk.livejournal.com/3717.html
22. «Признаки токсичных отношений» Т. Бергам
http://eva.ru/topic/46/3148176.htm?messageId=81880856
23. Абьюзер и его ужасные отличительные признаки
http://rashausa.blogspot.ru/2009/04/blog-post_1639.html
24. Семейное насилие в социальном пространстве
http://www.svobodanews.ru/content/transcript/24406526.html
25. «Десять техник ухода с линии огня» из ЖЖ ig_romanov
http://ig-romanov.livejournal.com/20305.html
26. «Семейное насилие» с сайта http://psy-gest.narod.ru/gestalt.html
http://psy-gest.narod.ru/problem/violence/familyviolence.html
27. «Насилие в семье: хочу – люблю, хочу – убью» Сайт РИА-новости http://ria.ru/
http://ria.ru/ocherki/20131125/979533705.html
28. «Муж - мизогин: ваш план безопасности» Портал Eva.Ru http://eva.ru/
http://eva.ru/love/read-16055.htm
29. «Унижение на любителя: психология садомазохизма» С сайта: Н.Н. Нарицина http://www.naritsyn.ru/
http://www.naritsyn.ru/sadomazo.htm
30. «10 способов научиться любить себя от Луизы Хей»
http://eva.ru/topic/46/3227689.htm?messageId=84386979
31. «Типичные заблуждения женщин, подвергающихся агрессии (домашнему насилию)»
http://eva.ru/topic/46/3256672.htm?messageId=85933532
32. «Про обесценивание себя и других»
http://subscribe.ru/digest/woman/relation/n1204920327.html
33. «Границы и желание угождать другим людям»
https://docs.google.com/document/d/1kATpqBhPqdpU4FW4SfC5omZQ6wbgH932lZG0nNoqbsA/pub
34. «Освобождение от созависимости» В. Самсонова
http://gestaltclub.com/articles/stati/o-psikhoterapii/3173-osvobozhdenie-ot-sozavisimosti

ДЛЯ ТЕХ, КТО В ТЕМЕ!
1. "Красавица и Чудовище как манипулятивно-силовые сценарные игры"
http://eva.ru/topic/46/3067182.htm?messageId=78800920
http://eva.ru/topic/46/3067182.htm?messageId=78800930
2. «Нарциссический спектр или Что со мной доктор?»
http://gutta-honey.livejournal.com/326788.html
3. «Травмы поколений» (Психолог Людмила Петрановская)
http://www.soznatelno.ru/otnosheniya/travmy-pokoleniiy.html
4. «Портрет человека с садистскими наклонностями» Е. Емельянова
http://www.nvppl.ru/show_articles_176.htm
5. «О приятном насильнике и неприятной жертве» ЖЖ Radio Westin
http://feministki.livejournal.com/2514365.html
6. «20 способов сопротивления манипуляции». Ф. Зимбардо
http://eva.ru/topic/46/3087027.htm?messageId=79470289
7. «Почему они не уходят?»
http://chesnova.livejournal.com/86026.html
8. «Лобная кора и стресс»
http://gutta-honey.livejournal.com/351394.html
9. «Коррекция эмоциональной зависимости с помощью метода эмоционально-образной терапии» Н. Линде
http://www.vash-psiholog.info/voprospsih/214/17801-korrekciya-emocionalnoj-zavisimosti-s-pomoshhyu-metoda-emocionalno-obraznoj-terapii.html
10. «Дневник уверенности в себе» С. Киселевская
http://www.psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/diary-confidence
12. «Барьеры» Г. Клауд, Д. Таусенд.
http://eva.ru/topic/46/3099522.htm?messageId=80053085
http://eva.ru/topic/46/3099522.htm?messageId=80053109
13. «Почему с «нормальными» скучно» ЖЖ http://transurfer.livejournal.com/
http://transurfer.livejournal.com/237368.html
14. «А этот выше меня» (Блог Любови Малышевой)
http://lubava.livejournal.com/909788.html
15. «Берегите женщин!» Плакаты о насилии.
http://www.adme.ru/kreativnyj-obzor/beregite-zhenschin-socialnaya-reklama-protiv-nasiliya-nad-zhenschinami-25791/
16. «Распознать социопата»
http://www.znaikak.ru/kakraspoznatsociopata/print.html
17. «Азбука насилия»
http://eva.ru/topic/46/3237865.htm?messageId=84790358
18. «Психзащиты» (Части: 1 и 2)
http://eva.ru/topic/46/3242760.htm?messageId=85113460
http://eva.ru/topic/46/3242760.htm?messageId=85113531
19. Беспощадная война с несовершенством
http://tumbalele.livejournal.com/94293.html
20. «9 женских способов преодолеть хроническое одиночество»
http://yogawitheva.wordpress.com/2014/10/21/9-%D1%81%D0%BF%D0%BE%D1%81%D0%BE%D0%B1%D0%BE%D0%B2-%D0%B6%D0%B5%D0%BD%D1%89%D0%B8%D0%BD%D0%B5-%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%BE%D0%B4%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D1%82%D1%8C-%D1%85%D1%80%D0%BE%D0%BD%D0%B8%D1%87%D0%B5/

КАК ВСЕМИРНОЙ ПАУТИНОЙ МЫ ВЯЗАЛИ МИЗОГИНА-4!

IV. СТАТЬИ (вторая часть)


ДЛЯ ПРОДВИНУТЫХ, ФИШКУ РУБЯЩИХ…
1. «Бытовой Стокгольмский синдром»
http://accion-positiva.livejournal.com/219317.html
http://accion-positiva.ucoz.es/publ/korotko_o_vazhnom/o_roli_lichnosti/8-1-0-199
2. «Любовь и социальная субординация женщин 1-4»
http://accion-positiva.ucoz.es/publ/gender_teorija_vlasti_feminizm/ljubov_i_socialnaja_subordinacija_zhenshhin_1/4-1-0-169
http://accion-positiva.ucoz.es/publ/gender_teorija_vlasti_feminizm/ljubov_i_socialnaja_subordinacija_zhenshhin_2/4-1-0-170
http://accion-positiva.ucoz.es/publ/gender_teorija_vlasti_feminizm/ljubov_i_socialnaja_subordinacija_zhenshhin_3/4-1-0-309
http://accion-positiva.ucoz.es/publ/gender_teorija_vlasti_feminizm/ljubov_i_socialnaja_subordinacija_zhenshhin_4/4-1-0-311
3. "In sisterhood" (окончание)
http://accion-positiva.livejournal.com/248639.html
4. «Основа психизма женщин: хроническая идентификация с агрессором» (1-3)
http://accion-positiva.livejournal.com/252877.html
http://accion-positiva.livejournal.com/253137.html
http://accion-positiva.livejournal.com/253383.html
5. «Ревиктимизация: как секс меняется после изнасилования» ЖЖ void_hours
http://void-hours.livejournal.com/11954.html
6. «Обесценивание. Берегитесь, фрау Марта!»
http://lubava.livejournal.com/717941.html
7. «Методика проработки зависимостей». О.Хомяк
http://eva.ru/topic/46/3077181.htm?messageId=79275798
8. Расстройство психики у взрослых при СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности)
http://eva.ru/topic/46/3087027.htm?messageId=79674883
9. Медико-социальные аспекты домашнего насилия в отношении женщин. Ю. Гарбер
http://vestnik.mednet.ru/content/view/97/30/lang,ru/
10. «…Что я Вам скажу за феминизм» ЖЖ http://zzelenskaya.livejournal.com/
http://iris-74.livejournal.com/240493.html
11. «Письмо подруге» ЖЖ http://androlamusiya.livejournal.com/
http://womenation.livejournal.com/70170.html
12. «Психотерапия жертв ненадлежащего обращения, ч.1-3» из ЖЖ «Букет гвоздей»
http://terra-electa.livejournal.com/19242.html
http://terra-electa.livejournal.com/19708.html
http://terra-electa.livejournal.com/19916.html
13. «Неглект» из ЖЖ Любавы Малышевой.
http://lubava.livejournal.com/977750.html
14. «Сущность невроза в рамках гештальт-теории»
http://eva.ru/topic/46/3233718.htm?messageId=84771724
15. Проект «Анатомия Зла» http://psychopaths.ru

«ВАКНИНСКИЕ ЧТЕНИЯ» (адапт. материалы по книгам и статьям С. Вакнина)
1. «Используя детей в своих целях»
http://eva.ru/topic/46/3087027.htm?messageId=79526361
http://eva.ru/topic/46/3087027.htm?messageId=79526576
2. «Супруг, товарищ, партнёр Нарцисса»
http://eva.ru/topic/46/3093701.htm?messageId=79778566
http://eva.ru/topic/46/3093701.htm?messageId=79778718
http://eva.ru/topic/46/3093701.htm?messageId=79778779
3. «Обратно в Ла-ла-лэнд. Второй шанс для Нарцисса»
http://eva.ru/topic/46/3093701.htm?messageId=79766324
4. «Каков твой Сталкер?» (адапт.) С. Вакнин
http://eva.ru/topic/46/3093701.htm?messageId=79766432
5. «Когда жертвы становятся нарциссами. Нарциссизм по доверенности»
http://eva.ru/topic/46/3093701.htm?messageId=79797510
http://eva.ru/topic/46/3093701.htm?messageId=79797763
http://eva.ru/topic/46/3093701.htm?messageId=79797958
6. «Мстительны ли нарциссы»
http://eva.ru/topic/46/3099522.htm?messageId=79991225
7. «Секс и верность Нарцисса»
http://eva.ru/topic/46/3107300.htm?messageId=80229678
http://eva.ru/topic/46/3107300.htm?messageId=80229714
http://eva.ru/topic/46/3107300.htm?messageId=80229741
8. «Выдумки и реальность Нарцисса»
http://eva.ru/topic/46/3133468.htm?messageId=81083018
9. «Сожалеет ли Нарцисс о чём либо?»
http://eva.ru/topic/46/3136653.htm?messageId=81165616
10. «Как Спасти Своего Ребёнка от Нарцисса или Психопата?» (из интервью)
http://eva.ru/topic/46/3239102.htm?messageId=84891700
11. «Идти дальше» С. Вакнин
http://eva.ru/topic/46/3067182.htm?messageId=78799120

Еxperimentum или Попробуем?!
(прикладная психология, обучающие видео и аудиоролики)


1. Роберт Антон Уилсон «Психология эволюции»
http://brb.silverage.ru/zhslovo/psiho/raw/?r=pe&id=3
2. Психологический форум. Консультация в режиме он-лайн.
http://www.psychol-ok.ru/psyforum/
*Страница психолога, психоаналитика В. Каратаева
http://www.psychol-ok.ru/psyforum/index.php?showforum=31
3. «Психология без соплей» Ресурс О. Сатова
http://satway.ru/
4. Семилетние циклы в жизни человека. Цикличность жизни.
http://www.manwb.ru/articles/philosophy/filosofy_and_life/PhilosophyOlder_JS
http://www.proshkolu.ru/user/david19/blog/143738
5. Видео от А.Свияша
http://www.youtube.com/watch?v=2yM7SavZfMo
http://www.youtube.com/watch?v=Joz5W-I4wXo
http://www.youtube.com/watch?v=6fG2OKJi4Xc
http://www.youtube.com/watch?v=zBHdiedJtRw
http://www.youtube.com/watch?v=QltUN4nBP4A
http://www.youtube.com/watch?v=SdgjNz55wtY
(И МНОГОЕ ДРУГОЕ)
6. Лекции Л. Гловацкой (О прощении, безусловной любви, карме и т.п.)
http://glowacki.ucoz.ru/forum/2-6-1
http://www.youtube.com/watch?v=DbXqmh1evWM
http://www.youtube.com/watch?v=OWQV_HcdN5M
http://www.youtube.com/watch?v=10SK8n-Damg
7. Медитация от Е. Дейнеко
http://www.youtube.com/watch?v=1tRcTRwLWv0
8. Видео-лекции от А. Палиенко
http://veta-ra.livejournal.com/121418.html
http://www.youtube.com/watch?v=uciso0IWwHc
9.Виды манипуляций - Бориса Литвака (вебинар).
https://www.youtube.com/watch?v=t3u52DxMNLA
Самооценка. Как повысить самооценку? - Борис Литвак (вебинар) https://www.youtube.com/watch?v=fAbzsBH8bgM
10. Видео от С.Лазарева
http://www.youtube.com/watch?NR=1&v=4NPymHdbmNE&feature=endscreen
11. «Психологическое айкидо в действии»
http://magic-muse.ru/verbalynay-agressia/
12. Видео от Ирины Лебедь (Любовная зависимость и другое)
http://www.youtube.com/watch?v=0EdhiLiWPcw
http://www.youtube.com/watch?v=s_oapxYle9w
13. «Турбо-Суслик» Дм. Лёушкин (Авторская методика проработки зависимостей).
http://www.turbo-suslik.ru/
14. «Как забыть» (Советы)
http://eva.ru/topic/46/3148176.htm?messageId=81781345
15. «Школа здоровья и радости доктора В. Синельникова»
http://www.v-sinelnikov.com/phpBB2/viewtopic.php?t=2654
16. Про токсичные отношения. Яд "любви" Из цикла ТВ-передач с участием alunika dobrovolschi
http://www.youtube.com/watch?v=t1CdtoW4Hfg
http://m.youtube.com/watch?v=yPuPK5eAMw0
http://m.youtube.com/watch?v=EpGbV530NYw
17. Видео передача на тему «Что такое созависимость? с доктором медицинских наук, психиатром-наркологом, сертифицированным семейным психотерапевтом Москаленко В.Д.
http://www.youtube.com/watch?v=4LtqQOD0fDo
18. «Любовная зависимость. Ближе к телу» Серия видеолекций психологов С. Чайки и Т. Леус.
http://www.youtube.com/watch?v=WgOg8N3tKtY
19. ТВ-шоу «Мои прекрасные» с Павлом Раковым
http://kinomanlv.ru/news/tv_shou_moi_prekrasnye_2014_onlajn_besplatno/2014-04-16-2663
20. «Как увидеть манипуляцию», «Мишени для манипуляций» (Видео-тренинги от психолога Т. Мужицкой)
http://www.youtube.com/watch?v=TNJ1ytL-aAM
http://www.youtube.com/watch?v=B2KPt_mPOe0
21. «Как начать изменяться» Видео-конференция психолога С.Н. Лазарева
https://www.youtube.com/watch?v=pjmk9fEyWPs

«АМИЗОГИНИН» ИЛИ ИСТОРИИ ПРЕОДОЛЕНИЯ


Вместо пролога:
- «Амигренин»! Это от мигрени пьют. Вот бы еще амизогинин кто изобрел!..
- «А-ми-зо-ги-нин»? Браво, Пока читаю! В копилку!

1. Топик-стартёр Ник M&Co
http://eva.ru/topic/46/3087027.htm?messageId=79679929
http://eva.ru/topic/46/3099522.htm?messageId=79943613
http://eva.ru/topic/46/3107300.htm?messageId=80432899

2. Ник LudmilaGb
http://eva.ru/topic/46/2919570.htm?messageId=75075884
http://eva.ru/topic/46/3107300.htm?messageId=80238046

3. Ник Крыжовник
http://eva.ru/topic/46/3009855.htm?messageId=76999307
http://eva.ru/topic/46/3009855.htm?messageId=77026679
http://eva.ru/topic/46/3018724.htm?messageId=77699255
http://eva.ru/topic/46/3087027.htm?messageId=79598681

4. Ник MAHAON
http://eva.ru/topic/46/2965144.htm?messageId=75869989
http://eva.ru/topic/46/2947049.htm?messageId=75549267

5. Ник irinaИрина
http://eva.ru/topic/46/2907968.htm?messageId=74019140
http://eva.ru/topic/46/3062024.htm?messageId=78641545
http://eva.ru/topic/46/3087027.htm?messageId=79586461

6 . Ник Полин@
http://eva.ru/topic/46/3062024.htm?messageId=78754061
http://eva.ru/topic/46/3099522.htm?messageId=80028615
http://eva.ru/topic/46/3099522.htm?messageId=79899598
http://eva.ru/topic/46/3107300.htm?messageId=80345691

7. Ник tetko/babko
http://eva.ru/topic/46/2965144.htm?messageId=75864480
http://eva.ru/topic/46/3083179.htm?messageId=79377362
http://eva.ru/topic/46/3107300.htm?messageId=80354300

8. Ник Екатерина/Весна под снегом/Веснушкина
http://eva.ru/topic/46/3071467.htm?messageId=78953165
http://eva.ru/topic/46/3087027.htm?messageId=79619912
http://eva.ru/topic/46/3077181.htm?messageId=79261339

9. Ник 555
http://eva.ru/topic/46/2965144.htm?messageId=75834741
http://eva.ru/topic/46/3047455.htm?messageId=78567827
http://eva.ru/topic/46/3071467.htm?messageId=79051330
http://eva.ru/topic/46/3071467.htm?messageId=79069941

10. Ник Е.В.
http://eva.ru/topic/46/3099522.htm?messageId=80073943

11. Ник Ищущая и найдущая /Идущая/ Бегущая в солнечных лучах
http://eva.ru/topic/46/3062024.htm?messageId=78731352
http://eva.ru/topic/46/3071467.htm?messageId=79002419
http://eva.ru/topic/46/3071467.htm?messageId=79088784
http://eva.ru/topic/46/3087027.htm?messageId=79485783
http://eva.ru/topic/46/3093701.htm?messageId=79791774

12. Ник Новая Жизнь
http://eva.ru/topic/46/3099522.htm?messageId=79918538
http://eva.ru/topic/46/3087027.htm?messageId=79493676

13. Ник Ямолодец
http://eva.ru/topic/46/3047455.htm?messageId=78195597
http://eva.ru/topic/46/3077181.htm?messageId=79140959
http://eva.ru/topic/46/3093701.htm?messageId=79770155
http://eva.ru/topic/46/3107300.htm?messageId=80174042
http://eva.ru/topic/46/3107300.htm?messageId=80268574
http://eva.ru/topic/46/3107300.htm?messageId=80342806

14. Ник пока читаю/Вся в белом
http://eva.ru/topic/46/3067182.htm?messageId=78847115
http://eva.ru/topic/46/3071467.htm?messageId=79017968

15. Ник Просто я
http://eva.ru/topic/46/3047455.htm?messageId=78188152
http://eva.ru/topic/46/3047455.htm?messageId=78568097
http://eva.ru/topic/46/3099522.htm?messageId=80146862

16. Ник LadyX
http://eva.ru/topic/46/3107300.htm?messageId=80354287
http://eva.ru/topic/46/3141881.htm?messageId=81387037

17. Ник Леля – теперь не серенькая
http://eva.ru/topic/46/3133468.htm?messageId=81042085
http://eva.ru/topic/46/3141881.htm?messageId=81318927

18. Ник Новичок я
http://eva.ru/topic/46/3133468.htm?messageId=81105175
http://eva.ru/topic/46/3136653.htm?messageId=81183860
http://eva.ru/topic/46/3148176.htm?messageId=81608008

19. Ник Ольга Луна
http://eva.ru/topic/46/3115793.htm?messageId=80549686
http://eva.ru/topic/46/3175181.htm?messageId=82680152
http://eva.ru/topic/46/3175181.htm?messageId=82808555

20. Ник Почти свободна/I'm _ in positive/ I'm _ perfection
http://eva.ru/topic/46/3148176.htm?messageId=81572165
http://eva.ru/topic/46/3148176.htm?messageId=81865912
http://eva.ru/topic/46/3329910.htm?messageId=88963195

21. Ник Ю.Л.
http://eva.ru/topic/46/3047455.htm?messageId=78558341
http://eva.ru/topic/46/3093701.htm?messageId=79887553
http://eva.ru/topic/46/3099522.htm?messageId=79927272
http://eva.ru/topic/46/3099522.htm?messageId=79967431

22. Ник Бармалина
http://eva.ru/topic/46/3256672.htm?messageId=86228421
http://eva.ru/topic/46/3283422.htm?messageId=87360054
http://eva.ru/topic/46/3342540.htm?messageId=89177849

23. Ник gaskonka
http://eva.ru/topic/46/3283422.htm?messageId=87307535
http://eva.ru/topic/46/3283422.htm?messageId=87581558
http://eva.ru/topic/46/3329910.htm?messageId=88631230

Вместо эпилога:
- Амизогинин!!! Девочки, это же название нашего топа! Мы ж выздоравливаем, благодаря ему!))))

ОБЖ или Откровения Боеспособных Женщин


EVA
«Права независимой личности, базовые права, могут быть отличными от законных прав человека, прописанных в конституции. И мы должны о них знать, чтобы их защищать. Вот некоторые из них…»http://eva.ru/topic/46/3175181.htm?messageId=82526266
«Хочу несколько слов сказать в поддержку тем вам, кому приходиться бороться за свою жизнь, находясь рядом с манипулятором…» http://eva.ru/topic/46/3159526.htm?messageId=81943912

«Памятка» от Идущей и пока читаю/Вся в белом
«Девочки, у меня тут своеобразная "памятка" родилась... О мизогиньей "любви…"
http://eva.ru/topic/46/3125551.htm?messageId=80784700
http://eva.ru/topic/46/3125551.htm?messageId=80785118

Сильно трепетная Лань
«Самооценка - это костяк психики - позвоночный столб - она не меняется со временем…»
http://eva.ru/topic/46/3133468.htm?messageId=81084802

Лора: порвать с мизогином
"Семь правил, помогающих стать личностью…»
http://eva.ru/topic/46/3125551.htm?messageId=80974319

stasea
«Я понимаю что, наверное, почитав мои посты со стороны, кажется, что я агитирую - бегите, бросайте плохих мужей…»
http://eva.ru/topic/46/3136653.htm?messageId=81177508

Ю.Л.
«…Он дал вам иллюзию собственной необходимости, нужности, собственной значимости и потом сам же растоптал все это. А вот почему вы так в эту иллюзию погрузились - вам предстоит еще разобраться. С самой собой.»
http://eva.ru/topic/46/3316484.htm?messageId=88165713

Панда
«…Если бы здесь был похудательный топик, то выглядело бы это, приблизительно, так…»
http://eva.ru/topic/46/3233718.htm?messageId=84654791

«ПЕРЛОВАЯ КАША» ИЛИ КОПИЛКА ПЕРЛОВ ТОПА «МИЗОГИНЫ»


…Подруги из инета учат меня гадостям, а без них мы бы были безумно щастливы, и я коварная, хитрая женщина из страны третьего мира.

…Была б я супер-тетка, я бы в энтом топе не тусовалась бы!

…Я и сейчас, конечно, не мимоза, но жить можно.

...Интуиция вообще мне оборалась, охрипла и, плюнув, меня покинула на фик!

…Кто с мизогином жил – вААще не суеверен!

…Я должна знать - я ему не жена, не жена я ему! Еще раз я вякну, и он уйдет, и никогда не вернется: никогда-никогда-никогда! Раньше я ревела, а ща ржу…

…А она его бьет? А он от неё с детьми не знает, куда уйти? И когда она "остынет" не знает, как ей угодить и порхает от щастя? А деньги она не дает, ходить приходиться в старье, а она говорит - нуаче? Ты в энтом костюмчике такой халёсенький. Офигеть.

…Это просто кошмар - жить со взрослым эмбрионом. Считай, у меня 5 детей.

…Семейное положение: щас убью его бл@ть.

…Накрылось медным тазом вишневое варенье,
Засох вишневый сад,
Торчат вокруг коряги, какие-то коренья,
И ползает меж ними какой-то мелкий гад!

…«Аленький цветочек» очень вредная книга для девочек!

…Та ещё Василиса Премудрая, кинулась оземь, да разбилась на хрен!

…Начиная с Маши и Медведей надо ффсё запретить! Растление одно, детской психики, панимаишь... Не, а как рьяно он объясняет ей, кто в доме хозяин??? Тока потому, что большой и сильный, что ли??? Прав тот, у кого больше... (Фрейд заворочался) прав?? …Сказка ложь, да в ней намек....) История одного абьюза, млин...

…Я теперь фильм "Москва слезам не верит" смотрю совсем другими глазами. ПрЫнц Гоша, мечта всех одиноких женщин Советского Союза - это же типичный мизогин на начальном этапе! И сочувствую главной героине "слёзы твои, подруга, только начинаются..., просто ты этого ещё пока не знаешь!»

…Как написала Маринина: "Не надо из меня дуру делать, я ее сама сделаю!»

…А я по молодости за Шекспира была. Дошекспирилась!..

— Кстати обратили внимание многое, почти все подходит под мезонинов? ...Раньше бы мне такую литературу...
— Чехов, "Дом с мезонином": Хозяин «вставал очень рано, ходил в поддёвке, по вечерам пил пиво и все жаловался мне, что он нигде и ни в ком не встречает сочувствия». Ну, почти «Дом с мизогином», да))

…Не, ну то, что все эти типажи = кони с яйцами, это однозначно...)

…Была у психолога. Рассказала о себе. Психолог плакал.

… СММ, гад такой... всю жизнь он мне испортил…

…Жила-была девочка – сама виновата!

…Мы же из ребра созданы. Это уж, потом, приходишь к мысли, что кто-то из ребра, а кто-то, похоже, из копчика, судя по происходящему в жизни.

…Обидно за всех нас, что мы себя на блюдечке подаем, а потом оказываемся там, где пищеварительный тракт и оканчивается. То есть, выход, как говорится, тоже там))))

…Осенние туфли мне купил новые только после того, как кошка написала в мои. Я же дома, зачем мне много одежды?!.

…Мой БУ, который меня увел от любителя беременных малолеток, дважды судимый безработный алкоголик без прописки. Я горжусь собой!))) Подумываю открыть курсы "Хочешь сойти с ума, научу выбирать мужей)))

…Тараканов у меня такое море, что думаю, на дезинфекцию уйдет лет 10. Но, зато умру гармоничной зрелой личностью…

…Хи. Нужно нам тоже так назваться - Клуб Радости и Удачи.

…С самооценкой тоже напряг: больше 40, 4 детей и масса подозрительных тараканов в голове, щедро насаженных мизогином. Зато по сравнению с Бубликовым у нас всё не так плохо.

...Ну то, что я вляпалась во всё это - по самые здрасьти, это не удивительно! У меня прабабушка - гречанка! По идее: должна же была одна на форуме сидеть и сама себе писать!

— Греция - родина нарциссов, мизогинов ну и психопатов для кучи. Вот откуда ноги-то растут!
Мож, в Греции чё подправить нужно?
— Мы прям, ноту протеста и петицию им в Грецию засунем. Чё творят, гады!!!

…Мы все в одной заднице (только на разной глубине)!

…Вы все рЭдиски, знаеете!!! Копаете, глубжее идете, ширшее мыслите, мой ветхий моск за вами угнаться не могет!! Я теперь уже совсем запуталась, хто мой супружник, мизогин, вампир или нарцисс, етить его мать.

…Как говорится, и на старушку найдётся мизогинист.

…Мизогин как оргазм, сразу поймешь то это или не то, и вопросов задавать не понадобиться.

…Короче, нам крупно повезло. Смотрим все французскую комедию с Пьером Ришаром "Невезучие"!

…Мне понравился Доппель/Херц/Невротоник! Вот только в полном раздрызге - никак вспомнить иногда не могла точно название. Пару раз, стоя у прилавка, типа, блеяла: мне Доппель-Хер-Невротик! Причём, аптекарша меня понимала сразу.

…Днем - спокойна, как сволочь, ночью спишь, как зайка, утром встаешь с ясной головой и в бодром состоянии.

… Мы тут не бабки на скамейке, мы сокамерницы, совместно роющие туннель на свободу, на свободу от своих внутренних проблем и комплексов.

…А я себе ник такой хотела: Падучая-Вставучая-Отряхучая-Идучая дальше. Но длинный он какой-то получился.

…Вспомнилось: "Отругала своих тараканов, рассадила в голове по полочкам. Запретила меняться местами. Притихли - не беспокоят, шепотом обсуждают, какая я стерва."

…Ну, если образно, то хватит уже интеллигентно переставлять фигурки, пора научиться и в дюньдель наворачивать!

…Ой, девочки, как мы мне нравимся, а... уже буднично так - "шантаж, угрозы..." ))) ну, в общем все, как обычно, день протекает по расписанию))))

…Когда мне на работе говорят: "ну ты же женщина", я отвечаю "только по паспорту, а под юбкой у меня стальные яйца".

…Родившиеся под созвездием ковша, лопато-метательницы. Вернее, ковшика!

….Он злится - я мысленно накрываю его стеклянной банкой. Интересно, сколько он так протянет?

…Ни паранджа, ни спальный мешок. Да хоть ведро на голову, все равно: "Ты смотрела на того мужика и строила ему глазки". Ага... я без очков тогда была и зрение -3,5 на оба глаза.

…Мне мой БУ говорил: «Не ссы, нелепая, я тебя все равно люблю. Я сделаю из тебя человека!»

…Тебе не нужен спорт! У тебя и так прекрасная фигура. А твой торчащий живот - гарант моего спокойствия.

…Мой отвечал, что любит меня, дуру, и все еще надеется, что во мне проснется здравый смысл.
Гы-ы-ы-ы-ы! Не зря надеялся, здравый смысл проснулся!

…Или, а помнишь ЧТО ты мне сказала/сделала 5 октября 2000 года (дат много)? Не помнишь? А я помню! Вот теперь я мщу!)

…Вот, казалось бы, живешь давно с ним, все знаешь, нет, эта сука найдет новый формат дерьма.

…Тут даже нечего раскладывать и разбирать... В грызло суке и валить… Прямо ногой… И, я порву тебе анус… Значит, надо было ночью сунуть ему паяльник в ж…! Писать сюда, искать поддержки физической, дать ему кирпичом по @балу. Правда, это действенные методы… Пусть бы он боялся, что она ему в следующий раз ноги катком переедет… И не надо лохматить бабушку... Я врач, послушайте меня!

…Ну, если образно, то хватит уже интеллигентно переставлять фигурки, пора научиться и в дюньдель наворачивать!

…А мизогин, сволочь такая, не только не отваливается, даже если ему зад полностью прижечь, но и ещё глубже корни пускает.

…Какие всё-таки придурковатые и эгоистичные эти ребята-мизогины. Даже если просто пукнут, то требуют плату за газ)))))

…"Ты всегда..., у тебя как обычно..., ты вечно..." Разбила чашку. Первую за 5!!! лет. "Ты вечно!!! всё!!! бьёшь!"

…Вы ещё скажите, что если кто бананы любит, так у того в подсознании каждому встречному минет сделать! У обвинений мизогинов приблизительно такая же логика.

…Вот еще одна фишка. Говнить, говнить, а потом, без прелюдий, к домогательству перейти.

…Манипулятор классический оБЯКновенный!

…Мой тоже пока трезвый - любит до гроба! Как зальёт за шиворот - до гроба без любви довести горазд!

…Близнецы наши супруги. Рам и Шиам, мать их!..

…Вначале обожала его до одури… потом депрессия, потом маленький ребенок... уже не хочется… да и выгляжу нееб@бельно.

…Во-во! И я раньше: мне??? Деньги??? За любимого??? А сейчас и сама иногда думаю: Госпидя, кому бы приплатить-то, чтобы забрали у меня это щастье моё великое.

…Что теперь-то? Важно, что та девочка выросла, и замечает все чаще, что "папочка" не прав, ой как не прав, козел.

…Муж, мизогин, а теперь ещё и барабашка. Как страшно жить!

…Девчонки, мысль сейчас возникла... А мизогины по моему процветали в эпоху коммунизма. Ведь именно тогда женщинам, как аксиому навязывали мысль о послушании мужу, муж глава семьи, во всем нужно слушаться мужа и т.д. А сейчас мизогины должны вымирать, но они процветают до сих пор!

— Кот его побаивается, и часто подлизывается к нему. Ну, натуральный стокгольмский синдром у кота.
— Коту рекомендуются ежедневные упражнения для поднятия самооценки. А то, она у него упала и закатилась под диван.
— Про стокгольмский синдром - сильно. Надо бы еще на треугольник Карпмана кота проверить)))

…Как говорит моя подружка, прибывающая в такой же ситуации: «Я боюсь, что я мало боюсь!»

…Жить бы и радоваться, но нет блин, мы народ упорный)))) все мысли об этом придурке!
…«Секта любителей мизогинов!», ага.

…Хи-хи, размышляя, на днях, о своих перспективах, подумала, что меня в ближайшем будущем ожидает лихая тройка - склероз, деменция и климакс.

…Главное чтобы не тройка: нищета, деменция и плохие дети.

…Я ваще время с 12 лет старшего до 16 вспоминаю, как фильм ужасов… хорошо, что память слабеет.

...Как говорила моя прабабушка по молодости, обежав свою деревеньку несколько раз от разъярённого прадедушки с вилами: «Ох, запыхалась! Аж, взопрела вся! Зато, что такое любовь - теперь знаю!»

…А спросите у курильщиков, почему они не могут бросить курить в один день? Зависимость, однако... А теперь представьте, что нашлась сила и бросили, а пачка сигарет стоит с букетом под дверью, ползает в ногах и умоляет её не бросать, клянясь, что с этой минуты она станет витамином, исключительно полезным для здоровья!

…Ощущение, что в руках плакат или на лбу у меня написано: «Вы всё ещё пьёте? Тогда, Вам – ко мне!»

…Полнолуние на носу… мне тоже сегодня обещали рассказать всем, какая я… сломала мужику жисть и ты-пы...

…Я отпраздную, скотина, День святого Валентина!

…Я потанцевала, но из-за неважного самочувствия это больше напоминало агонизирующую каракатицу, чем гордый танец восставшей женщины Востока.

…Когда-то моя любимая шутка: «Пессимист: ААААА мы по уши в дерьме. Оптимист - да, но зато его хватит на всех!» Прямо про нас. Читаю ЕВУ и каждый второй топ про мужей - наш вариант… На всех нас хватило!

…Иногда мне кажется, что мы после смерти всем топом попадём в рай.

…Тихо в топе, как в окопе. Букет проверен – нарциссов нет!

…Умеют ведь женщины, из всех цветиков-семицветиков, выбрать лютика-еб@нутика.

…Я ветеран-инвалид мизогинных страстей. Мне эта... премия за вредность положена! Да, я столько молока не выпью - захлебнусь.

…Вот так и живу! С утра моббинг и абьюз, к ночи - хрень и стриптиз! А кому сейчас легко?!

…Нам, девушкам по стописят лет проживших с тиранами и самодурами терпения не занимать. Вроде, что такое пара месяцев, а если имя короткое да лысый, можно и за месяц управиться!

…Так и хочется сказать: "Джонни, сделай мне монтаж!" Я со своей эмоциональной патологией рассталась. Теперь срочно нужен мужезаменитель и мозговправитель.

— А потом мы удивляемся, что на нас как в зоопарк ходят смотреть со всей ЕВЫ: расчлененка, магические ритуалы, особенный лексикон.
— Мизогимусы!
— Мимо-гинусы, т.к. часто пишут мимо, не разбираясь.
— Мимогнимусы. потому что мимо, но гнут свою линию. Мимогонимусы...

ПОСТКРИПТУМ
Цитата:
А ведь здесь самая адекватная ветка на Еве, если сравнить с другими! Что-что, но выбирать мизогины умеют!

...Короче, евочки-девочки, тут такое дело.
Предыстория.
В декабре аж, прошлого года, Ева.ру медали раздавала.

И тут, как щас помню, Лора сказала, что медалями нужно награждать ВЕСЬ топик. Я щитаю - это правильно.
Появились и прочие веские мнения.
Но как??? А с нашими "серебристыми" участницами как быть?
Тогда боевой товарищ Светик (она же Соббер) придумала забабахать нашу версию.
Медали всем!
Я не умею разносить по паспортам мЯдальки. Увы! Так что, они ждут вас всех здесь:
http://eva.ru/albumpage/383035/1091594.htm

или здесь:

http://eva.ru/RfL0a
http://eva.ru/RfL09
http://eva.ru/RfL08
http://eva.ru/RfL07
http://eva.ru/RfL06
http://eva.ru/RfL05
http://eva.ru/RfL04
http://eva.ru/RfL03
http://eva.ru/RfL02
http://eva.ru/RfL01

Разбирайте, согласно оттенку своего ника. Не стесняемся. Есть и "серебристый вариант". Владейте и носите.
Пара слов о медали. Она "славная". Ну чо скрывать, проСЛАВились ужо на Еве. И я таки не согласна, что "слава" наша сомнительная. Короч, я так вообще - НЕ думаю. Славные - мы (скорее)...

Медаль слегка огламуренная и с бантиком (ну, девочки мы), но больше - таки боевая. И весь топ давно его заслужил.
Нексус, Стасечка, Оля-Луна, Гасконка и Бармалина, Пятёрочка, Аделла и Амбер, Привет и Ирочка, k_alaska и Пандааааа, Тётко/Бабко и все-все...
Шоб вы все знали, вы - давно боевые медалистки со своими собственным "днём победы над обстоятельствами" и соответственным знаком отличия.

Не станем ждать милости от природы и нового ежегодного голосования!
Все за медалями. Прикалывается леХко, носится с удовольствием.

Ах, да! Ура, товарищи женщины! Дзынь! (это медали звенят, хотя и шампусик в честь праздничка - тоже)

Спасибочки ! Вясна, я зеленею :-). Возьму зелененькую
http://eva.ru/RfL02

Тея, спасибо!) Я выбрала синюю (можно не под цвет ника?) http://eva.ru/albumpage/383035/1091594/7190557.htm

Так вот что аббревиатура СММ обозначает!.. "Славная Медаль Мизогинов"!!! :-)

Я себе тоже выбрала :)

Я разучилась вставлять картинки.....

Когда пишешь сообщение, тыкаешь в "добавить картинку к сообщению". Там можно загрузить с компа, а можно просто указать URL картинки, если грузишь из интернета, чтобы в паспорте не сохранялось.

...Да ладно, (бессильно махнув рукой), берите какая больше нравится. Я всё равно периодически путаюсь с новыми никами и цветами. Вы видели очередной ник Лоры??? Лично я "это" выговорить - уже в принципе не могу.

Кстати!!!!!
Топ изрядно пополнился. Спасибо за новые поступления, книги и материалы!
Наконец-то (па-па-па-бам) расширился "Амизогинин". Его пополнили новые, яркие участницы: Бармалина и Гасконка. С почином вас, девчонки!

На "Красный диван" (щас его притащу, кстати) приглашаются: Амбер и Аделла. Посидели типа, передохнули и пошли дальше. Делов ещё - до фига.

Маш, прикинь, НЕ планировалось про СММ-то. Са-Мо получилось как-то. Глянула - обалдела.
Вот что бы сказала на это Лань???
"Лечите свой СММ, он у вас в голове-то сидит!" И ведь не поспоришь даже...
Есть вариантец: "тот фиговый СММ" менять на его улучшенную версию - с бантиком который. Для начала, так сказать.

Диван припёрла!

:-)
"СММ - черти че и сбоку бантик"

Гыыыы, именно так. СММ и сбоку бантик!
А планировалось - типа, брошки на хрудь :)
Вот всегда у нас так :)

Я чёт картинку твою не вижу, Бармалин!

Та не умею я картинки :-). Учи меня, не учи:-). Хотела свою медалю выставить, в итоге она у меня в паспорте вместо аватарки получилась :ups1

Скажите, девы, ведь недаром
Сей топ, дающий мизогинам жару,
Был отдан ТЕЕ, под контроль?
Здесь дамы, явно, боевые
А разговоры здесь такие,
Что славен топ, не ток в Россеи.
Да, были люди в наше время,
Теперь вот нынешнее племя,
Богатырини вы!
Всем разная досталась доля,
Тут главное - не жить на «поле-боя»
Но всё ж...
Не будь на это Божья воля,
Не победили б мы!

Дзынь!!! :chr2

Пушкин пришёл, Лермонтова прочёл... О-бал-деть!!!
Как же я тебя рада видеть, моя ты, красота!

Полин, я опять упала под стол.(Полдня уже под ним)

Наш старый боевой товарищ Полина Пушкина всё прям, правильно понял(а). Май - не только маятный месяц. Он ещё и - победный. Особенный месяц в году, короче... Тут поМАЯлись, там ретроградного Меркурия погоняли, потом - бац, наши боевые медали, отвлеклись... А там глядишь - май и закончился.

Так что, подходим смелее, разбираем активней свои боевые награды. Совсем новенькие девочки - вас это тоже касается!

Старички,
Налетай, торопись,
Прям хватай, живопись!

А нельзя ли и мне ..? Я тут нашего любимого В. Каратаева советовала и восхищалась им лет несколько))

Конечно берите! :) Есть даже "серебристый" цвет, если в нем комфортнее :) Выбирайте любой, какой вам нравится :) Заберите по ссылке Теи :)

///

Спасибо!!!)))

Не пойму какие остались..

Любые есть :)

Не моно, а нуно! :)

Вот тут ещё: http://eva.ru/RfKZU

Благодарю!)Светло-сиреневую выберу)
http:/http://eva.ru/albumpage/383035/1091594/7190558.htm

Кстати прочитала на днях-тут кто-то выкладывал-сей труд..очень безжалостно к ситуации,наглядно и информативно. Спасибо,кто ссылку дал.Мы конечно,читали много об этом,но тут нюансы есть.
http://ru.scribd.com/doc/48863890/17-%D0%9F%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%B6%D0%B8%D1%82%D1%8C-%D0%9D%D0%B0%D1%80%D1%86%D0%B8%D1%81%D1%81%D0%B0
и другие страницы.
Я чувствую,что мы -Вместе,и это -Много! Спасибо всем!

"Пережить нарцисса" Вакнина, Aja например, лично для меня - очень знаковый материал. Я бы сказала даже - принципиальный. Жёсткий, бескомпромиссный и... аутентичный.
Да, Вакнин - сам носитель патологии. Всё так. И тем не менее...

Давно, когда ещё читала впервые, обратила внимание, что в качестве ступеней выхода из ситуации ("Идти дальше") автор расписал по пунктам "Пятёрку Кюблер-Росс". Отрицание-Гнев-Торговля-Апатия-Принятие.

Так до сих пор и не знаю. У него это получилось специально, или... так получилось.

ЗЫ. Поздравляю с медалькой! Будем знакомы! И приглашаю всех наших участниц присоединиться к Вам.

Спасибо за поздравление!! Очень-очень рада знакомству!
Я настолько полно не знаю работы Вакнина. В "Пережить нарцисса" увидела в основном одно из двух,если остаетесь-то мазохизм и деградация личности вплоть до исчезновения идентификации и физических болезней. Или побег. О посттравматике написано жестко . Это точно-как вирус подцепил,от которого почти невозможно избавиться или программа в компьютере,которая расширяет личность совсем не гармонично,а патологично.

Спасибо за медальку, Теечка! :-*

Я не знаю, где Тея берет силы. Где она берет их столько, чтобы помогать стольким людям? Есть ли вообще такой источник? У нее, конечно, есть помощницы, и мы все их знаем. Девочки, спасибо вам за умные мысли, своевременную помощь и грамотные консультации. Но наш бессменный архивариус это – она. Тея проделывает работу, которую мало, кто способен провернуть. Находит в себе душевные силы, время. Наше время бесценно, у нас всех дети, работы, быт… Но она делится и этим сокровищем, которого нам всем не хватает.
Тея – отличный психолог. Она нас утешает, утирает нам сопли, слезы, иногда дает разгоняющий пинок :) и призывает идти дальше, вселяя веру в себя. Она хранит, систематизирует наши истории, ценные материалы – книги, фильмы…
И делает это просто по зову сердца. Мысли ее всегда ясны, а посты предельно понятны, ибо, кто ясно мыслит – ясно излагает.
Тея давно переросла площадку Евы, это я вам точно говорю. Я не знаю на счет ее дальнейших планов, но то, что она у нас есть – это большое счастье.
И еще – она просто очень хороший и бескорыстный человек, чего бы там ни говорили злобные анонимы. Мудрая, чуткая, отзывчивая, помогающая.
Спасибо тебе, твой голос – лучший! И это медаль - твоя! Прости, что без бантика :)

+100000000000........0000000 :-)

Присоединяюсь к твоим словам!

Ааааааааааааааааааа, спа-си-бо!!!!!!!



Потащила в норку, здоровая какая, красивая.... прям, внушает. У меня Кубок уже есть, таперича - мЯдаль архивариуса будет.

Тогось.... Этогось...
Спасибо за добрые слова, Светик и К°, очень приятно... Очень...
Но!!!!!!!!!!
/ворчит немножко/
С похвалами бывшим инвертированным нарциссам - нужно быть предельно аккуратно. Предельно. Этап выздоровления, самодисциплина, все дела... Прям, только мелкими порциями и желательно пореже. Бла-бла-бла... такой паттерн.

Я тоже очень рада, что вы все - у меня есть!

/отползла/

:) Тебя уже ничем не испортишь! :)))))) На почту вышлю медалю-то! (из дома, в векторе и в png) Не тащщи сама, тяжелая же! :))))

Я думаю, это обоюдовыгодный обмен. Помощь, если не до уползания в норку , это тоже своего рода подзарядка. Только она работает когда тебе говорят- Теечка, ты такая умная, такая талантливая!!! Спасибо тебе, наша дорогая!

/строго так/ Медаль выбрала себе?

Зенеленькую... /испуганно/

...Помнишь в фильме: "Ищите женщину"?

- Вы позеленели!
- Что?
- Не расстраивайтесь, зелёный - цвет надежды.

Вот Бармалина, например. Очень надеется.
С утра уже зелёненькая-презелёненькая :)

Да я просто люблю зеленый))). Весна, опять же...

:party2

Да, БармИлина, будем скоро обе зелененькие-презелененькие.)))
PS. Увидела, что написала не так, решила исправить. Перечитала..так мило выходит,исправлять не стала.)))

Девочки, наших бьют. "15 лет , надежды нет". А вокруг там столько умных и знающих, вступитесь кто может. Я не сильна в баталиях.)))

Вебинар Бориса Литвака "Игры в отношениях" http://www.youtube.com/watch?v=eOPMghzxi58

О психологических играх в отношениях (Динамо, Изъян и других).

Амбер, если сочтёшь инфу важной - дай знать. Я в "Экспериментум снесу".
(У меня чего-то с плагинами опять беда.)

Тея, очень полезная инфа! Можно смело вносить.

Я тут лицо стороннее, читаю иногда. Вопрос у меня возник (не злобствуя, именно просто вопрос) - вот многие тут годами в этом варятся, уйти не могут, находя смешные на взгляд "здорового" человека причины (сессия у ребенка - это из последнего, что поразило), пытаются ужиться с мизогином и прочая и прочая...
Может быть, это от того, что не осознается краткосрочность жизни? Вот если сказать такой женщине, что у нее к примеру онкология и жить ей осталось год от силы - ушла бы она от мизогина?

Мне кажется это из разряда: а если алкоголику/наркоману сказать, что через месяц... Да, кто его знает. Может он ещё больше пить начнёт, конец-то не за горами.

Тут проблема в другом. ИМХО, живящая в деструктиве женщина принимает происходящее за норму. Почему принимает - вопрос иной. Но очень долго ей кажется, что ничего "этакого" с ней не происходит.

Та самая краткосрочность бытия, которую Вы упомнили, то желание жить иначе - становятся движущей мотивацией, когда женщина осознаёт(!) в какой ситуации она оказалась. До этого момента адаптация к деструктиву делает своё неспешное, чёрное дело. А как известно: человек способен привыкнуть и адаптироваться буквально ко всему. Более того, его психика изначально снабжена всеми этими механизмами.

Как-то так.

учитывайте: средний возраст респондентов 40+

Девушки, качаю тут себе фильмы в отпуск, наткнулась на французскую ленту "Арестуйте меня" 2013 года с Софи Марсо и Миу-Миу. По описаниям, в нашу копилку фильмов о насилии и созависимости. Посмотрим?
https://my-hit.org/film/402187/

А я сейчас пересмотрела "Прожить жизнь с Пикассо" /
Surviving Picasso. Мизогин во всей красе (как мне показалось). Но одна из его женщин все же вышла победительницей. Рекомендую.

Девчоночки, потом отпишите по фильмам свои впечатления? Если что - заберём на полку.

Тея, вот ссылка на "Прожить жизнь с Пикассо" http://kinogo.co/3779-prozhit-zhizn-s-pikasso-1996.html

Здесь и наша тема (любовь-зависимость, жизнь с мизогином, разрушенные женские судьбы, приемы, которыми такие мужчины пользуются - хороший портрет нарцисса), и в то же время, история не сломленной, сильной женщины, сумевшей уйти и жить своей жизнью.

Девочки, всем привет!!!!
Давненько я не появлялась в топе.. всех с прошедшими майскими праздниками!
Соббер, ты молодчинка, я очень рада, что дочурка теперь в порядке! Господь вознаградил тебя за терпение и оптимизм!
Всех-всех очень рада видеть (читать). Хорошо, когда в топе более-менее тишь да гладь, без мексиканских страстей..
У меня тоже все на лад идет. Периодически борюсь с откатами, героически им противостою. Иногда прямо совсем плохо становится, даже давление падает, да бессонница мучает. Но пару дней спустя все проходит. И я рада, что все-таки решилась на такой ответственный шаг уйти от агрессора, хоть и тихого, но не менее жестокого. До сих пор себе сама твержу, что не только мои ошибки повлияли на судьбу брака, но и его, хотя он конечно же, до сих пор все отрицает.
Спина зажила, сказали, даже уже можно спортом заниматься :) слава Богу, все обошлось.
Через неделю уже у старшей заканчивается школа, можно планировать отдых. Детей в сад-школу ТХ возит дважды в неделю и то в один конец, хотя даже столько раз мне порой неимоверно трудно его видеть и приходится делать усилия, чтобы не скатиться в амбивалентность. Понимая, что разбитую чашку не склеить, да и незачем, все-таки сложно работать сознательно над своим настроем.
Спасибо вам, девочки, за то, что однажды появившись в моей жизни, в виде виртуального топа, буквально взорвали мой мозг такой нужной в тот момент информацией. Поскольку я до сих пор еще в посттравматике и еще не отошла от этапа депрессии, некоторые события в моей жизни представляются мне лишенными смысла. В дни такого настроя в моей душе происходит переоценка прошлого, настрой на будущее. В прочие же дни я просто живу настоящим, наслаждаясь приятными моментами жизни и мне просто хорошо. Со мной мои детки и это здорово.
Как-то так. Захотела поделиться и выразить свое настроение тут! :) спасибо всем неравнодушным!

Здорово! Рада за тебя.
Если ты ещё не в курсах, твоя история ушла в "Амизогинин". Причём, ушла гордо так. Даже уверенно. :)

Привет! Спасибо, мне удивительно и одновременно приятно, что моя лав стори тут запечатлелась :)

Девочки, меня реально трясет. Сердце колошматит. От его постоянных перемен настроения я как бы в тумане. Уже не питаю иллюзий: ничего хорошо не будет, и не любит он меня, мезогин. Но 11 лет, 2 детей, дорогостоящий спорт, а я не работаю. Летом госы,второе получаю. Решила искать работу, но как-то страшновато. Мама правда обещает помочь( она единственная с кем он не успел помочь мне испортить отношения), хотя с ней не общается- не оценила,карга и т.д.Утром орал- мне все равно как ты будешь платить за садик, надо было планировать и т.д( он контролирует финансы и скрывает их), сам ходит по стейк хаусам, а надо мной издевается. А все потому,что я плохая жена, плохо готовлю ( говорит он уплетая очередной мой суп), плохо убираю- пыль в углу и не умею разговаривать с мужем, и вообще в зеркало посмотри на кого ты похожа. Вечером приходит- идеальный папаша, с детьми суси- пуси, начинает что-то про работу говорить. Меня уже качает от этой ерунды. Ужасно страдаю без братьев( он всю мою семью обьявил придурками, так как его плохо любили, а я его бедного поддерживала). Папа умер, муженек сказал на это: Что ты ноешь, у тебя же не муж умер, тебе же есть что есть ну или иди повесься - вот и вся поддержка.

Привет! Давайте по порядку, лады?
Вы замужем, есть двое детей, ваш супруг ведёт себя, как типичное хамло.
Какими ресурсами лично Вы обладаете на сегодня?
Кто в курсе неприятностей в Вашей семье?
Когда планируете выйти на работу?
Как долго терпите эпитеты "плохая жена" в свой адрес?
И были ли в принципе "хорошей"? Иными словами, сегодняшний микроклимат в семье сложился со временем, или напряг существовал изначально?

У меня есть квартира, в которой мы живем, которую купили мне мои родители, но мы были в браке, но моральных прав он на нее не имеет. Все знают, что он в нее не вкладывался. Сейчас думаю, как ее переоформить, чтобы не было у него соблазнов... Есть квартира у мамы- большая, в которой мы Дили раньше вместе с ним и где меня ждут всегда. Есть машина. Дача, где мы летом мы живем, тоже мамина. На работу планирую выйти летом, либо в сентябре. Правда из декрета я не вышла по его инициативе. Поэтому придется новую искать, не работала практически 5 лет. Начиналась все супер красиво, но не было никогда слов любви, были намеки на это. Замуж звал очень сильно, настаивал, не отпустил заграницу учиться. До свадьбы были звоночки, оры не понятные, на которые реагировала. Он извинялся. Потом стал при друзьях называть иногда бестолковой и т. д. Всплески непонятной агрессии. Через год после свадьбы засекла смс и звонки от девушки, хотела развестись, извивался, не признавался, потом сказал сама виновата, плохо его любила. Но он хочет быть со мной. Никому не говорила, простила. Потом начались проблемы со здоровьем( по женски). Он переживал. Я хотела уйти. Обещал вести себя иначе. Первую беременность и первый год дочки был примерным. Потом опять началось. Толкал беременную, по голове ударил один раз на даче. Но побаивался моего отца- сама упала т.д Я молчала, хотела сохранить семью, развод для меня был - катастрофой. Постепенно стал с братьями портить отношения- плохо к нему относились по его словам и т.д. Каждая поездка- ад. Крики вопли. Умер отец, мы переехали, с мамой- моей испортил отношения, на дачу не ездит , мы одни каждую неделю. С моей семьей не общается, говорит придурки т.д. Я перестала ездить к его матери. Он меня при всех там унижал , рассказывал как ему с женой не повезло. Я не позволяла ему на мать кричать. Она получала удовольствие от моих унижений. Я перестала ездить. Но детей с ним отпускаю.

Ник у Вас... Ну, не вечно же Вам трястись-то.
Пора брать себя в руки. Конечно, работа - огромное подспорье. И опоры для начала - самые стоящие.

Почитайте наши материалы (они наверху) для того, чтобы перенаправить свою энергию на помощь себе. Если Вы реально хотите перемен к лучшему в своей жизни, то начать придётся-таки с себя. Не стоит никого переделывать, тем более, когда речь идёт о взрослых людях. А вот с собой можно разобраться поподробнее.
Что заставляет терпеть унизительные вещи и физическое воздействие?
Почему так страшно озвучить свои проблемы? Стыд? Страх? Как бы то ни было - от многих надуманных вещей, вероятно, пришло время избавляться. Для более трезвого взгляда на свою реальную действительность.

Повторюсь ещё раз. Вы не можете отвечать ни за агрессию супруга, ни за поступки иных взрослых людей, а вот за себя Вы, ответственны. И за жизнь детей и их моральное здоровье - тоже.

Пока как-то так.

Спасибо.В руки вроде бы беру себя. Трясучка- потому что чувствую физически тряс, когда он рядом, не от страха за то, что он может физически меня тронуть, я его не боюсь, научилась отвечать. Теперь он меня не трогает- побаивается. Просто как бы боюсь поверить ему. Остаюсь все время как раз из-за просветов. Чудненькое поведение раз в 2 месяца, подарки, цветы, ты же у меня самая красивая.( Но сейчас просветов стало очень мало) Стыд-да мне стыдно, что я не смогла сделать детям нормальную семью. Страх- да, наверное, внушает мне, что никому не нужна, дети будут без отца, денег не получишь.
Читаю очень много. После Сьюзен Форвард, стало легче, я как бы перестала надеяться.

Уже не трясусь лучше, но я бы выбрала "спокойна как удав" или "рассвет уже близок". Ник действительно очень много говорит о человеке. Как Вы яхту назовете, так и она и поплывет. Не огорчайтесь,если Вы заметили, что живете как-то не так , ненормально...не Вам плохо, он-сволочь, я должна быть умнее, свет в конце туннеля уже появился. Все будет хорошо, держитесь.

Спасибо за поддержку, но пока не могу успокоиться, к сожалению. Я знаю, что мне мешает: боюсь, что детей моих будут все жалеть, что растут без отца. Ведь внешне все шито, крыто.

Зависимость от того, что и как подумает кто-то часто ломает людям жизнь.Как только Вы осознаете, что жизнь Ваша и она одна, Вы станете жить как ВАМ нравится и удобно.

Да вы правы, попробую.

Читайте, вникайте, примеривайте на себя...
Надеяться нужно обязательно. На себя, естественно, в первую очередь.
Насколько, я поняла вы живёте по сценарию "Цикла насилия", и стали в некотором роде "сливным бачком" для негатива супруга.
Всё что, могу Вам сказать сейчас - Вы в состоянии прекратить это.

И да. Согласна со Стасей: зависимость от мнения других людей - это часто лишний груз. По научному: внешний локус-контроль. Но даже это - не приговор.
Успокаивайтесь и выше нос! Многое поправимо.

Да нунафег!
Семью делают двое. Вы не можете быть в ответе за то, что пытаетесь строить, пока другой разваливает. Все помним из детства мальчиков в песочницах, которые приходили все башенки ломать, после того, как другие кропотливо полдня строили?
У мизо нюх на женщин, которые готовы взвалить на себя ответственность за все на свете, даже за пожар на Таити. Излечивайтесь от этого - и станете неуязвимы.:-) Вы у себя одна, и ваша жизнь у вас тоже одна.

Вы правы. Попытаюсь объяснить свои сомнения. Я даже не так боюсь осуждения других людей, как не могу до конца понять, как лучше будет детям. Физических воздействий практически нет, поскольку отвечала жестко ему. Есть постоянный фон недовольства мной, злое состояние мужа, невозможность духовной близости, разговоров по душам, поддержки и т.д При этом он старается показывать любовь к детям, как бы разделяя меня и их. Типа мама плохая, но вас я люблю. Заметила, когда срываться на меня не может, в результате моего игнора, начинает грубить детям, но это бывает редко, поскольку он практически всегда а работе. Стоит ли поддерживать видимость семьи для каких то выгод для детей. Вот что не могу решить для себя пока. И вина у меня перед детьми не уходит, как бы за то, что отца им выбрала неправильно.

Слыша в адрес мамы такие оскорбления, дети современнем не поверят отцу, что мама плохая?
пишите, что жестко отвечали ему, это как? В моем случае участились физические атаки, может пнуть, по голове ударить...

Он никогда не извинятся, мне кажется не знает понятие нравственности и морали и совесть отсутствуют.

Бывший тоже НИКОГДА не извинялся.

И мой. И по имени не звал. Меня звали - Э!

все годы?

да

Вот ты сказала и я задумалась....тоже имя не звучало. Даже Э!не было, сказу вежливая команда))) к исполнению.

У нас ласковое было Жо...ция.

Очень похоже на моего , только мой еще и оскорбить обидным словом любит. А через короткое время, как будто не было оскорбляющих слов подходит и на нейтральные темы разговаривает :-(. Про финансовую сторону молчу.
Меня больше оскорбления угнетают. Обозвать меня тварью или другими словами, предраться, что я не так на выключатель нажимаю. а еще он очень любит при своих родителях меня оскорблять и поучать " что в комнате чашка делает, почему у ребенка из горшка еще не вылето, и т.д. (я не ленюсь, в это время я занята другими делами) , словно говорит, вы посмотрите на нее, будто ищет поддержки у родителей,чтоб те подтвердили, какая я плохая).
обзовет меня, скажет как не навидит меня и весь мой род на х.. пошлет и тут же как ни в чем не бывало, берет ребенка и начинает с ним играть.

Девочки, привет! Я недавно рассказывала свою историю про своего мизогина. Не мужа, а мужчину, с кем встречалась. Благодаря вам вовремя очнулась и порвала с ним все отношения.Он, правда, до сих пор пытается вернуть меня, и угрозами, и лаской. Но я стена! Сейчас начинаем отношения с достойным мужчиной, как мне кажется :) Хотелось вам всем сказать огромное спасибо! Этот топик просто необходим таким как я вовремя осознать, что мизогины - чудовища!

бестия?

вряд ли, а жаль

Очень рада за Вас! :)
Удачи!

Девочки, а дети? Как строить отношения с детьми?

Читаю вас постоянно, давно, с первого топа.
12 лет брака.
2 года назад развелись.
Но у меня проблема - сын. Ему 10 лет. Он копирует отношение его отца ко мне. Унижает. Может насмешливо разговаривать. Обесценивает. Периодически пугается своего поведения и становится очень ласковым. Но проблема в том, что сын проводит с отцом много времени. По обоюдному желанию. Так вот пока он со мной - всё более или менее. После встреч с отцом - это кошмар. Я не очень хорошая мать. Вернее так: была неплохая, в общем-то. Но в какой-то момент в браке я провалилась в депрессию. Знаете, когда тебе постоянно говорят, что всё не так: не так готовишь, не так воспитываешь, не так ходишь, не так одеваешься, не так занимаешься сексом и вообще все родственники у тебя - дерьмо, а работать тебе нельзя, потому что там в коллективе могут быть мужчины, а ты - скрытая б..., в какой-то момент становится абсолютно фиолетово на себя и на всё вокруг. Вот у меня так произошло. Лет пять уже. Раньше у меня была идеальная чистота в квартире, я готовила... Теперь мне на все фиолетово. Я не могу собрать себя. (Всё равно ведь я всё делаю плохо). Я стала плохой, действительно стала. И я могу повышать голос на ребёнка, да. Когда сил уже нет. И начать реветь могу прямо при ребёнке. Я за это себя ненавижу. Но выбраться - не могу.((
Я постоянно что-то читаю. Поняла про себя много всего. Отчего стала себя ненавидеть ещё больше.
А ребёнок... Он его отнимет. Причём естественным путём. Мать (я) - никак не возьмёт себя в руки. А он (вдруг!) стал белым и пушистым, всё делает лишь для ребёнка, хотя до развода он даже гулять с нами не хотел ходить. Теперь же - идеальный отец. И ребёнку в уши вдувает, что я плохая мать. А я себя такой и чувствую.
И каждый вечер хочется удавиться. В прямом смысле.

Ален, для того, чтобы дать шанс ребенку, а нам в жизни, порой достаточно , именно, шанса, ему надо видеть разные модели поведения. Вот для этого Вам и надо собраться и жить. Не оправдываясь, что плохая мать, что что-то не смогла. Просто жить, искать позитив, искать и находить просто добрых и отзывчивых людей. Брать и давать. Наверняка будет непросто, но в жизни еще много приятных моментов, ищите их. И бросьте свои упаднические- депрессия, я плохая, удавиться, это путь в никуда. Нет "не могу", есть "не вижу смысла". Так найдите его!

А если он уже не находится?

Спасибо. Думаю, вы правы, я смысл потеряла.

Придётся брать себя в руки и начинать многое с самого начала, Алёна. Я не знаю отчего и как, но Вы вышли на какую-то иную тропу.

1. Не ненавижу себя, а люблю и уважаю.
*Просто, нелюбовь к себе человека передаётся его визави эмпирическим путём. Любовь и уважение - также.

2. Сын будет копировать отношение супруга, это верно. Дети чётко улавливают распределение сил в семье. От этого зависит их благополучие - это биология, в некотором роде. Если Вы будете реагировать также, как на БМ - ситуация будет проваливаться в хаос.
*Дело не совсем в готовке и чистых полах (уровень домохозяйки-обслуги), а в том - что Вы за личность. Каковы Ваши ресурсы, успехи и внутренние опоры. Если их нет - вероятно, пора задуматься и об этом.

3. Пройдёт немного времени и выросший ребёнок начнёт жить своей жизнью. Вы готовы к этому, Алёна, хотя бы гипотетически?
*До этого момента Вы можете показать сыну СВОЮ модель взаимоотношений в семье. А дальше, он выберет сам: какими приоритетами ему жить.

Ну, и так... Вопросу по ходу:
1. Помогает ли ребёнок по дому? Есть ли у него "участок", за который он отвечает?

2. Делитесь ли Вы с ним своими позитивными новостями? Какого его соучастие в Вашей с ним жизни? Общие увлечения, спорт, хобби, совместные игры или совместная деятельность?

3. Мой любимый вопрос: чего там с границами? Они существуют?

Держитесь и выше нос. Ну, правда, многое поправимо. Не всё так безнадёжно.

И я понимаю, что тропа не та.

1. С этим сложно. Я привыкла доказывать, что я достойна, с детства. Всегда получалось, а тут - сбой.

2. Внутренних опор нет. Были. Как так случилось, что они исчезли - пытаюсь понять. Мне многие говорят: "Ты же была совсем другой".

3. Да, готова.

Что касается ребёнка:
1. Нет, не помогает, не отвечает, я сама всё делаю. Так было и в браке, и такая модель активно поддерживается со всех сторон. Понимаю, что не верная позиция. С чего начать?

2. Новостями делюсь. Совместной деятельности мало - разве что гуляем, ходим в кино, а так - я его то в школу, то на спорт вожу, всё бегом обычно).

3. Границы - чьи? У меня их нет. Восстанавливаю. У ребёнка - есть, я стараюсь, чтобы они были. Основная причина конфликтов в браке была как раз из-за нарушения границ.

Спасибо Вам огромное. Мне очень нужна поддержка. Помощь в поиске нужного направления. И сил. Спасибо!

...Ну, вот и дорожка наметилась, Алёна :)

Очень рекомендую Упражнения от Лани (они наверху) для поднятия самооценки и поддержания тонуса.

Доказывать, что ты достойна - это хорошо, но в меру. Здесь и надорваться можно (что, собственно и произошло, похоже, ИМХО). Внутренние опоры - устремления, хобби, интересы... Всё то, что делает человека увереннее и коммуникабельнее в социуме. Интересная работа, которую любишь - это внутренняя опора (интересы, призвание), перешедшая во внешнюю. Задатки и способности (внутренние аспекты), которые стали приносить материальное вознаграждение и уверенность. Последнее - уже внешние опоры.

Вы знаете, я бы включала мальчика в ведение хозяйства. У него должен быть участок за который он отвечает. Пусть маленький, но должен быть.
Приготовьтесь к тому, что слом старой модели может быть болезненным. Это, как правило, так. Последствия окупят себя сторицей. У Вас впереди его подростковый возраст, лучше подготовиться заранее. Всяко, знаете ли, бывает. Дисциплина - это важно.

Про личные границы, мне нравится вот здесь:
http://gutta-honey.livejournal.com/264223.html
http://gutta-honey.livejournal.com/279846.html#cutid1
Доступно и понятно.

И тогось, выше носик! Успокаиваемся, не ругаем/не клянём себя, отучаемся от этой скверной привычки. Буквально, ловим себя за руку.
Вы, знаете, Алёна, вероятно так бывает. Начал в себе разбираться человек, нарыл нечто - и возненавидел. Не пошёл дальше. А надо! :)

Типа, "Осторожно, двери закрываются! Следующая станция: "Принятие и Самоуважение".

Как-то так, Алёна! :)

Мне многие говорят: "Ты же была совсем другой".

У нас уже советовали раньше, вспоминать себя прежнюю, ту , которой вы были! Как вы реагировали, как вели себя в той жизни. И начинайте возвращать себя былую! Вы здорову, ребенок здоров, а остальное нарастет :)

Алена! Читаю и просто хочется погладить вас по голове. Вы до сих пор оправдываетесь. Перестаньте. Смысл вашей жизни ведь не только, чтобы быть идеальной матерью, ведь так? Или это вам тоже вбили в голову, как гвоздь? И кто вам сказал, что вы - плохая? Чушь собачья. Вы - прекрасная мама, и чувствуется, как вы любите сына. Вам надо больше разговаривать. Стараться открываться друг другу больше. Это трудно, я знаю. Но вы обязательно это сможете.
Вам есть кому вас поддержать рядом? Подруги, мама? Кто-нибудь, кто вам дорог и близок?

Спасибо). Понимаете, мне так много вбивалось в голову, что я до сих пор пытаюсь понять - где мои мысли, а где навязанные. Вот сейчас, когда каждой из вас начала отвечать, полностью осознала, насколько всё плачевно.

Точно, разговаривать. Я попробую, надо ведь с чего-то начинать.

Мама в загадочной позиции. Но это было всегда), я привыкла.
Да, спасибо, есть очень хорошая давняя подруга. Мы редко видимся и разговариваем, но она есть, и я знаю, что всегда поможет, если я попрошу.

Алена, Ваш ребенок ведет себя с Вами так, как Вы ему позволяете.
В ответ позвольте себе реагировать адекватно, а не как Жертва. И меняйтесь сами. Ему всего 10, на отца надежды нет, как я понимаю, так кто же покажет ему и научит его правильной модели поведения, как не Вы?.
И да, Вы просто обязаны измениться и привлечь в свою жизнь такого мужчину, который будет относиться к Вам должным образом. Сын должен это видеть, только тогда он впитает правильные установки, ИМХО.
Не отчаивайтесь. Все получится:-)

Девочки, а как к вам присоединиться? Нужно свою историю написать? Я уже 3 года в разводе, но последствия мучают до сих пор.

Писать или не писать свою историю - только Ваше решение и степень доверия к незнакомым (пока) Вам людям. Какие последствия? Что мучает Вас?
Глядишь, тут кто-то что-то посоветует.

В нашей "семье" было всё: рукоприкладство, обзывания, унижения, мнение мужа было единственное мнение достоенное внимания, крики, вечные крики.., все это применялось так же по отношению к детям.
Моного всего, позже напишу рассказ. Но сейчас он пытается, спустя 3 года после развода менятся по отношению к детям ( чему я бузумно рада), НО сейчас дети забыли весь этот ад в котором мы жили. Он вызвал чувство вины у меня, а верно ли я поступила, что с ним развелась, а может быть я не всё сделала для спасения брака..
Дети говорят папа изменился, идём назад..

Очень сложный вопрос это. Так часто бывает, проходит время и человек меняется. Здесь тонкий момент такой: сразу не поймёшь - то ли жизнь человека так бортанула, что изменения пошли по всему полю, то ли играют с тобой (как и раньше)... То ли... всё разом.

Мне кажется, (ИМХО значит) тогда Вы всё сделали правильно! Какая вина? В чём? В том, что выводили детей из-под удара? Нельзя маленьким людям жить в такой обстановке. И, Вы правы, детская психика мобильнее, у неё больше адаптивных механизмов к реалиям. Детки многое забывают быстрее. Но об изменениях мужа (а не отца) судить можете только Вы!

Я очень надеюсь, что прошедшее время с развода - пошло Вам на пользу. Чего там с опорами и ресурсами у Вас? Как с самооценкой? С внутренним наполнением? Границы личности, личное пространство - чувствуете ли Вы всё это?
Понимаете, я пришла к выводу, что с вышеописанным набором - женщина уже не пропадёт в сложной ситуации. Что-то вроде, личной "сигнальной системы".

И всё же, и всё же... Семью составляют мужчина и женщина. Дети, они однажды вырастают. И залог семейного здоровья - взаимоотношения между М и Ж.

Скажем так, мне сейчас тяжело судить, но у нас было пару семейных походов ( по его инициативе) после окончания всех судов и он себя просто идеально вел, началось это год назад. Но в то время дети говорили, что это он только передо мной так старается, дома он на них всё также орёт и обзывает. А вот последние 5 месяцев, дети говорят, что также по отношению к ним изменил своё отношение. Либо ходит к психологу, либо боиться ещё и детей потерять.
Я как назло слушаю всё это от детей и меня просто выедает изнутри, а правильно ли я сделала...???!!!! Тем более у нас с ним было много общего, мы оба любили одни и те же вещи, чего о своём новом мол. челе не могу сказать. И теперь я конечно же забыла всё плохое и перед глазами рисуется лишь счастливая семейная жизнь...
Что касается самооценки, то она поднялась, он же мне всю жизнь внушал, что я никто и звать меня никак и это несмотря на то, что я имею 2 ВО и хорошую работу. Он всё делал вместо меня и этим меня держал, я когда ушла была как котёнок выброшенный за борт. За это время я поняла, что всё могу сама, что не такая уж я инвалидная, как он мне пытался доказать... Но сейчас я чувствую, что он меня опять под себя подгибает, уже по другому..., а я как очумелая не пойму, что происходит...

Кажется, поняла...
ИМХО, естественно.
У Вас так и не произошло сепарации от его фигуры. Вы не прошли её. И поэтому, Вам сложно взглянуть на БМ с некой долей объективности/отстранённости. Так бывает часто. Вроде, расстались люди, время идёт, а один супруг что-то "доказывает и доказывает" второму. Продолжает(!) смотреть на себя глазами бывшего партнёра, не всегда осознавая это. "Не осознавая", это значит - что в этом НЕТ никакой Вашей вины (не знаю как к Вам лично обратиться). Долгая/болезненная фиксация на фигуре партнёра - часто родом из детства.

Чего предлагаю-то? Да, сепарироваться. Это позитивный опыт. Он позволяет разорвать болезненные созависимые (иногда симбиотические) отношения. И судить о происходящем с нового ракурса. Да и бардака в голове поменьше будет.
Ну, и границы мои любимые. Дети любят отца, он нужен им - это одна история. Ваши взаимоотношения - другая история. Такие вещи лучше разделять.
Дайте себе на это время (процесс не быстрый). Я там внизу (кажется) ссылки оставила на "Границы личности" - это основа основ. И конечно же, конечно же!!! выходим из угла Жертвы. (Треугольник Карпмана).

Это частая практика, когда дети в этой модели - стремятся невольно стать Спасателями семьи. Но!!! Во-первых, это им не по силам, и не их это ответственность. А во-вторых, внутри такой модели - решения проблемы всё равно нет.
О, сколько я Вам заданий дала! :)

Спасибо, вечером после работы начну изучать всё, что вы мне посоветовали. И постараюсь написать краткий рассказ о своей жизни с этим человеком.

Идеализация прошлого и надежда на лучшее-то, что не дает нам радоваться настоящему!
Не думайте о нем. Живите маленькими радостями сегодня, и не забывайте, пока вы недоступны, он будет пытаться вас заманить, а потом опять сорвется.

ОФФ ЗдорОво, дорогая! Медаль взяла?
Ты - одна из первых, награждённых полюбасу :)
Мы с Соббер придумывали-придумывали...

Здесь: http://eva.ru/albumpage/383035/1091594.htm
или здесь: http://eva.ru/RfKZU

Ну, Тея! Ну что ты опять же! Заставляешь меня краснеть. Что я там придумывала? Все - твоя работа. Моя - только одна медаля и есть.

Ой, я компьюторный тормоз, спасибо!
А какая моя ??? :) Мне все понравились))))

Выбирай - любую! Какая больше нравится :)
Лора истину говорила: награждать нужно ВЕСЬ топ.
Нексус, у нас типа, месячник под кодовым названием "Победный май". Девчонки уже многие забрали медали.
Это так, задел перед будущим голосованием, если он на Еве ещё будет ближе к зиме. Я так поняла, он ежегодный.

девочки, пл ходу мне сюда. начала свою тему "муж всегда прав", зачиталась мизогинами :-( как все похоже......

Там яка аноним, но че уж тут... раз такое дело

Привет! Читайте, спрашивайте, очень(!!!) рекомендую подняться по топу вверх - там "Библиотека".
Я не много поняла, если честно, прочитав ваш топик. НО!!! Расстроило насилие и рукоприкладство. Ну и момент, что проблемы в семье решаются через запреты - не гуд. Это та ещё модель семьи.
Короче, располагайтесь!

А еще прочитала про Макарских... очень похоже, только я не пляшу пока

И не надо :) Нижняя подстройка в деструктивных отношениях, где существует тот или иной вид агрессии - НЕ выход. Это всего лишь один из видов адаптации, и не более того. Этакая временная заплатка, которую оторвёт при следующем сильном порыве домашнего торнадо.

По странному стечению обстоятельств (здесь долго рассказывать) подобное поведение называют "женской мудростью". Парадокс в том, что такая женщина, возможно "мудра"(?), но очень несчастна. Она вся на психзащитах, как в броне. По этой же схеме она растит своих дочерей - как правило будущих Жертв разных обстоятельств по жизни. Необязательно - конкретно в браке.

Простите за нескромный визит, но позвольте порекомендовать Вам кино, почти по теме... Фильм старый, но очень яркий!
"Леди Каролина Лэм" (Англия)
https://my-hit.org/film/14061/

Привет! :)
Шикааарный фильм, спасибо, что напомнили Саид! :)
Видела его когда-то, мощный культурный шок получила в студенческой юности. И кстати, да!!!!
Абсолютно наша тема. Яркий (ярчайший) нарциссический мужчина в исполнении красавчика Чемберлена и погружающаяся в пучину собственного хаоса, женщина рядом с ним.
С удовольствием заберу в нашу коллекцию.

Ещё раз спасибо! Это Вам!

Всегда рад помочь!))

Простите за нескромный вопрос, Саид, как часто Вы бываете в этом топике? (Ну, то, что Вы в курсе основной тематики - я уже догадалась).

Если честно, то сегодня заглянул впервые... Но обязательно почитаю всё более подробно. А вдруг, что интересное встречу!))

Тады, будем знакомы! :)
Я тоже уже заглянула в Ваш топик: "Советы от Саида". И не пожалела ни секунды.

Значит взаимообменяемся!))

Очень понравилось:

Несколько примеров подмены желаемого за действительное.

1. Передо мной сидит мужчина. Он страстно хочет иметь жену. Но его отношения с женщинами тотально не складываются…Причина?

Он ищет жену а не свою женщину. Он не готов встретить свою женщину, потому что не увидит ее в упор. Он делает подмену иллюзии, выдуманной реальности вместо реальной оценки себя и ситуации. Ведь его женщина-будет иметь как пазлы-его характеристики. Только не выдуманные характеристики, а реальные.

2. Передо мной сидит женщина. Она хочет замуж. Но мало того что муж не приходит, она несчастна.

Причина?

Она хочет замуж, но не задумывается-какой человек будет с ней идти по жизни? Замуж-это значит вступить в долгосрочные отношения с человеком. Реальным. Настоящим. Разным. Она не готова встретить настоящего человека. То есть-человек ей по сути не нужен…Ей нужна уже конечная цель «замуж». Каким будет это замужество (ведь оно зависит от человека-она не задумывается). Слава Богу, что ее НЕ сводит с ее же желаниями….

3. Передо мной сидит девушка. Она не может наладить отношения с мамой. Девушка не желает увидеть-что мама, которую она ожидает-не есть та мама, которая присутствует.

Открыть глаза и принять маму — это значит увидеть, что мама -живой, реальный человек. Со своими проблемами, заморочками, комплексами, травмами, негативом и т.п.

Девушка плачет. Трудно принять реальность. Но без этого-не будет освобождения.

4. Передо мной сидит мама. Она желает, чтобы у ее сына было «все хорошо». Для того чтобы у сына было реально хорошо, нужно увидеть что сын-реальный человек. И чтобы у него было хорошо-ему нужно дать дышать. Дать самому пройти свой путь, самому делать выбор и тревогой не тянуть его в свое иллюзорное, созданное для него счастье.

Причина?

Мама родила не реального человека, а игрушку. Создала для этой игрушки одежку, и пытается одеть. Не замечая, что одежка игрушечная. И на реального человека-не подходит.

5. Передо мной мужчина. Он уверен что его жена счастлива. Он в этом настолько уверен, что не замечает что жена остается одна в своей реальности. Она сама решает реальные вопросы, сама борется с демонами ума, сама пытается оправдать его, уговаривая себя-ну он же меня любит…

Он любит…Только как? Реально или иллюзорно? Если реально-тогда ему стоит посмотреть в глаза своей женщине, и суметь увидеть в этих глазах просьбу о помощи. Суметь увидеть, что есть насущные вопросы, требующие решения.

6. Передо мной женщина. Она ищет любви….Она находит партнеров, проживает великолепные романы, а потом они расстаются.

Причина?

Она ищет любви….Но не человека. Ей по сути не важно с кем «любиться». Она хочет испытывать чувство-любви. Она и испытывает-все как заказывала.

Взято отсюда:
http://meditation-portal.com/zhelaemoe-za-dejjstvitelnoe/
Сайт на первый взгляд стремный, забрела случайно. Но статья очень хорошая.

Очень круто :-). Утащила

Очень хорошо!!! И... точно.
Гы... Я даже знаю: какие механизмы включаются у описанных в статье людей. И почему НЕ выключаются.
Спасибо, Светик!
Попёрла на полку!

Почему не выключаются, Тея? Мой муж хотел жену, а я - любви :) И это не срасталось вместе.

Ну, раз ты это осознаёшь на собственном примере - значит, выключились, механизмы-то, Светик! С чем я тебя и поздравляю :)

Но чаще так: у людей разные векторы (сюда же можно включить архетипы Юнга и Бурлана, как продолжателя данной теории, да хоть Соционику, как чёткую дифференциацию болевых и сильных сторон личности - она попроще).

Человеку кажется, что данный союз и станет компенсацией внутренних потребностей. А всё остальное, типа устаканится со временем. Но, время идёт, шороховатости не сглаживаются, а наоборот выпирают всё больше и больше. Начинается чистый травматизм, сплошное разочарование, накапливается внутренняя усталость. Как жить, млин, в таких непростых условиях? Пральна, включать психзащиты и адаптироваться. Другими словами, ещё дальше уходить в дисбаланс, а там и до агрессии недалеко. Часто, уже обоюдной.

В случае с нарциссическими товарищами (обоих полов, кстати), взрыв не заставит себя ждать. Люди общаются НЕ друг с другом, а со своими проекциями. Найти "реального себя" Нарциссу тяжело, как мало кому другому. Лазейка есть, но она - одна. Два нарцисса (если это разные полюсы одного расстройства) подстроятся друг под друга. Во всех иных сочетаниях - те же йайца только в профиль.

Да, и потом романтика (хотела любви) и прагматика (нужна жена) часто приходят к тому, что называется "конфликт интересов". Разность темпераментов, мировоззрения, жизненных ритмов довершит картину "семейного щастья".
В результате: каждый считает, что он обманут. Не обманулСЯ сам (в виду личных, между прочим, ожиданий), а именно его обманули. Обвесили, как в магазине, типа. И опять понеслось: длительные обиды, сильная травматика, невозможность сепарации от объекта, демонизация последнего. Вот же ж, гад какой :)

Но если открутить плёнку назад, выяснится, что нарушение баланса пошло от собственного самообмана, сильного желания компенсации и личного проецирования.
Детскую травму я даже не беру. По причине, что идеального родительства, на мой взгляд, не существует в природе. Мы просто люди, никакие не ангелы во плоти.

Ах, чуть не забыла. В прошлые века "браки по расчёту" или откровенные мезальянсы сглаживал гендер (чёткое распределение ролей) и религия (жертвенность и самоотечение во имя высших смыслов). В нашу эпоху, обе составляющие заметно деформировались.
Постмодернизм - вообще делов наделал, мама не балуй :)
ИМХО.

Ты обличаешь в слова картинки в моей голове :) Спасибо. Я-то мыслю больше образами. Но все верно - все совпало. Только у меня механизмы-то выключились, а все про себя понимаю. А у него нет - его до сих пор обвешивают. Меня это трогает опять же только из-за ребенка. Он же продолжает ей, бедной, что-то объяснять про "не такую" мать. Но ребенок уже и сама многое понимает. Ее уже не обманешь. И поэтому меня это волнует все меньше и меньше. А в проекции на себя и вовсе - нет. Потому что и с внутренними опорами, и с ресурсами уже все в порядке. Спасибо, друг!

Ненавистникам любого разлива - всегда тяжело жить. Завидовать нарциссу - занятие м-м-м-м-м, поверхностное и неблагодарное. Природа их фобий внутреннего, а не внешнего порядка. Но, в силу НЕ понимания данного процесса, такое существование достойно жалости, а не порицания. Они действительно не ведают, что творят. Гордыня-уныние-"кольцо агрессии" - очень тяжёлый Крест.

Теячка, как ты права :-). Пару дней назад опять убедилась, НАСКОЛЬКО, не ведают,не понимают...
Отвыкаешь от этого на самом деле, а как столкнешься опять - ужасаешься...

О нееет! Не достойны они жалости нашей! Пусть горят в аду своих страхов!

Тея, нескромный вопрос: вы психолог? наверное уже многие задавали

Нет. Я культуролог по образованию.

В топе есть психолог: ник Сильно трепетная Лань
http://eva.ru/passport/296915.htm
Хороший и бескорыстный человек. "Гуру" и идейный вдохновитель топа "Мизогины".

Возвращаясь, к Вашему вопросу, svn1, могу сказать так... Прочла однажды у очень уважаемого мною, психотерапевта В. Леви: "Человек может стать психологом для самого себя". Я полностью разделяю его мнение.
Это не отменяет помощь спецов, но они могут только направить, задать вектор, помочь ответить на ряд вопросов. А вот справляться придётся самой, затрачивая собственные усилия. Психолог - НЕ Спасатель, он скорее учитель.

Как-то так.

UPD Мой любимый институтский педагог (чего-то меня сегодня в воспоминания ударило, после подарка от Саида), говорил так: знаниям о человеке ("человековедении"), культурологии, драматургии, психологии, режиссуре, творческим профессиям, философии, литературе и проч. - научить нельзя.
Но(!) всегда можно научитьСЯ. Вот чем дальше живу, тем больше согласна и с ним.

Теперь точно всё! :)

Вот ещё из свеженького:

Ребенок в семье нарцисса (муж-нарцисс)
http://gutta-honey.livejournal.com/405904.html

"...Нарциссу начинает казаться, что партнерша манипулирует с помощью ребенка. Она преднамеренно создает ситуации, в которых он должен что-то делать против своей воли. Если нет памперсов, это не потребность ребенка, а хитрая тактика супруги, которая весь день нихрена не делала, чтобы потом уставшего мужа запряч. Она лишает его свободного времени, отдыха и тишины. И все это для того, чтобы лишить его свободы. В этом супругу регулярно обвиняют.

И самое главное, в ребенке начинает видится конкурент. Не только за время и за ресурсы, но и за место главной звезды семьи. Жена каждый вечер рассказывает, что, мол, наш сынуля, сделал первый шаг, сам кашку ложкой ел, построил домик из кубиков. Мужа накрывает волна тревоги, что ребенок как-то лучше, чем он сам выглядит. И начинаются рассказы: «Да я в его годы уже Канта читал наизусть,а он какой-то отсталый в свои 1,5 года. Ты с ним плохо занимаешься. Сидишь на попе ровно весь день, сериалы смотришь. Запустила сына!»"

Ребенок в семье нарцисса (жена-нарцисс)
http://gutta-honey.livejournal.com/406269.html

"...Для женщин этой группы всегда бывает большой неожиданностью, когда партнер от нее уходит. Они могут поссориться и даже разъехаться, но она всегда уверена, что он приползет на пузе и будет целовать ей ноги. Она же самая лучшая. И когда она понимает, что тут все серьезно и отношения обратно не вернуть, с ней случается нарциссический гнев, во время которого она мечет и рвет, и вообще, может вести себя очень агрессивно. Ее может сильно заклинить на месте. Если мужчине нарциссу, которого бросили важно вернуться, зажить счастливо, а потом партнершу бросить уже первым, то дама нарцисс может делать несколько заходов «помириться-бросить». Может преследовать длительное время и разрушать отношения с другими женщинами"

О да, муж-нарцисс. Жалко, что не сам ушел, и пораньше :-)

- жена не ценит. " Я у тебя на последнем месте после... "( длинный список состоящий из всего:-)

--жена меняет его в плохую сторону. "Ты родила -моя карьера пошла под откос, я не мог из- за того что торопился домой, как следует впахивать" ( Раньше 20.30 никогда не приходил :-)"

--жена и дети забирают драгоценное время. " Вы что, не можете сами..." ( все что угодно :-)

Моя история....

Запала я на него с первого взгляда, имея на тот момент ХОРОШЕГО парня! Так со мной ещё никогда не было, увидела в универе и запала. Я не знала на тот момент, ни кто он, ни женат ли, ни сколько лет.. Видела всего два раза, потом он уехал и был почти год переписки исключительно по делу. Я уже только им и бредила, продолжая не знать о нём ничего. Потом мы встретились! В первый же день, он так про между прочим сообщил мне, что не женат. И всё меня понесло, в тут же секунду я решила, что своего ХОРОШЕГО парня, я бросаю, вот так жестого без предупреждения ( я всегда потом думала, что моя семейная жизнь это расплата за то, что я его бросила).
Мой мизогин начал ко мне есснооо подкатывать и уже через неделю мы были вместе, я лишь тупо сообщила своему парню, что у меня теперь другой...
И началось, он был на тот момент руководителем небольшой группы людей, такой решительный и властный, что меня жутко возбуждало! Люди которые знали и меня и его не могли поверить, что такая нежная девочка встречается с таким хамлом.
До свадьбы всё да ничего, он бегал вокруг меня, иногда конечно кричал, даже в телефон, но я ставила трубку на диван, откуда раздавались его вопли, а сама смеялась, как же далеко его слышно. Но... он меня не бил и не оскорблял.
Потом как в сказке, свадьба и рождение первого ребёнка. Уже в роддоме он меня оттолкнул от ребёнка, так как я безрукая не умею памперс поменять. Дома не дал мне купать ребёнка, купал сам, так как я безрукая его ещё утоплю...Первый раз он сказал на меня сука, когда ребёнку был один месяц, я даже переспросила его, так как не могла поверить, что он это действительно сказал и он не стесняясь повторил - сука. Унижал меня на каждом слове, приготовила говно, не убрала, не так постирала, недоросток (я 160 см, он 185 см), мою маму унижал при каждом удобном случае. Всегда мне говорил, что не зря люди говорят, что перед там как жениться нужно сначало на тёщю посмотреть....и как он ошибся увидев мою мамамшу всё равно женившись на мне... Потом он меня первый раз ударил и разбил мне губу. Начался ад, скандал на скандале, унижениям и оскорблениям не было конца. Он всегда орал, жутко орал и не важно было который был час, если он хотел, он орал...Я всегда была тупая и безыдейная дура, которая, что не сделает всё 50 на 50. Доказать ему никогда и ничего невозможно было, существовало только одно правильное мнение и это мнение ЕГО ВЕЛИЧЕСТВА. Ко всему этому ещё его мама сказала, что наш ребёнок не от него, и чтоб он его на факт отцовства проверил. Неоднократно просила наших свидетелей помочь ей нас развести...
Потом мы купили своё жильё, во время поиска жилья и обустройсва ситуация немного устаканилась и я забеременела во второй раз... и всё было терпимо, пока не родила. И опять по новой, ребёнок ночью не спит - я дура виновата, что не дала ему есть днём или слишком много ему днём позволяю спать. Ребёнок заболел, я дура виновата, что его не одела его как следует днём.. При детях меня хватал за горло и орал как захуя....ю сука, что будешь зубы собирать по квартире. Зуб мне он таки выбил в последствии... А какие слова он мне только не говорил , идиотка, дибилка, гной собачий - это были из рода ласковых слов.. Никогда не признался, что он меня ударил, говорил что если бы он меня хоть раз ударил, то я своей челюсти не собрала бы по квартире... Сколько телефонов моих было разбито и даже компьютер... Один раз даже умудрился разорвать одетые на мне штаны!
А снаружи мы были отличная обеспеченная семья, с любящим бизнесменом мужем гордившися своей супругой и заботливым отцом. Все нам завидовали, что мы столько всего имеем, 4 раза в год ездим отдыхать... Только те кто имели несчастье быть нашими соседями и слышать происходящеее, знали что на самом деле происходит...
У старшего появилось психическое заболевание, невролог нам сказал, что ребёнку нужна здоровая и спокойная обстановка в семье. На следующий же вечер был жуткий скандал. И в один момент я просто поняла, что он меня либо убъёт, либо я сама на себя руки наложу..., либо я покалечу детей и я стала готовиться к уходу..Перед уходом, он мне всегда говорил, да, посмотри на себя в зеркало, метр в прыжке, кому ты нужна будешь, такая красавица, да ещё и с двумя детьми..., да и не проживёшь ты без меня, ты же привыкла к шикарной жизни... Не буду писать о 2 годах судебных процессов и о том, да что ты сука заработала, я всю жизнь тебя содержал и это при том, что я всю жизни работала и ни одного дня не была дома на его содержании! Но вот уже 3 года, как я не живу больше в золотой клетке. Некоторое время мне понадобилось, чтобы всё таки объяснить старшему сыну, что женщины/девочки, это не конченные существа, а такие же люди как и мужчины. Сегодня к сожалению у старшего проявляются черты хорактера отца, он орёт, ничего ему не докажешь..., но я стараюсь с помощью моего мол. человека, всё таки вырастить из него настоящего мужчину!
До сих пор всё ещё пытаюсь обрести внутренний мир, утерянную самооценку и избавиться от чувства вины за разрушенную семью..., но надеюсь вместе с вами и это преодолею!

Каждый раз... так знакомо по топу, и каждый раз - очень больно читать такие истории.
Одно скажу: в топе Вы по адресу.
Ну, чего, пора закатывать рукава и за работу. Гарантирую Вам - массу интересных открытий. В основном - в себе. Чего Его обсуждать?!
Да, такие мужчины бывают. Это несчастные люди при всей их блестящей обёртке. Вот только проживание с такими людьми заканчивается сильной дезориентацией партнёра. Оценки сбиты, с самооценкой проблемы, тревожный фон повышен... Короче, разбалансировка чувствуется и спустя время.

1. "Синдром Мэрилин Монро" (в Библиотеке, первые посты топа) - вариант разгадки: как Вы оказались в таком союзе. И как не вляпаться по новой.

2. Треугольник Карпмана «Узнаём себя» (Н. Кулькова) http://www.b17.ru/article/12222/
http://eva.ru/topic/46/3175181.htm?messageId=82416672
http://eva.ru/topic/46/3175181.htm?messageId=82416723
http://eva.ru/topic/46/3175181.htm?messageId=82416779
«Треугольник Карпмана» А. Вакуров. http://vakurov.ru/
http://vakurov.ru/site/index.php?option=com_content&task=view&id=746&Itemid=49
Деструктивные сценарии, передающиеся по наследству. Это в плане дня сегодняшнего.

3. «Пережить Нарцисса» С. Вакнин
http://www.scribd.com/doc/48863890/17-%D0%9F%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%B6%D0%B8%D1%82%D1%8C-%D0%9D%D0%B0%D1%80%D1%86%D0%B8%D1%81%D1%81%D0%B0
Там Вы узнаете поведение своего партнёра, но главное - "эхо" своих нынешних переживаний.
Примечание: Вакнин сам тот ещё нарциссит, т.е. пишет специально шокирующе и броско. Но сути проблемы его текст не отменяет.

Для начала, что называется.

Не в чем Вам винить себя. Зачем-то, для чего-то Вы должны были пережить этот опыт. Возможно(!) для того, чтобы нарвавшись на откровенное насилие по отношению к себе - постараться его НЕ передавать дальше, как модель взаимоотношений по наследству, так сказать.
С мальчиками-сыновьями сложно в таких союзах, Вы правы. Но, НЕ безнадёжно. Вы и сами это поймёте (я очень надеюсь на это) в процессе.

...Пока не забыла. Та же разница в росте. Один в один. Но, "Пигалица" - это классно. "Маленькие женщины созданы для любви" - так говорила моя бабушка-карапетка. :)

Спасибо за доверие! Прорвёмся!

Ой, спасибо. Начинаю изучать домашнее задание :-). Написала вам и полегчало. Я думаю, что я смогу освободиться от него психологически. Нужна работа над собой, иначе я просто сойду с ума...