5
L-карнитин кто пробовал
стоил ли его пить, есть у кого-нибудь результаты на нем?
что еще, кроме него делали - спорт? диета?
Свернуть
Ответить
http://eva.ru/beauty/messages-2906600.htm
И спорт и грамотное питание. Можно и без карнитина.
И спорт и грамотное питание. Можно и без карнитина.
Ответить
Есть ответ на Ваш вопрос. Тема поднимается тут с завидной регулярностью. Покопайтесь в архиве, там их должно быть много. Карнитин не средство для похудения. Он вроде как способствует процессу, повышает выносливость и всякое там разное поддерживает и обеспечивает. В википедии довольно подробная статья про него. Но без спорта и разумного питания это не сработает, а со спортом и питанием можно получить результат и без него. Можно и с ним, но примерно тот же.
Ответить
просто пить без спорта - нулевой эффект, а со спортом (за полчаса до) - дает лишнюю выносливость, и быстрее энергия выходит...или как там правильнее...но жиры расщепляет на ура...но лишь со спортом, но вот чисто материально в самом быстром эффекте я сильнее потею :)
Ответить