В то же время каждый хочет быть позитивным родителем, который подает хороший пример и воспитывает счастливое поколение – не оттого ли мы накладываем столько запретов? И потому, став проводником ребенка в этот мир, нам прежде всего нужно обратить внимание на себя и начать работу с некоторыми своими привычками, пусть даже на непродолжительное время взросления наших детей.
Отношение ко сну. Вне зависимости от того, хотите вы спать или нет, нужно помогать детям ложиться в кровать примерно в одно и то же время – это привьет здоровую привычку не пренебрегать отдыхом, который важен как детскому растущему организму, так и взрослым.
Режим питания. Мамам и папам следует серьезно подойти к вопросу приема пищи в доме и приучать детей не пропускать трапезы. Обратите внимание, что если вы сами откладываете поход на кухню, ставя на первое место работу или другие дела, младшее поколение не упустит это из виду и будет считать такое поведение нормальным.
Здоровое питание. Важно понимать, что еда, прежде всего, должна нести питательную ценность, и заменять полноценный обед печеньем с чаем не самая лучшая идея. Даже если вы так питались на протяжении 10 лет до рождения детей.
Любовь к книгам. Общеизвестно, что любовь к слову рождается в тех семьях, где читают все от мала до велика. Однако нет необходимости скупать книги и каждый вечер проводить в тишине, шурша страницами. Достаточно на регулярной основе немного читать детям перед сном – это не только увеличит словарный запас малыша, но и внесет свой вклад в отношения с печатными изданиями.
Быть твердым и последовательным. Истерики в магазинах и прочее неподобающее поведение детей зачастую приводят к тому, что взрослые авторитетные люди вдруг начинают заискивающе упрашивать, пытаться вразумить, а после сдаются и идут на поводу у маленьких манипуляторов. Это не только прививает детям вредную привычку добиваться желаемого любыми способами, но и в будущем из них самих будет легко вить веревки всем, кому не лень.
Чистоплотность. Быть может, вы предпочитаете наводить порядок, пока дети спят или заняты в саду/школе, поскольку это легче и быстрее, когда никто не путается под ногами. Увы, только наблюдая за вами и помогая вам по мере своих сил и возможностей, дети учатся убирать за собой, и вскоре это станет их полезной привычкой.
Жизненный настрой. Тут все просто. Если вы всегда счастливы и веселы, ваш ребенок также унаследует счастливое настроение и наоборот.
Гигиена. Мытье рук, ежедневный душ и чистка зубов – это то, что поначалу легко забывается. Тут надо быть терпеливым и приучать соблюдать гигиену всегда и везде, и начать надо прежде всего с себя. Мыть руки перед едой, после улицы и посещения туалета, даже если вы уверены, что они у вас чистые и «так сойдет».
Быть физически активным. Родители должны всегда практиковать то, что они проповедуют. Если ребенок видит, как его мама и папа ведут активный образ жизни, он тоже не вырастет малоподвижным. Если же диван – главное место проведения выходных, то так и будет у ваших детей.
Культура семейных отношений. Совместное приготовление еды, шутки и разговоры по душам или же полное равнодушие и частые ссоры – когда-нибудь ваш ребенок вырастет и начнет строить отношения с другими. И делать он это будет так, как запомнил в детстве, пока незаметно наблюдал за нами, взрослыми.
