9классник. Режим и школа.
Добрый день. Пожалуйста, мамы 9-ов, поделитесь мнением на нашу ситуацию.. Ребенок- мальчик , 9 ый класс...школа не топ и не лайт. Уходит из дома в 7.40+- примерно. Приходит из школы 3 дня с 17 до 18., 1 день в 16, 1 день в 21 примерно. До школы 35-50 мин доехать в зависимости как быстро трамвай подойдёт.Допзанятия после уроков, 2р по подготовке ОГЭ, 2 профильных для профильного класса 10...и один творческий кружок. В общем приходит ребенок домой, ест и ложиться спать...потому что силы у него закончились, особенно когда много физик с математикой и проверочных работ в школе....они постоянно что то пишут, могут быть прям несколько в день и редко-редко когда ничего нет. В общем он вырубается и спит долго, потом встаёт и ночью что то учит и делает дз....Потом по обстоятельствам или сразу в школу или досыпать Из предметов учит физику- математику, физика хорошо идёт, математика средне..... У. У У врача были, обследован, витамины даю всякие ..когитум .. Он ещё растет сейчас..кости крутит..В выходные спит долго до 12-13.Вопрос в том, мне кажется это не норм. Я не пойму это здоровье или учеба не по силам или рост?.. или все вместе? Ну не один же он растет и не один он в школе учится, как у вас ?
У нас два раза в неделю уходит в 7-30, приходит в 21, остальные дни то в 16, то в 18-19
И так 6 дней в неделю
У меня такое ощущение, что так живут все, кто учатся. Ну то есть вот прям учатся и хотят таки чему то научиться.
Репетиторов у нас пока нет
Нет. Должны быть правильно расставлены приоритеты. И главный приоритет-это здоровье, возможность нормального отдыха и нормального соотношения между учебой и отдыхом. Иначе потом все заработанные деньги он будет тратить на врачей, а не на себя. Есть ли смысл так упахиваться?
Мы с вами не одноклассники?) не 179?) Потому что режим такой же, только из дома в 7 утра уезжает, нам 2 часа ехать.
Ну невнимательно прочитал человек)) Автор же написал школа не топ и не лайт- полутоп какой-нибудь/ отобранный класс в дворовой, там где поступление в 10й по ОГЭ. Точно не 179)
такие эмоции только у взрослых) у нас весь класс ездит, большая часть издалека. Я вам больше скажу, ребенок после уроков еще в ЦПМ едет, а оттуда домой только, то есть дома он в районе 23-00.
Никакие уроки он уже давно домой не привозит, все делает в школе, в электричке или я не знаю где. В 9 классе только пару раз видела, чтоб что-то дома делал)) и приехав домой поздно, он не бежит спать, он еще играть с одноклассниками садиться... Поэтому, когда читаю, что кому-то сложно, трудно - просто дети разные у всех...
2 часа и ещё электричка?.. 4 часа в день на дорогу...Нет, я даже для себя такую работу не буду рассматривать...Мы все разные- с этим не поспоришь. Папа наш условно репетировал - помогал сыну наших знакомых, когда он поступил в 179 в течении года..7 или 8 класс вроде был, там были такие
листы с заданиями...которые надо было сдавать периодически не каждый день... Потом мальчик этот приноровился в школе после уроков эти листы делать ...
, ездил 30-40 мин до школы... Мне показалось немного другая система в этой школе...
ой, я наверное сейчас еще больше вас обескуражу)) мы живем в МО на северо-востоке, а подружка у сына из Саларьево, и там не около метро, поэтому если он еще ее едет провожать - то туши свет, поздно приезжает))
но я вижу по сыну, что там много энергии, он и в выходной свой спит не более 5-6 часов, и вполне себе бодр и активен)
Ну да, в том то и дело, что это видно когда энергия есть. У меня ребенок тоже был энергичный до определенного момента, потом как то поменялось сейчас временами, прям так его плющит..и вот такой режим чудной...А ваш уже вырос в высоту-ширину?
9 класс, в высоту точно вырос, а в ширину - думаю, что он не дает такой возможности организму)) завтракает простой кашей, ужинает дома, но поздно. На обед деньги даем, иногда там макдачка, иногда спар, иногда - я даже не знаю что, не знаю куда с одноклассниками ходят... Плюс, у нас Карпов по физре, и это единственный предмет, по которому деть может поймать 2)) и тогда он дома, на пересдачу, начинает то подтягиваться, то планку, то приседания, то беговая дорожка)) Вообще, с появлением Карпова - ребенок в физ плане очень вырос, за что ему спасибо! В четвертях то 4, то 5, то 3 - но при этом физ.подготовка очень выросла) Поэтому, там некогда расти вширь, там все выходит в течении дня или вечера))
В ширь я имела ввиду, не то чтобы прям лишний вес на боках..на своего смотрю- раз и рука превращается в ручищу... Иногда рост не сильно вверх, но сам он весь меняется...
Ага, давайте по одному человеку, достаточно уникальному, которому 5-6 часов сна достаточно, всех равнять. К вашему сведению, норма сна - 8 часов, не с потолка взята.
Для нормотипичного человека спать в день 5-6 часов - прямая дорога в психушку через полгода и к вылезшим всем скрытым патологиям. Депривация сна - самое страшное для организма. Тем более для растущего.
вы думаете я не знаю про норму сна?
я же написала, что все дети разные))
помню себя. мне тоже 5 часов сна хватало, их перестало хватать после 35 лет. Нет ни психушки, ни депрессантов))
я никого не равняю, я сама работаю в школе и прекрасно вижу насколько дети разные, и тут просто написала про своего...
У нас даже не все темы прошли по школьной программе , которые в ОГЭ по физике встречаются вроде как...Прям все задания не напишет ...надо на каникулах потестить..
9-й класс. Расписание: 3 раза в неделю из школы в 17-15 (уроки до 15 ч, но потом там же спорт. секция), 2 раза в неделю из школы в 15 ч (5-дневка, физмат). Помимо школы 2 раза в неделю по вечерам курсы (матем.\физика, с дорогой туда-обратно 2 ч); 1 раз в неделю эти же курсы онлайн (1.5 ч в выходные, информатика), 2 раза в неделю англ. яз. онлайн по 1 ч.
Спать ложится в 22-30+\- ч стандартно, подъем в рабочие дни в 7-20, в выходные в 7-8 ч, как сам проснется, но обычно не позже.
Этап бурного роста, наверное, уже позади (6-8 класс), но потихоньку расти продолжает; на усталость периодически жалуется, конечно, поэтому и спать ложится не за полночь.
Вариант, когда ребенок настолько устает, что дома сил уже на домашку после школы не хватает и его вырубает, чтобы потом проснуться и учиться ночью - что-то за гранью уже, кмк. Если бы такое заметили раз-другой - сразу бы убирали какие-то допы, чтобы здоровье окончательно не подорвать.
И ладно бы еще речь шла о подготовке к ЕГЭ или олимпиадам в 11-м классе (когда последние шансы для поступления), но в 9-м?!
А уроки, д.з когда делает, когда к работам готовиться? Мой просто вечером не может, голова не соображает... Получается у него только по ночам. Спрашиваю как другие, кто то вообще делает дома минимум, но как только что то не подготовить- это сразу два! Репетиторов у нас тоже нет, впереди 10й класс, если только в выходные рассматривать..но в выходные тоже домашка и задания по профилю..
Д\з все делает, с этим все строго, если хочешь попробовать остаться в этой школе и дальше (конкурс большой на поступление в 10-й(( ). Учится не на 5, конечно, но на 4-5, 3 и 2 текущие иногда тоже бывают, но в целом выправляет все. К этому еще достаточно объемные домашки на курсах (это аналог ЗФТШ, только очные).
Из плюсов еще то, что школа в 10 мин пешком от дома, специально так искали перед 1-м классом еще, чтобы не тратить время и силы на дорогу.
Да про 30 мин не мой комментарий...30-35 если трамвай сразу подойдёт... 50- если ждать .. в среднем 45 мин. Но без пересадок. Такси быстрей не будет, с утра, на работу из района выезжают .. на светофорах аврал((
У меня восьмиклассник. Но ситуация похожая. И до школы также добираться. Два дня допы до 21. Но успевает заехать домой пообедать. Один из этих дней пятница и дз делать не надо, а в другой день обычно доделывает дз утром, встаёт в 6. Ночью делать не даю. Ему просто плохо потом в школе становится, да так что одного домой не отпускают и приходится за ним ехать. Ну или заболевает после двух-трёх дней недосыпа. Даже если просто не может уснуть долго, отмечаю на следующий день в школе первый урок пропуск. В выходные спорт и онлайн кружок.
В девятом планирую нагрузку снизить, оставить спорт раз в неделю и раз в неделю доп к огэ по физике ( она у нас в этом году провальная) и все.
ну так кто виноват то? сами же родители пихаете в детей невпихуемое, школы ищите, что по 2 часа в день на дорогу уходит, допы, кружки какие-то. Бедные дети им итак тяжело в пубертате, тк организм работает усиленно, еще и с родителями "повезло".
Я бы в первую очередь наладила нормальный ночной сон -отбой 23 максимум. В каникулы или просто забить на что то, главное не ложиться спать после школы, а дотянуть хотя бы до 22-за неделю привыкнет. У вашего получается сон урывками, так нормально выспаться невозможно-по себе знаю.
Да, я и хочу наладить...ну вот у него получается вчера..в 19-лег, встал в 5 утра. Или он встаёт в 2..уроки делает и досыпает, тогда да, урывками...за два захода.. получается 8-9 часов сна, но такое...за два захода
Каждый человек уникален. У меня 2 сына. Один должен спать 10-12 часов, в школе когда учился ложился в 21.00 если не будет спать положенные часы будет разбит, и все равно отрубится. Второй спит по 7 часов и ему норм, 1 раз в 2 недели днем завалится после школы.
Может ваш сын приходит усталый, спит, встает потом долго ночью сидит за книгами или за развлечениями, не важно, утром рано встает… режим нарушен. Если так то надо не давать спать а что бы полноценно ложился в 22-24 часа, как ему комфортно. А то устал поспал погулял и остается до утреннего пробуждения мало времени… магний в6 помогает наладить режим
"Он ещё растет сейчас..кости крутит.." - Я тоже так думала, т.к. рост высокий, а оказалось, что от нехватки магия. На магнии и к ЕГЭ готовилась и вот на сессии в универе опять его принимала.
Угу, а моему так кто только этот магний не выписывал. Превентивно. А потом кардиолог анализы назначила да на всякое разное К, Mg, Ca итп и сама за сердце схватилась. Там зашкаливало...
Кто мешает перевести на дистанционку и не издеваться над человеком? К чему вся эта суета? А потом ноют, что нет желания учиться, депрессия и прочая хрень
Нет, вариант не годный...по разным причинам.... Он общительный- .. На дистанте х.з какие учителя будут ...для него тоже важно и он у меня зимний.. в 11 м классе ему. все равно надо обычную школу посещать...иначе весенний призыв...
Еще можно пропускать день в неделю или полдня, чтоб утром поспал подольше. Можно чередовать, на этой неделе в среду, на след - четверг. Треть уроков - это всякие обж, географии,.. ничего не обрушится, если пропустит. И на выходных делать побольше домашки. Устные на перемене перед уроком читать. И наверно выправить режим, чтоб спать ложился в 10-11, вставал в одно и то же время.
Кстатида! У дочки есть один день в месяц, который она может остаться дома без объяснения причин. Просто потому, что устала.
Если бы она выматывалась сильно, я бы дала 2 дня в месяц.
Ваш в 9 классе и у него родительский контроль? Серьезно? Вы не путаете 9 класс и 9 лет? Моя в 10 классе, и мне вообще не важно уроки она делает или играет, это ее личное дело и как дальше потом будет в школе, только ее проблемы! В таком возрасте дети уже сами соображают как и что и когда им делать. Моя тоже часто приходит из школы и спит, а в 23.00-1 ночи начинает вставать и доделывать уроки, если не всё в школе успела, но обычно успевает все, кроме профильных, но это если ей нужно, то она и не спит и готовится... а играет в выходные.
Да, стоит, это я автору предложила проверить, сколько здесь было таких историй, в итоге выясняли, что ебенок играет. Сама приложения не ограничиваю, смотрю только геопозицию, ребёнок на метро в школу ездит, допы и тд.
Есть контроль, по ночам не играет...в трамвае может поиграть, если сядет...дорога мин 25-30.. В общем по ночам точно нет...
2 года назад ходили к платному неврологу по рекомендации, сделали все обследования у нее и тестирование у нейропсихолога ..ну так...легкая астения, ..больше ничего критического .Пил все назначения, был лёгкий эффект ели-ели заметный.. вот сейчас тоже даю когитум..В морозовский лежал 5 дней летом...куча обследований....ничего...сейчас каждый месяц полгода кровь сдавал...ничего..
с медициной, всегда так, в сложном случае идти к 3им минимум, на депрессию тестировали? У взрослого много сна точно один из признаков. А 2 года назад тоже со сном ходили?
Нет, депрессии нет. У него в детстве иногда разрез глаз менялся...т.е не с возрастом глаза менялись, а иногда в проявлялись разные глаза...Я по фото это врачу показывала...потому что так не заметить. Думала что то с лицевым нервом..Вот видимо рост и изменения по возрасту повлияли, тоже проявлялись на тот момент разные глаза. Сейчас это прошло...вообще давно не было...На тот момент, хотела разобраться, потому что обычный невролог вообще ничего не видел..и да, энергия у него в тот момент и поменялась... До этого переходного возраста он энерджайзер был...
Т.е. 2 года назад были по другому поводу, сходите сейчас с проблемой сна конкретно, вы же начали этот топ со сбора данных, большинство пишут, что не нормально ложиться спать в 20.00, потом просыпаться и делать уроки.
Да, не нормально...но это проблема больше учебная, чем врачебная ..В обычном режиме, без учебы - обычный сон...Если бы он просто не спал...тогда да..
Это точно сначала проблема режима. Из-за гормонов и роста он сбился, помогите наладить. В выходные спать до 12-13 это очень много. Это скопившийся не досып? Купите фитнес браслет и посмотрите, сколько сна в итоге.
У старшего ребёнка примерно такие же подъёмы и школа с нагрузкой, в 22-23 ложится спать стабильно.
Подготовка к Огэ в школе? Как-то не понятно во сколько начинаются уроки и почему так поздно дома.
Да, в пятницу вечером он фильмы смотрит, занимается своими делами., ложиться в 12...спит 12 часов. Да, недосып за неделю+ устает от учебы..подготовка к ОГЭ в школе ...
А из-за чего вся эта деятельность? Какие симптомы? Еще и летом госпитализация… что-то вы не договариваете
Кто там хороший невролог? Все их лечение: отстать от ребенка + витамин д + психолог. Ну и обхаять других врачей
Наш тоже в 9-м и у него тоже родительский контроль на телефоне и планшете, а комп запаролен. Насколько знаем, вроде бы еще не разобрался, как все пароли поснимать)
Но, зная его довольно тяжелую игровую и видео-зависимость и слабоватую силу воли, приходится пока еще доступ к гаджетам контролировать(
Ничего себе... ну возможно кому то нужно... у моей 9и летней тоже есть контроль, у старшей никогда не было. Знаю что она сознательная, и сама решает что и когда ей надо, бывает играет до 5 утра, но не в учебное время, в выходные, каникулы. Я сама играла ночами в конце 90ых и дальше, как раз школу закончила, ничего страшного, пусть играет если хочется. Зависимости у нее нет. Если вдруг в будни иногда сидит до 3х ночи, а в 7.30 вставать и в школе до 5 вечера, то это уже ее проблемы, устает, приходит и спит.
9-классница. Экспериментальная школа, матвертикаль, ИТ.
Встает в 7, из дома выходим в 8:20. До школы - полчаса на трамвае или на мне ) Туда - везу, обратно - сама.
Отличница.
В этом году возвращается в 4-5. Допов, кроме подготовки к ОГЭ, практически нет. Репетиторов нет (возможно, возьму на 2-3 месяца подтянуть русский). Уроки успевает сделать в школе, дома - час/полтора тратит.
Уровень нагрузки меня устраивает - если повышать, появляются тики. Когда три года назад я давила - получила дебют мигрени (как раз был период активного роста) и госпитализацию. Ну его на фиг такое счастье.
Спать ложится в 11, не позже.
Не растет уже пару лет.
Нахожусь в глубокой уверенности, что здоровье и крепкая нервная система помогут в жизни сильнее, чем победы в олимпиадах.
Это точно, думаю так же...мой тоже в вашу школу поступал, в 7ой класс, 2 экзамена сдал, 2 нет ..но не стали добивать поступление, просто it не его профиль в 7м классе точно был..да и сейчас. Но нам как раз всякие допы ваши нравились после уроков...дроны , моделирование 3d...конечно, девочке все это наверное менее интересно... Кстати, школу заметила в списках по результатам ЕГЭ ...не помню правда на каком месте ..но в любом случае- школа мне ваша очень симпатична ..и нам до нее ближе и занятия с 9 утра...
У нас будет 10-й предпринимательский, по результатам ОГЭ, без экзаменов.
Что-то мне подсказывает, что конкурса туда большого не будет )))
Это смотря какакая, домашка. У нас была домашка сложность вторая, часть егэ. Только списать на можно и то не 5 минут, решить нет .
Мой сын в 10ом.
В прошлом году я разрешила не ходить на допзанятия и подготовку к огэ в школе. На 8-9 уроке уже он плохо соображал, и толку от этой подготовки не было никакой. Тем более еще и учитель не самая зажигательная., скажем так. Готовился сам по всем предметам (и на школьных уроках), по физике занимался в фоксфорд в удобное время, когда он отдохнувший и полный сил (а не на 9ом уроке). Сдал огэ норм, прошел отбор в ИТ класс городской проект.
Посмотрите, нельзя ли вашего сына от чего то освободить и оптимизировать что то?
Да, спасибо, вот задумалась тоже... но у нас одна подготовка обязательная по информатике от неё нельзя отказаться, одна только по физике добровольная, но ему нравится учитель и вроде как, физику не хочется совсем на откуп ему отдавать, русский, математику не как особо не готовит, говорит не сложно, пробники пишут в школе, вроде норм...2 предмета- углублённый профиль ..да, соглашусь , на 9м уроке.. ну вот мой как то что то соображает, но потом все...выжатый лимон..
Школа лайт, увожу в 8.00, уроки до 14.30 1 день, остальное время до 15.30. Ест в машине после школы, и сразу на тренировку, она в 16.20 начинается, везу туда. В 19.00 тренировка заканчивается, 19.30 - дома, забирает отец. Ребенок быстро ест и делает уроки. В 23.00 спит. Репетиторы в субботу и в воскресенье, английский, алгебра-геометрия, физика. + Изготовление всех уроков на неделю. В промежутках играет в телефон или по сети. Спит до 11 в выходные, как у вас, автор.
Репы - то в живую, то онлайн, возим везде.
У вас тоже пахота! При этом вся семья задействована... + репы, но спорт есть. А к спорту -соревнования...это сразу завал (( мой ходил до 7-8 класса, потом шлетер на колени..захромал.
Жаль, у друга сына тоже Шлятера, пришлось тоже со спортом расстаться. Не могу сказать, что сын упахивается, но нашему легче - я его вожу, отец - возит. Просто помню по себе, как тяжело на общественном транспорте после 8 урока домой ехать, много времени и сил дорога занимает и у подростка отнимает. Репов и взяли из-за спорта, летом тоже у него репы - 2 раза алгебра, 2 английский, 1 раз физика, чтобы не скучал между сборами спортивными.
Ваш молодец, сам везде ездит и уроки делает, готовится, мы своего пинаем, поэтому в выходные контролируем уроки.
Да, шлетер часто у мальчиков, когда растут появляется... Мне было жалко, что бросил, но как то после спорта, он засел за учебу..в школе заинтересовали.и нравится ему походу больше, чем спорт ..Ваш тоже молодец!. И вы тоже...!
Мне кажется, вот этот один день, в который в 21 приходит - это самая жесть.
Может, хотя бы в этом месте подправить расписание? Передвинуть, забирать на такси, отказаться от занятия?
Просыпаться по ночам так себе вариант. Надо вам режим как-то настроить, что бы сон бесприрывный был. В целом, идея делать уроки с утра неплохая, если так лучше соображает. Если ложиться спать в 20-21 и вставать в 5 утра, то вполне должно хватать сна.
+1. Тоже хотела написать, что сон с 21.00 до 05.00 может быть вариантом нормы для жаворонка. А рваный сон кусками по 3-4 часа и уроки в ночи, по-моему, никому не полезны.
Простите, конечно, но зачем допы по подготовке к ОГЭ? Элементарные же экзамены. Я бы точно от них детей освободила (мои обе не ходили, в рамках школьной программы вполне хватило знаний на уверенные "5-ки" по всем предметам. И что значит, от информатики нельзя отказаться? Отказаться нельзя от школьных уроков в рамках расписания, о любой внеурочки отказаться можно. Не мучайте ребенка, ему еще 10-11 в повышенных нагрузках существовать и поступать, там все сильно сложнее. В плане укрепления здоровья попробуйте спорт добавить, ну или хотя бы регулярную зарядку утром по 20-25 минут, прогулки на свежем воздухе перед сном, хотя бы с собакой гулять что ли...
Сейчас количество десятых классов в Москве сократили и продолжают сокращать. Хорошо когда все 5 , с 4 можно и пролететь мимо 10го. Даже в обычной дворовой школе для участия в конкурсе! не для поступления, нужны четверки ближе к пятеркам.
А вот интересно, если вдруг ребенок не проходит в 10 профильный класс и в колледж идти не хочет, что предложат- школу на другом конце города ?.. Все таки по закону не отменили 10 е классы., но они так лихо их сокращают...
Что значит "не хочет"? Он может и в 10 не хотеть и вообще больше учиться.. И...?
Ну да, как вариант на другом конце города. Право выбора только до 9 класса по тому же закону. Дальше или куда пройдешь или где предложат.
В 9 класса было нормально, но в школу ходил пешком, а вот 10 и 11 класс никакого режима. Встаёт в 7.15, дорога 30 мин, заканчивает в 15.30, приезжает в 16.20, обедает и спит час-два почти каждый день вместо нормального продуктивного вечера. Потом уроки делает до 23, а дальше сидит непонятно чем занимается в гаджетах до часа/двух ночи. Конечно, не высыпается и на следующий день по кругу - нет нормального распорядка дня. Разговоры, угрозы, увещевания не помогают. Страдает и самочувствие и внешний вид.
А какой нормальный то?, после школы и обеда и дороги надо отдохнуть, голова не варит все равно, что толку сидеть...сон, я думаю , самое лучшее, потом уроки 2- 3 часа на посвежевшую голову -оптимально, потом личное время ...пару часов, ну тоже вроде как ничего такого...жизнь - это не только школа ...А все вместе получается фигня... все время уставшие ..
Я его убеждаю не спать после школы, просто посидеть своими делами позаниматься, сделать уроки и лечь в одиннадцать, край полдвенадцатого. Но нет, каждый раз спит, а потом ночью сидит до двух, выспался же вечером. Но даже если не спит днём (во Вт у него цпм после школы), то он все равно не ложится в 23 и на следующий день вообще ужасно себя чувствует и просто уже не может не спать днём, вырубает всю оставшуюся неделю
11 класс, уроки в школе до 15:30, потом домой или ча полтора потусить с друзьями после школы, дома часов в 17-18 - ложится спать, может проспать до 22:00. Потом садится за уроки, онлайн курсы и сидит до 3-х ночи. Дальше все по кругу, говорить бесполезно. Мальчик взрослый, на днях исполнилось 18 годиков (пошел в 7,5 в школу). В школу ходить не хочет уже, считает бесполезной тратой времени и сил на ранние подъемы, готовится к ЕГЭ (по его мнению) гораздо эффективнее с курсами. Режим ужасный, скорее бы закончить школу.
А что толку просто говорить, надо какие то варианты предлагать... Держитесь..