Курсы моделей для себя
Здравствуйте, евы. Хотелось бы найти какие-то курсы для девушки подростка, типа школы моделей, но в сжатом варианте, где бы помогли с походкой , осанкой и прочими важными для девушки вещами. Объяснили, показали. Что-то для общего развития в этом отношении, не моделей, конечно, в общепринятом смысле. Очень хочу помочь дочери, внешность хорошая, нет уверенности в себе, но я и сама в этом отношении не идеальна , поэтому хотелось бы обратиться к профессионалом, у которых есть отработанная методика. Спасибо большое за советы, наводки.
Отправьте дочь на танцы. Там и осанка будет шикарная, и походка легкая, и уверенность в себе поднимется и для здоровья полезно)
Смотря какие танцы.
У бальников видела, как спина сутулится после окончания танца.
Моя на современные ходит - вообще никакой осанки и походки.
Наверное для осанки нужна была хореография, причем профессиональная, раз 5 в неделю по нескольку часов. У балерин и осанка, и шея. У гимнасток в меньшей степени
Еще вариант надеть корректор осанки, который из резинок.
Значит так себе бальник) У тех кто серьезно занимается грудь раскрыта, тело выстроено. Да, с классикой быстрее процесс идет и не обязательно 5 раз в неделю.
Все зависит именно от количества занятий.
Я занималась хореографией в младшей школе, 2 раза в неделю по паре часов. На осанке это даже тогда значимым образом не сказывалось, а уж теперь и подавно. Может без этого было бы еще хуже, не знаю.
Все зависит от преподавателя и умения слушать. Некоторые преподы "ползают" в ногах учеников и постоянно одергивают, выстраивая правильные позы, а некоторые делают тяп-ляп. Ну и насколько ученик умеет слушать и делать то что просят. Если ученик старается-все получится, а некоторых из раза в раз правят и толку 0.
Я старалась, позы были правильные, я была одной из лучших в группе, а группа была одной из лучших в Москве. Мы на конкурсах только Калинке уступали. Но это было 4 часа в неделю, может 6 (не помню уже). Этого просто мало для того, чтобы удержать осанку.
Недоработан был корпус у Вас. И дети и взрослые дамы за 2-3 раза в неделю запросто "выстраиваются". На это должен педагог обращать внимание, а ученик слушать и стараться. Даже закостенелые дамы распрямляются. А если свои ошибки не прорабатывать, так кривыми остаться можно и косолапыми до старости танцевать. Иногда городские коллективы на финал выставляют сильнейших, а там левая ступня на правую смотрит) Вовремя не поправили или человек сам поленился себя отслеживать.
Нормально все с корпусом было. Педагог постоянно ходила по классу, смотрела наши ноги и спины. Они держались то время, которое стояли у станка. Но почему это автоматически должно означать удержание во все остальное время?
Если заниматься спортом по 5 минут в день, можно стать силачом?
Вы сами ответили. Если перестать следить за собой, конечно скукожитесь) Можно сколько угодно искать оправдания. Нужна дисциплина и желание, без усилий не получится. Как и во всем: учить языки, оставаться стройной, хорошо выглядеть, быть профи на работе...
Все это труд, но не обязательно до изнеможения)
Если есть дисциплина и желание, то и хореография не нужна, осанка и без того будет.
Сейчас я проблему решаю просто: надеваю плечевой пояс на выход.
Хореография не обязательна, желательна физ.нагрузка какая-то и для здоровья и для мышечного корсета. А если занимались раньше, то знаете, преподаватель обращает внимание на расправленную грудь, опущенный копчик, подтянутый живот, длинную шею, положение ног и рук... Это не только надеть пояс, здесь комплекс.
Но мы с Вами отошли сильно от темы автора) Хорошего дня!
Преподаватель обращает, а я нет.
Запрос Автора в том, чтобы как-то позаниматься, чтобы потом это осталось надолго само.
Вот само требует долгих и регулярных занятий. А пояс надел - и оно само. Да, не все, нет шеи и живота, но хотя бы плечи.
Кстати, когда я его носила пару месяцев непрерывно, потом я его сняла, осанка сохранялась еще пару недель. А потом ушла. И зарядку, было время, я делала. Тоже осанка выпрямилась. Но бросила - и она ушла.
Ну что Вы спорите. Запрос о красивой походке. С расправленными плечами, но откляченным задом или втянутой шеей, а также загребающими ногами не получится летящая походка. Вы не правы. Ребенку автора танцы не нравятся. Пойдут на фитнес, растяжку или еще что-то+дефиле. Но если не контролировать тело, эффекта не будет.
Обязательно не менее 5 раз и много лет )
А так есть такое. В обычной жизни обычная тетка. Когда начинаю танцевать - автоматически вытягиваюсь и улыбаюсь. Сама не замечаю, мне сказали, это условный рефлекс.
Занималась лет 5 до средней школы хореографией раза 3 в неделю, студия, не хореографическое училище. Потом еще пару лет эстрадно-спортивными, тоже пару раз в неделю. Больше 30 лет назад
На обычную обстановку рефлекс держать осанку и улыбаться не распостраняется ))) маловато занималась
Меня не взяли на танцы и целый список, почему нет.
Хотя, подружки из класса туда ходили, и на школьных выступлениях я была с ними наравне.
После стала смотреть на себя как бы со стороны и видеть все эти "нет".
И не сказать, что взрослый и сознательный возраст принёс какое-то облегчение...
Если осталось желание танцевать есть много направлений для взрослых. Отличная физ нагрузка и настроение будет хорошее после тренировки.
В школе одноклассницы точно также говорили про свой кружок. И что "всех берут".
Может плохая танц. школа попалась) Иногда встречала вредных преподавателей по танцам. Просто меняете школу. В каждом районе есть школы для взрослых и не одна. Так что если есть желание, отбросьте свой прошлый опыт и попробуйте с чистого листа. Кому-то легче даются танцы, кому-то больше усилий понадобится. В школах для взрослых уже для себя занимаетесь, там и требований особо нет.
А сколько лет? Я искала не нашла, в основном для съёмок берут детей из танцев ими заниматься не нужно, сами уже улыбаются и меняют позу.
В итоге стала брать дочь в зал с 14 лет можно, брала тренера ей, ходила через раз, через 2 года моих усилий втянулась, сейчас сама занимается. Лучше всего для осанки растяжка, йога поищите что-то возле дома.
Дочери исполнилось 16 лет недавно.
Да, танцев у нас не было, к сожалению. Написала выше, что попыток было несколько, но все безуспешные.
В тренажерный зал ходит с удовольствием, тоже с тренером начинала, эффект для фигуры есть, но хотелось бы именно научиться себя держать, правильно ходить, ходит бегом, "чешет, как будто сваи вколачивает", как в служебном романе ))
Посмотрите школу моделей Славы Зайцева, у меня там училась однокурсница, стройная высокая девушка, но походке и прочим манерам ее там неплохо подучили. Моделью не стала работать, но в жизни пригодилось. Занятия были по выходным, что удобно. Про цены ничего не знаю, давно было.
Посмотрела - там требования рост от 170. Увы, это не про мою. А тоже бы отправила, чисто для себя.
(Не автор)
Почитала отзывы по школе, очень интересно.
Жаль, что есть ограничение по росту, моя ниже 170 тоже..
https://slavamodels.ru/school там есть группы 14-17 лет и я не вижу там ограничений по росту
Хорошее дело. В юности приятельница ходила. Там действительно многим полезным вещам учат-от ухода за кожей до этикета. Походка-осанка само собой)
А сколько дочери лет?
Могу посоветовать https://ladylike-women.ru/
Там есть курсы походки , но я брала курс "7 поз"- как получаться на фото , интересно было
Посмотрите на Авито, я там педагога по сценической речи искала дочери, поставили брекеты и во рту каша была.
Спасибо!
У нас брекеты тоже))) Помог дочери педагог улучшить речь?
Я бы и такого взяла, улучшение дикции тоже бы не повредило))
Вот улучшение дикции это можно на курсах сценической речи, такие есть. Я ходила, нам задавали скороговорки с пробкой во рту, занятия на дыхание и т.д.
Ну или логопеда взять, если есть проблемы со звуками.
Моя ходила в Roskids, там дефиле, фотопозирование, макияж, актерское мастерство. дочери очень нравилось
В ближайшую студию хореографии или танцевальную. Можно кавказскую, там вытянут в грузинскую княжну.
Мы так пошли случайно, цель была пойти хоть куда то, думали, там "кружок", а оказалось ведет его лезгинка с балетным училищем за плечами. Очень строго все, следила, поправляла, растяжка, домашние задания
Ну что скажу. За 2 года ребенок освоил основные движения в классике, скованности и стеснительности нет, зато есть отличная неторопливая походка лебеди и уверенный взгляд. Жаль преподаватель уехала, теперь другой спорт в том же клубе, но очень рады, что так нам повезло.
