AD
"Были времена когда я занимался по 2 часа 4 раза в неделю и ставил личные рекорды. Затем травмы.. больницы, безумная жалость к себе.
Были времена когда я совсем не занимался и опять, непринятие себя, зависть к атлетам, изоляция))
Были и такие времена, когда все что у меня было - 2 гири по 32 кг... и я маниакально тягал их до потери пульса... и опять. Травмы, головокружения, проблемы... к 37 годам пришел к выводам что:
1. Мне достаточно просто быть не худым и не толстым... и все! Остальное, в моем случае, будет слишком нарочито и энергозатратно...
2. У меня хороший спортивный бэк-граунд и есть возможность просто поддерживать себя в релевантной форме(влезать в любимые пиджаки и не ушивать дорогие сердцу рубашки)
3. Уже не стоит тратить время на односуставные упражнения... только базовые и не работать на пределе возможностей... жизнь сама диктует суровые условия и стоит любить себя и оберегать!"
Были времена когда я совсем не занимался и опять, непринятие себя, зависть к атлетам, изоляция))
Были и такие времена, когда все что у меня было - 2 гири по 32 кг... и я маниакально тягал их до потери пульса... и опять. Травмы, головокружения, проблемы... к 37 годам пришел к выводам что:
1. Мне достаточно просто быть не худым и не толстым... и все! Остальное, в моем случае, будет слишком нарочито и энергозатратно...
2. У меня хороший спортивный бэк-граунд и есть возможность просто поддерживать себя в релевантной форме(влезать в любимые пиджаки и не ушивать дорогие сердцу рубашки)
3. Уже не стоит тратить время на односуставные упражнения... только базовые и не работать на пределе возможностей... жизнь сама диктует суровые условия и стоит любить себя и оберегать!"
Очевидно, что выводы Пьехи оказались полностью правильными, ведь, хотя он говорит, что ему достаточно просто быть не худым и не толстым, его накачанный пресс заставил поклонниц истекать слюной, а каждая вторая называла его своим идеалом:
"Прекрасно выглядишь Стас! Так держать! Удачи тебе во всех твоих начинаниях и крепкого здоровья!"
"Хорош!!! Аполлон"
"Вы в прекрасной форме!"
"Стас, отлично выглядишь! Молодец, что держишь себя в форме !"
"Мужчина моей мечты"
"Ваааааааааааау, Стас!!! Я визжу от восторга!"
"А слюни капают на клавиатуру...Даже сестра пришла посмотреть, так ее заинтересовали мои ахи и визги"
"На этом фото все идеально!"
Многие просят певца чаще делиться подобными фотографиями, ведь раньше они и не подозревали, что певец обладает не только хорошим голосом, но и телом Аполлона, а также просят его не переутруждаться, соблюдая баланс между телом и умом, тем более что совсем недавно Пьеха уже попадал в больницу.
"Прекрасно выглядишь Стас! Так держать! Удачи тебе во всех твоих начинаниях и крепкого здоровья!"
"Хорош!!! Аполлон"
"Вы в прекрасной форме!"
"Стас, отлично выглядишь! Молодец, что держишь себя в форме !"
"Мужчина моей мечты"
"Ваааааааааааау, Стас!!! Я визжу от восторга!"
"А слюни капают на клавиатуру...Даже сестра пришла посмотреть, так ее заинтересовали мои ахи и визги"
"На этом фото все идеально!"
Многие просят певца чаще делиться подобными фотографиями, ведь раньше они и не подозревали, что певец обладает не только хорошим голосом, но и телом Аполлона, а также просят его не переутруждаться, соблюдая баланс между телом и умом, тем более что совсем недавно Пьеха уже попадал в больницу.
