Стакан воды, сытный завтрак и изящное белье: Анфиса Чехова рассказала об идеальном утре

Анфиса Чехова может похвастаться неувядающим оптимизмом. Хотя в ее карьере и личной жизни было множество взлетов и падений, она никогда не унывает. Как поделилась телеведущая, один из секретов ее позитивного взгляда на мир — правильно проведенное утро, благодаря которому даже самый плохой день становится лучше.

Стакан воды, сытный завтрак и изящное белье: Анфиса Чехова рассказала об идеальном утре

Instagram

Свое утро каждый проводит по-разному. Кто-то спит до последнего, а кто-то предпочитает встать пораньше и собираться не спеша. Телеведущая Анфиса Чехова считает, что именно утро, проведенное в расслабленном режиме, задает тон всему дню. Прежде чем заняться делами, она предпочитает провести некоторое время наедине с собой и всегда начинает утро одинаково.

«Моё утро начинается со стакана воды с жидким пребиотиком, потом сытный завтрак и кофе, а затем уже я перехожу ко всем своим делам. Именно неспешный завтрак формирует мой счастливый день» — рассказала о своем распорядке Анфиса.

Стакан воды, сытный завтрак и изящное белье: Анфиса Чехова рассказала об идеальном утре

Instagram

Конечно, при жестком графике Чеховой выделить время для этого бывает сложно, тем более что телеведущая растит маленького сына, а недавно завела французского бульдога, но, как поделилась Анфиса, она старается не жертвовать собственным удовольствием, благодаря чему всегда остается счастливой.

«Жизнь несется, как бешенная газель, и такие вот неспешные и расслабленные утренние минуты для себя наполняют жизнь гармонией и смыслом».

Стакан воды, сытный завтрак и изящное белье: Анфиса Чехова рассказала об идеальном утре

Instagram
Читайте нас в Facebook и Instagram

Рассказать друзьям