AD
Свое утро каждый проводит по-разному. Кто-то спит до последнего, а кто-то предпочитает встать пораньше и собираться не спеша. Телеведущая Анфиса Чехова считает, что именно утро, проведенное в расслабленном режиме, задает тон всему дню. Прежде чем заняться делами, она предпочитает провести некоторое время наедине с собой и всегда начинает утро одинаково.
«Моё утро начинается со стакана воды с жидким пребиотиком, потом сытный завтрак и кофе, а затем уже я перехожу ко всем своим делам. Именно неспешный завтрак формирует мой счастливый день» — рассказала о своем распорядке Анфиса.
«Моё утро начинается со стакана воды с жидким пребиотиком, потом сытный завтрак и кофе, а затем уже я перехожу ко всем своим делам. Именно неспешный завтрак формирует мой счастливый день» — рассказала о своем распорядке Анфиса.
Instagram
Конечно, при жестком графике Чеховой выделить время для этого бывает сложно, тем более что телеведущая растит маленького сына, а недавно завела французского бульдога, но, как поделилась Анфиса, она старается не жертвовать собственным удовольствием, благодаря чему всегда остается счастливой.
«Жизнь несется, как бешенная газель, и такие вот неспешные и расслабленные утренние минуты для себя наполняют жизнь гармонией и смыслом».
«Жизнь несется, как бешенная газель, и такие вот неспешные и расслабленные утренние минуты для себя наполняют жизнь гармонией и смыслом».
Instagram
