AD
Когда вашими лучшими друзьями стали диванные подушки и родная кухонная плита вместо знакомых бариста в кофейне около дома или приветливого охранника в офисном здании, приходится придумывать, чем же занять себя на время домашнего карантина.
Блогер Анастасия Барашкова собрала несколько интересных вариантов, которые разбавят ваши будни и выходные и заставят пересмотреть свой взгляд на домашние (вынужденные) посиделки.
Блогер Анастасия Барашкова собрала несколько интересных вариантов, которые разбавят ваши будни и выходные и заставят пересмотреть свой взгляд на домашние (вынужденные) посиделки.
• Записывайте индивидуальные цели на каждый день, например: «прочитать 70 страниц книги»;
• Оформите подписку в приложении с тренировками или подпишитесь в социальных сетях на известных тренеров и подключайтесь к их тренировкам, которые они стали регулярно проводить в прямом эфире. Таким образом, у вас появится интересный и здоровый предлог, чтобы на некоторое время оторваться от работы и размять косточки;
• Общайтесь с друзьями. Да-да! Даже на домашнем карантине можно проводить встречи с друзьями, играть в увлекательные игры или просто ужинать всем вместе. Вашим лучшим помощником станет FaceTime, Skype или Zoom. Не бойтесь овладеть техникой виртуального общения. Поверьте, она вас спасет от одиночества;
• Начните медитировать или заниматься йогой. Поверьте, такой способ точно поможет вам пережить все мировые новости;
• Оформите подписку в приложении с тренировками или подпишитесь в социальных сетях на известных тренеров и подключайтесь к их тренировкам, которые они стали регулярно проводить в прямом эфире. Таким образом, у вас появится интересный и здоровый предлог, чтобы на некоторое время оторваться от работы и размять косточки;
• Общайтесь с друзьями. Да-да! Даже на домашнем карантине можно проводить встречи с друзьями, играть в увлекательные игры или просто ужинать всем вместе. Вашим лучшим помощником станет FaceTime, Skype или Zoom. Не бойтесь овладеть техникой виртуального общения. Поверьте, она вас спасет от одиночества;
• Начните медитировать или заниматься йогой. Поверьте, такой способ точно поможет вам пережить все мировые новости;
• Составляйте планы на вечер! Даже самое простое расписание поможет вам дисциплинировать себя и свой день и активнее выполнять всю работу в течение дня, чтобы вечером посвятить время семье или посмотреть фильм;
• Соблюдайте режим. Вставайте в привычное для вас время и ложитесь не очень поздно. Помните, что домашний карантин — это прекрасная возможность провести время дома и отдохнуть от суеты, но не повод расслабляться и спать до второй половины дня;
• Помогайте новым/небольшим фирмам. Сейчас как раз тот случай, когда можно поддержать новую компанию. Например, попробуйте еду с доставкой из недавно открывшегося кафе или купите подарочный сертификат на разные курсы, чтобы вы и ваши друзья продолжали образовываться, не выходя из дома.
• Соблюдайте режим. Вставайте в привычное для вас время и ложитесь не очень поздно. Помните, что домашний карантин — это прекрасная возможность провести время дома и отдохнуть от суеты, но не повод расслабляться и спать до второй половины дня;
• Помогайте новым/небольшим фирмам. Сейчас как раз тот случай, когда можно поддержать новую компанию. Например, попробуйте еду с доставкой из недавно открывшегося кафе или купите подарочный сертификат на разные курсы, чтобы вы и ваши друзья продолжали образовываться, не выходя из дома.
