Людям, недовольным своим весом, хорошо знакомы проблемы, когда в период похудения объемы уменьшаются не там, где этого хотелось бы. Женщины часто жалуются, что жир накапливается в нижней части тела, а ведь так хочется идти «летящей походкой» на стройных ногах… Фитнес-тренер и специалист по питанию Екатерина Медушкина знает, почему так происходит, и дает полезные советы по избавлению от лишних килограммов в проблемных зонах.
