Турецкий горох

Нут или турецкий горох знаком всем адептам здорового питания и вегетарианцам — считается, что он может заместить в рационе белок. Частенько мы не задумываемся о его включении в меню, а зря, ведь он очень полезен. Если вы не хотите возиться с варкой, купите банку консервированного нута и тогда готовка займет всего пару минут. А если вы не знаете, какие блюда он способен украсить, предлагаем три рецепта от Марии Кравцовой — быстрых, простых и полезных.

Каждый, кто выбрал нелегкую и ответственную судьбу владельца собаки, неоднократно оказывался в ситуации выбора. С одной стороны, всем прекрасно известно: лучшая еда для наших любимых Бобиков и Тузиков – мясо. Оно является основным источником жизненно необходимых питательных веществ для всех хищников, к которым относятся и наши домашние питомцы. Чтобы разнообразить рацион своего любимца, многие из нас стремятся «улучшить» его питание при помощи «гарниров» в виде различных каш, хлеба и т.д. Правильно ли мы поступаем?..