Алиса Полярная
Каждый из нас хоть раз ловил себя на том, что потерял счет времени, открыв на минутку Instagram, Facebook, «ВКонтакте» или другие соцсети… Мы можем часами блуждать в интернете, не в силах вырваться из этой магической западни. Неудивительно, что все чаще знаменитые люди и блогеры устраивают себе интернет-детокс, демонстративно отказываясь на время от виртуального общения. Коуч и бизнес-тренер Юлия Куликова-Цай рассказывает, как научиться завтракать, смотреть фильмы и учить уроки с детьми без телефона в руках. Ведь это вполне посильная задача для каждого. Вопрос в мотивации и интересах человека.