Анфиса Чехова в своем микроблоге рассказала, как победить страхи. По её словам, с тревогой, которая так сильно портит человеку жизнь, бороться бесполезно. Однако есть некоторые способы, благодаря которым из схватки с фобией можно выйти непобежденным. По утверждению Анфисы, страхи нужно просто принять и пропустить через себя.
"Нужно понимать, что всем людям свойственно тревожиться и бояться неизвестного будущего, это особенность нашего мышления! Не принимай эти страхи на свой счёт, всегда держи в голове, что страхине имеют никакой реальной почвы, они призраки, они психопатические глюки нашего сознания!" - поведала артистка.
"Нужно понимать, что всем людям свойственно тревожиться и бояться неизвестного будущего, это особенность нашего мышления! Не принимай эти страхи на свой счёт, всегда держи в голове, что страхине имеют никакой реальной почвы, они призраки, они психопатические глюки нашего сознания!" - поведала артистка.
instagram.com/achekhova
Интернет-пользователи, страдающие от зимней хандры, поблагодарили Анфису за дельный совет. Особенно в зимний период в голову идут мрачные и тревожные мысли, которые и влекут за собой страхи. Поклонники воспользовались рекомендацией Анфисы и пообещали незамедлительно испробовать методы.
"Спасибо огромное! Как вовремя..."
"Надо попробовать. А то я в холодном поту просыпаюсь ночью от страха!"
"А я молюсь, когда приходят тревоги..."
"Анфиса, вы молодец. Вы очень помогаете людям своими постами. Вы вдохновляете!"
"Я сегодня же и начну использовать эти методы!"
"Спасибо огромное! Как вовремя..."
"Надо попробовать. А то я в холодном поту просыпаюсь ночью от страха!"
"А я молюсь, когда приходят тревоги..."
"Анфиса, вы молодец. Вы очень помогаете людям своими постами. Вы вдохновляете!"
"Я сегодня же и начну использовать эти методы!"
instagram.com/achekhova
Анфиса Чехова действительно старается помогать людям. Она публикуют вдохновляющие посты, призывая людей менять свою жизнь. Недавно она поделилась секретом формирования удачного дня.