Эвелина Бледанс задалась вопросом о спорте во время беременности

Эвелина Бледанс задалась вопросом о спорте во время беременности
Эвелина Блёданс очень хотела вновь стать матерью, и так как обе её предыдущие беременности закончились рождением мальчиков, в этот раз она мечтала о девочке, что и сбылось благодаря процедуре ЭКО. В свои 49 лет Эвелина может дать фору молодым девушкам и неустанно ухаживает за собой, не забывая и о работе над телом. Женщина посещает фитнес-клуб и задумалась, насколько это безопасно в её положении.
Как и любую беременную женщину, её беспокоит, не может ли спорт навредить и как-то негативно сказаться на развитии плода. Блёданс вспомнила, что, нося под сердцем Сёму, попала в роддом после безобидной акваэробики. Тем не менее с первым ребенком Колей женщина до последнего занималась и носила тяжелые сумки.

Но сейчас, как бы хорошо ни выглядела красавица, возраст даёт о себе знать, и при решении стать мамой к пятидесяти годам следует быть уже аккуратнее. Программу тренировок телезвезда выбрала лёгкую, так как не хочет совсем исключать фитнес из своей жизни.
https://www.instagram.com/bledans/
https://www.instagram.com/bledans/
Если раньше в жизни женщины регулярно присутствовала физическая активность, то совсем отказываться от неё во время беременности не нужно, однако стоит понимать, что нагрузки придется снизить и соблюдать меру. Впрочем, здесь лучшим советчиком будет только лечащий врач, так как определённые риски полностью исключают занятия спортом и подразумевают полный покой.
https://www.instagram.com/bledans/
https://www.instagram.com/bledans/
Напомним, что Эвелина Блёданс решилась на третью беременность и сделала процедуру экстракорпорального оплодотворения. За этим важным в её жизни событием наблюдала вся страна, а взялась показать процесс и огласить результаты телепередача Андрея Малахова.