Продержитесь 1 минуту? Идеальное упражнение для тонуса всего тела

Прогулку балерины и лягушки мы уже освоили. Теперь бодибилдер, трехкратный чемпион мира по фитнесу, заслуженный мастер спорта России, популярный видеоблогер Дмитрий Яшанькин предлагает перевоплотиться в Конора МакГрегора и почувствовать себя бойцом MMA. От вас потребуется работа мышц, напряжение и моментальная реакция. Профи могут продержаться в таком темпе 5 минут и больше. А вы?