Модные издания, реклама и социальные сети диктуют современным женщинам стандарты красоты: губы такой-то формы, белоснежная улыбка, волосы определенного цвета, а вес не более 52 килограммов. Многие представительниц прекрасного пола в надежде соответствовать канонам, морят себя голодом, истязают в спортзале и делают несчетное количество пластических операций.
Особенно зависят от общественного мнения звезды шоу-бизнеса. Их-то желающие обсудить чужую внешность критикуют с поводом и без, поэтому каждый выход на публику знаменитости рискуют получить не только лестные отзывы.
Особенно зависят от общественного мнения звезды шоу-бизнеса. Их-то желающие обсудить чужую внешность критикуют с поводом и без, поэтому каждый выход на публику знаменитости рискуют получить не только лестные отзывы.
К примеру, певица, телеведущая и бывшая фигуристка Анна Семенович для появления на красной дорожке премии МУЗ-ТВ, недавно прошедшей в столице, выбрала довольно спорный наряд. Именно он дал повод поклонникам считать, что для своего Инстаграм-аккаунта звезда тщательно подбирает фото и наверняка снимки подвергаются обработке.
На днях Анна откровенно призналась: она не в состоянии находиться в одном весе и постоянно срывается. Она согласилась со всеобщим убеждением, что спортсмены — самые волевые и сильные люди, однако по себе звезда знает, что они частенько ищут оправдания своей лени. Семенович рассказала, что нередко отменяет запланированную тренировку и внушает себе, что это вполне нормально.
На днях Анна откровенно призналась: она не в состоянии находиться в одном весе и постоянно срывается. Она согласилась со всеобщим убеждением, что спортсмены — самые волевые и сильные люди, однако по себе звезда знает, что они частенько ищут оправдания своей лени. Семенович рассказала, что нередко отменяет запланированную тренировку и внушает себе, что это вполне нормально.
"Я говорю себе: девочка моя, ты с трёх лет вкалываешь, как лошадь ломовая, отдохни сегодня. Девочка моя, ты всю жизнь сидишь на диете, съешь ещё кусочек пиццы и так во всем! У спортсменов всегда много оправданий для самих себя: я человек без детства, я устал так много работать или я наконец заслужил отдых и лишнюю булку. Оправдывая себя, я опять срываюсь начиная халтурить и набираю лишние кг, потом опять беру себя в руки и начинаю пахать в зале и есть паровые котлеты, чтоб сбросить вес, и так всю жизнь"
Бесспорно, такой режим не самым лучшим образом влияет и на женское здоровье, и на красоту. Диетологи в один голос твердят: залог стабильного веса — не жесткие ограничения, а сбалансированное питание день ото дня. Только система может принести желаемый результат. Конечно, Анна, как спортсменка, все это прекрасно знает и наверняка сможет применить в жизни.