ЗОЖ и спорт

Робин Мартин и ее йога

Робин Мартин и ее йога
Преподаватель йоги Robin Martin (Робин Мартин) живет в Сиэтле, США, и давно занимается йогой. Практика, по словам Робин, всегда была в ее жизни, хотя она активно пробовала разные виды спорта. Однако именно йога помогла успокоить ее ум, сбалансировать духовное и физическое, а также идти вперед. Робин любит разные виды йоги, она преподает акробатическую и медицинскую йогу, ведет тренинги и ретриты, пытаясь соединить западное и восточное видение человека. Особенно интересно рассматривать снимки Робин различных временных промежутков: удивительно, как одна и та же асана может измениться с ежедневной практикой! Впечатляет и вдохновляет, не правда ли?