Меню

Весенний фитнес-тренинг

adidas Fitness Academy представляет

AD
adidas Fitness Academy представляет

28 апреля в одном из ведущих московских фитнес-клубов Dance Studio by World Class состоялся очередной тренинг adidas Fitness Academy, в ходе которого постоянные клиенты студии и представители СМИ ознакомились с новейшими разработками специалистов adidas в области индивидуальных и групповых фитнес-тренировок. Провели занятия сертифицированные инструкторы adidas Fitness Academy, топ-презенторы российских и международных конвенций.

В программе мероприятия было:

• adidas Zone Cycle - серия групповых тренировок на велотренажерах. В разработке комплекса упражнений приняли участие британские спортсмены, призеры многих Олимпийских игр, обладатели золотых медалей - велогонщики Крис Хой и Виктория Пенделтон. В ходе тренировок используется инновационный прибор miCoach, обеспечивающий оптимальное сочетание кардионагрузок с силовыми упражнениями.

Занятия adidas Zone Cycling сопровождались энергичной танцевальной музыкой и визуальными эффектами, благодаря чему участники погрузились в захватывающе-напряженную атмосферу настоящих олимпийских состязаний.

Провел мастер-класс по adidas Zone Cycle Алекс Черненко, один из ведущих фитнес-презенторов России, сертифицированный инструктор adidas Fitness Academy (Dance), победитель ряда конкурсов среди фитнес-инструкторов, специалист по спортивной медицине и реабилитации.

• adidas Personal Training - комплекс персональных занятий, направленных на развитие выносливости, скорости и силы.

Мастер-класс по программе персональных тренировок (adidas Personal Training) включил в себя комплекс основных тренировочных систем фитнеса, в том числе базу силовых и аэробных упражнений и сет упражнений на растяжку.

В основе adidas Personal Training лежит оригинальная методика, направленная на развитие скорости. Благодаря тренировкам каждый желающий, вне зависимости телосложения, научится двигаться быстрее, чем раньше.

Провел тренировки член Ассоциации Профессионалов Фитнеса и Федерации Фитнес-аэробики России, сертифицированный инструктор adidas Fitness Academy (Personal training) и Les Mills (Body Pump, Body Combat, Body Balance, RPM) Александра Иванова.

• adidas Ballet - принципиально новая система тренировок, основанная на классических балетных па и хореографических связках.
Новый фитнес-класс, разработанный adidas совместно с Берлинским Государственным Балетом. Провела тренировки профессиональная артистка балета и педагог-хореограф, выпускница Московской государственной академии хореографии (МГАХ), инструктор различных танцевальных фитнес-направлений - ballet class, port de bras, fusion, dance, flax, джаз - Екатерина Лазарева.

• adidas Yoga - оздоровительные упражнения, базирующиеся на анусара-йоге.

adidas Yoga представляет собой сочетание классических аэробных упражнений и упражнений из анусара-йоги. Этот вид тренировок особенно интересен тем, кто желает получить от занятий спортом нечто большее - достичь сбалансированного гармоничного состояния, единения души и тела. Цель анусара-йоги - пробудить в нас радость и дать возможность поделиться ею с окружающими. Проведет мастер-класс по adidas Yoga контактный инструктор adidas, ведущий преподаватель Федерации Йоги, организатор многочисленных йога-туров по всему миру Ульяна Агалакова.

На правах информационного бюллетеня
AD

© Eva.ru 2002-2024 Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены законодательством об авторском праве и смежных правах и не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без письменного разрешения правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу портала Ева.Ру (www.eva.ru) рядом с использованными материалами. За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет. Свидетельство о регистрации СМИ Эл №ФС77-36354 от 22 мая 2009 г. выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) v.3.4.325