Журнал «Аистенок»

ЧУДО РОЖДЕНИЯ

Ожидание счастья раздражает… 8

То, что я намеревался написать достаточно давно, только сейчас приобрело окончательную форму и готово к перенесению на чистый лист бумаги. Помогла мне в этом одна прекрасная фотография, увиденная во внезапно приобретенном толстенном фотоальбоме. Среди тысячи прочих только она помогла мне перешагнуть невидимую, сдерживающую преграду и сесть за компьютер. Говорить будем о чувствах. О том отдельном пласте чувств, которые я посвящаю своему первенцу – Луке.

Йога для беременных 10

С каждым днем во всем мире йога становится все более популярной. Каждый практикующий ставит для себя определенные цели: стать стройнее, избавиться от болезней, обрести душевный покой и комфорт, избавиться от стрессов, расширить свое сознание, познать себя… Давайте попробуем разобраться, почему йога незаменима во время такого ответственного периода, как беременность?

За шестого ребенка уже не страшно 16

За последние 20 лет в жизни нашего общества изменилось очень многое. Не удивительно, что качественно иной стала и такая важная часть здравоохранения, как родовспоможение. Но одно дело – абстрактные рассуждения на данную тему, и совсем другое – личный опыт женщины, испытавшей это на себе.

Что есть будущей маме? 20

Будущих мамочек часто волнует вопрос питания, ведь сейчас женщине необходимо питаться не только для себя, но и для ребенка. Одни начинают «есть за двоих», другие, наоборот, боясь набрать лишний вес, ограничивают себя в еде. Что же правильно? Как найти золотую середину, сохранив при этом работоспособность и хорошее настроение? Попробуем разобраться в этих и других вопросах.

ЧЕЛОВЕК РОДИЛСЯ

Сновидения младенцев 24

Сновидения – одна из самых интересных тайн нашей души. Причудливые повороты сюжета, странные персонажи, предсказание будущего… Люди всегда удивлялись обилию впечатлений, получаемых ночью, способности даже самого «серого» разума создавать целые миры сновидений. Сны, их значение, толкование всегда представляли огромный интерес для людей во всем мире и во все времена.

Снимаем напряжение 28

Заболевания новорожденных встречаются самые разные, и не последнее место среди них занимает врожденное нарушение мышечного тонуса. Основной причиной гипо- и гипертонуса является нарушение работы нервной системы. Даже у здорового новорожденного мозг и периферические нервы все еще продолжают развиваться и не всегда функционируют полноценно. Если же нервная система ребенка подверглась какому-либо негативному воздействию, проблем со здоровьем не избежать. Согласно медицинской статистике, у девяти из десяти новорожденных нарушен мышечный тонус и чаще в сторону повышения – гипертонуса.

Кашка-малашка 32

Когда возраст малыша подходит к заветной отметке «6 месяцев», многие мамочки начинают волноваться: не пора ли вводить прикорм? Готов ли к нему ребенок? Как сделать это правильно, чтобы путь к «взрослому столу» был не только без слез и бесчисленных уговоров, но и без аллергий и проблем с животиком?..

Целебное питье 36

О важности правильного питания для детского организма знает каждая мама. Однако, заботясь о том, чтобы накормить свое чадо чем-нибудь не только вкусным, но и полезным, многие родители зачастую упускают из виду, что для здоровья нужно не только правильно питаться, но и правильно пить. И чем младше ребенок, тем большее значение имеет потребляемая жидкость.

Освобожденные от страха 40

В последние годы все чаще встречаются ситуации, когда «продвинутые» врачи, не замыкающиеся в узких рамках своей специализации и интересующиеся психологической литературой, столкнувшись со сложным случаем, когда традиционное лечение не приносит сколько-нибудь заметного результата, советуют своим пациентам обратиться к психологу. К сожалению, пока не существует каких-либо статистических данных о том, в скольких случаях именно психологические методы помогли решить проблему. Однако общая тенденция такова, что все большее число заболеваний можно рассматривать как психосоматические, а преодолеть их можно, объединив возможности медицины и современных психологических методик.

Паротит 44

Эпидемический паротит (свинка) широко распространен у малышей детсадовского возраста, в детском коллективе распространяется очень быстро и, как правило, протекает в легкой форме. Вроде бы особенно беспокоиться не из-за чего: температура через несколько дней нормализуется, а характерная припухлость в области околоушных желез исчезает без следа. Но не все так просто. Есть у паротита нехорошая склонность к тяжелейшим осложнениям: воспалению поджелудочной железы, мозговых оболочек (менингит), яичек у мальчиков, поражению органа слуха с развитием необратимой глухоты. Понятно, что такая опасность заставляет относиться к заболеванию предельно серьезно.

РАННЕЕ РАЗВИТИЕ

На карнавал! 46

Новый год в представлении большинства детей и родителей прочно связан с маскарадом. Ведь никакой другой праздник так не располагает к превращениям то в Золушку, то в Фею, то в Бэтмена, то в Кролика, то в Снежинку или ослика Иа… Впервые познав вкус маскарада, многие дети в течение всего года тщательно обдумывают свой следующий костюм. Те, кто поменьше, без устали пристают к родителям и придирчиво осматривают подходящие наряды в магазинах. Те, кто постарше, пытаются рисовать и конструировать сами. Конечно, без помощи родителей или бабушки тут не обойтись. Но главное – чтобы работала фантазия ребенка, ведь тогда он не ограничится одним костюмом, а с легкостью придумает для своего «героя» целый номер.

Сотворение чуда 50

Одно из самых ярких воспоминаний моего детства – игры на чердаке старой бабушкиной дачи. Там были кучи старого тряпья, поломанная мебель, сумки с оторванными застежками. И самый настоящий сундук, в котором лежало множество разноцветных клубочков и моточков. Долгими зимними вечерами в умелых бабушкиных руках они превращались в шарфы, варежки и носки, а еще – в нитяных кукол.

За подарком в ELC 52

Приближение Нового года приводит родителей в панику извечным вопросом: что дарить ребенку? Конечно, умный Дедушка Мороз непременно догадается, что положить под елку, но этого мало. Малыш ждет подарков и от мамы с папой, и от дедушки с бабушкой, и от тети с дядей… Вроде бы, полки магазинов ломятся от изобилия товаров, однако это не делает проблему менее острой. Есть и где купить, и что купить, но вот выбрать… Ведь хочется, чтобы подарок был ребенку по душе и на пользу. Чтобы кроха и играл, и развивался…

Воспитание искусством 54

Сегодня под общим лозунгом «Раннее развитие» существует масса психологических школ и подходов. Большинство из них дает родителям и педагогам инструменты (методики и развивающие пособия), с помощью которых ребенок быстро и эффективно становится похож на… компьютер. Подобный подход был актуален лет тридцать назад, когда таких систем хранения информации, как сегодня, не было и в помине! На смену деревянным счетам пришли мощные информационные системы: умные и быстрые. А какая у них память! Им смело можно доверить выполнение большинства логических, как правило рутинных, операций. По этой причине делать сегодня акцент на развитие у наших детей черт схожести с вычислительными машинами как минимум не логично, а если говорить прямо, просто абсурдно.

Пойдем в музей! 58

Способность малышей перенимать привычки окружающих их взрослых – мощный инструмент, который можно обратить как на пользу, так и во вред. И это касается не только каких-то милых бытовых подробностей, вроде привычки доедать обед, и кусочком хлебушка вытирать с тарелки последние капельки соуса – «самое вкусное». И не только умиляющие нас сходства смеяться, морща носик – как папа, сердиться – руки в боки – как мама, охать, обуваясь – ну совсем как бабушка. Вежливость, любовь к чтению, естественность посещений театров, музеев, выставок тоже впитываются ребенком, и этим надо воспользоваться.

Как научить ребенка пересказу 60

Дочка, вернувшись из садика, рассказывала… Обуреваемая эмоциями, торопилась, начинала с одного, перепрыгивала на другое, переключалась на третье. Местоимения шли плотными вагончиками, наезжая и давя друг друга: «Она меня… а потом я… а тут они… а мы не хотели, а они!..» Я ничего не поняла. Стала расспрашивать, малышка занервничала, заторопилась, в результате – окончательно запуталась и расплакалась, понимая, что так ничего и не рассказала. Я огорчилась не меньше. Ребенку пять лет, через год – в школу, а она не умеет ни пересказать услышанный текст, ни передать свои чувства. Воспитанная на Гоголе и Толстом, я вечно морщусь, слушая сумбурную и скудную речь дочери. Вся школьная программа основана на пересказе: прочел – пересказал, поэтому пока есть время, нужно постараться развить этот навык.

Ледяная физика 64

Зимний вечер. За окном завывает метель, мороз расписывает стекла причудливыми узорами… А мы с малышами сидим в тепле, слушаем, как потрескивают дрова в камине и обсуждаем, какие секреты готова открыть нам зимушка-зима. Вот, к примеру, известный всем лед. Почему бы не поэкспериментировать с ним? С его помощью мы сможем узнать много нового.

Мечты сбываются… 66

Вы замечали, как в канун Нового года дети начинают переживать: не забудет ли про них добрый Дедушка, знает ли он, какой именно подарок в этом году ждет малыш? Давайте воспользуемся детскими ожиданиями и попробуем продлить для своего ребенка ощущение волшебства, и даже увидеть его воочию. Покажем ненаглядному крохе, что и мы немножко волшебники. Стоит только начать, остальное доделает детская фантазия.

Путешествуем по миру: Финляндия 68

Дорогой малыш! Сегодня мы отправимся в путешествие на поезде. Комфортабельный поезд привезет нас в Северную Европу. Мы с тобой посетим Финляндию.

Самодельный Новый год 70

Дети постоянно теребят: «А когда будет Новый год? А что мне подарит Дед Мороз?» И хочется, как всегда, отметить этот праздник по-особенному. Ну что, приступим? Не будем ждать, что придет Дед Мороз и сотворит нам праздник. Все в наших руках! Обязательные новогодние атрибуты: елка с игрушками, гирлянды, развешенные по всей квартире ну и, конечно, свечи.

Поделки из серпантина 72

Если вы с ребенком любите мастерить и сейчас находитесь в поиске материала, с которым еще не работали, предлагаем вам тонкие полоски бумаги, свернутые в кольцо. Как они называются? Правильно, серпантин. Скоро Новый год и, бесспорно, поделки из серпантина найдут достойное применение в качестве подарков для друзей и родственников и как елочные украшения. Это веселая, интересная и совсем не сложная работа. Поэтому поделки из серпантина можно изготавливать вместе с детьми, начиная с трехлетнего возраста.

Новогодние светлячки 74

Хочу поделиться опытом и рассказать, как мы с детьми и их друзьями отпраздновали прошлый Новый год. Сразу скажу: дети у меня – погодки детсадовского возраста. Они сами, случайно, подсказали тему сценария праздника. Телевизионный фильм о светящихся в темноте глубоководных обитателях морей и океанов настолько заинтересовал малышей, что они просто засыпали меня вопросами. Пришлось в очередной раз приступить к изучению новой для себя темы, и я узнала о веществах люминофорах, которые ярко и довольно продолжительное время светятся в темноте «холодным светом». Поскольку свои знания я пополняла, пользуясь ресурсами Интернета, то там же обнаружила массу «светяшек», которые можно прекрасно использовать для Новогоднего праздника.

Волшебная зимняя сказка 76

Каждый из нас заранее обдумывает, какие подарки можно сделать своим близким и любимым на Новый год. Дети пишут письма и заказывают подарки Деду Морозу. Вариантов много, но особого внимания заслуживают подарки, выполненные своими руками и детскими ручками. Только представьте, подходит кроха к бабушке или дедушке, поздравляет, лепеча звонким голоском, и держит в руках подарочек. Сколько в этом подарке любви, тепла и нежности. Даже слезы наворачиваются от счастья. У нас еще достаточно времени, чтобы вместе с ребенком сделать эти волшебные, обладающие большой жизненной силой, подарки. Начнем с самых маленьких.

Малыши-крепыши 80

Сегодня мы хотели бы обратить ваше внимание на физическое развитие ребенка, помочь узнать, удовлетворяет ли набор его ежедневных движений запросам растущего организма. Предлагаем добавить в режим малыша специальные игры по гармоничному физическому развитию. Такие упражнения можно выполнять, начиная с полутора лет, 2-3 раза в неделю по 10-15 минут. В занятиях главное быть последовательными, четко дозировать нагрузку и строго соблюдать этапы: начинать с разминки, после чего плавно переходить к основной и заключительной части.

ДЕЛА СЕМЕЙНЫЕ

Праздничные лакомства 82

Наш взрослый новогодний стол вряд ли обойдется без привычного «Оливье», икры, колбасных нарезок и сырных тарелок. Тем более что год грядет крысиный, а эти прожорливые зверьки рады любому угощению. Но малыша за такой стол не посадишь. Точнее, за ним не накормишь. А кому Новый год нужен больше, чем детям?! Поэтому давайте приготовим для малышей специальные новогодние блюда. Кстати, младшие члены семьи должны быть в этом деле главными помощниками и участниками!

Как вырастить папу 86

Вы замечали, каким инородным элементом кажется мужчина в детской поликлинике, на собрании в детсадовской группе, на детской площадке? На пап, занимающихся с детьми, мы смотрим пристально, не отводя взгляда, вслушиваемся, что и как они говорят, отслеживаем их жесты, движения, а потом плавно переводим взгляд на женщину, находящуюся рядом. В наших глазах читается вопрос-удивление, вопрос-восхищение: «Как тебе удалось?! Что ты сделала, чтобы мужчина рядом с тобой стал папой, причем не фактическим, а практическим?»

Праздники с «отягчающими» обстоятельствами 88

Родное государство не на шутку расщедрилось, подарив нам двухнедельный новогодний отдых. Действовало оно, конечно, из лучших побуждений, давая гражданам возможность провести этот период с родными и близкими, укрепить семейные узы. Однако такая позитивная установка «сверху» не всегда находит свое отражение в реальной жизни. Дети зачастую становятся помехой для бурного праздничного времяпрепровождения, играя роль бесплатного приложения к родителям, стремящимся за 14 дней посетить всех своих друзей и знакомых. И даже если малыши включаются в праздничный досуг, как назло, именно в час икс на них нападает плохое поведение, сохраняющееся до момента окончания веселья.

Жизнь по законам богатства 90

С Нового года все мы пытаемся начать новую жизнь и, конечно, надеемся, что следующий год будет гораздо лучше предыдущего. Под словом «лучше» каждый понимает свое, сокровенное. Кто-то хочет родить еще одного ребенка, кто-то похудеть, кто-то сменить работу. Но у большинства из нас мысли крайне материальные, очень хочется денег, много денег и чем больше, тем лучше. Мещанство, скажут некоторые. Отнюдь, вполне нормальные желания нормального человека. Вот только достичь заветной мечты о вожделенных миллионах удается не каждому.

Как поделить территорию 94

Все живые существа метят свою территорию. Так они дают знать чужакам: стоп, дальше хода нет! Мое! Не трогать! Люди поступают аналогично, ограждая свое имущество заборами, стенами, металлическими дверями с хитроумными замками. Но это от чужих. А часто ли нам в голову приходит мысль, что и со своими близкими, любимыми и родными территорию обитания тоже неплохо бы поделить? Нет, речь не о том, чтобы мчаться в суд и устанавливать раздельные счетчики и лицевые счета или вывешивать в коридоре график дежурств, как в старых коммуналках. А есть ли у каждого члена вашей семьи свой уголок, свое место, куда остальным – вход запрещен? Конечно, если вы живете в трехэтажном особняке, где у каждого – свой кабинет, спальня, гардеробная, эта проблема, вероятно, обойдет вас стороной. Но…

Жизнь без секса 98

Сегодня мы твердо убеждены, что сексуальная революция перевернула весь мир. Из интимного акта, главной целью которого было продолжение рода, секс стал фетишем современного человека, мерилом успешности и одной из главных движущих сил цивилизации. Однако да
леко не все люди готовы признать за сексом эти достоинства и предоставить ему значительное место в своей жизни. По мнению специалистов, примерно 6-7% населения Земли отказывается от секса. Причем, это не те, кто «не может» – из-за болезни или отсутствия партнера. Нет, отказ этих индивидов вполне сознателен и имеет очень весомые для них причины. Наиболее часто встречаются три: религиозные взгляды, боязнь «заразы» и неприятие секса как такового.

Семейные крайности 102

Один из самых распространенных мифов семейной жизни – «семья – это одно целое». Говоря так, мы подразумеваем, что в семье все проблемы должны решаться сообща, ее члены должны помогать друг другу, быть нежными, внимательными, заботливыми. Это прекрасно и, конечно же, правильно. Но, доведенное до крайности, сие убеждение становится источником многих бед и конфликтов.

Шаги к идеалу 104

Согласно статистике, число страдающих деформацией больших пальцев ног женщин почти в 4 раза больше, чем мужчин! Так можно ли уберечь свои стопы от этой проблемы и вернуть ногам красоту и здоровье? Разобраться в этом вопросе нам помог заведующий отделением ортопедии 31 городской клинической больницы г. Москвы, член Ассоциации ортопедов Франции, кандидат медицинских наук Андрей Асланович КАРДАНОВ.

Снежная доска 106

Волна увлечений сноубордом прокатилась по всем странам, когда кататься на доске стало очень модным не только среди молодежи, но и среди представителей старшего поколения. Да и реклама подогревает интерес: любой человек каждый вечер может наблюдать по телевизору, как кумир сноубордистов Майк Рэнкуит спрыгивает с вертолета на доске и мчится вниз по склону в поисках автомата со Спрайтом. Так что же такое сноуборд и с чем его «едят»?

Удивительный мир лошадей 108

Первая встреча ребенка и лошади, как правило, происходит при помощи книги и телевизора: малыш видит лошадку на картинке, или в мультфильме, или фильме. Если кроха заинтересованно смотрит на лошадей нарисованных, в большинстве случаев эта его увлеченность находит отражение в коллекционировании предметов, связанных с лошадью: картинок, игрушек, раскрасок и т.п. И в один прекрасный момент малыш непременно произнесет фразу «Хочу кататься». Как поступить в такой ситуации?

МАМИНЫ СТРАНИЧКИ

Елочка, зажгись! 112

С самого раннего детства новогодние праздники оставляют в душе неизгладимые впечатления. Радостная суета, приветливые прохожие, раскрашенные витрины магазинов, запах мандаринов, шоколада и хвои действуют на всех, словно волшебный эликсир счастья. Хочется, чтобы благостное состояние продлилось как можно дольше, и для этого достаточно прибегнуть к паре хитростей – пораньше нарядить и попозже разобрать новогоднюю елку.

Плоский живот к празднику 116

Когда до праздника остаются считанные недели, уже нет смысла раздумывать, в какую группу записаться – йоги, тай-бо или танца живота. Промедлив еще с неделю, существует опасность, оставляя в уходящем году все проблемы, стрессы и неприятности, все же захватить с собой груз лишних килограммов и ощущение несбывшейся мечты о плоском животе. Но пока еще есть возможность, постарайтесь не упустить последний в этом году шанс победить свою лень, усталость и «наследственность», на которую так легко все списать.

Обжигающая сладость 118

«Сладость и крепость глинтвейна возрождают человека, – говорил Вольтер. – Вино зажигает в глубине души волшебный фейерверк искрящегося остроумия и радости». И в самом деле, согревающий зимний напиток любое ненастье способен обратить в праздник.

Знакомый незнакомец 122

Майонез давно и прочно обосновался на наших кухнях – без него не обходится приготовление многих любимых блюд. Сложно представить, что с таким родным и привычным продуктом могут быть связаны исторические загадки и интересные факты. Однако это так.

ВЫ НАМ ПИСАЛИ

Конкурс «Мое письмо будущему малышу» 3

Конкурс «Малыш-2007» 5

Конкурс «Как я похудела». Друзья и враги 124

Фотоконкурс «Дельфины и русалочки» 126

На правах рекламы