Восстановление цикла

В организме женщины в связи с беременностью и родами происходит множество различных физиологических процессов. В подавляющем большинстве случаев менструация после зачатия прекращается, и после родов цикл восстанавливается не сразу, а через определенное время.

Однако точный срок прихода месячных предугадать невозможно. В течение первых 6-8 недель из половых путей выделяются лохии, похожие на менструацию, однако имеющие совершенно иную природу. В последнем периоде родов от стенок матки отделяется плацента, оставляя на них огромную открытую раневую поверхность, которая, разумеется, кровоточит. Процесс ее заживления схож с таковым у любых ран, только более растянут по времени.

В первые дни после рождения ребенка наблюдаются выделения кровянистого характера, которые постепенно становятся сукровичными, затем желтовато-белыми, а само их количество уменьшается, пока, наконец, через 1,5-2 месяца они не пропадают совсем. Лохии выделяются у всех женщин вне зависимости от способа родоразрешения и не оказывают никакого влияния на естественное вскармливание.

Вернувшиеся месячные в большинстве случаев доставляют женщине гораздо меньше беспокойства, чем раньше. Чаще всего они становятся более регулярными и менее болезненными. Это связано с изменением положения матки: если до родов был загиб, затрудняющий отток менструальной крови, то после рождения ребенка он практически всегда пропадает, а значит, неприятные болевые ощущения тоже сходят на нет.

Количество выделений также может измениться в большую или меньшую сторону.
Однако для того чтобы началась менструация, в организме женщины должны произойти очередные гормональные изменения. Скорость этих перемен напрямую связана с тем, кормит ли мама ребенка грудным молоком. Если на протяжении длительного времени сохраняется исключительно естественное вскармливание, то первая менструация после родов может придти через год и позже. Соответственно, чем раньше вводится прикорм, тем менее короткий срок потребуется для восстановления менструального цикла. У тех же мам, малыши которых полностью или частично находятся на искусственном вскармливании, регулы обычно наступают спустя 3-4 месяца после родов.

Даже если менструация начинается на фоне естественного вскармливания, это не должно вызывать у мамы беспокойства. Ежемесячное «очищение» организма не оказывает влияния ни на вкус грудного молока, ни на его питательную ценность. Но в эти дни количество молока немного уменьшается, поэтому можно кормить малыша чаще либо, если возраст ребенка позволяет, начать вводить прикорм, предварительно проконсультировавшись с педиатром. При существенном снижении количества молока правильнее всего обратиться к врачу, который наверняка посоветует средства для сохранения лактации. Впрочем, после завершения месячных гормоны приходят в норму, и мама вновь способна удовлетворить все потребности своего ребенка.

Известно, что чем чаще кроху прикладывают к груди, тем больше у женщины молока, поскольку сосание стимулирует лактацию. После возвращения менструации у многих мам повышается чувствительность сосков именно в период регул (плюс несколько дней до и после них). В таких случаях к груди рекомендуется прикладывать теплый компресс, делая это непосредственно перед кормлением. Так можно немного снизить чувствительность. После того, как малыш насытится, соски для предотвращения образования трещин и уменьшения болевых ощущений нужно вытирать насухо. При необходимости назначается мазь или крем, также помогающие предохранить нежную кожу от потертостей.

Самое главное, что нужно помнить кормящей маме: после возвращения менструации она вновь становится способной к зачатию. А потому, если беременность не входит в ее планы, следует как можно раньше обратиться к гинекологу за назначением противозачаточных препаратов, подходящих в период грудного вскармливания.

Источник: журнал «Роды.ru»



Журнал « Роды.ru» № 4 -2011 в продаже с 24 марта 2011 г .

ЕКАТЕРИНА ВОЛКОВА:
МАМА В ЖИЗНИ И В КИНО
В загадочном мире театра и кино всегда присутствует некая мистика. Недаром большинство актеров - люди суеверные. Многие, например, убеждены, что сыгранные ими роли влияют на судьбу, поэтому не всегда соглашаются на те или иные экранные перевоплощения. Каково это - быть женой и мамой, популярная актриса Екатерина Волкова в полной мере сначала узнала на съемочной площадке ситкома «Воронины». Теперь этот опыт она с радостью воплощает и в реальной жизни: в прошлом году актриса вышла замуж за профессионального танцора Андрея Карпова, и совсем скоро в их семье должен появиться первенец.

Беременность после ЭКО
Основной целью совместной работы врачей-репродуктологов и будущих родителей является достижение беременности. И как приятно видеть счастливые глаза женщины, которой пришел положительный анализ на ХГЧ (свидетельство беременности), а на УЗИ она видит плодное яйцо в матке, а позже - эмбриона с сердцебиением. И говорит себе: наконец-то, это случилось!

Цена материнства
Быть мамой - бесценный дар. А на сокровища не принято навешивать ценники. Все это понимают, но мало кто говорит о том, как дорого нам нынче обходятся наши дети. Ребенок, выражаясь сухим офисным языком, - это серьезный проект, требующий немалых финансовых вложений. И все эти дикие тысячи, вбуханные в памперсы, - только ради стакана воды в старости?

Споры о вегетарианстве
Одни приходят к вегетарианству сознательно, полностью отдавая себе отчет в своих действиях. Другие слепо следуют очередным модным веяниям. Третьи просто вынуждены в силу состояния здоровья вести подобный образ жизни. Практически все они - уже взрослые и сформировавшиеся личности.

Весомое положение
Питание будущей мамы очень влияет на ребенка в ее утробе. Значит ли это, что будущей маме нужно есть за двоих? В количественном выражении - нет. Напротив, слишком быстрая прибавка в весе может привести к проблемам. Вот почему врачи заставляют регулярно взвешиваться и устраивают разгрузочные дни вечно голодным беременным женщинам.

Лечим головную боль
Что такое головная боль, многим известно не понаслышке. Правда, далеко не все воспринимают ее серьезно. Чаще всего принимают пару таблеток и через несколько минут ощущают себя бодрыми, как прежде. Однако поступать таким образом в период ожидания малыша вряд ли разумно.

Послеродовая депрессия
Как часто мы жалуемся на депрессию, имея в виду, что стали слишком сильно уставать, что краски жизни поблекли, угас интерес к тому, что прежде доставляло удовольствие. Однако настоящая депрессия - это довольно тяжелое психическое заболевание, и названные выше симптомы - лишь малая толика из тех, которые встречаются при данном недуге.

Аллергия во время беременности
За последние 20 лет количество беременных женщин, страдающих от аллергических реакций, выросло в 6 раз. Причин тому много - и плохая экология, и стрессы, и общее нездоровье. Да и сама беременность усугубляет аллергические реакции у женщин, предрасположенных к этому заболеванию, и даже у тех, кто до зачатия никогда не сталкивался с этой напастью.

Жизнь без секса
«Это невозможно!» - воскликнет один. «Это вредно для здоровья», - скажет второй. «Это обо мне», - произнесет третий. В глазах многих последний окажется изгоем, поскольку не вписывается в привычную всем схему существования. Так ли это?

Эмоции беременных
Считается, что беременной женщине простительно: капризничать, быть рассеянной и терять ключи, кошельки и машины, тревожиться по пустякам, плакать невпопад, терзать мужа переменчивостью настроения. Этот застарелый миф развеяли участники нашего круглого стола, ученики школы для будущих родителей «Новые люди».

Молочная фабрика
На 3-5-й день после родов на смену молозиву у молодой мамочки приходит молоко. И примерно в это же время она знакомится с молокоотсосом. Обычно первое знакомство происходит еще в роддоме, и это правильно: прежде чем покупать этот полезный предмет, стоит «примерить» его на себя и понять, какая именно модель устроит именно вас.

Переливание крови
В обменной карте, с которой в роддом поступает роженица, в кратком виде содержится основная информация о состоянии здоровья будущей мамы, а также результаты всех анализов и обследований, проведенных во время беременности, и, пожалуй, самые важные сведения - о группе и резус-факторе крови.

Самомассаж в родах
Естественные роды предполагают и максимально естественное обезболивание. И одним из таких немедикаментозных способов является самомассаж. Он удобен, эффективен и очень полезен, т.к. влияет благотворно не только на части тела, участвующие в родах, но и на центральную нервную систему в целом.

Восстановление цикла
В организме женщины в связи с беременностью и родами происходит множество различных физиологических процессов. В подавляющем большинстве случаев менструация после зачатия прекращается, и после родов цикл восстанавливается не сразу, а через определенное время.

Гемангиомы
Родители очень пугаются, когда на ручке или ножке, на головке или на животике своего новорожденного ребенка замечают красное пятно. Сразу в роддоме или чуть позже, в детской поликлинике, им называют диагноз - «гемангиома». Что же это такое, почему появляется и как с этим быть? Давайте разберем все по порядку!

Молочные кухни
Естественное вскармливание - самое лучшее, что природа предусмотрела для насыщения младенца. Однако малыш растет с каждым днем, и питания ему требуется все больше. А бывают случаи, когда у мамы не хватает молока или оно вообще отсутствует.

Крестники и крестные
В нежном возрасте у малыша обычно появляется еще один комплект родителей - крестные отец и мать. Какую роль в дальнейшей жизни крохи должны играть его духовные родители? По каким критериям выбираются и как строят с ними отношения кумовья? Обо всем этом рассказывают мамы на Интернет-форумах.

Раз - малыш, два - малыш
Таким мамам либо завидуют: «Вот здорово, быстро программу выполнила!», либо сочувствуют: «Как же ты справляешься с двумя такими разными?» Впрочем, этим женщинам некогда выслушивать ненужные советы и замечания. Они заняты очень важным и непростым делом - воспитанием малышей-погодков.

Сказочный магазин
Любой маме приятно видеть улыбку малыша, его горящие счастьем глаза и слышать восторженные крики. А что делает детей счастливыми? Конечно же, игрушки! Забавные плюшевые мордашки, грозные гудящие автомобили возвращают даже взрослых в прекрасную пору детства. Окунуться в сказочный мир можно, посетив магазин «Лукоморье».

Как вы чадо назовете
Согласно Конвенции о правах ребенка, каждый ребенок имеет право на имя, отчество и фамилию. С фамилией и отчеством - все понятно, откуда что берется. Но выбор имени - увлекательнейшее занятие для родителей на ближайшие девять месяцев. Иногда и их не хватает. Тогда в запасе остается еще 30 дней - не позднее чем через месяц после рождения ребенок должен быть зарегистрирован в органах ЗАГС.

ЛИКА КРЕМЕР:
ДИЕТА ТРУДОГОЛИКА
Совместить успешную карьеру и материнство можно! Доказано наукой. Дело в том, что женщины более стрессоустойчивы, чем мужчины, они умеют делать несколько дел одновременно и удерживать в голове тысячи разноплановых вещей. Так почему бы не использовать это прекрасное преимущество себе во благо, рожая малышей и не упуская возможность реализации в профессиональной деятельности?

Все о Еве
Мы долго решали, обнародовать ли эту историю. Но все, к кому обращались за советом, были единодушны: открытое обсуждение - единственный способ остановить нечистых на руку людей.

АНАЛИЗируя беременность. Календарь.

Также в номере: консультация акушера-гинеколога, юриста, педиатра, обзор магазинов, Интернет-сайтов, новости компаний, события, рубрика Мнение, хиты продаж.

Подробности на сайте журнала «Роды.Ru»