Первое купание - целая "кампания"

Первая ответственная задача, с которой сталкиваются новоиспеченные родители сразу после выписки из роддома, - купание малыша. Традиционно это мероприятие вызывает множество опасений: вдруг малыш испугается, выскользнет из рук или нахлебается воды? Но если правильно подготовиться, купание станет не только необходимой гигиенической процедурой, но и источником радости и положительных эмоций. Не стоит также забывать и о тактильном контакте, особенно важном в первые годы жизни малыша.

В первый раз искупать малыша можно в день приезда из роддома, если прививка от туберкулеза сделана накануне. Если же вакцина введена непосредственно перед выпиской, водные процедуры нужно отложить на сутки. Сначала следует убедиться, что все необходимое для купания находится под рукой: это позволит не отвлекаться и поможет ощутить уверенность в своих силах.

Детская ванночка
Главное, что потребуется, - ванна. Конечно, можно пользоваться и обычной, но желательно все-таки приобрести специальную детскую ванночку. Во-первых, в период массовых отключений горячей воды требуемое количество жидкости нагреть можно быстрее. Во-вторых, у младенцев порой бывают проблемы с кожей - аллергия, диатез, эритема, при которых показано использование лечебных трав. В маленькой ванночке легче добиться необходимой концентрации воды и отвара. В-третьих, содержать такую емкость в чистоте гораздо проще. Детские ванночки бывают разной ширины и глубины. Среди них есть очень удобные - с широкими бортиками, которые цепляются за борта большой ванны, что позволяет тому, кто купает кроху, не нагибаться слишком сильно. Отдельно продаются и горки для купания - очень удобное изобретение, освобождающее родителям руки для поддерживания ребенка.

«Аксессуары» для купания
Помимо ванночки существует еще множество мелочей, о которых стоит позаботиться заранее. Так, обязательно понадобится термометр для ванны: ведь температура воды индивидуальна для каждого младенца и ориентироваться при ее выборе следует на реакцию ребенка. При первом купании стандартными считаются 36,6 градусов (нормальная температура человеческого тела). А дальше нужно наблюдать за крохой. Некоторые дети предпочитают водичку потеплее, другие - более прохладную. И «неподходящая» температура может стать причиной капризов и горького плача во время принятия водных процедур.

Полотенце лучше всего купить махровое, с уголком-капюшоном, одевающимся на голову: так малыша легче полностью укутать после ванной. Что касается моющего средства, то подойдет как классическое, так и жидкое детское мыло, которое более удобно в использовании. Категорически запрещается мыть кроху антибактериальным средства - они способны нарушить естественную микрофлору кожи. Для мытья волос идеален детский шампунь, который не только мягко очищает и питает волосы, но и не вызывает слез при попадании в глаза. Возможно, придется поменять несколько марок, пока ребенок не «выберет» то, что ему понравится. То же можно сказать и о косметических средствах - детском креме или масле.

В качестве мочалки при купании новорожденного можно использовать кусочек махрового полотенца или специальную махровую варежку. Впрочем, многие обходятся и без этого, предпочитая намыливать малыша просто рукой. Ополоснуть тельце удобнее с помощью небольшого ковшика. А для гигиенической обработки глаз и ушек после купания понадобятся ватные диски или жгутики.

С чем купать? Когда купать?
Пока пупочная ранка не зажила, купать ребенка предпочтительно в марганцовке или травах - череде либо ромашке. Неплохо предварительно проконсультироваться с педиатром. Только стоит учесть, что марганцовка и череда слишком сильно сушат нежную детскую кожу. Поэтому после водной процедуры нужно использовать детское увлажняющее масло.

По мере роста ребенка состав травяной ванны можно менять и усложнять. Так, при аллергии хорошо помогают боярышник колючий (цветки и листья), вереск обыкновенный (трава), горец птичий (трава), кукуруза (рыльца пестиков), лопух большой (корни), медуница лекарственная (корни и трава), одуванчик лекарственный (корни), пустырник пятилопастный (трава), пырей ползучий (корневище), ромашка аптечная (цветки), рябина обыкновенная (плоды), цикорий обыкновенный (корни), череда трехраздельная (трава), эхинацея пурпурная (корни). При потничке и опрелостях можно применять листья и почки березы и осины. В качестве успокаивающих средств подходят корень валерианы лекарственной, шишки хмеля, ветви можжевельника, хвоя сосны и ели, листья пустырника пятилопастного, трава и цветки ромашки аптечной, трава шалфея лекарственного, полыни горькой, зверобоя продырявленного, мяты перечной.

Несмотря на то, что традиционным временем купания считается вечер, это время отнюдь не является обязательным. Есть дети, которых купание перевозбуждает, после него они с трудом засыпают и плохо спят. Таких малышей можно мыть и с утра. Одни младенцы предпочитают купаться перед едой, другие - только на сытый желудок. Одни после купания мгновенно засыпают, другие будут играть еще пару часов. И это не капризы: подобные «запросы» тесно связаны с физиологией ребенка, особенностями его нервной системы. Так что при выборе времени купания следует прислушаться к «мнению» малыша.

Купание по правилам
Теперь, когда все готово, можно приступать к главному. Водные процедуры лучше проводить в ванной комнате, поддерживая в ней температуру 26-27 оС и исключив возможность возникновения сквозняков. Сначала нужно набрать в ванночку воду температурой 37-3 7,2 оС (к моменту появления малыша жидкость как раз остынет до нужных значений). Можно добавить несколько капель разведенной марганцовки или травяного отвара. На горку или дно ванны положите толстую пеленку, свернутую в несколько раз, чтобы ребенок не скользил. Если размеры ванной комнаты позволяют разместить пеленальный столик, то раздевать малыша перед купанием лучше там. Перед погружением в воду надо завернуть новорожденного в тонкую пеленку, чтобы он не испугался незнакомых ощущений от соприкосновения с водой; затем пеленку разверните.

Мыть младенца можно двумя способами: намыливать до погружения и намыливать в ванне. Наиболее часто используется и рекомендуется педиатрами именно второй способ. Очень важно правильно погружать ребенка в ванну. Левой рукой нужно охватить левую подмышку ребенка, затылок и голова которого при этом опираются на плечо купающего. Правой рукой поддерживаются ягодички. После погружения можно оставить ножки малыша свободными, но голову и туловище обязательно следует поддерживать левой рукой и предплечьем. Опустив кроху в воду, надо дать ему время привыкнуть. Использовать мыло лучше не чаще двух раз в неделю. Мягкими круговыми движениями мойте головку, шею, подмышки, ручки, грудь, живот и ножки. Намыленные участки тут же ополаскивайте. Область промежности обмывают в последнюю очередь.

Длительность пребывания в воде зависит от возраста ребенка. В первые месяцы достаточно 5-7 минут. После этого нужно вынуть малыша из воды и сполоснуть его теплой водой из ковшика.

Завершающие процедуры
Вымытого малыша нужно завернуть в полотенце и поместить на пеленальник. Нежную кожицу новорожденного не вытирают в привычном смысле этого слова. Достаточно как следует промокнуть кроху полотенцем, уделяя особое внимание складочкам, в которых от избытка влаги могут образоваться опрелости. Теперь кожу нужно смазать специальными косметическими средствами. Присыпку можно использовать в местах мокнущих опрелостей, крем - там, где кожа сухая. Наносить присыпку на крем нельзя: она скатается в комочки и может натереть кожу.

Теперь стерильной ватой или ватными дисками надо протереть глазки. Делают это от внешнего края к внутреннему, чтобы не занести инфекцию. Скрученными из такой же ваты жгутиками следует почистить носик и ушки, удаляя остатки воды. Очищать можно только видимую часть уха. Осталось только щеткой для волос причесать волосики малыша, осторожно вычесывая чешуйки на голове. Чешуйки хорошо отходят, если перед купанием смазать голову детским маслом. Теперь кроху можно запеленать или одеть.

Несмотря на кажущиеся сложности, купание на самом деле процедура довольно простая. С каждым разом родители будут чувствовать себя все увереннее, а кроха - получать все больше удовольствия и положительных эмоций.

Полезные советы:
- Ванночки для купания младенцев выпускаются на любой вкус и цвет: анатомической формы, с горкой, на которую можно положить ребенка, на специальных подставках, встроенные в пеленальник

- Перед применением травяных ванн необходимо проконсультироваться с педиатром, который посоветует отвары, подходящие для кожи малыша.

- Никогда не оставляйте ребенка одного в ванночке - это очень опасно!

- Если кожа ребенка здорова, не пересушена, нет раздражения, опрелостей, то никакая детская косметика после купания не понадобится

Петина С.В., врач-педиатр высшей категории
Источник: журнал «Роды.ru» - в продаже с 24 августа!

Читайте в новом выпуске журнала "Роды.ru":
Тема номера: Работа и отдых

ДО РОДОВ

Такая мама - деловая
«Только не я! - думалось мне 15, 10 и даже 5 лет назад при виде своих счастливых ровесников и друзей, гуляющих с колясками, воркующих над своими чадами. - У меня слишком много дел, у меня учеба, работа, карьера, бизнес, я не живу в одном месте больше двух лет, я летаю куда-то по делам порой несколько раз в месяц...»

Бессонница у будущих мам
«Спят медведи и слоны, дяди спят и тети. Все вокруг спать должны, но не на работе», - слова этой незатейливой песенки, увы, никак не относятся к подавляющему числу будущих мам, которые в период беременности испытывают определенные проблемы со сном.

Сердце плода
Сердечко малыша начинает пульсировать уже тогда, когда вы, быть может, еще не догадываетесь, что скоро станете мамой. К 3-й недели беременности этот жизненно важный орган можно считать вполне сформированным: теперь ему остается лишь значительно увеличиваться в своих размерах и осваивать все новые и новые функции. О том, насколько успешно сердечку крохи все это удается, и расскажет УЗИ.

Ароматерапия для мам
Ароматерапия имеет немало поклонников. Ведь вдыхание приятных запахов помогает
в зависимости от необходимости расслабиться или, напротив, обрести второе дыхание, поднять настроение, повысить работоспособность.

Японская еда
Еще не так давно слова «суши» и «сашими» ни о чем не говорили большинству жителей России. Немало среди любителей особым образом приготовленных морепродуктов и женщин. Многим трудно отказаться от любимой еды даже в период вынашивания и вскармливания малыша. Да и стоит ли это делать?

Любовь для гурманов
В юности и ранней молодости главное в сексе - желание попробовать запретный плод. И совершенно не важно, в какой обстановке это происходит и как это блюдо «сервировано». Однако с годами люди становятся гурманами. Им мало уже только одного соития: им хочется эротизма, интимной атмосферы, которые превращают обыденное в общем-то действо в акт любви.

Не стены, а личность
Перед родами будущей маме приходится решить несколько организационных вопросов. И главный из них - где рожать? Второй, не менее важный, - у кого рожать? Ведь от выбора роддома и врача, который будет принимать роды, зависит очень многое. Чем руководствуются и по каким критериям выбирают - такие вопросы мы задали слушателям школы для будущих родителей «Новые люди».

УПРАЖНЕНИЯ С ФИТБОЛОМ
Ни секрет, что во время беременности тело женщины претерпевает множество изменений. С каждым месяцем все увеличивается животик, общая масса тела растет, смещается центр тяжести. Все это приводит к изменению осанки, увеличению прогиба в пояснице, мышцы спины теряют тонус, появляются усталость и дискомфорт.

РОДЫ

ЗВЕЗДНЫЕ РОДИТЕЛИ: Ираклий Пирцхалава
Известный сердцеед, неугомонный весельчак и красавиц-мужчина Ираклий Пирцхалава остепенилс и теперь готов смело вступить в семейную жизнь и принять на себя роль заботливого папы. Очаровательная София Гребенщикова, невеста Ираклия, совсем скоро станет мамой. После этого молодые родители сыграют долгожданную свадьбу и с большим вдохновением примутся за воспитание своего первенца. О том, как ребята готовятся к этим радостным событиям, мы и поговорили с ними за кружкой вкусного чая, приправленного добрыми шутками и неподдельным смехом.

Рабочие роды
Это только на первый взгляд кажется, что роды - непрерывный многочасовой труд. От умения чередовать работу с отдыхом, вовремя собирать все силы воедино и в нужный момент расслабляться и зависит успешный исход родов.

Родильный дом № 18 города Москвы
Роддом, в который возвращаются снова и снова
Как только открываешь двери родильного дома № 18, сразу оказываешься в царстве тишины и спокойствия. А еще - в окружении необыкновенных людей, которые считают себя самыми обычными врачами, акушерками, медсестрами…

Самые современные роды
Новое время приносит с собой и новые веяния, в том числе и в такой, казалось бы, консервативной области, как родовспоможение. Некоторые из них являются действительно революционными, а другие - возвратом к старым, проверенным традициям с учетом современных подходов. Но все эти методы служат одному: чтобы мама и малыш чувствовали себя наиболее комфортно.

ПОСЛЕ РОДОВ

Почему ребенок не сосет грудь?
Во время беременности будущая мама часто представляет себе, как будет держать у груди своего малыша. Кормление младенца представляется ей наивысшим наслаждением, полным слиянием с младенцем, моментом истинной близости с самым дорогим для нее существом. Однако, к сожалению, мечты порой разбиваются о действительность - малыш отказывается от груди.

Все о молокоотсосах
Несмотря на то что грудное вскармливание - процесс, запрограммированный самой природой, жизнь порой вносит в него свои коррективы. Некоторые малыши появляются на свет раньше положенного срока и слишком ослаблены, чтобы сосать молоко самостоятельно, а другие просто ленятся это делать. К счастью, существует помощник, который можно приобрести в магазине для мам и детей или в аптеке. Главное - не ошибиться с выбором.

БОРЬБА ЗА СТРОЙНОСТЬ
Будущая мама, с волнением наблюдая за первыми изменениями фигуры, думает о том, как она будет выглядеть после родов. Ее волнение понятно - в самый прекрасный период жизни каждая женщина хочет быть здоровой и красивой.

МАЛЫШ

Пустышка - не пустяк
У детей первого года жизни существует мощный сосательный рефлекс, который возникает еще до рождения. Во время ультразвукового исследования можно увидеть, как младенец в мамином животе сосет пальчик.

Прогулки с удовольствием
У мамы много забот, но одна из самых святых обязанностей - прогулка с малышом. «Ребенку нужен свежий воздух!» - и женщина в любое время года и в любую погоду вынуждена нарезать круги по парку. Как показывает опыт , мало кто из мам по-настоящему наслаждается в эти минуты жизнью. Скорее они считают прогулку бесцельной тратой времени - и изобретают множество способов «убить двух зайцев»: и с ребенком погулять, и дела поделать.

УНИВЕРСАЛЬНАЯ ПОДУШКА
Нагрузки беременных женщин и молодых мам настолько велики, что необходимо давать себе время на передышку, комфортный отдых и полноценный сон - залог здоровья и отменного самочувствия.

От подгузника к горшку
Освобождение от подгузников и приучение ребенка к горшку - пожалуй, самый сложный момент в адаптации малыша ко «взрослой жизни» и один из главных шагов к осознанию себя индивидуумом. Процесс этот трудоемкий и требует внимательного отношения со стороны родителей.

Еда для рожденных до срока
Лучшим питанием для новорожденных является материнское молоко. Это утверждением тем более верно для малышей, появившихся на свет недоношенными: ведь грудное молоко содержит все необходимые вещества, обеспечивающие потребности ребенка, и помогает ему быстрее набрать вес, что очень важно для таких младенцев.

Дети пополам
Люди встречаются, люди влюбляются, женятся… А потом, бывает, разводятся. И дети иногда становятся разменной монетой в баталиях бывших супругов. Тогда скандальные судебные процессы гремят на весь мир, и обыватели с замиранием сердца следят, как одна влиятельная и богатая звезда пытается отсудить дитя, а заодно - и алименты на него, а другая, наоборот, предлагает бывшему мужу или жене отступные, равные бюджету небольшого государства. И все - «ради детей».

Интерьер для детства
Личное жизненное пространство необходимо каждому ребенку. Здесь он будет жить и развиваться. С первых дней жизни комната малыша должна быть сказочным миром детства, о котором ребенок будет вспоминать всю свою жизнь.

Также в номере: консультация акушера-гинеколога, юриста, педиатра, обзор магазинов, интернет- сайтов, новости компаний, события.

Внимание: в рубрике Classifieds скидки и подарки, эксклюзивно предоставленные нашими партнерами для читателей журнала «Роды.ru».

Подробности на сайте журнала «Роды.Ru»