Аллергия у детей

Любое недомогание ребенка - повод для беспокойства его родителей, а такое заболевание как аллергия и вовсе может превратиться в бесконечную череду забот.

Предрасположенность к ней передается по наследству: если от аллергии страдает один родитель, вероятность ее появления у ребенка 50%, если оба - 75%. В прочем, аллергия может возникнуть и у детей, не имеющих наследственной предрасположенности. Риск ее возникновения увеличивают такие факторы, как плохая экология, низкое качество питания, неблагоприятные социальные условия.

Аллергия проявляется различным образом. Это может быть атопический дерматит (различные по форме и размеру кожные высыпания, сопровождающиеся зудом), конъюнктивит (слезотечение, жжение глаз), ринит (насморк, заложенность носа, приступообразное чихание, затрудненность носового дыхания). Ребенок становится беспокойным, плохо спит, капризничает. Лечение осложняется тем, что не все лекарственные средства подходят для детей. Например, препараты первого поколения имеют значительное количество побочных эффектов, вызывают сонливость, ухудшают успеваемость в школе и имеют высокий риск передозировки. Современные международные рекомендации призывают отказаться от их применения в детской практике.

На сегодняшний день самый назначаемый педиатрами детский препарат от аллергии - капли Зиртек® . Капли Зиртек® изготавливается только из субстанции швейцарского производства и относятся к препаратам последнего поколения. Они не содержат спирт и сорбитол - вещество, которые может усиливать газообразование и вызывать боли в животике у малышей. Также капли не содержат ароматизоторы и красители - наиболее частые пищевые аллергены. Зиртек® - оригинальный препарат, имеющее большое количество клинических международных исследований, в том числе, например, Зиртек® применяли у малышей с атопическим дерматитом непрерывно в течении 18 месяцев.

Если ребенок - аллергик, в квартире не должно быть домашних животных. Причем это касается не только кошек и собак, но и других питомцев, в особенности птиц! А знаете ли Вы, что аллергию может вызывать не только шерсть животных, но и их перхоть, слюна и паразиты? Поэтому не следует думать, что гладкошерстные или вообще лишенные шерсти породы станут удачным компромиссом между аллергией и желанием завести котенка - это не так.

Одной из наиболее частых форм аллергии у детей является пищевая аллергия. Практически любой пищевой продукт, при определенных условиях, может стать причиной ее развития. Спровоцировать аллергию может ранний прикорм (до 6 месяцев), замена грудного вскармливания искусственным, цитрусовые, киви, смородина, шоколад, мед, арахис.

Если же ребенок на грудном вскармливании, то пристально следить за своей диетой необходимо маме, ограничить количество сладостей и консервированных продуктов. В настоящее время самым эффективным питанием для детей с аллергией к белку коровьего молока являются гипоаллергенные лечебные смеси на основе гидролизата казеина.

Ограничения при гипоаллергенной диете для кормящих мам

Исключаются из рациона

Высокоаллергенные продукты:
• рыба, морепродукты, икра, яйца, грибы, орехи, мед, шоколад, кофе, какао, овощи, фрукты и ягоды ярко-красного и оранжевого цвета, а также киви, ананасы, авокадо
• Бульоны, маринады, соленые и острые блюда, консервы, пряности
• Продукты, содержащие красители, консерванты Газированные напитки, квас

Продукты, содержащие гистаминолибераторы:
• квашеная капуста, редька, редис, ферментированные сыры, ветчина, сосиски, пиво

Ограничиваются

• Цельное молоко (только в каши), сметана в блюда
• Хлебобулочные и макаронные изделия из муки высшего сорта, манная крупа
• Кондитерские изделия, сладости
• Сахар
• Соль

Разрешаются

• Кисломолочные продукты (кефир, бификефир, бифидок, ацидофилин, йогурты без фруктовых добавок и др.)
• Крупы (гречневая, кукурузная, рисовая, овсяная и др.)
• Овощи и фрукты (зеленой, белой окраски)
• Супы (вегетарианские овощные и крупяные)
• Мясо (нежирные сорта говядины, свинины; филе индейки, цыплят в отварном, тушеном виде, а также в виде паровых котлет) Хлеб пшеничный 2-го сорта, ржаной, "Дарницкий"
• Напитки (чай, компоты, морсы)

Очень часто существует риск возникновения так называемой перекрестной аллергии: на схожие с основным аллергеном продукты питания. Поэтому если вы страдаете пищевой аллергией на тот или иной вид продуктов, будьте особенно осторожны.

Другой распространенной причиной аллергии (кожной или респираторной) у детей являются пыль и микроскопические клещи, пыльца растений. В комнате ребенка необходимо регулярно проводить влажную уборку, вытряхивать ковры и проветривать помещение. При этом старайтесь не допускать контакта ребенка с чистящими и моющими средствами, поскольку они также могут быть аллергенами. Соблюдение этих мер поможет Вам предотвратить приступы аллергии у ребенка.

А.Н. Краснянский

На правах рекламы