AD
Шаг №1: Высыпайтесь!
Польза сна для кожи настолько велика, что некоторые ученые сравнивают хороший сон с качественным кремом для лица. И такой эффект достаточного сна объясняется просто: именно ночью, пока мы спим, начинает вырабатываться «гормон роста», который отвечает за обновление клеток кожи.
Шаг №2: Составьте диету красоты!
И речь не идет о питании строго по часам или «ограничительных» диетах, требующих отказа от многих продуктов. Как раз наоборот! Рацион, необходимый для красивой кожи, разнообразен и вкусен.
К примеру, в него должен входить богатый витамином Е миндаль, который защищает кожу от ультрафиолета, лосось, содержащий необходимые для увлажнения кожи жирные кислоты Омега-3, и шпинат, который дарит заряд витаминов В, С и Е! Особую ценность в вопросах диеты для красивой кожи играют и томаты! Они содержат самый эффективный в борьбе со старением кожи антиоксидант.
Шаг №3: Посоветуйтесь с косметологом!
Красивая упаковка и приятный аромат средства - еще не повод применять его! Мало того, что лучше, чтобы косметика для ухода за кожей не содержала отдушек, так еще и важно, чтобы она проходила клинические тесты на вероятность возникновения аллергических реакций. И кто, если не косметолог, подскажет вам крем, лосьон и сыворотку, которым стоит доверять?
К тому же, косметолог может рекомендовать вам использовать разные средства для разных зон лица. И такой подход может сделать заботу о коже существенно эффективнее!
Шаг №4: Используйте лечебные средства!
Едва ли не самой распространенной проблемой кожи является акне. Отнеситесь к этому неприятному явлению сознательно и подберите средство, способное не «замаскировать», а вылечить!
Таким средством может стать препарат [url=http://xn--e1aamnlgm2dr.xn--p1ai/?utm_source=eva_PR&utm_medium=article&utm_campaign=Baziron_Galderma_2015]Базирон[sup]®[/sup] АС[/url]. Благодаря активно действующему веществу – бензоила пероксид, этот гель для лечения прыщей, акне и угрей обладает мощным антибактериальным действием[sup]1[/sup] и эффективно борется с бактериями, которые и становятся причиной прыщей.
Польза сна для кожи настолько велика, что некоторые ученые сравнивают хороший сон с качественным кремом для лица. И такой эффект достаточного сна объясняется просто: именно ночью, пока мы спим, начинает вырабатываться «гормон роста», который отвечает за обновление клеток кожи.
Шаг №2: Составьте диету красоты!
И речь не идет о питании строго по часам или «ограничительных» диетах, требующих отказа от многих продуктов. Как раз наоборот! Рацион, необходимый для красивой кожи, разнообразен и вкусен.
К примеру, в него должен входить богатый витамином Е миндаль, который защищает кожу от ультрафиолета, лосось, содержащий необходимые для увлажнения кожи жирные кислоты Омега-3, и шпинат, который дарит заряд витаминов В, С и Е! Особую ценность в вопросах диеты для красивой кожи играют и томаты! Они содержат самый эффективный в борьбе со старением кожи антиоксидант.
Шаг №3: Посоветуйтесь с косметологом!
Красивая упаковка и приятный аромат средства - еще не повод применять его! Мало того, что лучше, чтобы косметика для ухода за кожей не содержала отдушек, так еще и важно, чтобы она проходила клинические тесты на вероятность возникновения аллергических реакций. И кто, если не косметолог, подскажет вам крем, лосьон и сыворотку, которым стоит доверять?
К тому же, косметолог может рекомендовать вам использовать разные средства для разных зон лица. И такой подход может сделать заботу о коже существенно эффективнее!
Шаг №4: Используйте лечебные средства!
Едва ли не самой распространенной проблемой кожи является акне. Отнеситесь к этому неприятному явлению сознательно и подберите средство, способное не «замаскировать», а вылечить!
Таким средством может стать препарат [url=http://xn--e1aamnlgm2dr.xn--p1ai/?utm_source=eva_PR&utm_medium=article&utm_campaign=Baziron_Galderma_2015]Базирон[sup]®[/sup] АС[/url]. Благодаря активно действующему веществу – бензоила пероксид, этот гель для лечения прыщей, акне и угрей обладает мощным антибактериальным действием[sup]1[/sup] и эффективно борется с бактериями, которые и становятся причиной прыщей.
