Меню

Здоровье

Пять критериев здоровых ножек

Пять критериев здоровых ножек
Правильное развитие стопы — основа здоровья ног. Полезнее всего ходить босиком, но это практически невозможно в современном мире. В результате выбор правильной обуви для малыша, который постоянно растет, может стать непростой задачей для родителей. Знаете ли вы, что многие проблемы со стопой возникают как следствие выбора неправильной обуви?
AD
AD
И большинство из них развиваются в детстве. Поэтому вся обувь для детей до 3 лет должна быть выбрана очень тщательно и строго соответствовать пяти критериям здоровых ножек.

5 критериев здоровых ножек

Гибкая передняя часть. Когда мы ходим босиком, стопа сгибается естественным образом в суставах носках. Для сохранения естественности движений, подошва детской обуви должна сгибаться именно в области носка.

Низкий каблук. Слегка приподнятая пятка в обуви предотвращает появление разницы в толщине подошвы в передней и задней частях стопы, обеспечивая приближение к естественным условиям. Большая разница (например, каблук) может оказать негативное влияние на развитие стопы, например, в области Ахиллова сухожилия. Поэтому в детской обуви эта разница не должна превышает 6 мм.

Правильный размер. Дети не могут сказать, хорошо ли сидит обувь, поэтому подобрать нужный размер бывает сложно. Кроме того, за год детская стопа может вырасти в три раза. Для решения этой проблемы многие производители придумываю интересные уловки, например, в детской обуви adidas используется специальная система adiFit (прим.ред. съемная стелька для детской обуви, на которой нанесена разметка расположения стопы на стельке, а соответственно в кроссовке), позволяющая родителям регулярно проверять правильность размера обуви.

Температура внутри обуви. Детские ножки отдают больше влаги, чем ноги взрослого. Поэтому обувь должна быть сконструирована из технологичных и прочных материалов, которые отводят влагу с поверхности детской стопы.

Без поддержки свода стопы. Стопы детей и младенцев плоские и слегка косолапые от природы. В течение первых лет жизни кости и сухожилия становятся сильнее и прочнее. Поэтому нет необходимости в дополнительной поддержке свода стопы и ортопедических вставках. Наоборот, они могут помешать естественному развитию стопы ребенка.
AD

© Eva.ru 2002-2024 Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены законодательством об авторском праве и смежных правах и не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без письменного разрешения правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу портала Ева.Ру (www.eva.ru) рядом с использованными материалами. За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет. Свидетельство о регистрации СМИ Эл №ФС77-36354 от 22 мая 2009 г. выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) v.3.4.325