AD
Дети и взрослые сильно замерзают зимой не только потому, что на улице холодно. Очень часто ситуацию усугубляет неправильно подобранная одежда и обувь. Например, в слишком тесной обуви стопа обездвижена и мерзнет, а в слишком большой — теплосберегающее пространство очень велико. Иногда виновата лишняя одежда — в ней ребенок потеет и замерзает быстрее, иногда проблема в недостаточности кровообращения, но чаще — в неправильно подобранных материалах.
Не поспоришь!
«Есть несколько простых правил, о которых, собирая ребенка на прогулку зимой, не должна забывать ни одна мама.
• Перегрев вреден ничуть не меньше, чем переохлаждение, то есть одевать ребенка слишком усердно, когда за окном всего –5 ºС, не стоит.
• Тепло детям не оттого, что на них пять слоев одежды, а оттого, что эти слои из правильного материала, который способен удержать нужную температуру. Иными словами, термобелье и легкий современный комбинезон намного эффективнее, чем несколько хлопчатобумажных рубашек или свитеров и колготки с рейтузами.
• Румяные щеки и красный нос не являются признаком того, что ребенок замерз. Скорее наоборот, кровь приливает к лицу — значит, все в порядке! Но вот если переносица, шея, руки выше запястья или ноги выше щиколотки холодные, то это верный признак, что ребенка пора вести домой.
• Если Вы собираетесь не на прогулку, а, например, в магазин, выбирайте раздельные костюмы. В тепле следует снимать с ребенка куртку, шапку и шарф. Лишняя одежда не только будет действовать на нервы сыну или дочери, но и может привести к перегреву, после которого на морозе легко простудиться.
• Не стоит сравнивать свои ощущения на морозе с восприятием ребенка. Ваш иммунитет сильно отличается от иммунитета молодого организма хотя бы из-за того, что Вы меньше спите или по-другому питаетесь. А еще Вы менее активны на прогулке, Вы не катаетесь с горки, не играете с друзьями в снежки, а значит, быстрее замерзаете».
Теперь, когда Вы знаете основные законы морозного сезона, самое время поговорить о детском гардеробе. Перед тем как Вы отправитесь в магазин, хотелось бы предупредить Вас, что современные синтетические утеплители ничем не уступают натуральным. Более того, они обладают рядом выгодных качеств: они легкие, тонкие и гипоаллергенные! Поэтому не стоит бояться их, отдавая предпочтение лишь пуху или меху. Итак, во что одеть ребенка зимой?
Наша схема учитывает разные температурные режимы, однако это не значит, что она полностью универсальна и подойдет каждому ребенку! Все-таки главным фактором остаются индивидуальные особенности организма Вашего сына или дочери.
Не поспоришь!
«Есть несколько простых правил, о которых, собирая ребенка на прогулку зимой, не должна забывать ни одна мама.
• Перегрев вреден ничуть не меньше, чем переохлаждение, то есть одевать ребенка слишком усердно, когда за окном всего –5 ºС, не стоит.
• Тепло детям не оттого, что на них пять слоев одежды, а оттого, что эти слои из правильного материала, который способен удержать нужную температуру. Иными словами, термобелье и легкий современный комбинезон намного эффективнее, чем несколько хлопчатобумажных рубашек или свитеров и колготки с рейтузами.
• Румяные щеки и красный нос не являются признаком того, что ребенок замерз. Скорее наоборот, кровь приливает к лицу — значит, все в порядке! Но вот если переносица, шея, руки выше запястья или ноги выше щиколотки холодные, то это верный признак, что ребенка пора вести домой.
• Если Вы собираетесь не на прогулку, а, например, в магазин, выбирайте раздельные костюмы. В тепле следует снимать с ребенка куртку, шапку и шарф. Лишняя одежда не только будет действовать на нервы сыну или дочери, но и может привести к перегреву, после которого на морозе легко простудиться.
• Не стоит сравнивать свои ощущения на морозе с восприятием ребенка. Ваш иммунитет сильно отличается от иммунитета молодого организма хотя бы из-за того, что Вы меньше спите или по-другому питаетесь. А еще Вы менее активны на прогулке, Вы не катаетесь с горки, не играете с друзьями в снежки, а значит, быстрее замерзаете».
Теперь, когда Вы знаете основные законы морозного сезона, самое время поговорить о детском гардеробе. Перед тем как Вы отправитесь в магазин, хотелось бы предупредить Вас, что современные синтетические утеплители ничем не уступают натуральным. Более того, они обладают рядом выгодных качеств: они легкие, тонкие и гипоаллергенные! Поэтому не стоит бояться их, отдавая предпочтение лишь пуху или меху. Итак, во что одеть ребенка зимой?
Наша схема учитывает разные температурные режимы, однако это не значит, что она полностью универсальна и подойдет каждому ребенку! Все-таки главным фактором остаются индивидуальные особенности организма Вашего сына или дочери.
А если у ребенка аллергия на мороз?
На самом деле аллергии на холод не существует, так как он не является аллергеном. Проблема в ослабленном организме ребенка, который не может справиться со всеми внешними раздражителями. Выход у родителей один: не бояться холода! Закаляйте ребенка с самого детства, перед прогулкой старайтесь максимально закрыть его кожу одеждой (тут просто нельзя обойтись без перчаток или варежек, а также шапки-шлема, которая защитит не только уши, но и шею). Кроме того, старайтесь увлажнять сухую кожу — после купания или непосредственно перед выходом из дома, — чтобы избежать реакции на мороз.
А стоит ли использовать детскую косметику от мороза?
Если у ребенка очень чувствительная кожа и щеки моментально багровеют, то почему бы и нет? Главное, нельзя использовать простой детский крем, в котором содержится вода. Выбирайте жирные и питательные кремы без ароматизаторов и с учетом возраста ребенка.
А что делать, если ребенок родился зимой? Можно ли гулять с грудничком на улице?
В этом случае выходить на улицу стоит не раньше, чем через неделю после рождения, а время прогулки ограничивать всего четвертью часа. Постепенно ребенок привыкнет к перепадам температуры, коляске, морозу и свежему воздуху, поэтому можно будет гулять с ним до двух часов! Если же температура опустится ниже –15 ºС, то следует сократить время до часа или же спать на балконе. Для кратковременных прогулок используйте слинг или специальный рюкзак-переноску.
А может ли балкон заменить прогулку на улице?
Полноценную прогулку балкон не заменит, так как он значительно ограничивает общение ребенка с внешним миром: меньше звуков, обстановка не изменяется, перепадов температуры нет, иммунитет не укрепляется… Тем не менее ничего плохого в редких прогулках на балконе нет!
Рекомендации давал эксперт немецкого интернет-магазина детских товаров, одежды и игрушек myToys.ru Вирпи Рихтер.
На самом деле аллергии на холод не существует, так как он не является аллергеном. Проблема в ослабленном организме ребенка, который не может справиться со всеми внешними раздражителями. Выход у родителей один: не бояться холода! Закаляйте ребенка с самого детства, перед прогулкой старайтесь максимально закрыть его кожу одеждой (тут просто нельзя обойтись без перчаток или варежек, а также шапки-шлема, которая защитит не только уши, но и шею). Кроме того, старайтесь увлажнять сухую кожу — после купания или непосредственно перед выходом из дома, — чтобы избежать реакции на мороз.
А стоит ли использовать детскую косметику от мороза?
Если у ребенка очень чувствительная кожа и щеки моментально багровеют, то почему бы и нет? Главное, нельзя использовать простой детский крем, в котором содержится вода. Выбирайте жирные и питательные кремы без ароматизаторов и с учетом возраста ребенка.
А что делать, если ребенок родился зимой? Можно ли гулять с грудничком на улице?
В этом случае выходить на улицу стоит не раньше, чем через неделю после рождения, а время прогулки ограничивать всего четвертью часа. Постепенно ребенок привыкнет к перепадам температуры, коляске, морозу и свежему воздуху, поэтому можно будет гулять с ним до двух часов! Если же температура опустится ниже –15 ºС, то следует сократить время до часа или же спать на балконе. Для кратковременных прогулок используйте слинг или специальный рюкзак-переноску.
А может ли балкон заменить прогулку на улице?
Полноценную прогулку балкон не заменит, так как он значительно ограничивает общение ребенка с внешним миром: меньше звуков, обстановка не изменяется, перепадов температуры нет, иммунитет не укрепляется… Тем не менее ничего плохого в редких прогулках на балконе нет!
Рекомендации давал эксперт немецкого интернет-магазина детских товаров, одежды и игрушек myToys.ru Вирпи Рихтер.