Павел Воля не устает признаваться в любви супруге, Ляйсан Утяшева, по его словам, идеальная женщина — мудрая, красивая, веселая и очень страстная. Сама же гимнастка часто делится секретами в социальных сетях: она рассказывает подписчикам, как оставаться стройной, активной и полной силой.
А недавно Ляйсан решила помочь парам, которые столкнулись с охлаждением сексуальной жизни, и посоветовала изменить рацион.
А недавно Ляйсан решила помочь парам, которые столкнулись с охлаждением сексуальной жизни, и посоветовала изменить рацион.
«Начнем с правильного питания — продукты, богатые витаминами, минералами, клетчаткой и антиоксидантами, улучшают пищеварение и заряжают энергией, а еще положительно влияют на либидо. Лишний вес и проблемы, с ним связанные (к примеру, одышка, плохое кровообращение, быстрая утомляемость), негативно сказываются на романтических отношениях!» — рассказала знаменитость.
Мужчинам Утяшева посоветовала не забывать о занятиях спортом и уделять особое внимание растяжке, ведь она улучшает кровообращение органов таза и не допускает застоев, которые влияют на мужское здоровье. Таким рекомендациям стоит верить, ведь Ляйсан и Павел даже после долгих лет брака выглядят счастливыми и влюбленными.
Мужчинам Утяшева посоветовала не забывать о занятиях спортом и уделять особое внимание растяжке, ведь она улучшает кровообращение органов таза и не допускает застоев, которые влияют на мужское здоровье. Таким рекомендациям стоит верить, ведь Ляйсан и Павел даже после долгих лет брака выглядят счастливыми и влюбленными.