Главные героини мелодрам телеканала «Домашний» - одновременно сильные и ранимые, самостоятельные и слабые. И все они мечтают найти своего героя, мужчину, который стал бы для них опорой и заботой. Однако, часто случается, что под маской «героя» скрывается самый настоящий абьюзер. Нейропсихолог Екатерина Панкова поделилась яркими признаками абьюзивного поведения мужчины, которые должны насторожить женщину.
1. «Газлайтинг» – переворачивание фактов, перетасовка, убеждение что все не так, как вам кажется. Намеренное введение в заблуждение. Любимые фразы абьюзера: «Такого не было», «Тебе показалось, просто ты истеричка», «Этот цвет не черный, а белый», «Ты себе все придумываешь».
2. «Неглект» – пренебрежение чувствами, эмоциями, желаниями. «То, что ты говоришь глупо и не имеет никакого значения». Происходит обесценивание чувств через характерные фразы абьюзера: «Ты чересчур драматизируешь», «Это была шутка, а ты как-то странно реагируешь». Также абьюзер не гнушается скрытым обесцениванием, бросая фразы в ваш адрес, подобные следующей: «Ты хорошо выглядишь, но я подыскал тебе стилиста».
3. В абьюзивных отношениях жертва всегда сама виновата. Виноватым человеком легко манипулировать. Не взяла трубку, поздно пришла, пересолила, не обняла, не так сказала, виновата в том, что изменил, вынудила на себя накричать. Главная «мысль» абьюзера, которую он пытается донести до своей жертвы: «Я такой из-за тебя. Ты меня спровоцировала».
4. Абьюзу свойственен контроль, замаскированный под заботу. Абьюзеру необходимо все о вас знать. Это объясняется безопасностью, беспокойством о вас. Постепенно все переходит в тотальный контроль и постепенное отрезание вас от общения с кем-то, кроме него самого. Тревожные «звоночки» выражаются во фразах: «Подружка плохо влияет», «Этот вид спорта не подходит» и тд. Или в действиях: три пятницы подряд, когда у вас тренировка, он покупает билеты в театр. И вот вы уже не ходите в спортзал по пятницам, как делали это обычно. Цель абьюзера - ограничить ваше общение и подчинить, уничтожить вашу самооценку.
5. Сталкинг – преследование с помощью социальных сетей (тотальный контроль за каждым лайком, подпиской, комментарием) – на самом деле не милое желание узнать вас получше, чем вы живете, а нарушение личных границ и беспокойный сигнал.
6. Эмоциональные качели – один из признаков абьюза. После романтического ужина избранник пропадает. Вы мучаетесь, что и нужно абьюзеру. Для такого мужчины характерно постоянное хаотичное изменение настроения. Вас дрессируют, как бы грубо это ни звучало: быть зависимой от настроения партнера. «Ты не заслужила...» И вот жертва всегда находится в состоянии «заслуживания», не понимая, что никогда не будет достаточно хороша. Зато всегда - максимально удобна.
7. Немотивированная агрессия, не обязательно направленная на вас, возможно, на других в вашем присутствии.
8. Жесткая критика внешности, поведения – также признаки абьюзера, который якобы хочет помочь вам вырасти, стать лучше. На самом же деле – это критика без запроса, понижающая самооценку.
9. Шантаж покончить собой – один из примеров абьюза. Помните вы не психолог и помочь не можете. Звоните родным человека или в психиатрическую лечебницу, предупреждайте, что ему нужна психиатрическая помощь. Уходите с чистой совестью: вы предупредили и больше ничего здесь сделать вы не можете.
10. Абьюзер очень активно пытается вас добиться, что называется берет вас «нахрапом», чтобы вы опомниться не успели, а затем внезапно исчезает. «Сахарный дождь» - это способ, который обожает абьюзер. Пропал, например, после свидания или ссоры, а потом «с фейерверками» торжественно вернулся. Праздник, настроение – это и есть тот «сахарный дождь», чтобы вызвать у женщины дофаминовую зависимость от ярких эмоций.
2. «Неглект» – пренебрежение чувствами, эмоциями, желаниями. «То, что ты говоришь глупо и не имеет никакого значения». Происходит обесценивание чувств через характерные фразы абьюзера: «Ты чересчур драматизируешь», «Это была шутка, а ты как-то странно реагируешь». Также абьюзер не гнушается скрытым обесцениванием, бросая фразы в ваш адрес, подобные следующей: «Ты хорошо выглядишь, но я подыскал тебе стилиста».
3. В абьюзивных отношениях жертва всегда сама виновата. Виноватым человеком легко манипулировать. Не взяла трубку, поздно пришла, пересолила, не обняла, не так сказала, виновата в том, что изменил, вынудила на себя накричать. Главная «мысль» абьюзера, которую он пытается донести до своей жертвы: «Я такой из-за тебя. Ты меня спровоцировала».
4. Абьюзу свойственен контроль, замаскированный под заботу. Абьюзеру необходимо все о вас знать. Это объясняется безопасностью, беспокойством о вас. Постепенно все переходит в тотальный контроль и постепенное отрезание вас от общения с кем-то, кроме него самого. Тревожные «звоночки» выражаются во фразах: «Подружка плохо влияет», «Этот вид спорта не подходит» и тд. Или в действиях: три пятницы подряд, когда у вас тренировка, он покупает билеты в театр. И вот вы уже не ходите в спортзал по пятницам, как делали это обычно. Цель абьюзера - ограничить ваше общение и подчинить, уничтожить вашу самооценку.
5. Сталкинг – преследование с помощью социальных сетей (тотальный контроль за каждым лайком, подпиской, комментарием) – на самом деле не милое желание узнать вас получше, чем вы живете, а нарушение личных границ и беспокойный сигнал.
6. Эмоциональные качели – один из признаков абьюза. После романтического ужина избранник пропадает. Вы мучаетесь, что и нужно абьюзеру. Для такого мужчины характерно постоянное хаотичное изменение настроения. Вас дрессируют, как бы грубо это ни звучало: быть зависимой от настроения партнера. «Ты не заслужила...» И вот жертва всегда находится в состоянии «заслуживания», не понимая, что никогда не будет достаточно хороша. Зато всегда - максимально удобна.
7. Немотивированная агрессия, не обязательно направленная на вас, возможно, на других в вашем присутствии.
8. Жесткая критика внешности, поведения – также признаки абьюзера, который якобы хочет помочь вам вырасти, стать лучше. На самом же деле – это критика без запроса, понижающая самооценку.
9. Шантаж покончить собой – один из примеров абьюза. Помните вы не психолог и помочь не можете. Звоните родным человека или в психиатрическую лечебницу, предупреждайте, что ему нужна психиатрическая помощь. Уходите с чистой совестью: вы предупредили и больше ничего здесь сделать вы не можете.
10. Абьюзер очень активно пытается вас добиться, что называется берет вас «нахрапом», чтобы вы опомниться не успели, а затем внезапно исчезает. «Сахарный дождь» - это способ, который обожает абьюзер. Пропал, например, после свидания или ссоры, а потом «с фейерверками» торжественно вернулся. Праздник, настроение – это и есть тот «сахарный дождь», чтобы вызвать у женщины дофаминовую зависимость от ярких эмоций.
Три проекта телеканала «Домашний» об абьюзивных отношениях.
Кадр из сериала "Арина"
Домохозяйка Арина с головой погрязла в быту, муж Василий ни во что ее не ставит и всячески унижает. Арина считает, что у нее нет другого выбора, кроме как терпеть такое положение. Ситуация меняется, когда супруги попадают в аварию и разбивают стоящую на обочине машину.
Арина устраивается горничной в дом предпринимателя Максима Калинина, чтобы покрыть долги мужа. На новом месте она помогает Максиму не только по дому, но и в работе, благодаря чему бизнесмен получает важный контракт. Сближение жены с работодателем вызывает ревность у Василия. Арина не выдерживает нападок мужа и подаёт на развод. Теперь у неё появился шанс начать новую жизнь и найти себя в чём-то, кроме семьи, но Василий не собирается сдаваться так просто.
Арина, 16+, роли: Анна Соколович – Арина, Михаил Бондарук – Василий
Арина устраивается горничной в дом предпринимателя Максима Калинина, чтобы покрыть долги мужа. На новом месте она помогает Максиму не только по дому, но и в работе, благодаря чему бизнесмен получает важный контракт. Сближение жены с работодателем вызывает ревность у Василия. Арина не выдерживает нападок мужа и подаёт на развод. Теперь у неё появился шанс начать новую жизнь и найти себя в чём-то, кроме семьи, но Василий не собирается сдаваться так просто.
Арина, 16+, роли: Анна Соколович – Арина, Михаил Бондарук – Василий
Кадр из сериала "Зеркало для оборотня"
Вера выходит замуж, как ей кажется, за «прекрасного принца» Дениса. Девушка даже не подозревает, что Денис – хитрый и двуличный человек, оборотень, не останавливающийся ни перед чем ради достижения своих корыстных целей. Став жертвой его циничных и жестоких манипуляций, отсидев в колонии по ложному обвинению в убийстве и фактически лишившись родительских прав, Вера решает вернуть своих детей. Ради этого она готова на всё!
Зеркало для оборотня, 16+, роли: Юлия Франц-Вера, Станислав Бондаренко-Денис
Зеркало для оборотня, 16+, роли: Юлия Франц-Вера, Станислав Бондаренко-Денис
Кадр из сериала "Спасти Анну"
Что происходит в семье за закрытыми дверями - не знает никто. С виду благополучную семью Анны и Виктора можно было бы назвать образцовой, ведь Аня никому не рассказывает, что её обаятельный и любящий на людях муж дома превращается в чудовище – алкоголика, дебошира и насильника. Как и многие женщины, она сохраняет семью в надежде, что муж изменится и станет тем самым любящим мужчиной, за которого она вышла замуж, а сын не будет расти без отца.
После смерти матери Анна решается предложить Виктору развестись, и он соглашается в обмен на деньги от продажи квартиры. Но в очередной раз обманывает, и теперь ей остается только бежать: выбросить телефон, взять сына и уехать туда, где Виктор не сможет их найти.
Чтобы спасти себя и ребёнка, Анне придётся довериться людям, которые окажутся рядом и полюбят её и сына всем сердцем, кто пойдет на многое, чтобы их защитить.
Спасти Анну, 16+, роли: Валерия Бурдужа-Анна.
Источник фотографий: телеканал Dомашний
erid: F7NfYUJCUneP4zztpRks
АО "Новый канал", ИНН 7734517148
После смерти матери Анна решается предложить Виктору развестись, и он соглашается в обмен на деньги от продажи квартиры. Но в очередной раз обманывает, и теперь ей остается только бежать: выбросить телефон, взять сына и уехать туда, где Виктор не сможет их найти.
Чтобы спасти себя и ребёнка, Анне придётся довериться людям, которые окажутся рядом и полюбят её и сына всем сердцем, кто пойдет на многое, чтобы их защитить.
Спасти Анну, 16+, роли: Валерия Бурдужа-Анна.
Источник фотографий: телеканал Dомашний
erid: F7NfYUJCUneP4zztpRks
АО "Новый канал", ИНН 7734517148