Как гласит народная мудрость: готовь сани летом, а телегу — зимой. Самое время сейчас, за месяц до новогодних гуляний, задуматься, как вы будете на них выглядеть. Если в 23 часа 31 декабря вы вдруг вспомните, что много месяцев не ухаживали за кожей лица и решите сделать маску, поверьте, она мало чем вам поможет. Поэтому надо решаться сейчас, выделив в своем расписании 15-20 минут в день на себя.
Фотобанк
Важный пункт — регулярный уход за кожей лица. Не будем напоминать о необходимости ежедневных процедур по очищению и увлажнению, надеемся, это входит в вашу рутину. Сейчас речь о большем, тех процедурах, которые помогут вашему личику засиять. Для этого просто необходимо подключить регулярные маски. Ольга Малахова — известный специалист по фейсфитнесу — предлагает дамам простую, но очень действенную маску из спирулины. Почему бы не попробовать?
"Покупаем в аптеке сушеные водоросли — ламинарию. Насыпаем в чашку 2-3 чайные ложки, заливаем 4-5 чайными ложками кипятка, размешиваем до однородной массы (густой), накрываем блюдцем и оставляем на 5-10 минут.
Можно добавить несколько капель лимонного сока (для жирной кожи), молотую овсянку либо несколько капель масляного раствора витамина Е (для сухой кожи).
Размешиваем пальцами и наносим на кожу на 20-25 минут.
Смываем теплой водой"
Можно добавить несколько капель лимонного сока (для жирной кожи), молотую овсянку либо несколько капель масляного раствора витамина Е (для сухой кожи).
Размешиваем пальцами и наносим на кожу на 20-25 минут.
Смываем теплой водой"
instagram.com/facefitness.ch/
Согласитесь, все очень недорого и просто. Ольга рекомендует делать такую маску 3-4 раза в неделю. Ваша кожа станет живой, подтянется и засияет. Предлагаем немедленно отправиться в аптеку за спирулиной, чтобы к новому году похвастаться результатами.
