Насморк (или ринит) проходит несколько стадий, каждая из которых имеет свои особенности и требует особого подхода. При этом специалисты считают, что, чем оперативнее начать принимать меры, тем быстрее можно справиться с заложенностью носа.
На сухом этапе чувствуется легкое раздражение в носу, першение и сухость. В этот момент часто возникает ощущение, что в носу «чешется». Обычно сухой этап продолжается 1-2 дня, и, если успеть вовремя принять меры, можно сократить период насморка. После него наступает серозный этап с выделением прозрачной жидкости. Этот этап сопровождается частым чиханием и заложенностью носа. Человек может почувствовать себя слабее, так как организм начинает активно бороться с инфекцией.
На последней стадии выделения из носа становятся гуще и могут приобрести желтоватый или зеленоватый оттенок. Это значит, что организм постепенно очищается от бактерий. Обычно через пару дней состояние улучшается, и насморк отступает.
На сухом этапе чувствуется легкое раздражение в носу, першение и сухость. В этот момент часто возникает ощущение, что в носу «чешется». Обычно сухой этап продолжается 1-2 дня, и, если успеть вовремя принять меры, можно сократить период насморка. После него наступает серозный этап с выделением прозрачной жидкости. Этот этап сопровождается частым чиханием и заложенностью носа. Человек может почувствовать себя слабее, так как организм начинает активно бороться с инфекцией.
На последней стадии выделения из носа становятся гуще и могут приобрести желтоватый или зеленоватый оттенок. Это значит, что организм постепенно очищается от бактерий. Обычно через пару дней состояние улучшается, и насморк отступает.
Фото: свободные интернет-источники
Чтобы облегчить дыхание и ускорить выздоровление, можно использовать немедикаментозные способы. Они не требуют особых затрат, доступны каждому и вполне безопасны.
Промывание носа солевым раствором помогает увлажнить слизистую и очистить нос от слизи и бактерий. Для этого можно использовать готовые смеси из аптеки или приготовить их дома: чайная ложка соли на литр теплой кипяченой воды. Промывания лучше делать 2-3 раза в день, чтобы снизить воспаление и улучшить дыхание.
Ингаляции с добавлением эфирных масел эвкалипта, мяты или чайного дерева помогают разжижить слизь, улучшают дыхание и обладают антисептическим эффектом. Для процедуры можно налить горячую воду в миску, добавить пару капель масла и, накрывшись полотенцем, дышать паром.
Однако применять ингаляции во время высокой температуре опасно, поэтому от этого способа придется отказаться.
Однако применять ингаляции во время высокой температуре опасно, поэтому от этого способа придется отказаться.
Сухой воздух в комнате усиливает раздражение слизистой, что замедляет выздоровление. Используйте увлажнитель воздуха или просто поставьте рядом с батареей емкость с водой. Это особенно важно в ночное время, когда нос заложен, и нарушается полноценный сон.
Для облегчения заложенности носа можно прикладывать теплый компресс. Тепло стимулирует кровообращение и помогает слизистой быстрее восстановиться. Главное – чтобы он не был не слишком горячим.
Если температура тела в норме и есть силы, не отказывайтесь от коротких прогулок. Свежий воздух помогает разжижать слизь и восстанавливает естественную влажность слизистой носа. Однако важно избегать сильного ветра и холода, чтобы не ухудшить состояние.
Массаж носа может оказать удивительное воздействие на облегчение дыхания. Круговыми движениями массируйте точки у крыльев носа, переносицу и центр лба. Это стимулирует кровообращение и помогает снять заложенность. Массаж можно проводить несколько раз в день, особенно перед сном, чтобы облегчить дыхание на ночь.
Ментоловые бальзамы и мази обладают эффектом охлаждения и помогают ощущать свободное дыхание. Небольшое количество бальзама можно нанести на крылья носа, избегая контакта с глазами и слизистой. Эфирные пары помогают освободить дыхательные пути и уменьшают ощущение заложенности.
Принятие горячего душа также помогает снять заложенность носа, так как пар в ванной комнате действует как ингаляция. После душа можно немного помассировать точки на лице и использовать увлажняющий крем, чтобы успокоить слизистую оболочку.
Насморк – не самое серьезное заболевание, но его симптомы могут заметно снизить качество жизни. Простые немедикаментозные способы, такие как промывания, ингаляции, увлажнение воздуха, массаж, обильное питье и даже паровые ванночки для ног, помогают справиться с заложенностью носа и ускорить процесс выздоровления. Однако иногда их недостаточно, тогда на помощь приходят лекарственные средства.
Насморк – не самое серьезное заболевание, но его симптомы могут заметно снизить качество жизни. Простые немедикаментозные способы, такие как промывания, ингаляции, увлажнение воздуха, массаж, обильное питье и даже паровые ванночки для ног, помогают справиться с заложенностью носа и ускорить процесс выздоровления. Однако иногда их недостаточно, тогда на помощь приходят лекарственные средства.
Назальный спрей «Ринофлуимуцил» — препарат, который поможет вам дышать. Благодаря комплексной формуле средство помогает справляться с насморком на любой стадии, ведь оно действует сразу в двух направлениях. Во-первых, сосудосужающий компонент туаминогептана сульфат помогает мягко снять отечность слизистых, что способствует восстановлению свободного дыхания. А в это время второй действующий компонент «Римофлуимуцила» ацетилцистеин борется со скопившейся слизью, которая также затрудняет дыхание.
Этот компонент спрея растворяет и мягко выводит слизь из носа, облегчая состояние. К тому же, ацетилцистеин не дает бактериям закрепляться на слизистой, снижая вероятность развития бактериальных осложнений. Дополнительно, ацетилцистеин оказывает противовоспалительное и антиоксидантное действие, позволяя быстрее справляться с простудой. Ринофлуимуцил. Он действует. Вы дышите.
Этот компонент спрея растворяет и мягко выводит слизь из носа, облегчая состояние. К тому же, ацетилцистеин не дает бактериям закрепляться на слизистой, снижая вероятность развития бактериальных осложнений. Дополнительно, ацетилцистеин оказывает противовоспалительное и антиоксидантное действие, позволяя быстрее справляться с простудой. Ринофлуимуцил. Он действует. Вы дышите.
Необходимо ознакомиться с инструкцией.
Реклама. Рекламодатель ООО "Замбон Фарма", ОГРН 1077757775182
erid: F7NfYUJCUneP411HEsp2
erid: F7NfYUJCUneP411HEsp2