Личные фото

1 сентября 2015, провожаю младшего сына в 1 класс! Вес держится 57-59 кг, на взвешивания забила) Результат удерживается уже третий год, без особых усилий)

Египет, август 2014. Вес держится больше года на отметке 57 кг.

август 2013 г. 57 кг при 158 см (87-73-95)

Черногория, Боко-Которский залив, июль 2013. Рост 158 см, вес 57 кг. Итого за полтора года - минус 35 кг.

Отметила 32-летие:)Апрель 2013, вес на фото 58 кг, рост 158 см, минус 34 кг.

Февраль 2013, Тайланд, Бангкок, Храм Лежащего Будды.
Еще немного схуднула:) вес здесь 59 кг, объемы 88-75-95 (итого минус 33 кг за 14 мес. Начинала худеть с 92 кг и объемов 105-100-120)

61 кг при росте 158:) декабрь 2012, прошел почти год с начала похудения... итого - 31 кг

Я в Таллине, на берегу Балтики. Уже 62 кг:)(-30 кг) ноябрь 2012

63 кг (-29 кг) и постриглась покороче:)

Я, октябрь 2012, через пять лет после вторых родов потихоньку расстаюсь с честно набранными кг:) Фотки ДО есть в большом количестве на других страничках паспорта:) На фото вес 64 кг (рост 158 см), пока - 28 кг за 9 месяцев.

август 2013 г. Рост 158 см, вес 57 кг. (87-73-95) За полтора года похудения - минус 35 кг. Никаких диет нет и не было - просто питалась чуть ниже своего коридора калорий и худела. Жиры и быстрые углеводы ограничивала, вредности убирала по-максимуму, в основе рациона - белок-овощи-фрукты-сложные углеводы (только в первой половине дня)Вечером - только белок и овощи, на ночь - ела Даниссимо или фрукты, худеть это мне не мешало:)

Я, после двух родов, в весе 92 кг (105-100-120)Лето 2011, Верона, Италия.
Худеть начала с декабря 2011 г.