AD
Что может быть приятнее расслабленного летнего отдыха на берегу водоема? Солнце, вода, теплый ветерок - мы спешим обнажить свое тело и позволить солнышку придать коже красивый бронзовый оттенок. Мы с удовольствием загораем и купаемся, а вот наша кожа принимает на себя серьезные удары.
Мелкие морщинки на лице, в области декольте и шеи, ощущения «стянутости» кожи на руках, потеря упругости - типичные симптомы обезвоживания (дегидратации) дермы и проявления фотостарения.
Фотостарение происходит потому, что после неумеренного пребывания на солнце утолщается защитный роговой слой эпидермиса. И чем он толще, тем суше и грубее становится кожа.
Для того чтобы от лета остались все же приятные воспоминания, а не сморщенная кожа, стоит как можно быстрее принять все необходимые меры для восстановления кожи после загара.
Первым делом желательно уменьшить употребление алкоголя и кофе, а лучше вовсе на время отказаться от этих напитков, ведь они способствуют обезвоживанию организма. Пейте воду! 1,5-2 литра в день чистой воды творят чудеса с нашей кожей.
Не рекомендуется подолгу принимать горячий душ и ванну, чтобы не пересушить и без того сухую кожу, которая не пришла еще в себя после загара.
Фотостарение происходит потому, что после неумеренного пребывания на солнце утолщается защитный роговой слой эпидермиса. И чем он толще, тем суше и грубее становится кожа.
Для того чтобы от лета остались все же приятные воспоминания, а не сморщенная кожа, стоит как можно быстрее принять все необходимые меры для восстановления кожи после загара.
Первым делом желательно уменьшить употребление алкоголя и кофе, а лучше вовсе на время отказаться от этих напитков, ведь они способствуют обезвоживанию организма. Пейте воду! 1,5-2 литра в день чистой воды творят чудеса с нашей кожей.
Не рекомендуется подолгу принимать горячий душ и ванну, чтобы не пересушить и без того сухую кожу, которая не пришла еще в себя после загара.
Самое важные процедуры в этот период – очищение и увлажнение. Следующий шаг - питание, но об этом будем думать ближе к холодам.
ОЧИЩЕНИЕ
Если хотите, чтобы загар подольше сохранился, а кожа сияла здоровьем, используйте мягкие скрабы и эксфолианты. Не забывайте пользоваться тоником и лосьоном для восстановления PH кожи.
Из средств домашней косметики можно использовать следующие скрабы. Очищающий скраб из овсяных хлопьев 2ст. л. овсяных хлопьев пропустите через мясорубку и смешайте с 1ст. л. сметаны и 1 яичным желтком. Полученную смесь нанесите на лицо и помассируйте круговыми движениями. Через 5-7 минут смойте маску теплой водой. Кофейный скраб для тела К 1-2 ч. ложкам кофейной гущи добавьте немного геля для душа, смешайте и массируйте кожу этим составом в течение нескольких минут. Благодаря кофейной гуще ваш загар сохранится надолго.
УВЛАЖНЕНИЕ
После душа не забывайте наносить на кожу лица и тела увлажняющие средства. Самыми эффективными в этот период будут средства, в составе которых есть алоэ. Алоэ проникает в кожу намного быстрее, чем вода, очищает поры и выводит токсины. При этом создает защитную пленку, которая предохраняет кожу от потери влаги в течение дня.
Если вы пользуетесь готовыми увлажняющими средствами, перед нанесением на кожу, добавьте несколько капель сока алоэ, который растет у вас дома или купите в аптеке алоэ в ампулах. Также сок алоэ можно добавлять во все увлажняющие маски домашнего приготовления.
Творожная маска
Смешайте 2 ч. л. творога, 1 ч.л.меда и немного сливок, а также 1-2 капли витамина Е. Для улучшения цвета лица добавьте 1 ч.л. свежевыжатого морковного сока.
Яблочно - масляная маска
Очищенное от кожуры яблоко натереть на мелкой терке, смешать с 1 ч. л. масла жожоба (можно оливкового) и 1 ч. л. крахмала. Маску нанести на лицо и шею на 20 мин. Смыть теплой водой.
Творожно - масляная маска с клубникой
Несколько спелых ягод клубники растирают с 1 ч. л.масла зародышей пшеницы (или другого растительного) и 1 ст. л. творога. Добавьте по 1 капле витаминов А и Е.
Бананово - медовая маска
2 ст. л. мякоти банана тщательно разотрите с 1 ч.л. меда, 1ч. л. оливкового масла и 1 яичным желтком. По каплям добавьте 0,5 ч.л. камфорного спирта.
Для ежедневного ухода подойдут масла. Вы можете купить готовые или приготовить смесь масел самостоятельно дома. Самые известные масла, которые подходят для сохранения загара – это кокосовое масло, миндальное масло, масло: жожоба, какао и оливковое. Они отлично увлажняют и восстанавливают упругость кожи. Все масла находятся в свободной продаже. Применяются как самостоятельные средства и миксуются между собой. Например, можно смешать в равных пропорциях масло: жожоба, какао, миндальное и оливковое. Немного подогреть на водяной бане, перемешать и нанести на кожу массажными движениями. Этот микс справится с сухостью кожи и придаст приятный аромат.
ОЧИЩЕНИЕ
Если хотите, чтобы загар подольше сохранился, а кожа сияла здоровьем, используйте мягкие скрабы и эксфолианты. Не забывайте пользоваться тоником и лосьоном для восстановления PH кожи.
Из средств домашней косметики можно использовать следующие скрабы. Очищающий скраб из овсяных хлопьев 2ст. л. овсяных хлопьев пропустите через мясорубку и смешайте с 1ст. л. сметаны и 1 яичным желтком. Полученную смесь нанесите на лицо и помассируйте круговыми движениями. Через 5-7 минут смойте маску теплой водой. Кофейный скраб для тела К 1-2 ч. ложкам кофейной гущи добавьте немного геля для душа, смешайте и массируйте кожу этим составом в течение нескольких минут. Благодаря кофейной гуще ваш загар сохранится надолго.
УВЛАЖНЕНИЕ
После душа не забывайте наносить на кожу лица и тела увлажняющие средства. Самыми эффективными в этот период будут средства, в составе которых есть алоэ. Алоэ проникает в кожу намного быстрее, чем вода, очищает поры и выводит токсины. При этом создает защитную пленку, которая предохраняет кожу от потери влаги в течение дня.
Если вы пользуетесь готовыми увлажняющими средствами, перед нанесением на кожу, добавьте несколько капель сока алоэ, который растет у вас дома или купите в аптеке алоэ в ампулах. Также сок алоэ можно добавлять во все увлажняющие маски домашнего приготовления.
Творожная маска
Смешайте 2 ч. л. творога, 1 ч.л.меда и немного сливок, а также 1-2 капли витамина Е. Для улучшения цвета лица добавьте 1 ч.л. свежевыжатого морковного сока.
Яблочно - масляная маска
Очищенное от кожуры яблоко натереть на мелкой терке, смешать с 1 ч. л. масла жожоба (можно оливкового) и 1 ч. л. крахмала. Маску нанести на лицо и шею на 20 мин. Смыть теплой водой.
Творожно - масляная маска с клубникой
Несколько спелых ягод клубники растирают с 1 ч. л.масла зародышей пшеницы (или другого растительного) и 1 ст. л. творога. Добавьте по 1 капле витаминов А и Е.
Бананово - медовая маска
2 ст. л. мякоти банана тщательно разотрите с 1 ч.л. меда, 1ч. л. оливкового масла и 1 яичным желтком. По каплям добавьте 0,5 ч.л. камфорного спирта.
Для ежедневного ухода подойдут масла. Вы можете купить готовые или приготовить смесь масел самостоятельно дома. Самые известные масла, которые подходят для сохранения загара – это кокосовое масло, миндальное масло, масло: жожоба, какао и оливковое. Они отлично увлажняют и восстанавливают упругость кожи. Все масла находятся в свободной продаже. Применяются как самостоятельные средства и миксуются между собой. Например, можно смешать в равных пропорциях масло: жожоба, какао, миндальное и оливковое. Немного подогреть на водяной бане, перемешать и нанести на кожу массажными движениями. Этот микс справится с сухостью кожи и придаст приятный аромат.
Если нет времени или возможности заниматься восстановлением кожи после загара в домашних условиях, косметологи предлагают ряд процедур способствующих хорошему увлажнению кожи:
физиотерапевтические (ультразвук, ионизация),
пилинги (химический, энзимный или ферментативный),
инъекции (мезотерапия, биоревитализация),
обертывания.
Пилинги для восстановления кожи выполняют сразу несколько задач: увлажняют, очищают и способствуют скорейшей регенерации кожи. Когда требуется восстановить кожу после загара лучше всего подойдет мягкий энзимный (ферментативный) пилинг. Проводить такую процедуру лучше в пасмурную погоду, чтобы избежать появления пигментных пятен на лице. Обычно требует от двух до пяти подобных процедур в зависимости от состояния и типа кожи. Более жесткая процедура – химический пилинг. Большое количество фруктовых кислот проникает глубоко в кожу и стимулирует выработку коллагена. Благодаря этому кожа не только подтягивается, обновляется, но и глубоко увлажняется.
Еще одно эффективное средство для регенерации кожи – мезотерапия. В этом случае под кожу тонкими иглами вводят специальные витаминные комплексы, в состав которых также входят вытяжки из растений и гомеопатические препараты. После таких процедур кожа выглядит значительно моложе. Тем, у кого возрастные изменения незначительны подойдет вид мезотерапии для молодых - биоревитализация. Под кожу вводится не модифицированная гиалуроновая кислота, которая обеспечивает отличное увлажнение после избыточных солнечных ванн. Тем же, кто не переносит уколов можно пройти курс оксимезотерапии. На кожу наносятся препараты, которые проникают в глубокие слои эпидермиса с помощью специального аппарата под определенным давлением кислорода.
Ионизация - эта физиотерапевтическая процедура при которой, на лицо наносят специальный гель и затем с помощью специального аппарата, проводящего гальванический ток, все необходимые элементы проникают в кожу на определенную глубину.
Еще одна физиотерапевтическая процедура - ультразвуковой пилинг. Ультразвук проникает в различные слои кожи, восстанавливает работу сальных желез. Требуется 10-12 таких процедур, чтобы кожа увлажнилась, очистилась и перестала шелушиться.
Обертывания делают кожу более эластичной и упругой, что положительно отражается на восстановлении кожи. Подобрать необходимую процедуру в соответствии с типом кожи и ее состоянием должен косметолог. Существует несколько видов обертывания – грязевые, водорослевые, фруктовые.
физиотерапевтические (ультразвук, ионизация),
пилинги (химический, энзимный или ферментативный),
инъекции (мезотерапия, биоревитализация),
обертывания.
Пилинги для восстановления кожи выполняют сразу несколько задач: увлажняют, очищают и способствуют скорейшей регенерации кожи. Когда требуется восстановить кожу после загара лучше всего подойдет мягкий энзимный (ферментативный) пилинг. Проводить такую процедуру лучше в пасмурную погоду, чтобы избежать появления пигментных пятен на лице. Обычно требует от двух до пяти подобных процедур в зависимости от состояния и типа кожи. Более жесткая процедура – химический пилинг. Большое количество фруктовых кислот проникает глубоко в кожу и стимулирует выработку коллагена. Благодаря этому кожа не только подтягивается, обновляется, но и глубоко увлажняется.
Еще одно эффективное средство для регенерации кожи – мезотерапия. В этом случае под кожу тонкими иглами вводят специальные витаминные комплексы, в состав которых также входят вытяжки из растений и гомеопатические препараты. После таких процедур кожа выглядит значительно моложе. Тем, у кого возрастные изменения незначительны подойдет вид мезотерапии для молодых - биоревитализация. Под кожу вводится не модифицированная гиалуроновая кислота, которая обеспечивает отличное увлажнение после избыточных солнечных ванн. Тем же, кто не переносит уколов можно пройти курс оксимезотерапии. На кожу наносятся препараты, которые проникают в глубокие слои эпидермиса с помощью специального аппарата под определенным давлением кислорода.
Ионизация - эта физиотерапевтическая процедура при которой, на лицо наносят специальный гель и затем с помощью специального аппарата, проводящего гальванический ток, все необходимые элементы проникают в кожу на определенную глубину.
Еще одна физиотерапевтическая процедура - ультразвуковой пилинг. Ультразвук проникает в различные слои кожи, восстанавливает работу сальных желез. Требуется 10-12 таких процедур, чтобы кожа увлажнилась, очистилась и перестала шелушиться.
Обертывания делают кожу более эластичной и упругой, что положительно отражается на восстановлении кожи. Подобрать необходимую процедуру в соответствии с типом кожи и ее состоянием должен косметолог. Существует несколько видов обертывания – грязевые, водорослевые, фруктовые.
Какой способ ухода за кожей после загара выбрать, решайте сами, но будьте уверены - и профессиональный, и домашний уход дадут положительные результаты.