«Январь — это когда ты толстый, а вокруг темно»... Наша зима действительно всеми силами способствует тотальному унынию: холодно, солнца нет, до весны далеко. Гормоны шалят, влияют на настроение и создают ощущение «выжатого лимона». В это время важно знать откуда взять силы, бодрость и мотивацию.
Книга Оксаны Козыревой — не абстрактные рассуждения о рухнувшем браке и не мотивационная агитка в стиле «ты сильная, встань и иди дальше!». Это личная история, через которую Оксана прошла сама и вынесла важные уроки. В трудные моменты нам всем не хватает поддержки, и, возможно, именно книга Оксаны станет для вас чутким помощником.
В начале отношений мы думаем только хорошем: хочется, чтобы все было как в сказке ― «И жили они долго и счастливо». В букетно-конфетный период никто не думает о финансовых сложностях, кредитах и о том, как не влезть в долги по вине второй половины. Тем не менее ситуация, когда влюбленная женщина платит по кредитам мужчины ― обычная история. О том, почему так происходит и как этого избежать ― рассказывает руководитель федеральной юридической компании «Стопдолг» Валентина Зебницкая.
Что делать, если, хронически уставая на работе, чувствуешь себя как выжатый лимон уже к обеду? И без разницы где ты — на «удаленке» или в офисе. Сил на остальные сферы жизни остается все меньше, а другие дела никуда не деваются. Как не быть раздавленным бесконечными дедлайнами и не докатиться до антидепрессантов, нам рассказал основатель Центра образовательных технологий Advance Николай Ягодкин.
Осенью этого года у волонтерского поисково-спасательного отряда «Лиза Алерт» будет юбилей. В течение 10 лет добровольцы ведут поиски пропавших людей. Организация задействует в процессе все доступные ресурсы, включая современные технические средства. Отряд готов прийти на помощь всем, попавшим в беду. Каждый член ПСО прилагает максимум усилий, искренне желает найти заблудившегося человека и до последнего верит в то, что услышит в какой-то момент заветные слова: «Найден, жив!»
2020 год не перестает нас удивлять. Казалось, уже свершились все самое апокалиптичное, ан нет, 2020-й достает из закромов новые испытания. Чего нам ждать от предстоящего лета? С этим вопросом мы обратились к ведическому астрологу Андрею Спиридонову. Он взглянул на небо и увидел ретроградное движение планет. А это значит, еще не все трудности пройдены.
Великая Отечественная война унесла миллионы жизней, навсегда оставив горький след в истории, чьи-то дети, мужья и жены, братья и сестры не вернулись домой, однако спустя почти 4 года солдаты СССР одержали победу над нацистской Германией. На фронте им помогали животные, включая около 60 тысяч собак, среди которых были связисты, разведчики, миноискатели, санитары и другие. Мы предлагаем вспомнить пятерых собак-героев, которые внесли свой вклад в победу.
Самоизоляция длится уже месяц, психологическое напряжение растет, особенно в семьях, где несколько поколений оказались запертыми в небольшом пространстве. Пожилым людям и так часто свойственны перепады настроения, а стрессовая ситуация все только обостряет. Психолог федеральной сети частных домов для престарелых УК «Социальные системы» Ирина Сулима рассказывает, чего не стоит делать, чтобы не ссориться с пожилыми родственниками.
Дни, когда случаются трагедии, становятся для российского интернета проверкой на адекватность и сострадание. В эти выходные все новостные ленты были забиты новостями о блогере-провизоре Екатерине Диденко, на дне рождения которой погибли трое человек, в том числе и муж самой Кати. Гости закинули в бассейн 25 кг сухого льда и погибли, задохнувшись углекислым газом. Интернет взревел негодованием и наполнился точно таким же облаком смертоносным газом из ненависти и злобы.
Если вы не знаете, как жить дальше и в своих сомнениях и тревогах достигли дна — самое время оттолкнуться, чтобы выплыть. С точки зрения психологии внутренний кризис — отличная возможность вывести свою жизнь на качественно новый уровень. Как это сделать, рассказывает клинический психолог Дарья Милай.
Сон — один из самых загадочных процессов нашего организма. Он является важной потребностью, в которой человек нуждается порой даже острее, чем в пище и воде. При этом природа подарила нам щедрый подарок — сновидения. Но иногда они могут быть прекрасными, а иногда кошмарными. Почему, от чего это зависит? И как сделать так, чтобы приятных сновидения появлялись по нашему заказу, а ужасные, от которых просыпаешься в холодном поту, забыли дорогу в нашу голову. Об этом, а так же о том, как сделать наш сон приятным во всех отношениях, рассказала клинический психолог, психоаналитик Марина Реснайс.
В Европе говорят: если видишь женщину с синдромом стервозного лица, это точно русская! О, как они заблуждаются! На самом деле Resting Bitch Face впервые заметили на западе. Опущенные уголки губ, насупленный взгляд, отсутствие улыбки изрядно портят девушкам жизнь. Что мы знаем о модном синдроме и как с ним бороться или сосуществовать? Помогает разобраться семейный психолог Александр Шахов.
Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены законодательством об авторском праве
и смежных правах и не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без письменного разрешения
правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу портала Ева.Ру (www.eva.ru)
рядом с использованными материалами.
За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет.
Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-36354 от 22 мая 2009 г. v.3.4.320
© Eva.ru 2002-2020
