Новое открытие ученых, или Почему дружба полезна для здоровья

Кого обычно выбирают в друзья? Вот что говорит наука об этом малоизвестном повседневном счастье. В основном люди дружат с теми, кто подобен им самим. Не только с точки зрения возраста, занятий, мировоззрения, но также и генетически. Если верить американским ученым Джеймсу Фаулеру и Николасу Кристакису, ДНК наших лучших друзей похожа на нашу, как если бы мы были очень дальними родственниками.

Но как именно людям удается распознать таких «факультативных родственников» среди огромного множества чужих людей? Пока ученые не готовы дать ответ на этот вопрос, однако предполагают, что к основным признакам так называемого отбора можно отнести черты лица, голос или даже запах.

Теперь стоит немного углубиться в вопрос, что же дает дружба человеку. Социолог Янош Шобин говорит, что все мы находим друзей с помощью откровенности. То есть пара часов доверительной беседы — и чужой человек превращается в хорошего приятеля. Иначе говоря, люди склонны искать себе союзников, с которыми можно разделить тайну, о которой нельзя рассказать всему обществу. Но помимо умения слушать и хранить секреты, потенциальный друг должен иметь общие с нами культурные ценности, разделять литературные вкусы, иметь схожее чувство юмора и слушать ту же музыку.

Удивительно, но ученым удалось даже открыть формулу дружбы, которая выглядит как набор латинских букв, обозначающих последовательность из девяти аминокислот - основных строительных блоков гормона окситоцина.

Если кто не знает, то именно это вещество создает любовную связь между младенцами и их матерями, и высвобождается нашим организмом, когда рядом с нами друзья. Чудо-вещество заставляет нас быть вместе снова и снова, порождая доверие. В эксперименте даже было доказано, что присутствие друзей уменьшает выброс гормонов стресса.

Теперь можно смело перейти к самому интересному. Оказывается, люди, обладающие большим количеством друзей, живут дольше. Исследователи из Австралийского университета Флиндерс доказали, что дружеские контакты укрепляют иммунную систему и снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний и депрессии.

А вот одинокая жизнь, лишенная радости дружеского общения, имеет довольно пагубные последствия и является куда более вредной для здоровья, чем потребление сигарет и алкоголя. Впрочем, ученые оговариваются, что во всех правилах есть исключения и бывают в мире люди, которые чувствуют себя комфортно только в одиночестве. Но таких индивидов очень мало.