Закаливание
08 окт 2006, 15:12
Можно ли начинать закаливающие процедуры осенью и с чего лучше начать? У меня, в принципе, деть не неженка - дома часто голиком бегает, сквозняков не боится, летом в холодной воде тусовался на речке, купаемся каждый день, особо не кутаемся на улицу, но специально никогда не закаливали. Сейчас вот в ясельки пошли и хочется его как-то позакалять, чтобы поменьше болел или хотя бы болел без осложнений.
08 окт 2006, 15:38
Обливание ледяной водой могу посоветовать.
09 окт 2006, 11:08
Я читала, что обливание холодной водой на данный момент признано для маленького ребенка вредным. Так как оно мобилизует все защитные силы организма и сил на борьбу с инфекциями уже не остается. И что рекомендуют вместо этого обтирать ступни малышей льдои из соленой воды (продается в аптеке). По результатам исследований дети в этой контрольной группе болели меньше, чем после обливания. Но решать, конечно, Вам. Удачи!
08 окт 2006, 20:34
Наверное лучше начинать обливание с чуть теплой воды,постепенно снижая температуру до прохладной.
Читайте больше обсуждений на эту тему в Форуме
Родительское собрание \ Детское здоровье