Закаливание
23 ноя 2006, 20:39
Наверняка, конечно, такая тема была, но архив не работает. Где бы можно было почитать про обливание холодной водой? Не прохладненькой водичкой с постепенным уменьшением температуры, а именно холодной? Может кто сам обливается? Поделитесь опытом или ссылками хорошими, а то все что смогла найти именно традиционное постепенное, а мы так часто болеем, что снизить температуру до холодной воды просто не успеваем! Хочу попробовать холодную воду, но естественно боюсь.
23 ноя 2006, 20:53
А кто вам сазал, что такая методика существует? По - моему, даже самые продвинутые "обливальщики" начинают не с самых низких температур и не со всего тела. А уж чтобы детей резко начать обливать ледяной водой - это Никитиными или Ивановыми надо быть... И еще: Вы уверены что осень-зима - самое подходящее время года для начала закаливания????
23 ноя 2006, 21:04
ППКС осень вообще не подходящее время ни для каких начинаний, закаливание, хождение в садик...
23 ноя 2006, 21:26
ППКС (с транслита)
24 ноя 2006, 11:09
От многих слышала, что по утрам обливаются холодной водой. И взрослые, и дети.
24 ноя 2006, 11:31
Да, это последователи Порфирия Иванова. Ну начните с себя! Давайте-ка, с утреца да ледяной водицей! :) Серьезно вам говорю, осенью закаливание не начинают! Только летом. Причем деткам обливают сначала только ножки. А еще лучше - просто ходить в бассейн пару раз в неделю. Но начинать тоже летом!
24 ноя 2006, 12:00
Я как раз на себе и хотела сначала попробовать. А летом начинала закаливать, как раз ножки обливала. Только осенью все равно болеть начал. Эти сопли так достали уже, что готова перейти к каким-нибудь крайним мерам.
24 ноя 2006, 12:01
думаете поможет:)
24 ноя 2006, 12:30
ну что-то же нужно делать! Не могу уже на это смотреть! Почти 6 лет уже и все болеет. Ну может на себе все-таки решусь попробовать. Хотелось почитать чего-нибудь сначала..
23 ноя 2006, 23:59
Я своего иногда обливаю после душа,резко включаю холодную на пару секунд, орет, не нравится) Но не заболел после етого ни разу! (с транслита)
24 ноя 2006, 11:32
а через "орет, не нравится" вообще этого делать не надо! Вы себе-то так делаете, интересно?
24 ноя 2006, 11:38
Ну кстати! В осенне-зимний период достаточно просто, чтобы ребенок ходил по дому в тонких носочках без обуви и в шортах с маечкой. Вот осеннее закаливание как раз!
24 ноя 2006, 12:00
так и ходим. Все равно болеет.
24 ноя 2006, 12:01
ну усё тогда, ждите когда перестет!
Читайте больше обсуждений на эту тему в Форуме
Родительское собрание \ Детское здоровье