Сутулится - нужно насторожиться?
26 фев 2006, 08:11
Нам 4 года. Ребенок стал сутулиться очень сильно. Постоянно поправляю.Она на 5 секунд выпрямиться и опять "сдувается". Уже стали торчать лапатки.
Подозреваю, что выновата подушка.
Что предпринять? Упражнения, которые написал врач делать не хочет, не интересно.
Подозреваю, что выновата подушка.
Что предпринять? Упражнения, которые написал врач делать не хочет, не интересно.
26 фев 2006, 09:55
Надо следить постоянно. А сидит (рисует, лепит, кушает и т.п.) она у Вас удобно?
Зарядку же делать нужно и регулярно! Это очень эффективно, говорю по собственному опыту. Постарайтесь разнообразить, "оживить" как-то упражнения, сделать их более "детскими", помогает еще выполнять их вместе с ребенком....
Зарядку же делать нужно и регулярно! Это очень эффективно, говорю по собственному опыту. Постарайтесь разнообразить, "оживить" как-то упражнения, сделать их более "детскими", помогает еще выполнять их вместе с ребенком....
26 фев 2006, 08:37
А массаж пробовали?
26 фев 2006, 08:49
Записались на март. Думаете станет лучше?
26 фев 2006, 09:43
Конечно же за один сеанс не исправится полностью,но мышцы спины укрепятся.А упражнения делать необходимо.
У меня сынуля тоже не может держать спинку.Нам 2,5г,массажист сказала,что очень слабые мышцы спины.Делали уже 2 курса массажа,сейчас будет третий.Сказала,что сейчас еще есть возмод
жность убрать эту сутулость,главное не запустить.Стараемся делать упражнения,но всегда хочет.В течение дня по чуть-чуть.
У меня сынуля тоже не может держать спинку.Нам 2,5г,массажист сказала,что очень слабые мышцы спины.Делали уже 2 курса массажа,сейчас будет третий.Сказала,что сейчас еще есть возмод
жность убрать эту сутулость,главное не запустить.Стараемся делать упражнения,но всегда хочет.В течение дня по чуть-чуть.
26 фев 2006, 10:40
Дочь ходит в садик, поэтому нет возможности контралировать днем. Хотели пойти в бассейн, но имеем аденойды, которые уже тоже достали, боюсь станет хуже.Я бассейном в детстве заработала гайморит. Ведь у девочек волосы длинные, пока высушишь...Да и кожа у нас чувствительная к хлорку. Короче ищем другие методы.
А для гимнастики у нас даже есть палочка заниматься.Пробовали и под музыку, танцует ,а упражнения делать не хочет. Вернее у неё что0то не получается и сразу лицо руками закрывает и хнычет:(
А для гимнастики у нас даже есть палочка заниматься.Пробовали и под музыку, танцует ,а упражнения делать не хочет. Вернее у неё что0то не получается и сразу лицо руками закрывает и хнычет:(
26 фев 2006, 11:58
Помогает однозначно. Еще есть такая процедура - не помню как называется - там ребенку цепляют на спину и грудь спец. датчики и сажают смотреть мультик минут на 15-20. Как только ссутулился - мультик выключается. Мы прошли такой курс 2 раза - по 10. Ребенку 9 лет. Эффект был потрясающий (по часу спину держала сама после каждого сеанса без напоминаний), но одновременно еще делали массаж и ходили в п-ку на леч. гимнастику. А потом дома долго-долго (полгода где-то) делали спец. упражнения на большом мяче. Мячик очень здорово спину выпрямляет, да и делать веселее на нем. Управжения в принципе надо делать постоянно.
А вообще-то необходимо установить, есть ли сколиоз (а он у вас видимо есть), или что другое. Ребенку неудобно при сколиозе держать спину прямо - позвоночник не так изогнут. Тут надо мышцы подтягивать, постоянно в тонусе держать, иначе будет прогрессировать. Снимок покажет, в какую сторону отклонение и какое, в завис-ти от этого подбираются упражнения. А если следить за этим делом постоянно, то можно здорово скорректировать - у нас было отклонение от оси на 20 градусов, довели до 1 градуса!!!
А вообще-то необходимо установить, есть ли сколиоз (а он у вас видимо есть), или что другое. Ребенку неудобно при сколиозе держать спину прямо - позвоночник не так изогнут. Тут надо мышцы подтягивать, постоянно в тонусе держать, иначе будет прогрессировать. Снимок покажет, в какую сторону отклонение и какое, в завис-ти от этого подбираются упражнения. А если следить за этим делом постоянно, то можно здорово скорректировать - у нас было отклонение от оси на 20 градусов, довели до 1 градуса!!!
26 фев 2006, 12:32
Про мультик - это интересно. Мяч у нас есть , только скачем мы на нем сверху. А как нужно заниматься для спинки?
26 фев 2006, 16:19
Ну тут на пальцах не объяснишь... Сходите в п-ку в кабинет лечебной физ-ры, он должен быть в каждой п-ке. Там вам всякого покажут-расскажут.
Читайте больше обсуждений на эту тему в Форуме
Родительское собрание \ Детское здоровье