Закаливание, обливание

Малышу сейчас 3.5 месяца, обливаю ножки с месяца холодной водой. Потихоньку температуру снижаю, добрались до 15 градусов. Вот думаю – снижать дальше, оставить так или обливать теперь целиком? Еще собираюсь начать закаливать старшую (ей 3.7). С чего лучше начать? Вообще-то она не особо болезненная (тттчнс). Я особо ее не кутаю, дома бегает босиком (правда, наверное, придется перейти на сандали – ортопед настаивает :-( ), продукты из холодильника даю. Просто осенью и в начале зимы болела, хочется использовать теплое время года для закалки

нам 1 год 4 месяца, с года обливаемся холодной водой - очень довольна. Сейчас сама стала обливаться и мужа пытаюсь подключить. Начинали также сначала ножки, потом все тельце и воду делала прохладнее с каждым разом.

Можно я присоединюсь к вопросу:-) Как начать закалять 4-летнего ребенка,не привыкшему к холодной воде и т.д.? Спасибо? А 15 градусов... я бы сама не выдержала, молодцы!

мы тоже с 3 мес обливаемся-но целиком после ванночки.Нам уже 2 и 8.Был период-прекращали, как раз ,когда дошли до 15 градусов- и была негативная реакция(орать стала).Потом начали снова,но ниже 17-18 градусов больше не опускаемся.Если есть контраст с ванной(36 где-то).то разница ощутимая, можно и не снижать.Машка привыкла, спокойно переносит.Ее больше мытье головы напрягает;-)

а к нам в 10 дней пришла на патронаж врач (очень хорошая, я ей очень доверяла и доверяю), взяла Маню и облила целиком из-под крана с холодной водой. Маня, конечно, громко возмутилась. С тех пор уже почти год обливаем каждый день утром и вечером (иногда один раз в день). Маня привыкла, но покряхтывает-попискивает иногда, в полотенце тут же улыбается до ушей. За это время болели один раз: когда папа принес с работы ОРВИ, я тоже от него заразилась, Маня кашляла и чихала неделю без температуры (обливания не прекращали, только один раз в день и не холодной, а прохладной водой, чуть открыв и горячий кран). Не призываю к такому образу действий, мы все же начали почти с рождения, а с маленьким ребенком до двух месяцев вообще что угодно можно делать, хоть в проруби купать. Просто опытом делюсь.

мы тоже с рождения обливаем холодной водой, сколько градусов сказать не могу - не измеряла. хныкала только первые 2 раза. нам 2 года и ни разу не болели.

обливаемся с 5 дня жизни,вода из холодильника 5 градусов, кроме головы. хотя, считается, что как раз надо обливаться с головой. Дочка не плачет, не кричит, привыкла. Я тоже обливаюсь. Не вижу смысла обливаться теплой водой - так можно заболеть. Чем холоднее, тем лучше. И важно быстро облить, а не поливать из душа.

Закаливать несколькомесячного ребенка можно просто держа голым. Холодная вода для них - слишком большой стресс. Что хорошего - закалить тело, а нервы испортить, да еще доверие к маме подорвать. В год-два они сами начинают пробовать разные температуры, и холодную воду на себя лить.