Кто ходит в бассейн?

Хотим начать ходить в бассейн. Ребенку почти 3года.Как его подготовить.Вода в бассейне 32-33градуса.И еще сколько после бассейна выждать,чтобы выходить на улицу.Холодно ведь.Какие меры осторожности,чтобы не охладить. Спасибо.

Начали ходить в бассейн с 9мес,сейчас 1г7м,никак не готовились,просто начали ходить туда. 30-32град это нормальная t,ведь ребенок там не просто сидит,а оч.активно двигается. После занятия одеваемся и едем домой,не простывали ни разу (ттт),даже в февральские морозы ходили в бассейн. Желаем вам здоровья,бассейн это супер.

мы с 8мес тоже записались в бассейн. только дочка и в ванной то не любит сидеть. плвавать вообще в крик. вот боюсь и не знаю что делать. как у вас все прошло?

А в какой бассейн вы ходите? Во взрослый?

нет в поликлинике

ходим в бассей уже 4й год, два года ходили пешком час туда и столько же обратно. Детей отдали в бассейн т.к. часто болели, после бассейна пили чай в кафе, волосы не сушили только полотенцем вытирала, не разу не заболели, и вообще намного меньше болеть стали. Так для примера племянник (он с нами ходит) в первый год жизни шесть раз в больнице лежал:( а за прошлую зиму не разу по болезни садик не пропустил:)

Со слов нашего тренера по плаванью: 1. После бассейна сразу под горячий душ, потом в полотенце завернуть, обтереть и можно одевать. 2.Обязательно ватной палочкой промокать ушки Мы из бассейна сразу идем домой ( не гуляя), у нас бассейн через дорогу.

наша Лор категорически не разрешает сразу после мытья лазить палочками в уши.:-( и кого слушать?:-)

Тренер сказала, что если не промокнуть воду, она остынет в ушах и может быть отит.Но Вы меня озадачили, сегодня же позвоню своему ЛОРу и проконсультируюсь по этому вопросу. А Ваш ЛОР, что говорит, почему нельзя?

именно после мытья сразу нельзя,т.к. это провоцирует пробки.

мы после бассейна под горячий душ, потом в сауне прогреваемся, голову сушим и домой. Обычно на машине, но пару раз пшком ходили - ттт у нас,кстати вода 25-28, ходим с сентября

Ходим в бассейн с 3 мес. Сейчас 1год и 2 мес. ОЧЕНЬ довольны. Вода около 29-30 . Имели небольшой опыт во "взрослом" бассейне, где 27 градусов - отлично,даже двигается активнее и проворнее. Но по сан. нормам - нас перестаи туда пускать для малышей требуется температура 30 гр и отдельная ванная с постоянно обновляющимся составом воды). Ходим по схеме 10-12 мин плаваем - потом 7 мин сауна - потом купель с головой (вода ледяная) - потом опять 10-12 мин плавания. т.о. получается 5-6 заходов: купаний - прогревов - окунаний. Сеанс 1,5 часа. Кратность - 2 р в неделю. Переносим отлично. Ждем дня купания, активно гребем, ныряем, прыгаем с бортика в воду. Примечание: в купель стали окунаться не сразу, а через 2 мес от начала занятий. Ущи вытираю только снаружи (грубоко палочками не лезу). Волосы (когда отросли) сушим. До этого - просто надевали х/б шапочку. Одеваемся по погоде. Не кутаем. Из бассейна на машине. Ходим в любую погоду. В первый раз пришли без всякой подготовки (только принесли справки для родителей). Для ребенка 3 лет следует сдать кал на я/г, соскоб на энтеробиоз и справку от педиатра. С 3 лет по сан-эпид правилам можно ходит во "взрослый бассейн". Начинайте ходить - не пожалеете.

Мы ходим с 2 лет. Сейчас дочке уже 5,5. От бассейна надо идти пешком минут 15, а потом еще на автобусе. Вода в бассейне 27-28 градусов. Тренер после бассейна ополаскивает всех детей под душем. После тренировки сушим волосы феном, но у нас они очень длинные, до поясницы. Одеваемся и выходим. В итоге, после тренировки и до выхода на улицу проходит около 30 минут. Результатом походов в бассейн довольна очень.

Берегите голову! Москва кишит вшами.

Проще всего в душе после бассейна облить напоследок полностью холодной водой, секунд 20 как минимум. Просьба не кидать тапки - это реально работает!

Ого! Это закаливает?

Это работает. А называть можно как угодно :-) Можете проверить банально в ванной: 1. выйдите, не вытираясь, после тёплого душа - скорее всего, будет холодно, по крайней мере - дискомфортно. 2. сделайте то же самое, но теплый душ закончите полностью холодной водой. В этом случае после выхода из душа никакого температурного дискомфорта не будет: во первых, воздух теперь теплее воды, из которой Вы вышли, во вторых, происходит внутренний разогрев организма, а он гораздо эффективнее внешнего. Увы, практически во всех описанных выше советах рекомендуют как раз внешний разогрев: сушка феном, растирание полотенцем и т.п. То есть имеем полностью обратную ситуацию: из тёплого в холодное, и "внутренний разогрев" отсутствует: ведь только что было тепло. Описанный механизм практически универсален и работает в огромном числе ситуаций, начиная от банального мытья головы незадолго до выхода на улицу, до вполне серьёзных холодовых техник.

Я не очень поняла про мытье головы перед выходом на улицу. Это НАДО делать, чтобы не замерзнуть или как раз наоборот?:-)

Имелось в виду, что, при заканчивании мытья холодной водой более менее всё равно, в какой температурный режим попадать потом.

То есть если вымоешь холодной водой, то можно выходить с мокрой на улицу? Вопрос для меня наболевший, ибо я всегда мою голову утром, а потом мучаюсь с просушкой. Не утверждаю, что решусь выскочить с мокрой, если Вы утверждали именно это, но для себя понять хоцца:-)

И я надолго задумалась... При регулярном обливании "с головой" в какой-то момент вообще перестаёшь задумываться над этой "проблемой", то есть она волнует скорее с эстетической точки зрания, чем с медицинской. Фен именно для сушки лично я не использую очень давно, детей после бассейна тоже практически не сушила, и вообще мне кажется, что опасность "мокрой головы" сильно преувеличена, а вот то, что фен, сколь угодно щадящий, портит волосы и делает кожу более жирной - факт. Но это, естественно, мой опыт, не буду утверждать, что он универсален (хотя последователи есть :-))

Очень хороший совет!!!

я тоже всегда утром голову мою. Ополаскиваю прохладной водой. Холодной пока не пробовала. Не сушу. на улицу выхожу с влажной головой.

Девочки, я вот тоже задумалась о бассейне....Я спрашивала в нашем бассейне - у нас только вместе с родителями (мамой или папой). С тренером с 7 лет что ли.. А чтобы начать плавать надо что бы ребенок был полностью здоров? У моей уже долго нос заложен - от этого кашель, непонятно то ли аллергический насморк (сдали на основную панель аллергенов- не показало), то ли от чего-то еще...уже устала по врачам ходить. Но ребенок полон энергии, веселый...

Я вожу своих даже если насморк, он быстрее проходит. Промывается чтоли:)

а мы как-то сходили с насморком, заработали отит. у всех по-разному организм реагирует

Мы не ходим, если насморк в самом разгаре с соплями и т.д. Но когда остается просто заложенность (а она у нас всегда после насморка еще неделю длится) ходим плавать. Как-то после насморка Аленка с тренером ныряли глубоко, получилось достаточно долго под водой. Так после этого столько гадости из носа вышло, видимо, промылось все:)

У меня тоже вопрос - речь идет о спец бассеине для детей? А в обычный бассейн с 3-х леткой можно ходить, у кого-то есть опыт?

Можно. Опыт положительный, начали в 2,10 примерно.

32-33 - это не холодно! Замечательная температура для плавания. Пока одеваемся минут 15 - остываем. Выходим и сразу в машину.

А мы сегодня первый раз сходили в бассейн. Доче 1,5 мес очень понравилось, ни разу не пискнула, даже когда получалось, что воду хлебала. Бассейн не очень большой. Где-то 4*4. Было 5 мамочек и 6 деток. Возраст деток от 1,5 до 3-х лет. Устала больше я, чем ребенок, т.к. все 30 мин она плавала у меня на руках. Всего время плавания: 1 час. Тренера нет. Температура воды: ну очень теплая, могли бы и похолоднее сделать. Волосы доче сушила феном, обратно домой на коляске (5 мин). Вообщем, занятие на 2 раза в неделю я нам нашла :)

А как же заниматься без тренера? А плавать-нырять? Сами сможете обучить?

решила водить ребенка не с целью научить плавать и нырять, а с целью закаливания и общения со сверстниками. Но если бы был тренер, то конечно умение плавать и нырять было бы не плохо. Но это не на первом месте

Я тоже мечтаю отдать ребенка в бассейн, но у сына атоп. дерматит, очень сухая кожа. Ему 3г. Сейчас проходим курс лечения. Боюсь, если он все таки пойдет, чтоб хуже не стало.

Нам 4,5, начали ходит в бассейн для мам с младенцами. Дите в восторге! Рот до ушей, бултыхается, потом спит нормальное кол-во времени, а не на 20-30 минут, как обычно. Но меня вот что волнует: ребятенок нет-нет да и хлебнет воды. А она же хлорированная... Это же вредно я думаю, тем более для совсем маленьких. Чего тут больше, от посещений бассика - вреда или пользы на ваш взгляд?

Подскажите, в 3.5 года в какой бассейн возьмут? Нашла пока только на Мироновской. А для нас это другой конец Москвы :(

Да в люой возьмет, где есть группы для маленьких по обучению плаванию или совместному с мамой плаванию. Сейчас таких групп много.

Я тут начиталась статьи в ИНете о том, что в крытом бассейне ("благодаря" хлорке) можно чуть ли не астму заработать... И что-то так страшно стало, хотя уже купили абонементы на год. Вот одна из них. Оказывается, еженедельное купание в бассейне с хлорированной водой для детей вредно в той же степени, как курение для взрослых. Хлор, высвобождающийся в воздух из воды, взаимодействует с углеродом и азотом, образуя оксиданты. Эти вещества повреждают внутреннюю поверхность легкого и увеличивают предрасположенность организма к легочным заболеваниям. Хотя многие специалисты отрицают наличие связи между посещением закрытых бассейнов и заболеваниями дыхательных путей, статистика подтверждает обратное. Известно, что работники таких бассейнов страдают астмой чаще, чем другие люди. Источник: KM.RU: Здоровье - AskDoctor.Ru

Сейчас многие крупные бассейны не используют хлорку в качастве очистки и дезинфекции воды. Сейчас используются более современные методы озонирование, кажется так, и еще что-то, которые менее агрессивно воздействуют на огранизм. Это мне тренер говорил, а хрорирование - это прошлый век.

Абсолютно все бассейны хлорируют воду - это санэпидемиологические требования!!! Просто в большей или меньшей степени. И если в бассейне говорят что озонируют, это не означают что нет хлорки. Так мне сказала девочка, работающая в Марина -Клаб

Спорить с вами не буду, т.к. не спец в этом вопросе. отвечала со слов старшего тренера. По себе могу сказать, что в бассейне где явно вода хлорируется я лично покрываюсь сыпью(когда училась в школе всегда был мед отвод от плавания). Ходим с ребенком в бассейн с 9 мес., у меня проблем с кожей нет и не было.

А бассейны для маленьких деток (лет до 3-х) только при поликлиниках? У нас рядом с домом берут только с 4-х (((

у нас (подмосковье) с двух берут

А кто водит деток в детсадовский бассейн?Какие отзовы,хотелось бы узнать?

Мы ходим в бассейни при детской поликлинике с рождения. Когда был маленьикий - пока оденешь ребенка, сама, пока грудья покормишь - вот время и проходит. а сейчас оделись - и пошли. но тут важно, как с рождения ребенка приучили.